Strokovnjaki pravijo, da tonzilitis običajno povzroči virus, čeprav so včasih krive bakterije. Tonzile sta dve ovalni obliki kroglic tkiva na zadnji strani grla, ki pomagajo ujeti mikrobe, ki prihajajo skozi nos ali usta. Tonzilitis se pojavi, ko so vaše tonzile vnetne. Raziskave kažejo, da tonzilitis običajno povzroča simptome, kot so otekle tonzile, pordelost, vneto grlo, težave pri požiranju, bele ali rumene lise na tonzilih, otrdel vrat, zvišana telesna temperatura in otekle bezgavke. Ne skrbite, če imate tonzilitis, ker imate možnosti zdravljenja.
Koraki
Metoda 1 od 2: Poskusite domača sredstva
Korak 1. Veliko počivajte doma
Ljudje si pogosto vzamejo en do tri dni dopusta v službi ali šoli, odvisno od resnosti okužbe. Temu lahko sledi približno en poln "teden počitka", ki pogosto hodi v službo, vendar preložite družbene obveznosti, opravila in druge dogodke, dokler se ne počutite bolje. Govorite čim bolj tiho in čim manj, ko okrevate.
Korak 2. Pijte tekočine in jejte mehko hrano, da ublažite bolečino in nelagodje
Lahko ustvarite pomirjujočo mešanico za lajšanje bolečin pri tonzilitisu. Združite 1 čajno žličko (4,9 ml) limoninega soka, 1 žlico (15 ml) medu, 1 čajno žličko (2,6 g) cimeta in 1 žlico (15 ml) jabolčnega kisa, pomešanega v vroči vodi, in po potrebi pijte. Voda pomaga tudi pri preprečevanju suhega in dodatnega draženja tonzil.
- Vroči čaji, topla juha in druge tople tekočine lahko pomirjajo grlo.
- Poleg vročih napitkov lahko hladne ledene skodelice pomirjajo tudi nelagodje v grlu.
Korak 3. Grgrajte s toplo vodo in soljo
Zmešajte 1 čajno žličko (5,6 g) soli v kozarec tople vode za 8 unč (236 ml). Slano vodo grgrajte, izpljunite in po potrebi ponovite, da ublažite vneto grlo, ki ga povzroča tonzilitis.
Korak 4. Odstranite vse okoljske dražilne snovi
Pomembno je zmanjšati dražljaje, ki lahko poslabšajo tonzilitis, na primer suh zrak, čistilna sredstva ali cigaretni dim. Poskusite uporabiti tudi vlažilec zraka s hladnim zrakom, ki dodaja vlago v prostor.
Korak 5. Poskusite pastile
Mnoge pastile vsebujejo topikalni anestetik, ki lahko pomaga zmanjšati bolečine v predelu tonzil in grlu.
Korak 6. Razmislite o "alternativnih sredstvih
Preden poskusite katero koli od naslednjih alternativnih sredstev, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, da zagotovite, da so za vas varna glede na druga zdravstvena stanja, ki jih morda imate. Otroci in mladostniki niso priporočljivi. Možnosti, ki jih je treba upoštevati, vključujejo:
- Papain. To je protivnetni encim, ki lahko pomaga zmanjšati vnetje tonzil.
- Serrapeptaza. To je še en protivnetni encim, ki lahko pomaga pri tonzilitisu.
- Drseči brest v obliki pastile. Dokazano je, da to pomaga pri lajšanju bolečin.
- Andrografis. To je namenjeno zdravljenju simptomov vročine in vneto grlo.
Metoda 2 od 2: Pridobite profesionalno obravnavo
Korak 1. Potrdite diagnozo z brisom grla in kulturo
Če menite, da imate tonzilitis, je pomembno, da obiščete družinskega zdravnika ali zdravnika nujne medicinske pomoči (če na isti dan ne morete priti k družinskemu zdravniku), da vam odvzame bris grla za diagnozo. Največja skrb pri tonzilitisu je, ko ga povzročijo bakterije skupine A Strep. To bo zahtevalo zdravljenje z antibiotiki, saj lahko njegovo neupoštevanje povzroči potencialno nevarne zaplete.
