Zlomljene falange-ali zlomljeni prsti-so ena od poškodb, ki jih zdravniki nujne medicinske pomoči najpogosteje opazijo. Toda preden se odpravite v bolnišnico, je morda dobro, da poskusite ugotoviti, ali je vaš prst res zlomljen. Zvin ali raztrganje ligamenta bo precej boleče, vendar ne zahtevajo izletov na urgenco. Pogled z majhnim zdravnikom je mogoče videti, če je prst zvit ali ima raztrgan ligament. Zlomljena kost pa lahko povzroči notranjo krvavitev ali drugo poškodbo, ki zahteva takojšnjo zdravniško oskrbo.
Koraki
1. del od 4: Prepoznavanje znakov zlomljenega prsta
Korak 1. Preverite bolečino in občutljivost
Prvi znak zlomljenega prsta je bolečina. Vaša bolečina je odvisna od resnosti zloma prsta. Po poškodbi prsta ga previdno zdravite in pazite na stopnjo bolečine.
- Težko je ugotoviti, ali imate takoj zlom prsta, ker sta akutna bolečina in občutljivost tudi simptom izpahov in zvinov.
- Poiščite druge simptome in/ali poiščite zdravniško pomoč, če niste prepričani o resnosti poškodbe.
Korak 2. Preverite oteklino in modrice
Po prelomu prsta boste opazili akutno bolečino, ki ji sledi oteklina ali podplutbe. To je del naravnega odziva vašega telesa na poškodbe. Po zlomu vaše telo aktivira vnetni odziv, ki mu sledi oteklina, ki nastane zaradi sproščanja tekočine v okoliška tkiva.
- Oteklinam pogosto sledijo modrice. To se zgodi, ko kapilare okoli poškodbe nabreknejo ali počijo kot posledica povečanega tlaka tekočine.
- Morda bo težko vedeti, ali je vaš prst najprej zlomljen, saj ga boste morda še vedno lahko premaknili. Ko poskušate premakniti prst, se začnejo pojavljati oteklina in podplutbe. Oteklina se lahko razširi tudi na druge prste ali po dlani.
- Oteklino in podplutbe boste verjetno opazili 5-10 minut po prvih občutkih bolečine v prstu.
- Manjša oteklina ali odsotnost takojšnjih podplutb lahko kaže na zvin namesto na zlom.
Korak 3. Poiščite deformacijo ali nezmožnost premikanja prsta
Zlom prsta je sestavljen iz segmenta kosti, ki je razpokan ali zlomljen na enem ali več mestih. Deformacija kosti se lahko pojavi kot nenavadne izbokline na prstu ali prstu, ki kaže v drugo smer.
- Če obstajajo znaki neusklajenosti, je prst verjetno zlomljen.
- Običajno ne morete premakniti prsta, če je zlomljen, ker eden ali več delov kosti ni več povezanih.
- Verjetno je tudi, da zaradi otekline in podplutb vaš prst postane preveč trd, da bi se lahko udobno gibal po poškodbah.
Korak 4. Vedite, kdaj obiskati zdravniško pomoč
Če menite, da imate zlom prsta, pojdite na najbližje oddelek za nesreče in nujno pomoč. Zlomi so zapletene poškodbe in njihova resnost ni jasno razvidna iz zunanjih simptomov. Nekateri zlomi zahtevajo bolj zapleteno zdravljenje, da se pravilno zacelijo. Če niste prepričani, ali je poškodba zlom, je bolje, da se previdno zmotite in obiščete zdravnika.
- Če imate hude bolečine, otekline, podplutbe ali kakršno koli deformacijo ali zmanjšano gibanje prsta, poiščite zdravniško pomoč.
- Otroci s poškodbami prstov morajo vedno obiskati zdravnika. Mlade in rastoče kosti so bolj dovzetne za poškodbe in zaplete, če se te poškodbe ne zdravijo pravilno.
- Če vaš zlom ne zdravi zdravstveni delavec, je možno, da bosta vaš prst in roka ostala boleče trda, ko poskušate premakniti prst.
- Kost, ki se zaradi pravilne poravnave ponovno plete, lahko dodatno ovira vašo uspešno uporabo roke.
2. del od 4: Diagnosticiranje zlomljenega prsta v zdravniški ordinaciji
Korak 1. Opravite fizični pregled
Če sumite na zlom prsta, poiščite zdravniško pomoč. Med fizičnim pregledom zdravnik oceni vašo poškodbo in ugotovi resnost zloma.
- Zdravnik vam bo zabeležil obseg gibanja prsta in vas prosil, naj stisnete pest. Poiskala bo tudi vizualne znake, kot so oteklina, podplutbe in kostne deformacije.
- Zdravnik bo tudi ročno pregledal vaš prst, da bi poiskal znake zmanjšanega pretoka krvi v območje in prizadetost živcev.
Korak 2. Vprašajte za preskus slikanja
Če zdravnik med fizičnim pregledom ne more ugotoviti, ali imate zlomljen prst, vam lahko priporoči slikovni test za diagnosticiranje zloma. Ti vključujejo rentgen, CT ali MRI.
