Suha, luskasta ali mastna koža je glavni problem. Medtem ko v toplicah najdete pomlajevalno nego, lahko pod tušem s pilingom iz sladkorja dosežete gladko kožo. Pravilna (in pogosta) uporaba lahko pomaga pri pilingu telesa in odstranitvi odmrlih kožnih celic, zaradi česar je koža svilnato mehka.
Koraki
1. del od 2: Izbira sladkornega pilinga
Korak 1. Poiščite piling z drobnimi delci
Grob sladkorni piling lahko draži in celo raztrga občutljivo kožo. Manjše granule sladkorja so nežnejše in manj abrazivne.
- Rjavi sladkor je eden najbolj mehkih sladkorjev in dobro deluje na obrazu in telesu.
- Turbinado sladkor (znan tudi kot surovi sladkor) ima ponavadi večje delce, zato, če ga vidite kot sestavino, se zavedajte, da je to bolj grob piling.
Korak 2. Izberite vlažilni piling, če imate zelo suho kožo
Medtem ko je sladkor naravno vlažilec (kar pomeni, da zadržuje vlago), so nekateri pilingi bolj vlažilni kot drugi. Izberite eno s sestavinami, ki dopolnjujejo kožo, kot so hialuronska kislina, kokosovo ali avokadovo olje, glicerin ali eterična olja, če je vaša koža nagnjena k dehidraciji.
Korak 3. Izberite vonj glede na lastnosti aromaterapije
Poiščite pilinge, ki vsebujejo eterična olja, ki ustrezajo vašim potrebam. Na primer, če ste pod stresom, vonj sivke pomirja. In če se počutite utrujeni, vas zadišijo vonji limone ali poprove mete.
Drugi priljubljeni vonji aromaterapije so evkaliptus za čiščenje sinusov, pačuli za pomiritev tesnobe in rožmarin za povečanje koncentracije
Korak 4. Naredite si svoj sladkorni piling, če imate omejen proračun
Z uporabo osnovnih sestavin iz shrambe, kot so oljčno olje, med in rjavi sladkor, lahko doma naredite sladkorni piling.
S sekiranjem lastnega sladkornega pilinga lahko natančno nadzirate, kaj je v njem, in se tako izognete kemikalijam ali dodatkom, ki bi lahko bili škodljivi za vas ali okolje
2. del 2: Uporaba sladkornega pilinga
Korak 1. Navlažite kožo
Topla voda bo kožo zmehčala in jo pripravila na piling. Dobro pravilo je, da se namakate v kadi ali stojite pod prho 5 do 10 minut, preden začnete s čiščenjem.
- Prevroča voda lahko izsuši kožo. Optimalna temperatura za vašo kožo je mlačna temperatura pod 105 ° F (41 ° C) (če vaša koža postane rdeča, je prevroča!).
- Če si želite obriti noge, to storite pred uporabo sladkornega pilinga, da se izognete zbadanju in draženju.
- Pred umivanjem kože umijte kožo, da odstranite znoj, umazanijo in ličila. V nasprotnem primeru bi ga čiščenje lahko potisnilo še v kožo.
Korak 2. Vmasirajte piling v kožo
Z rahlim pritiskom vtrite sladkorni piling v kožo s krožnimi gibi z blazinicami prstov. To ne le odstranjuje odmrlo kožo, ampak tudi povečuje prekrvavitev in spodbuja proizvodnjo kolagena v telesu, beljakovine, ki pomaga v boju proti gubam in ohranja mladostno kožo.
- Začnite na vrhu telesa in delajte navzdol.
- Pazite, da ne drgnete preveč močno, saj lahko poškodujete kožo.
Korak 3. Sperite s toplo vodo
Po pilingu vam ni treba uporabljati gela za tuširanje ali mila. Za dodatno hidracijo in gladko kožo pustite piling nekaj minut na telesu, preden ga temeljito sperite.
Korak 4. Posušite
Nežno uporabite brisačo, da se telo popolnoma posuši.
Korak 5. Zaključite z losjonom ali oljem za telo
Ko se posušite, nanesite losjon ali olje za telo, da navlažite novo luščeno kožo. To naredite takoj po sušenju, medtem ko so vaše pore še odprte in lahko lažje in hitreje vpijejo vlažilno kremo.
- Naokrog naj leži kozarec ekstra deviškega kokosovega olja. Zaradi visoke ravni nasičenih maščob se lahko podvoji kot poceni, a učinkovit vlažilec. Uporabite ga le, če niste nagnjeni k izbruhu.
- Po pilingu vedno nanesite kremo za sončenje, saj je vaša koža bolj ranljiva. Uporabite tistega z zaščitnim faktorjem 30 ali višjim in s širokim spektrom zaščite.
Korak 6. Ponovite enkrat ali dvakrat na teden
Sladkorni pilingi ne bi smeli biti del vaše vsakodnevne lepotne rutine. Preveč pilinga lahko draži kožo, zato si prizadevajte, da piling s sladkorjem uporabljate največ trikrat na teden.
