Nihče ne želi temnih madežev na svojem telesu, še posebej na obrazu. Običajno temne lise povzroči izpostavljenost soncu, stanje znano kot hiperpigmentacija. Toda včasih, zlasti med nosečnostjo, lahko hormoni povzročijo nastanek zatemnjenih madežev ali madežev na koži, kar imenujemo melazma. Akne in brazgotine lahko za seboj pustijo tudi temne lise, ki ostanejo dolgo po tem, ko izginejo mozolji, odrgnine ali ureznine. Dobra novica je, da bo večina temnih madežev izginila sama. Obstaja pa nekaj izdelkov in tretmajev, s katerimi lahko še hitreje zbledijo.
Koraki
Metoda 1 od 2: Hiperpigmentacija in melazma
Korak 1. Nanesite topikalni hidrokinon, da osvetlite temne lise
Hidrokinon je zdravilo za posvetlitev kože, ki se običajno uporablja za hiperpigmentacijo in melazmo. Lahko ga najdete v obliki kreme, losjona, gela ali tekočine, nekatere pa lahko kupite brez recepta. Zdravnik pa vam lahko predpiše tudi močnejši izdelek, ki lahko pomaga pri zdravljenju temnih madežev. Nanesite neposredno na temne lise na obrazu v skladu z navodili na embalaži.
Nekaj priljubljenih izdelkov brez recepta sta Differin serum za korekcijo temnih madežev in krema za nego kože Ambi
Korak 2. Uporabite lokalni vitamin C kot naravno alternativo
Vitamin C je naravni antioksidant, ki lahko pomaga blokirati proste radikale in izboljša splošno zdravje vaše kože. Dokazano pa je tudi, da ustavi procese, ki proizvajajo melanin v vaši koži, zato lahko pomaga zmanjšati temne lise in madeže. Nanesite serum ali kremo z vitaminom C neposredno na problematična področja, da jih zdravite in jim pomagate, da zbledijo naravno.
Poiščite aktualne izdelke vitamina C, ki so namenjeni za nanašanje na kožo. Najdete jih v lokalni lekarni ali trgovini z dodatki
Korak 3. Vprašajte svojega zdravnika za trojno kremo za posvetlitev vaše kože
Če so vaše temne lise še posebej izrazite ali trdovratne, se pogovorite s svojim zdravnikom o predpisovanju kreme, ki vsebuje hidrokinon, tretinoin in kortikosteroid, znan kot trojna krema. Kremo nanesite neposredno na temne lise, pri čemer upoštevajte navodila na embalaži, da bodo hitreje zbledela.
- Trojne kreme delujejo tako proti sončnim madežem kot proti melazmi, ki jo povzroča nosečnost.
- Trojne kreme lahko dražijo občutljivo kožo in običajno trajajo 3-6 mesecev, da občutno zmanjšajo temne lise.
Korak 4. Obiščite dermatologa, da dobite kemični piling za madeže, ki ne bodo zbledeli
Kemični piling uporablja kemično raztopino za odstranjevanje zgornjih plasti kože, kar lahko pomaga odstraniti ali zbledeti temne lise. Če so vaše temne lise zelo trdovratne, se posvetujte z dermatologom, da dobite kemični piling, ali pa se posvetujte z zdravnikom.
Nikoli ne poskušajte sami narediti kemičnega pilinga. Le dermatolog z dovoljenjem lahko to varno izvede
5. korak. O mikrodermoabraziji se pogovorite s svojim zdravnikom
Mikrodermoabrazija z abrazivnim instrumentom nežno brusi kožo in odstrani zunanjo plast, ki lahko zbledi temne lise na obrazu. Če so vaše pege globoko zakoreninjene, jim lahko mikrodermoabrazija pomaga hitreje zbledeti. Vprašajte svojega zdravnika, če je za vas varno, in se dogovorite za sestanek z dermatologom, ki lahko opravi poseg.
Dermatolog lahko varno in higiensko izvede zdravljenje z mikrodermoabrazijo
Korak 6. Vprašajte svojega zdravnika o laserskem ali svetlobnem zdravljenju
Laserski in svetlobni tretmaji uporabljajo posebno opremo za odstranjevanje pigmenta brez brazgotin, vendar boste običajno potrebovali testno mesto, da se prepričate, da se vaša koža nanj ne odzove negativno. Pogovorite se s svojim zdravnikom o laserskem zdravljenju, ki vam lahko pomaga hitreje zbledeti.
Samo dermatolog mora opraviti katerega koli od teh postopkov
Korak 7. Nosite zaščito pred soncem, da preprečite poslabšanje temnih madežev
Dnevna zaščita pred soncem je lahko najboljši način za preprečevanje hiperpigmentacije. Tudi nizka raven UV -svetlobe se lahko poveča in povzroči temne lise. Poiščite fizične kreme za sončenje, kar pomeni kreme za sončenje, ki vsebujejo cinkov oksid ali titanov dioksid, ki lahko blokira večino žarkov, ki lahko zatemnijo vašo kožo.