- Rentgenski žarki so pogosto prvi slikovni testi, ki se uporabljajo za diagnosticiranje zloma. Zdravnik vaš zlomljeni prst postavi med vir rentgenskih žarkov in detektor rentgenskih žarkov, nato pa skozi prst pošlje valove nizkega sevanja, da ustvari sliko. Ta postopek se zaključi v nekaj minutah in je neboleč.
- CT ali računalniška tomografija je sestavljena s sestavljanjem rentgenskih žarkov, ki skenirajo različne kote poškodbe. Vaš zdravnik se bo morda odločil za CT podobe vašega zloma, če rezultati prvih rentgenskih posnetkov niso prepričljivi ali če sumite, da so z zlomom povezane tudi poškodbe mehkih tkiv.
- MRI bo morda potreben, če vaš zdravnik sumi, da imate lasje ali stresni zlom, vrsto zloma, ki se pojavi po ponavljajočih se poškodbah skozi čas. MRI dajejo drobne podrobnosti in lahko zdravniku pomagajo razlikovati med poškodbami mehkih tkiv in zlomi las na prstu.
Korak 3. Vprašajte, ali potrebujete kirurški posvet
Kirurški posvet bo morda potreben, če imate hud zlom, na primer sestavljeni zlom. Nekateri zlomi so nestabilni in zahtevajo operacijo, da se delci kosti ponovno postavijo na svoje mesto s pomočjo pripomočkov (kot so žice in vijaki), da se lahko kost pravilno zaceli.
- Vsak zlom, ki resno ovira gibljivost in odmika roko daleč stran, najverjetneje zahteva operacijo, da se prstu povrne artikulirano gibanje.
- Morda boste presenečeni, kako težko je opravljati vsakodnevna opravila brez popolne uporabe vseh prstov. Strokovnjaki, kot so kiropraktiki, kirurgi, umetniki in mehaniki, za natančno opravljanje svojega dela zahtevajo popolno uporabo svojih finih motoričnih sposobnosti. Zato je skrb za zlome prstov ključnega pomena.
3. del od 4: Zdravljenje zlomljenega prsta
Korak 1. Ledite, stisnite in dvignite
Ublažite oteklino in bolečino s poledenitvijo, stiskanjem in dviganjem prsta. Čim hitreje po poškodbi dajete to vrsto prve pomoči, tem bolje. Pazite tudi, da počivate s prstom.
- Zmrznite prst. Vrečko zamrznjene zelenjave ali vrečko z ledom zavijte v tanko brisačo in jo nežno nanesite na prst, da zmanjšate oteklino in bolečino. Nanesite led takoj po poškodbi za največ 20 minut, če je potrebno.
- Stisnite poškodbo. Nežno, a varno zavijte prst z mehkim elastičnim povojem, da pomagate obvladati oteklino in imobilizirati prst. Na prvem sestanku z zdravnikom vprašajte, ali je primerno, da imate prst zavit, da zmanjšate tveganje za dodatno otekanje in preprečite premikanje drugih prstov.
- Dvignite roko. Če je mogoče, imejte prst dvignjen nad srcem. Morda se vam bo zdelo najbolj udobno sedeti na kavču z nogami čez blazine, zapestjem in prsti pa na hrbtni strani kavča.
- Poškodovanega prsta ne smete uporabljati tudi za vsakodnevne dejavnosti, dokler vam ga ne očisti zdravnik.
Korak 2. Vprašajte svojega zdravnika, če potrebujete opornico
Opornice se uporabljajo za imobilizacijo vašega zlomljenega prsta, da se prepreči nadaljnja poškodba. Iz paličaste palice in ohlapnega povoja lahko izdelate improvizirano opornico, dokler ne pridete k zdravniku za boljše zavijanje.
- Vrsta opornice, ki jo potrebujete, se razlikuje glede na zlom prsta. Manjšim zlomom lahko koristi "prijateljev posnetek", ki je sestavljen iz imobilizacije poškodovanega prsta, tako da ga prilepite na prst poleg njega.
- Hrbtna podaljška z opornico preprečuje upogibanje poškodovanega prsta nazaj. Mehka opornica je nameščena tako, da poškodovan prst ostane rahlo in rahlo ukrivljena proti dlani in se pritrdi na mestu z mehkimi zaponkami.
- Aluminijasta opornica v obliki črke U je neprilagodljiva aluminijeva opornica, ki poškodovanega prsta ne iztegne. Nameščen je na hrbtni strani poškodovanega prsta, da ostane nepremičen.
- V hujših primerih vam bo zdravnik morda uporabil nefleksibilno opornico iz steklenih vlaken, ki sega od prsta do zapestja. V bistvu je kot mini vložek za vaš prst.
Korak 3. Vprašajte svojega zdravnika, če potrebujete operacijo
Operacija je potrebna za ustrezno zdravljenje in zdravljenje zloma, ko imobilizacija in čas ne moreta učinkovito odpraviti. Na splošno so zlomi, ki zahtevajo operacijo, bolj zapleteni kot tisti, ki zahtevajo le imobilizacijo.
