Če ste veliko na nogah, verjetno veste, kako pomembno je najti pravo velikost in obliko para čevljev. Iskanje čevljev, ki vam popolnoma ustrezajo, pa je lahko izziv in pogosto vključuje preizkušanje več parov čevljev in odločanje na podlagi poskusov in napak. Če želite poiskati čevlje, ki se dobro prilegajo vašim nogam, si izmerite stopala, preden jih preizkusite, hodite v čevlje, preden jih kupite, in kupujte glede na to, kako se vaši čevlji prilegajo, in ne glede na njihovo velikost.
Koraki
Metoda 1 od 2: Merjenje velikosti čevlja
Korak 1. Boso nogo položite na prazen list papirja
List papirja standardne velikosti položite na tla iz trdega lesa ali betona. Slecite čevlje in nogavice ter boso nogo položite na sredino lista papirja. Poskrbite, da bo vaša noga ravna.
Če imate preprogo doma, postavite kos kartona pod list papirja, da se prepričate, da je raven
Korak 2. Naj vas prijatelj označi okoli stopala z označevalcem
Najlažje je, da to stori nekdo drug namesto vas, da boste lahko stali tako, kot bi običajno, če bi se vaša teža razširila na obe nogi. Prosite prijatelja ali družinskega člana, da vam s temnim označevalcem izsledi nogo. Poskrbite, da bodo sledilne črte čim bližje vaši nogi. Osebo, ki sledi, prosite, naj sledi vsaki podrobnosti vašega stopala, tudi med prsti.
Če vas skrbi, da boste na nogah dobili sledi, uporabite pralni marker
Korak 3. Izmerite sledenje od prstov do pete
Na sledenje nastavite ravnilo in zabeležite razdaljo med najdaljšim prstom in zadnjim delom pete. Na kos papirja zapišite številko v palcih, ki jo boste prinesli s seboj v trgovino s čevlji.
Za ameriške meritve dolžina stopala v palcih določa velikost čevlja
Korak 4. Z ravnilom izmerite najširši del stopala
Ravnilo postavite po širini na najširši del sledi. Najpogosteje je to območje tik pod prsti ob žogi vašega stopala. Upoštevajte meritve v palcih in poiščite čevlje, ki so dovolj široki, da se prilegajo vašim stopalom.
Meritve širine niso pogosto na škatli za čevlje. Prosite prodajalca, naj poišče čevlje velikosti vaše širine
5. korak Za večjo natančnost izmerite noge v trgovini s čevlji
Velikost nog skozi leta niha, tudi če rastete. Če je minilo že nekaj let, odkar ste si izmerili noge, pojdite v trgovino s čevlji, ki ponuja to storitev. Tako boste dobili natančno število in velikost, na kateri boste osnovali naslednji par čevljev.
Nasvet:
Otrokom bi morali meriti noge vsakič, ko kupujejo nove čevlje, saj njihova stopala nenehno rastejo.
Metoda 2 od 2: Nakup primernih čevljev
Korak 1. Nosite nogavice, ki jih boste nosili s čevlji, da jih preizkusite
Nekatere nogavice so debelejše od drugih in lahko povzročijo, da se vaši čevlji počutijo večje ali manjše, če niso takšne nogavice, ki jih boste po nakupu nosili s čevlji. Če preizkušate tekaške copate, v trgovino s čevlji nosite športne nogavice. Če kupujete čevlje, si pred odhodom nadenite nekaj nogavic. Če preizkušate pete ali stanovanja, s katerimi ne bi nosili nogavic, jih preizkusite s tankimi nogavicami, ki so na voljo v trgovini s čevlji, da posnemate boso nogo.
Nikoli ne smete preizkušati čevljev brez nogavic
Korak 2. Nakupujte zvečer, da vam noge otečejo
Ko se cel dan sprehajate, vam stopala naravno rahlo nabreknejo zaradi pritiska na njih. Poskusite kupiti čevlje zvečer, potem ko ste opravili običajen dan. Noge bodo otekle do svoje največje velikosti in lahko kupite dovolj velike čevlje, da se temu prilagodijo.
