Če imate na zobeh naramnice, vam lahko pomagajo tudi pri ravnanju zob. Gumijaste trakove je precej enostavno položiti z malo potrpljenja, vendar lahko prilagajanje nanje traja nekaj časa. Pri uporabi gumijastih trakov vedno upoštevajte navodila svojega ortodonta.
Koraki
1. del 3: Povezovanje gumijastih trakov
Korak 1. Pridobite navodila od svojega ortodonta
Ko vam predpišejo naramnice in gumijaste trakove, bi moral vaš ortodont pregledati navodila z vami. Gumije se nanesejo na različne načine, odvisno od strukture vaših ust in težav, ki jih poskuša odpraviti vaš ortodont. Najprej jih vprašajte o kakršnih koli vprašanjih glede gumijastih trakov. Če ste po odhodu iz ordinacije zmedeni glede navodil, pokličite svojega ortodonta.
Korak 2. Naučite se različnih delov naramnic
Gumijasti trakovi so običajno pritrjeni na kljuke na naramnicah. Preden uporabite gumijaste trakove, se naučite različnih delov naramnic.
- Naramnice imajo oklepaje, trikotne strukture, ki so nameščene na sprednjem delu zob. Nosilci so med nosilci pritrjeni z žičnimi, majhnimi kovinskimi trakovi.
- Če potrebujete gumijaste trakove, bodo majhni kljuki ali gumbi strateško nameščeni na različnih delih naramnic. Tukaj pritrdite gumijaste trakove. Število kljuk ali gumbov, ki jih imate, in kje jih najdete, je odvisno od položaja vaših gumijastih trakov.
Korak 3. Vstavite navpične elastike
Navpične elastike so ena najpogostejših oblik gumijastih trakov za naramnice. Uporabljajo se za zamašitev krivih zob skupaj.
- Z navpičnimi elastikami bo skupaj šest kavljev. Dva kavlja bosta med zgornjimi pasjimi zobmi, ki so bolj ostri, ki jih najdemo v kotičkih ust. V spodnjih ustih bodo štirje trnki, dva med spodnjimi pasjimi zobmi na obeh straneh ust in dva druga na obeh straneh blizu molarjev. Molarji so večji zobje proti zadnji strani ust.
- Uporabili boste dva gumijasta traka. Na obeh straneh ust zavijte gumijasti trak okoli zgornjega in spodnjega trnka, da tvorijo trikotno obliko.
Korak 4. Ugotovite, kako vstaviti navzkrižne elastike
Križne elastike so še ena pogosta konfiguracija naramnic. Uporabljajo se za odpravo prekomernega ugriza.
- V križnih elastikah boste uporabili le en gumijasti trak. Na levi ali desni strani obraza bo gumb proti zgornjim molarjem na strani zob obrnjen proti jeziku. Na spodnjih molarjih bo na strani zob obrnjen stran od jezika, še en gumb.
- Med tema dvema gumboma povežite gumijast trak, začenši z zgornjim gumbom.
Korak 5. Nanesite elastiko razreda 2 in 3
Elastiki razreda 2 in 3 so različica križnih elastik, ki se uporabljajo za odpravljanje različnih težav.
- Elastike razreda 2 se uporabljajo tudi za popravljanje pregrizanja. Vaš ortodont jih lahko predpiše čez navzkrižne elastike, odvisno od vaše vrste pregrizanja. Na zgornjih pasjih zobeh bo na strani zob kavelj, obrnjen stran od jezika. Na spodnje zobe bo pritrjen še en kavelj, pritrjen na prvi molar. To bo tudi na strani zoba, obrnjeni stran od jezika. Pritrdite gumijasti trak od prvega kavlja do drugega kljuka.
- Prekomerni ugriz ima običajno še en negativen del, imenovan nad curkom, kar pomeni, da je prostor med spodnjimi in zgornjimi zobmi, ko zaprete usta. Elastike razreda 2 se uporabljajo tudi za popravljanje nadtlaka.
- Elastike razreda 3 se uporabljajo za popravljanje podreza. Na spodnjih pasjih zobeh bo kljuka na strani zob obrnjenih proti jeziku. Na zgornjem zobu bo na prvem molarju na strani, obrnjeni proti jeziku, še en kavelj. Okoli teh dveh kavljev ovijte gumijasti trak.
