Ste naveličani, da vaše pete puščajo mehurčke na nogah? Če imate radi videz pete, vendar sovražite bolečino, ki jo prinašajo, se lahko naučite izbrati bolj udobne pete. Čeprav se pete nikoli ne bodo počutile kot superge, so lahko dovolj udobne za redno nošenje.
Koraki
Metoda 1 od 3: Iskanje para delovnih pete
Korak 1. Za širšo stabilnost izberite širšo peto
Ko kupujete čevlje z visokimi petami, lahko pomislite na čevlje, ki pa lahko povzročijo tudi nelagodje. S štiklami nenehno uravnotežite na ostri točki in lahko povzroči bolečino v gležnjih in kolenih. Namesto tega izberite večjo peto za večjo stabilnost.
Na primer, poiščite zagozde, tuljave, zložene pete ali debele pete
Korak 2. Izberite peto, ki ni večja od 3 palcev (7,6 centimetra)
Zaradi prevelike višine je vaš čevelj neprijeten. Izberite peto, ki je 7,6 centimetrov ali nižja. Če želite večjo višino, lahko poskusite s platformo, ki vam lahko da večjo višino, ne da bi peti dodali dodatno višino.
- Na primer, če imate platformo 1 palca (2,5 centimetra) s 4-palčno (10 centimetrov) peto, je peta v bistvu 3 palca (7,6 centimetra).
- Mačje pete so odlična izbira za delo. Črpalke imajo ponavadi tudi krajše pete.
Korak 3. Izberite manj koničast prst za udobnejše prste
Medtem ko pomislite, da je oster prst na visokih petah videti poliran ali seksi, te vrste prstov skupaj skrčijo prste. Namesto tega pojdite na prst v obliki mandlja, ki je manj koničast.
Okrogli prsti so tudi dobra izbira
Metoda 2 od 3: Odhod v udobnih petah =
Korak 1. Izberite pete, ki so centrirane
To pomeni, da nekatere pete gredo naravnost navzdol s hrbtne strani čevlja. Peta, ki se rahlo potopi navznoter, tako da je centrirana pod vašo peto, nudi večjo podporo. Zaradi tega je čevelj bolj udoben.
2. korak Prepričajte se, da ste pripeti
Če vam čevelj nenehno zdrsne z nog, bo to povzročilo nelagodje. Namesto tega se prepričajte, da ste izbrali čevelj, ki je za boljše udobje pritrjen na noge.
Trakov ne zategnite preveč. Trakovi morajo biti dovolj tesni, da ne drsite po čevlju, vendar ne tako tesno, da bi poškodovali vaša stopala
Korak 3. Če je mogoče, se odločite za čevlje na platformi
Čevlji na platformi vam na splošno dajejo dodatno višino, vendar lahko kljub temu izberete nižjo peto v primerjavi s platformo. Tako vaša noga ni tako nerodno upognjena in lahko hodite bolj udobno.
Poleg tega ploščadi nudijo večjo podporo vašim stopalom, saj je med stopalom in pločnikom večja ovira
Metoda 3 od 3: Ustvarjanje udobnih visokih pete
Korak 1. Kupite usnjene čevlje za udobnejšo peto
Peta katere koli visoke pete je utrjena, da ohrani obliko. Ko je čevelj iz usnja, bo sčasoma dobil obliko vašega stopala. Drugi materiali lahko ostanejo preveč trdi in bodo sčasoma še naprej povzročali mehurje.
Korak 2. Poiščite podlogo, ki pokriva celotno notranjost čevlja
Pri cenejših čevljih lahko podloga obloži samo notranji podplat, ne okoli robov. Za bolj udoben čevelj pa želite, da podloga prekrije celotno notranjost.
Usnje je dobra izbira za podlogo, ker diha bolje kot vinil ali drugi sintetični materiali. Bolje se premika tudi z nogo
Korak 3. Dodajte nekaj oblazinjenja
Če vaša peta nima veliko podpore, lahko dodajanje oblazinjenja naredi razliko. Poskusite z gelnim vložkom, ki bo vašim nogam prinesel prepotrebno olajšanje.
Poiščite tisto, ki vam nudi nekaj podpore, saj mnogim petam te funkcije primanjkuje
Korak 4. Prosite prodajalca, naj vam izmeri noge
Vedno ste domnevali, da ste določene velikosti, in morda imate prav. Merjenje stopal pa vam lahko pove, če je ena noga nekoliko večja ali potrebujete širši ali ožji čevelj. Poleg tega boste vedeli, da ste na mestu, ko iščete čevlje v svoji velikosti.
Korak 5. Na koncu dneva pojdite v nakupovanje
Ko cel dan hodite po nogah, te rahlo nabreknejo, kar pomeni, da imate ponoči večja stopala kot zjutraj. Zato je najbolje, da preizkusite visoke pete, ko so vaše noge zvečer največje.
Korak 6. Z močjo palca preizkusite prileganje
Ko nosite čevlje, se morate prepričati, da imate dovolj prostora. Morali bi lahko izmeriti širino palca od velikega prsta do konca čevlja.
Korak 7. Osredotočite se na to, kako se počutijo čevlji
Ko preizkušate čevlje, vas bodo morda vsi prodajalci zmotili in jim ne boste dali ustreznega testa. Pomembno pa je, da se prepričate, da so udobni. En preizkus, ki ga lahko naredite, je, da porabite nekaj časa za hojo po trši podlagi (na primer ploščici), da dobite občutek, kako se to počuti. Lahko tudi poskusite zapreti oči, ko hodite nekaj korakov, da se lahko osredotočite samo na to, kako se počutijo vaša stopala.
