Olje Amla prihaja iz sadja, znanega kot indijska kosmulja, in se najpogosteje uporablja v ajurvedi za spodbujanje močnih, sijočih las in vlažne, sijoče kože. Dokazano je celo, da spodbuja rast las, zdravi prhljaj in odpravlja druge težave s kožo. Olje lahko nanesete na lase ali kožo kot vlažilno nego ali pustite delovati čez noč.
Koraki
Metoda 1 od 3: Kondicioniranje las z oljem Amla
Korak 1. Izberite organsko, hladno stiskano rastlinsko olje, če je mogoče
Poiščite 100% čisto olje amla v spletnih trgovinah ali na specializiranih trgih. Ne pozabite preveriti seznama sestavin, da se prepričate, da ni barvil, dišav, konzervansov in drugih dodatkov (še posebej, če ste alergični ali imate občutljivo lasišče).
Po želji lahko kupite tudi amlo v obliki prahu. Iz tega boste morali narediti pasto z dodajanjem 1⁄4 skodelico (59 ml) vode na vsakih 1/2 skodelice (64 gramov) amla prahu, preden ga nanesete na lase.
Korak 2. Naredite test na kraju samem, da preverite morebitne znake alergijske reakcije
Na notranjo podlaket ali zapestje nalijte količino amla olja v velikosti kovanca. Nato počakajte 24 ur, da ugotovite, ali imate izpuščaj ali rdečico. Če imate reakcijo, ne uporabljajte olja amla. Če se nič ne zgodi, je varno za uporabo na lasišču.
Če imate reakcijo, upoštevajte, da je to lahko tudi iz baznih olj v mešanici, kot so kokosovo, jojobino ali arganovo olje. Preverite seznam sestavin, če ste v preteklosti poznali alergije ali reakcije na izdelke na osnovi olja
Korak 3. Lase navlažite in jih razdelite po sredini
Lase sperite z vodo in jih počešite, dokler niso vsi dovolj vlažni. Nato s prsti ali glavnikom lase razdelite po sredini.
- Vlaga dvigne zunanjo plast obnohtne kožice las, kar olju omogoča, da se v krajšem času vpije globlje, zato ga je najbolje nanesti na vlažne lase.
- Če ste lase že umili pod tušem, stopite ven in namesto običajnega balzama nanesite olje amla.
Korak 4. Masirajte lasišče s približno 1⁄4 skodelica (59 ml) olja amla.
Pour about 1⁄4 skodelico (59 ml) olja amla v dlan in jo previdno vlijte na lasišče. Vmasirajte ga s prsti in ga spustite po dolžini las.
Normalno je, da občutite rahel hladilni učinek olja
Korak 5. Uporabljajte dlani polne olja na vsakem delu las, dokler se ne prepojijo
V dlan nalijte več olja amla in ga masirajte spredaj, ob straneh, ob straneh in na zadnji strani las, dokler niso pokrite vse pramene. Če imate lasišča suha, srbeča ali plešasta, jih nanesite nekoliko dodatno.
Ne pozabite premazati konic las, še posebej, če so vaši lasje izsušeni in nagnjeni k razcepljenim koncem
Korak 6. Lase zavijte v toplo brisačo 15 minut
Brisačo ogrejte tako, da jo za nekaj minut postavite v sušilnik na močan ogenj. Nato oljene lase ovijemo z brisačo in pustimo stati 15 minut. To bo pomagalo, da se olje vpije v vaše pramene in lasišče.
- Brisačo lahko navlažite tudi z vročo vodo, nato pa lase ovijete z njo.
- Nekatere mešanice olja amla zahtevajo, da ga pustite delovati do 2 uri, zato glejte navodila na steklenici.
Korak 7. Lase temeljito sperite s toplo vodo, dokler ne izteče vse olje
Lase sperite s toplo vodo, če namesto balzama uporabljate olje amla. Če olje uporabljate kot vlažilno nego na predhodno umazanih laseh, uporabite običajen šampon in balzam.
- Olje je izginilo, ko iz las iztisnete vodo in v vodi ne vidite nobenih prosojnih vrtincev.
- Če imate suhe ali rahle lase, uporabite šampon in balzam brez sulfatov, da ohranite naravna olja las.
Korak 8. Kondicionirajte lase z oljem amla 1 ali 2 -krat na teden 16 tednov
Če poskušate rasti lase ali popraviti suhe, poškodovane lase, enkrat ali dvakrat na teden naredite zdravljenje z oljem amla. Če želite, ga lahko uporabljate pogosteje. Upoštevajte le, da so vaši lasje morda mastni in da boste oddajali še posebej oster vonj! Preden opazite izboljšanje, lahko traja približno 16 tednov.
Lahko tudi naredite mini nanos med umivanji, da ukrotite zvijanje, tako da na roke podrgnete četrtinsko veliko količino in s prsti speljete skozi konice las
Metoda 2 od 3: Uporaba olja za nego las in lasišča čez noč
Korak 1. Suhe lase razdelite po sredini s prsti ali glavnikom
Z ločitvijo las boste olje lažje nanesli na vsak odsek (stranice in hrbet). Pomagal bo tudi pri koncentraciji olja na vrhu lasišča, ki je bolj nagnjeno k suhosti in srbenju.
Če imate določeno področje lasišča, ki je suho ali luskasto, si lase razdelite tako, da je del izpostavljen in olje lahko osredotočite na to področje
Korak 2. Nalijte 1⁄4 skodelico (59 ml) olja amla v dlan in masirajte lasišče.