Korak 6. Uporabite elastike sprednje škatle
Elastike sprednje škatle se uporabljajo za popravljanje odprtega ugriza. Se pravi, ko ne morete popolnoma zapreti ust.
- Obstajajo štirje trnki, dva na vrhu in dva na dnu, ki se nahajata proti vašim sprednjim zobem na stranskih sekalcih. To so manjši zobje med osrednjimi sekalci ali veliki sprednji zobje in očesi, ostri zobje ob strani.
- Gumijasti trak povežite med vse štiri kavlje in oblikujte škatlasto obliko.
2. del 3: Skrb za zobe
Korak 1. Razumeti potrebo po gumijastih trakovih
Mnogi ljudje ne marajo nositi gumijastih trakov na zobeh; pa vam je zobozdravnik z razlogom predpisal gumijaste trakove. Razumeti, zakaj so včasih potrebni gumijasti trakovi.
- Naramnice same prilagajajo poravnavo zob, da jih poravnajo. Gumijasti trakovi delujejo tako, da čeljust potegnejo naprej ali nazaj, da pravilno poravnajo zobe, da se med ugrizom prilegajo skupaj.
- Gumijasti trakovi igrajo pomembno vlogo pri prilagajanju mišičnega refleksa grizenja v pravem položaju, zato je njihovo nošenje res pomembno, čeprav se na začetku počuti nerodno.
- Če imate obsežen pregriz ali podgriz, vam bodo verjetno predpisali elastike. Nosite jih po navodilih zobozdravnika in jih vzemite samo za umivanje zob.
- Pomembno je tudi preveriti, ali ste gumice namestili v pravilen položaj, kot vam je pokazal vaš ortodont. V zobozdravniški ordinaciji naredite nekaj slik in jih z ogledalom primerjajte doma.
Korak 2. Trikrat na dan zamenjajte gumijaste trakove
Razen če vaš ortodont ali zobozdravnik ne naroči drugače, morate gume zamenjati trikrat na dan, ker sčasoma izgubijo elastičnost. Če jih spremenite pred spanjem in po obroku, boste lažje ostali pri urniku.
Korak 3. Takoj zamenjajte izgubljene ali zlomljene gumijaste trakove
V primeru, da se med spanjem zlomi ali odpade gumijast trak, ga morate nemudoma zamenjati. Gumijaste trakove je treba nositi 24 ur na dan, sedem dni v tednu. Za vsak dan, ko preskočite nošenje gumijastih trakov, izgubite tri dni zdravljenja. Zaradi tega boste morali nositi naramnice bistveno dlje, kot je udobno.
3. del 3: Obvladovanje gumijastih trakov
Korak 1. Pripravite se na boleče zobe
Zobje bodo potrebovali nekaj časa, da se prilagodijo gumijastim trakom. Pričakujte, da vas bodo v prvih dneh boleli zobje.
- Prvih 24 ur z gumijastimi trakovi je na splošno najslabše. Čez nekaj časa boste lahko z minimalnimi bolečinami neprestano nosili svoje gumijaste trakove.
- Če je bolečina močna, se pogovorite s svojim ortodontom o tem, da postopoma olajšate nošenje gumijastih trakov, namesto da bi jih začeli nositi 24 ur na dan.
Korak 2. Imejte rezervne gumijaste trakove
Gumije, ki jih predpisuje ortodont, se na splošno dobro držijo, včasih pa se zlomijo ali odpadejo. Vedno imejte rezervne gumijaste trakove. Če greste ven, imejte v žepu ali torbici majhno vrečko rezervnih trakov.
Korak 3. Zabavajte se z barvami
Gumijasti trakovi so v različnih barvah. Ker se mnogi med nošenjem naramnic počutijo neprivlačne, je lahko eksperimentiranje z gumijastimi trakovi različnih barv zabaven način, da se počutijo privlačnejše.
- Poskusite uskladiti barve za posebne dogodke, kot so prazniki. Za noč čarovnic bi lahko na primer uporabili črne in oranžne gumijaste trakove.
- Vprašajte za gumijaste trakove v vaši najljubši barvi. Nekatere ortodontske ordinacije lahko izdelujejo neonske ali bleščeče gumijaste trakove za najstnike in najstnike.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Nosite elastike po navodilih, 24 ur na dan.
- Bodite pozorni na zalogo gumijastih trakov in od ortodonta zahtevajte več, če vam zaloge primanjkuje.