Sestavljeni zlom, zlom, ki je nestabilen, ohlapni kostni drobci in zlom, ki ogroža sklep, zahtevajo operacijo, ker je treba odlomljene koščke voditi nazaj na svoje mesto, da se kost zaceli v pravi konfiguraciji
Korak 4. Vzemite zdravila proti bolečinam
Zdravnik vam bo morda priporočil jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) za lajšanje bolečin, povezanih z zlomljenim prstom. Nesteroidna protivnetna zdravila delujejo tako, da zmanjšujejo negativne učinke dolgotrajnega vnetja ter blažijo bolečine in pritisk na živce in povezana tkiva. Nesteroidna protivnetna zdravila ne zavirajo procesa celjenja.
- Pogosta zdravila za nesteroidna protivnetna zdravila brez recepta, ki se uporabljajo za obvladovanje bolečin pri zlomih, vključujejo ibuprofen (Advil) in natrijev naproksen (Aleve). Lahko vzamete tudi acetaminofen (Tylenol), vendar to ni nesteroidno protivnetno zdravilo in ne zmanjšuje vnetja.
- Zdravnik vam bo morda dal tudi zdravila na recept na osnovi kodeina za kratkotrajno zdravljenje, če imate hude bolečine. Bolečina je na začetku procesa celjenja bolj verjetna, zato vam bo zdravnik, ko se kost zaceli, zmanjšal moč na recept.
5. korak Po navodilih se posvetujte z zdravnikom ali specialistom
Zdravnik vam bo morda naročil, da se nekaj tednov po začetnem zdravljenju naročite na nadaljnji pregled. 1-2 tedne po poškodbi lahko ponovi rentgenske žarke, da vidi, kako se zdravi. Poskrbite, da boste obdržali vse nadaljnje sestanke, da se prepričate, da se ozdravite.
Če imate vprašanja o poškodbi ali čem drugem, se obrnite na zdravniško pisarno
Korak 6. Razumeti zaplete
Na splošno se zlomljeni prsti zelo dobro zacelijo po posvetovanju z zdravnikom in 4-6 tednov celjenja. Tveganja za zaplete po zlomu prsta so minimalna, vendar je dobro, da se jih zavedate:
- Togost sklepov se lahko pojavi kot posledica nastanka brazgotinskega tkiva okoli mesta zloma. To je mogoče odpraviti s fizikalno terapijo za krepitev prstnih mišic in zmanjšanje brazgotinskega tkiva.
- Odsek prstne kosti se lahko med procesom zdravljenja vrti, kar povzroči kostno deformacijo, ki jo bo morda treba odpraviti s kirurškim posegom, da boste lažje razumeli stvari.
- Oba dela kosti se morda ne združita pravilno, kar povzroči trajno nestabilnost na mestu zloma. To je znano kot "neunija".
- Do okužbe kože lahko pride, če na mestu zloma pride do raztrganin in jih pred operacijo ne očistimo ustrezno.
4. del od 4: Razumevanje vrst zlomov
Korak 1. Razumeti zlome prstov
Človeško roko sestavlja 27 kosti: 8 v zapestju (karpalne kosti), 5 v dlani (metakarpalne kosti) in tri skupine falang v prstih (14 kosti).
- Proksimalne falange so najdaljši del prsta, ki se nahaja najbližje dlani. Sledijo vmesne ali srednje falange, nato pa so distalne falange najbolj oddaljene in tvorijo "konice" prstov.
- Akutne poškodbe, kot so padci, nesreče in športne poškodbe, so najpogostejši vzrok za zlome prstov. Konice prstov so eno najbolj poškodovanih področij na telesu, saj sodelujejo pri skoraj vseh dejavnostih, ki jih izvajate ves dan.
Korak 2. Spoznajte, kako izgleda stabilen zlom
Stabilni zlomi so opredeljeni z zlomljeno kostjo, vendar na obeh koncih preloma le malo ali brez premika. Stabilen zlom, znan tudi kot nedisplakcijski zlom, je težko prepoznati in lahko kaže simptome, podobne drugim oblikam travme.
Korak 3. Spoznajte, kako izgleda premeščeni zlom
Vsaka zlomljena kost, pri kateri se dve primarni strani preloma nista več dotikali ali poravnali, se šteje za premik zloma.
Korak 4. Spoznajte, kako izgleda sestavljeni zlom
Zlom, pri katerem je bila zlomljena kost premaknjena in njen del potisnjen skozi kožo, se imenuje sestavljeni zlom. Zaradi resnosti poškodbe kosti in okoliškega tkiva ta poškodba vedno zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
Korak 5. Spoznajte, kako izgleda zlomljen zlom
To je premik zloma, pri katerem se je kost razbila na tri ali več kosov. To je pogosto, vendar ne vedno, povezano s hudo poškodbo tkiva. Izjemne bolečine in nepremičnost prizadetega uda, ki so pogosto povezane s to obliko poškodbe, olajšajo diagnozo.
