Če imate urez na obrazu, se lahko počutite samozavestno glede svojega videza in vas lahko ogrozi okužba. Na srečo lahko ukrepate, da se hitreje znebite reza.
Koraki
1. del od 4: Takojšnja oskrba rane
Korak 1. Ustavite krvavitev
Če rez močno krvavi, je prvi korak ustaviti krvavitev. To naredite tako, da pritisnete na območje s čisto krpo ali medicinsko gazo. Krpe ne odstranjujte, dokler krvavitev popolnoma ne preneha.
- Poškodbe obraza pogosto krvavijo slabše kot drugi deli telesa, zato je lahko poškodba videti hujša, kot je.
- Jok poslabša krvavitev, zato poskusite ostati mirni in nehajte jokati.
Korak 2. Ocenite poškodbo
Če je rez zelo globok, še posebej, če gre za vbodno rano, boste morda morali takoj v bolnišnico. Velike razjede ali globoke rane bodo verjetno potrebovale šive in strokovno čiščenje. Več površinskih ran lahko oskrbimo doma.
Korak 3. Umijte si roke
Preden se kakor koli dotaknete odprte rane, si roke temeljito očistite z milom in vročo vodo. Umijte si obe roki, med vsemi prsti in zapestji, sperite z vročo vodo in posušite s čisto brisačo.
Umivanje rok je zelo pomemben način, da se izognete možnosti okužbe v rani
Korak 4. Rez popolnoma sperite
Rano zelo nežno očistite z vodo in milom. Milo iz rane popolnoma sperite z vodo. Odstranite vidne ostanke ali umazanijo z ranjenega območja.
- Uporabite hladno ali rahlo toplo vodo. Prevroča voda lahko povzroči, da rana znova začne krvaveti.
- Bodite potrpežljivi in počasi s tem korakom. Če je v rani umazanija, jo poskusite odstraniti z mehko krpo.
- Po potrebi pinceto sterilizirajte z alkoholom in uporabite za pomoč pri odstranjevanju kosov umazanije iz rane.
- Izogibajte se uporabi vodikovega peroksida ali joda, ki lahko dražijo ali poškodujejo tkivo.
Korak 5. Nanesite zdravljenje na rano
Mazilo z antibiotiki, kot sta Neosporin ali Polysporin, je najboljša možnost, če pa ni na voljo, lahko pomaga preprost vazelin, kot je vazelin. Drage kreme ali tretmaji, ki trdijo, da zmanjšujejo brazgotinjenje, na splošno niso tako koristni, kot trdijo.
Korak 6. Previjte rano
Na ranjeno mesto položite sterilni povoj. Morda je to nekoliko okorno na vašem obrazu, vendar je pomembno, da območje ne bo okuženo.
- Položite povoj na rez in uporabite medicinski trak nad in pod povojem, da ostane na svojem mestu.
- Če rana še vedno krvavi, poskusite povoj tesno pritrditi na območje. Če ni, je dovolj ohlapna prevleka.
Korak 7. Za široke rane uporabite metuljček
Široko odprt rez je treba stisniti skupaj, da pomaga pri celjenju in zmanjšanju brazgotin. Metuljev trak lahko pomaga potegniti kožo skupaj in ji omogočiti, da se zaceli. Če to ne deluje, boste verjetno potrebovali šive in pojdite v bolnišnico.
Korak 8. Zmanjšajte morebitno otekanje
Če je območje rane oteklo (na primer, če je rez posledica močnega udarca), je pomembno, da tudi oteklino na tem območju spustite. To lahko storite tako, da led na območje postavite 20 minut hkrati.
2. del od 4: Iskanje strokovne obravnave
Korak 1. Če potrebujete šive, pojdite v bolnišnico
Če je vaša rana dovolj široka, da se koža sama ne zapre, boste morda morali narediti šive. Tesno zapiranje rane kmalu po poškodbi je bistveno za zmanjšanje brazgotin in olajšanje celjenja.
Če je rana na zelo vidnem mestu na vašem obrazu, boste morda radi obiskali plastičnega kirurga. Lahko naredijo vaše šive bolj previdno, da ustvarijo bolj estetski rezultat
Korak 2. Preverite, ali so kosti zlomljene ali zlomljene
Če ste prejeli močan udarec v obraz, se prepričajte, da pod kožo nimate zlomov ali zlomov. To je še posebej pomembno, če je posek posledica prometne nesreče ali kakšnega zelo močnega udarca.
Korak 3. Pazite na znake okužbe
Če rana začne nabrekniti, se napolni z gnojem, postane vroča na dotik ali postane bolj boleča ali če imate vročino, poiščite zdravniško pomoč. Okužena rana se bo zacelila dlje in lahko pride do resnih okužb.