- Vaš zdravnik bo morda z vizualno oceno ugotovil, če imate streptokokno okužbo. Če imate razbarvane tonzile, prazen kašelj, otekle bezgavke na vratu in zvišano telesno temperaturo, bodo verjetno morali opraviti dodatne teste z brisom grla.
- Dobra novica je, da takoj poiskati zdravniško pomoč običajno odpravi okužbo brez zapletov.
- Tonzilitis lahko povzročijo tudi druge stvari, na primer virusna okužba. Ne povzročajo ga vedno streptokoki; vedno pa je najbolje, da se obrnete na zdravstvenega delavca, da to izključite in ostanete na varnem.
2. korak Zagotovite ustrezen vnos tekočine in kalorij
Ena od ključnih stvari, ki jih bodo zdravniki želeli preveriti, če imate tonzilitis, je, ali lahko dnevno uživate dovolj tekočine in hrane. Glavna stvar, ki bi vam preprečila doseganje teh ciljev, so mandlji, ki so tako otekle ali boleče, da vas boli jesti ali piti.
- Zdravniki priporočajo, da bolečino obvladate z zdravili, da lahko še naprej jeste in pijete.
- V skrajnih primerih otekanje tonzil lahko zdravniki dajejo kortikosteroidna zdravila, ki zmanjšajo oteklino.
- Če ne morete jesti ali piti, vam bo zdravnik verjetno predpisal IV tekočine in kalorije, da vas ublaži, dokler kortikosteroid in zdravila proti bolečinam ne začnejo učinkovati in zmanjšati bolečine in otekline v predelu tonzil dovolj, da lahko zaužijete hrano in pijačo peroralno.
Korak 3. Vzemite zdravila proti bolečinam
V skoraj vseh primerih tonzilitisa vam bo zdravnik po potrebi priporočil acetaminofen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil) za nadzor bolečine. Obe zdravili sta na voljo v lekarni brez recepta; upoštevajte priporočeno odmerjanje na steklenički.
- Acetaminophen (Tylenol) je ponavadi boljša izbira, saj se bori proti vročini in bolečinam. Večina primerov tonzilitisa je posledica okužbe, zato lahko acetaminofen pomaga pri znižanju vročine.
- Vendar morate biti pri acetaminophenu previdni, saj je dodan v toliko zdravil, kar olajša preveliko odmerjanje. Ne pozabite spremljati celotnega odmerka in se izogibajte uživanju več kot treh gramov na dan. Ne jejte med jemanjem acetaminofena.
Korak 4. Vzemite antibiotike po navodilih zdravnika
Morda boste morali 10 dni jemati penicilin, če zdravnik ugotovi, da so bakterije povzročile tonzilitis.
- Če ste alergični na penicilin, zahtevajte nadomestni antibiotik.
- Dokončajte antibiotike, tudi če se počutite bolje. Če zanemarite preostanek zdravljenja, se lahko simptomi tonzilitisa vrnejo ali poslabšajo ali pa se vam pojavijo zapleti, če predpisanega zdravljenja ne dokončate.
- Vprašajte svojega zdravnika, kaj storiti, če ste pozabili ali izpustili odmerek antibiotika.
Korak 5. Pridobite tonzilektomijo
Če antibiotiki ne pomagajo, ali če imate kronični ali pogosti tonzilitis, je lahko tonzilektomija zadnja možnost. Pogosti tonzilitis se pojavi, ko oseba v enem do treh letih doživi okužbo večkrat.
- Zdravniki opravijo tonzilektomijo, da odstranijo dve tonzili iz zadnjega dela grla. Poleg tega, da je tonzilektomija zadnja možnost zdravljenja tonzilitisa, lajša tudi apnejo v spanju ali druge težave z dihanjem, povezane s povečanimi tonzilami.
- Zdravniki običajno opravijo operacijo v enem dnevu, vendar pacienti popolnoma okrevajo v približno 7 do 10 dneh.
- V Združenih državah so merila za tonzilektomijo običajno 6 ali več tonzilarnih okužb v enem letu, 5 okužb v dveh zaporednih letih ali več kot 3 okužbe na leto v treh zaporednih letih.