Sklenite roko in v dlan nalijte toliko olja amla, kolikor ga lahko držite, kar bo verjetno naokoli 1⁄4 skodelica (59 ml). Nato ga vlijte v lasišče in pustite, da se olje vpije v korenine vaših las.
Če je olje amla prišlo v stekleničko za stiskanje, ga raje stisnite na lase
Korak 3. Nanesite več olja, dokler se vsak pramen ne navlaži z oljem amla
Nanesite olje, dokler se vsak pramen ne prepoji od korenin do konic. Če imate kodraste lase, jih lahko pomagate razčesati s glavnikom s širokimi zobmi.
Nanesite dodatno olje na področja, ki so še posebej suha, srbeča ali plešava (na primer korenine v bližini krošnje glave ali konice las)
Korak 4. Skupi lase in jih pokrij s pokrovčkom za tuširanje
Sponke ali ohlapne elastične trakove povežite v lase. Nato pokrijte glavo s pokrovčkom za tuširanje, da zaščitite prevleko za blazino in rjuhe pred mastom.
Pokrovček za prhanje bo tudi pomagal zadržati toploto, ki prihaja iz vaše glave čez noč, kar bo pomagalo odpreti lasne mešičke, da se olje bolje vpije
Korak 5. Zjutraj lase sperite s toplo vodo, šamponom in balzamom
Ko se zbudite, sperite olje iz las s toplo vodo, dokler v laseh ne ostane nobenih sledi. Nato nanesite običajni šampon in balzam.
Pustite, da se vaši lasje nasičijo z vodo in jih malo stisnite v dlan, da vidite, ali v vodi opazite kakšno prosojno vrtinčenje. Če jih ni, nadaljujte z redno rutino umivanja las
Metoda 3 od 3: nanos zdravila Amla na kožo
Korak 1. Uporabite nekaj kapljic olja amla za vlaženje in toniranje kože na obrazu
Umazanijo in ličila sperite z običajnim čistilom, nato pa na dlani nanesite 3 do 5 kapljic olja amla. Drgnite si roke skupaj in vtrite olje v kožo, masirajte obraz navzgor in navzven od nosu.
Pazite, da vam olje ne pride v oči, ker bo zbodlo
Korak 2. Naredite sladkorni piling z oljem amla, da odstranite odmrlo kožo
Ustvarite piling tako, da zmešate 1 skodelico (240 ml) olja amla z 1/2 skodelico (64 gramov) sladkorja in 2 žlicama (30 ml) rožne vode. Mešanico nežno vtrite na obraz ali telo, nato pa jo sperite s toplo vodo in kožo posušite.
- Izogibajte se pilingu na območjih z odprtimi ranami, ranami ali lezijami aken, ker lahko to poveča draženje in pordelost.
- Ne grobo drgnite kože, zlasti občutljive kože na obrazu!
- Ta postopek izvajajte enkrat ali dvakrat na teden, da bo vaša koža sveža in sijoča.
Korak 3. Čisto olje amla vtrite v kožo kot sredstvo proti staranju
Vzemite si spa dan in si masirajte obraz in telo z obilno količino olja amla, da bo vaša koža popolnoma namočena. To naredite pred tuširanjem ali po njem. Če se odločite, da ga pustite prižganega ves dan, se prepričajte, da je z vonjem vse v redu!
- Poskrbite, da zajemate vsa področja, ki so nagnjena k gubam, razbarvanju ali drugim znakom staranja, ki bi vas lahko skrbeli.
- Amla spodbuja proizvodnjo prokolagena, predhodnika kolagena za vzdrževanje zdravega kožnega tkiva, krčenje pore in obnovo poškodb.
Korak 4. Suho, luskasto kožo obdelajte z nanosom čez noč
Če imate na komolcih, stopalih, rokah ali hrbtu suhe lise kože, si pred spanjem na kožo vtrite olje amla. Na vsak del kože uporabite približno 1 ali 2 četrtinski količini olja amla.
Če ga nosite na noge, nosite nogavice, da ne zdrsnete, ko vstanete ponoči ali zjutraj
Korak 5. Pomirite in celo tonus kože z obrazno masko iz amle in papaje
Združite 1 žlico (15 ml) olja amla in 2 žlici (30 gramov) pretlačene papaje ter jo nanesite ali razmažite po obrazu. Pustite stati 15 minut, nato pa si umijte obraz s hladno vodo.
- Če imate sveže sadje amla, uporabite 2 žlici (30 ml) soka skupaj z 2 žlicama (30 gramov) pretlačene papaje.
- To zdravljenje izvajajte vsak drugi dan, da olajšate pordelost in popravite razbarvanje obraza.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Če so vaši lasje zelo suhi ali poškodovani, se izogibajte uporabi šamponov, ki vsebujejo sulfate, ker jim odvzamejo naravna olja.
- Če poskušate hitro zrasti lase, dvakrat na teden nanesite olje amla na lase.
- Olje Amla ima lahko precej oster vonj, zato ne pozabite, da boste lahko dan ali dva po uporabi (ali do naslednjega polnega tuširanja) oddajali njegov vonj.
- Če vas skrbi vonj, lahko kupite olje amla, ki je predhodno zmešano z dišečimi eteričnimi olji. Ne bo popolnoma prikril vonja, lahko pa pomaga.