Temne lise, ki jih povzroča melazma, lahko postanejo temnejše, če so izpostavljene tudi soncu
Korak 8. Izogibajte se izdelkom z belilom ali drugimi škodljivimi kemikalijami
Nikoli ne uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo belilo, sicer lahko resno poškodujete kožo. Če želite biti še bolj varni, kupite izdelke za posvetlitev kože, izdelane v ZDA, ali izdelke, ki jih priporoča vaš dermatolog, da lahko potrdite sestavine. Izogibajte se vprašljivim zdravljenjem, kot je limonin sok, ki lahko dejansko naredi več škode kot koristi.
Metoda 2 od 2: Brazgotine po aknah in obrazu
Korak 1. Nanesite retinoidno kremo za zdravljenje aken in temnih madežev
Retinol lahko odmaši pore in pomaga zbledeti temne lise, kar pomeni, da lahko zdravi vaše akne in pomaga zbledeti temnim madežem. Poiščite retinoidno kremo v lokalni lekarni ali jo naročite na spletu. Nanesite tanko plast kreme neposredno na mozolje ali temne lise, da hitreje zbledijo in izenačijo ton kože.
Priljubljeni retinoidni izdelki vključujejo Shani Darden nego kože, retinolovo reformo, Olay Regenerist Retinol 24 nočno vlažilno kremo za obraz in PCA intenzivno osvetljevalno nego kože
Korak 2. Zgodaj zdravite akne, da preprečite in zmanjšate temne lise
Študije kažejo, da lahko zgodnje zdravljenje aken prepreči poslabšanje. Umijte si obraz vsaj dvakrat na dan in nanesite tonik s salicilno kislino, ki bo pomagal zdraviti kožo in se boriti proti aknam.
- Akne lahko opazite tudi z gelom benzoil peroksida, da se hitreje znebijo.
- Z lahkoto se osredotočite na odstranjevanje temnih madežev, pomembno pa je tudi, da zdravite akne, ki jih povzročajo.
Korak 3. Uporabite polnilo za brazgotine, da začasno prekrijete brazgotine od aken
Polnila za brazgotine so začasna dermalna polnila, kar pomeni, da zapolnijo vrzeli in prostore v vaši koži. Če iščete hiter način, da se znebite temnih madežev na obrazu, poskusite nanesti tanko plast polnila za brazgotine na oznake, kot bi jih ličila, da napolni in izravna vašo kožo. Z lahkoto se izpere, ko ste pripravljeni odstraniti.
Polnila za brazgotine poiščite v lokalni lekarni ali na prodajalcu ličil v veleblagovnici. Lahko jih naročite tudi na spletu
Korak 4. Pogovorite se s svojim zdravnikom o laserskem zdravljenju resnih brazgotin po aknah
Če temnih madežev zaradi aken na obrazu ne morete zbledeti z drugimi izdelki, vam bo zdravnik morda pomagal z laserjem, da jih bo izboljšal. Če želite preizkusiti lasersko zdravljenje, se dogovorite in se dogovorite s svojim dermatologom.
- Ne pozabite, da zavarovanje morda ne krije stroškov kozmetičnih tretmajev, kot so laserski tretmaji.
- Laserski tretmaji lahko stanejo med 900 in 1 600 USD.
Korak 5. Poskusite preiti na nežnejši izdelek za nego kože, če je vaša koža razdražena
Izredno močni izdelki za akne ali luskavico lahko poškodujejo ali dražijo vašo kožo. To lahko povzroči odziv vaših kožnih celic na prekomerno proizvodnjo melanina. Namesto močnejših izdelkov, ki lahko dražijo kožo in povzročijo temne lise, poiščite izdelke z oznako "občutljivo" ali "nežno". Umijte si obraz vsak dan, še posebej pred spanjem zvečer.
Poiščite nežna dnevna čistila, ki so namenjena občutljivi koži, kot so Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser in Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Korak 6. Izogibajte se uporabi težkih, mastnih ličil za prekrivanje temnih madežev
Ličila se morda zdijo preprost način za skrivanje temnih madežev, vendar lahko dejansko poslabšajo težavo. Če se odločite za ličenje, uporabite mineralno ličilo, označeno kot nekomedogeno, ki lahko prikrije temne lise, ne da bi jih poslabšalo.
V lokalni lekarni ali veleblagovnici poiščite nekomedogeno ličilo. Lahko ga naročite tudi na spletu
Kako se znebim madežev na koži?
Pazi
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Če ste naravno bolj nagnjeni k temnim madežem na obrazu, poskusite omejiti čas na neposredni sončni svetlobi, če lahko.
- Izogibajte se tudi solarijem. UV -svetloba lahko povzroči več temnih madežev.