Če ste noseči, lahko vaše noge bolj nabreknejo
Korak 3. Poiščite čevlje z dovolj prostora v škatli za prste
Čevlji s koničastimi prsti so zelo pogost slog, vendar skoraj nobena noga ni tako oblikovana. Kupite čevlje z zaobljenim prstom in pustite dovolj širine, da se prsti udobno razprostirajo. Čevlji s koničastimi prsti so primerni za posebne priložnosti, vendar lahko poškodujejo vaša stopala, če jih nosite prepogosto.
Čevlji s koničastimi prsti lahko povzročijo izbokline, ki so boleče grudice na straneh prstov
Korak 4. S kazalcem preverite prileganje na zadnji strani čevljev
Obujte čevlje in jih do konca zavežite. Kazalec postavite na zadnjo stran čevlja. Če lahko kažiprst udobno namestite na zadnjo stran čevlja, se dobro prilega. Če ni dovolj prostora, je vaš čevelj verjetno premajhen.
- Majhni čevlji lahko krčijo noge in sčasoma povzročajo težave.
- Čevlji se lahko nekoliko raztegnejo po širini, vendar se ne raztegnejo po dolžini.
5. korak Prepričajte se, da so čevlji vsaj 3⁄8 v (0,95 cm) daljši od palca.
Pomembno je, da v čevljih pustite dovolj prostora za velike prste. Ko preizkusite nov par čevljev, vstanite in poiščite sobo pred najdaljšim prstom. Če je malo ali nič prostora, bodo vaši čevlji neprijetni in poiskati morate velikost.
Noge se med hojo naravno dvignejo naprej. Če so vaši čevlji tik ob velikem prstu, bo to povzročilo trenje, ki bi lahko povzročilo bolečino in draženje
Korak 6. Čevlje si namestite na večjo nogo, če niso enake velikosti
Vaše noge so lahko nekoliko drugačne velikosti. Ena noga je lahko ½ velikosti večja ali celo 1 polna velikost večja od druge. Če imate stopala neenakomernih velikosti, kupite čevlje, ki ustrezajo vaši večji nogi. Bolje je nositi 1 čevelj, ki je nekoliko prevelik, kot 1 premajhen čevelj.
Če so vaše noge oddaljene več kot 1 velikost, razmislite o tem, ali vam bo trgovina s čevlji prodala par čevljev mešane velikosti
Korak 7. Hodite v čevljih, preden jih kupite
Najboljši način, da preizkusite par čevljev, je, da v njih krožite po trgovini. Poskusite hoditi vsaj 50 korakov v čevljih, preden jih kupite. Bodite pozorni na trenje ali ščepec v prstih ali zdrs v peti.
Nasvet:
Nekatere čevlje je treba razbiti, preden so udobni, vendar bi vam morali vseeno ustrezati že od samega začetka.
Korak 8. Kupujte na podlagi velikosti, ne velikosti
Če veste, da ste velikosti 9, vendar poiščite čevlje velikosti 11 in se popolnoma prilegajte, ne zmanjšujte velikosti. Kupite čevlje, ki vam dobro pristajajo in ne skrbite, kakšne velikosti pravijo, da so. Različni proizvajalci imajo različne mere, zato se vsaka znamka čevljev nekoliko razlikuje po velikosti.
Morda boste tudi ugotovili, da vam čevlji, ki se oglašujejo kot "udobni", sploh ne delujejo dobro. To je vredu! Morda niso narejeni glede na obliko ali širino vašega stopala
Nasveti
- Če naročate čevlje na spletu, razmislite o nakupu 2 parov v različnih velikostih in nato vrnite tiste, ki vam ne ustrezajo.
- Če imate visoke loke ali potrebujete dodatno podporo, razmislite o vstavljanju vložkov v spodnji del čevljev.