Korak 4. V skrajnih primerih se posvetujte s plastičnim kirurgom
Za skrajne brazgotine se boste morda želeli posvetovati s plastičnim kirurgom glede območja brazgotin. V nekaterih primerih se lahko za zmanjšanje učinkov resnih brazgotin opravi lasersko zdravljenje ali operacija.
Posebej pomembno je, da poiščete pomoč, če je brazgotina, ki je zbledela, rdeča ali če napetost območja z brazgotinami omejuje normalno gibanje obraza
Korak 5. Pojdite k zdravniku na cepljenje proti tetanusu
Če pred kratkim niste imeli cepljenja proti tetanusu, boste morda morali iti po njega, odvisno od globine rane, predmeta, ki je povzročil rano, ali okoliških okoliščin.
3. del od 4: Nadaljevanje zdravljenja
Korak 1. Dvignite glavo
Poskusite držati glavo nad ostalim telesom ves čas. To lahko pomeni, da ponoči uporabljate dodatne blazine, da podprete zgornjo polovico telesa. Če imate dvignjeno glavo, boste zmanjšali oteklino in bolečino na tem območju.
Korak 2. Ransko območje naj ostane pri miru
Prekomerno tresenje ali gibanje bo motilo rano in lahko upočasni celjenje, kar lahko poveča brazgotinjenje. Poskusite ohraniti nevtralen izraz obraza in se izogibajte pretiranemu gibanju.
Korak 3. Naj bo rez vlažen
Mazanje ali vazelin, nanešen na rez, bo pripomoglo k celjenju in preprečilo srbenje. Pomembno je, da se vzdržite praskanja srbečega reza, ker bo nabiranje na krastavih območjih povečalo brazgotinjenje.
Korak 4. Dnevno menjajte obloge
Če uporabljate povoje za pokrivanje reza, jih zamenjajte enkrat na dan ali kadar koli se umažejo ali zmočijo. Uporabljajte čiste, sterilne povoje.
5. korak Rano izpostavite zraku
Ko rana ni več "odprta", je povoj bolje odstraniti. Izpostavljenost zraku bo pripomogla k hitrejšemu okrevanju.
Korak 6. Pijte veliko vode
Če ostanete notranje hidrirani z vodo, bo vaše telo dobro delovalo in bo pomagalo ohranjati rano vlažno in celjenje od znotraj. Izogibajte se pitju alkohola, zlasti ko se rana prvič pojavi, saj povzroči širjenje in poslabša krvavitev in oteklino.
Korak 7. Jejte zdravo prehrano
Nekatera živila naj bi pomagala pri celjenju telesa. Uživanje ustrezne količine zdravilne hrane in izogibanje hrani z veliko sladkorja in nezdravih maščob lahko pomaga telesu, da se hitreje zaceli. Ne pozabite jesti veliko naslednjega:
- Beljakovine (pusto meso, mlečni izdelki, jajca, jogurt)
- Zdrave maščobe (polnomastno mleko, jogurt, sir, olivno olje, kokosovo olje)
- Vitamin A (rdeče sadje, jajca, temno zelena zelenjava, ribe)
- Zdravi ogljikovi hidrati (riž, polnozrnate testenine, polnozrnat kruh)
- Vitamin C (listnata zelena zelenjava, agrumi)
- Cink (mesne beljakovine, obogatene žitarice)
4. del 4: Zmanjšanje brazgotin
Korak 1. Bodite pozorni na čiščenje in previjanje rane
Najboljši način, da se izognete brazgotini, je preprečiti okužbo. Pravilna oskrba v prvih dveh tednih rane je najboljši pristop za zmanjšanje brazgotin.
Korak 2. Izogibajte se nabiranju krast
Kraste, ko se zdravijo, je lahko zelo mamljivo. Pogosto so srbeči in grdi. Vendar je veliko bolje, da jih premažete z mazilom in ohranite vlažne. Pobiranje krast bo brazgotine še poslabšalo.
Korak 3. Izogibajte se soncu
Neposredna sončna svetloba na občutljivem zdravilnem območju lahko povzroči zatemnitev območja in poslabšanje brazgotin. Če je rana popolnoma zaprta, lahko na območje nanesete kremo za sončenje. Preden se popolnoma zapre, se boste morda morali izogibati sončni svetlobi na druge načine, kot je nošenje klobuka, pokrivanje območja ali bivanje v notranjosti.
Korak 4. Poskusite liste iz silikonskega gela
Listi silikonskega gela so tanki, prozorni listi, ki jih nanesete neposredno na rez. Ti bodo pomagali ohraniti rano vlažno in čisto ter spodbudili hitro in zdravo celjenje. Najdete jih v večini trgovin z medicinsko opremo.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Roke naj bodo vedno čiste, ker ne želite, da bi se iz njih razširile klice na rez, zaradi česar se zdravljenje dlje časa.
- Ko se rez zaceli, lahko oznake skrijete z barvnim korektorjem.
