Okužbe ušesa (otitis media) so zelo pogoste pri majhnih otrocih, vključno z dojenčki. Gledanje, kako se vaš otrok spopada z ušesno okužbo, je lahko frustrirajuće in vas verjetno skrbi. Na srečo jih boste morda lahko preprečili z nekaj preprostimi spremembami življenjskega sloga, da se izognete pogostim dejavnikom tveganja za vnetje ušes. Poleg tega, ker je običajno, da se ušesne okužbe razvijejo iz drugih bolezni, zaščitite zdravje vašega otroka tako, da ga čistite, ga cepite in ga hranite stran od bolnih ljudi.
Koraki
Metoda 1 od 2: Izogibanje nevarnostim okužbe
Korak 1. Dojite svojega otroka, če lahko
Materino mleko daje otroku protitelesa, ki jih potrebuje za boj proti okužbi. Dojite svojega dojenčka, kadar koli lahko, ali črpalko, da mleko shranite za pozneje. Nadaljujte z dojenjem, dokler svojega otroka ne odvojite od mleka.
Korak 2. Otroku dajte steklenico samo, ko sedi
Dojenčki, ki pijejo iz stekleničke med ležanjem, imajo večjo verjetnost za razvoj vnetja ušes. Na srečo je to enostaven popravek, saj morate otroka držati povišanega, medtem ko je.
- Ne pozabite poučiti drugih negovalcev, kako najbolje hraniti svojega otroka med hranjenjem.
- Ne puščajte steklenic v otroški posteljici, saj bodo najbrž srkale na steklenički med ležanjem.
Različica:
Dojenčki, ki dojijo, manj verjetno dobijo ušesne okužbe zaradi načina postavljanja glave med dojenjem. Poleg tega materino mleko vsebuje protitelesa, ki se borijo proti okužbi. Vendar pa ni vedno mogoče dojiti, zato naredite tisto, kar vam in vašemu otroku najbolj ustreza.
Korak 3. Otroka hranite stran od cigaretnega dima
Dojenčki, ki so izpostavljeni cigaretnemu dimu, imajo običajno več okužb ušes. Če želite ohraniti svojega otroka zdravega, nikoli ne kadite okoli otroka ali doma. Poleg tega se oddaljite od drugih kadilcev in prosite ljudi, naj ne kadijo okoli vašega otroka.
- Recite: »Moj otrok ne more biti v bližini cigaretnega dima. Ali se lahko odmaknete od nas, ko dokončate cigareto?"
- Če kadite, je najbolje, da nehate, kar bo koristilo vam in vašemu otroku. Odnehanje je res težko, vendar vam lahko pomaga zdravnik. Pogovorite se z njimi o opustitvi pripomočkov, kot so obliži, dlesni ali zdravila na recept.
Nasvet:
Cigaretni dim draži evstahijevo cev v ušesu, zato povečuje tveganje za vnetje ušes.
4. korak Izogibajte se uporabi bombažnih palčk za čiščenje otrokovih ušes
Bombažni brisi lahko potisnejo bakterije in klice globlje v ušesa vašega otroka, kar poveča tveganje za okužbo. Ušesni vosek učinkovito čisti notranjost ušesa, zato morate ob čiščenju otroka obrisati le zunanje uho. Z mehko in čisto brisačo obrišite zunanje dele ušesa po kopanju vašega otroka.
Otroku nikoli ne dajajte ničesar v ušesa. Če vas skrbi, da je treba otroku očistiti ušesa, jih odnesite k zdravniku
Korak 5. Otroka odstavite z dude pri šestih mesecih, da preprečite vnetje ušes
Dude so lahko v veliko pomoč, ko otroka potrebujete za spanje. Ko pa vaš dojenček posrka dudo, lahko gibanje potegne bakterije v otrokove evstahijeve cevi. To lahko povzroči vnetje ušesa. Če želite zmanjšati tveganje za svojega otroka, mu vzemite dudo pri šestih mesecih ali pred njimi.
Uporaba dude je za majhne dojenčke manj tvegana. Vendar pa tveganje, da bo vaš otrok pri sesanju dude dobil okužbo ušesa, narašča
Korak 6. Izogibajte se otrokovemu ušesu vode in šampona
Če voda in šampon prideta v uho vašega otroka, lahko povzročita okužbo zunanjega ušesa. Ko kopate svojega otroka, bodite previdni, da mu ne usmerite vode v uho. Poleg tega pazite, da pena za šampon ne pride slučajno v uho vašega otroka. Po kopanju posušite zunanjo stran otrokovih ušes s čisto in suho brisačo.
Ko je vaš otrok dovolj star, da si glavo potopi pod vodo, se lahko z zdravnikom pogovorite o uporabi čepkov za ušesa, če vas skrbijo okužbe
Metoda 2 od 2: Preprečevanje pogostih bolezni
Korak 1. Redno si umivajte roke, da ne prenesete klic na svojega otroka
Preden ročate z dojenčkom, si roke umivajte z milom in toplo vodo vsaj 30 sekund, da odstranite klice in bakterije. Nato si roke posušite na čisti brisači.
Še posebej pomembno je, da si pogosto umivate roke, ko ste v javnosti, saj boste verjetno prišli v stik z mikrobi
Nasvet:
Nošenje dezinfekcijskega sredstva za roke v žepni velikosti je odličen način za ohranjanje čistih rok na poti. Razkužilo bo ubilo večino klic in bakterij.
Korak 2. Otroku umijte roke, preden poje
Navlažite čisto krpo, nato pa nanjo nanesite milo. S krpo obrišite otrokove roke, dokler niso čiste. Nato milo sperite s čisto, mokro krpo. Končno posušite otrokove roke s čisto in suho krpo.
To bo pomagalo zmanjšati tveganje za zaužitje bakterij ali klic vašega otroka
Korak 3. Redno kopajte svojega otroka, da bo čist
Preden začne dojenček plaziti, se mora kopati le 3 -krat na teden. Poleg tega jih dodatno kopajte, če se umažejo ali umažejo. Ko vaš otrok začne plaziti, ga vsak dan kopajte, da odstranite umazanijo in mikrobe.
Prepogosto kopanje vašega otroka lahko povzroči draženje kože, zato ga ne kopajte dodatno
Korak 4. Cepite svojega otroka, kot vam je priporočil zdravnik
Cepiva ščitijo vašega otroka pred boleznimi, ki povzročajo okužbe, ki lahko povzročijo vnetje ušes. Poskrbite, da boste svojega otroka cepili proti gripi vsako leto, začenši pri šestih mesecih. Poleg tega si pri 2 mesecih priskrbite pnevmokokno konjugirano cepivo (PCV13), ki ščiti pred bakterijskimi okužbami.
Priporočeni razpored cepljenja CDC najdete tukaj:
Korak 5. Izogibajte se dojenčku okoli bolnih ljudi, kadar koli je to mogoče
Ne dovolite, da se vaš otrok igra z bolnimi otroki in se izogibajte prijateljem in družini, ki so morda bolni. Poskusite obiskati prometna mesta, kot je trgovina z živili, ko ni največje prometne mase, in se hitro odmaknite, če se zdi, da je nekdo bolan.
- Biti v bližini bolnih ljudi je eno največjih tveganj za okužbo. Z bakterijami je enostavno priti, še posebej, če bolnik kašlja ali kiha.
- Mnogi otroci lahko v dnevnem varstvu zlahka zbolijo, zato poskusite omejiti čas, ki ga vaš otrok preživi tam.
Korak 6. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če ima vaš otrok alergije
Sezonske alergije lahko povzročijo resnejšo okužbo. Tako kot pri drugih boleznih lahko okužba zaradi alergije povzroči okužbo ušesa. To pa lahko preprečite z obvladovanjem otrokovih alergij, če jih imajo. Pokličite svojega zdravnika, če opazite katerega od naslednjih simptomov alergije:
- Kihanje
- Smrkav nos
- Kašelj
- Srbeče oči
- Izpuščaj ali ekcem
- Razdražen želodec
- Težave z dihanjem
- Očistite svoj dom, da ne pride do plesni ali hroščev, saj bi to lahko povečalo alergijo vašega otroka.
