Jock srbečica je najpogosteje okužba z lišaji (pravzaprav ni črv, ampak glivični organizmi, imenovani dermatofiti), na medicinskem področju znana kot tinea cruris; lahko pa se simptomi pojavijo tudi zaradi bakterijske okužbe (na primer stafilokoka). Srbečica običajno prizadene dimlje, notranjo stran stegen ali zadnjice, ker je to območje običajno vlažno in tesno prekrito z oblačili, najpogosteje pa prizadene moške odraslih in srednjih let. Vlažna koža je idealno vzrejno okolje za glive in bakterije. Na srečo lahko večino primerov srbečice zdravite doma z zdravili brez recepta, za zmerne do hude primere, ki trajajo več kot dva tedna, pa lahko obiščete tudi svojega zdravnika, ki vam bo predpisal zdravilo na recept.
Koraki
Metoda 1 od 2: Zdravljenje Jockovega srbenja doma
Korak 1. Ugotovite simptome srbenja
Prepone, notranja stegna in zadnjica so najpogostejša območja, ki jih prizadene srbečica, saj je regija nagnjena k vlagi, ki pomaga pri širjenju odgovornih bakterij in gliv. Večino primerov srbečice lahko zdravite doma, vendar se morate vseeno posvetovati z zdravnikom za uradno diagnozo in testiranje, da ugotovite vzrok (glivica ali bakterija), saj lahko to spremeni način zdravljenja. Simptomi srbečice običajno vključujejo:
- Srbenje, pordelost ali luščenje kože v obliki obroča ali polmeseca
- Pekoči občutki
- Bolečina (običajno bakterijska okužba)
- Pretisni omoti vzdolž roba izpuščaja
Korak 2. Kožo prepona dva do trikrat na dan umijte s protiglivičnim šamponom
Ohranjanje območja čistega bo pomagalo ustaviti širjenje gliv ali bakterij, ki povzročajo simptome. Kožo med zdravljenjem umivajte dva do trikrat na dan s protiglivičnim šamponom.
Te šampone lahko kupite brez recepta, nekatere možnosti pa vključujejo ketokonazol (Nizoral) ali selenov sulfid (Selsun Blue). Mnogi od teh šamponov se tržijo za uporabo proti prhljaju. Kožne glive pa so pogost vzrok prhljaja in ti šamponi imajo protiglivične formulacije
Korak 3. Območje naj bo suho
Odvečna vlaga tvori gojišče za bakterije in glive, ki lahko povzročijo srbečico. Po vsakem umivanju območja si popolnoma posušite dimlje in ves dan posušite odvečni znoj na tem območju. Takoj zamenjajte telovadna oblačila in jih umijte med uporabo, da preprečite srbečico.
- Bolj ohlapno bombažno spodnje perilo bo pomagalo zmanjšati odvečno potenje, omogočilo pa bo tudi hitrejše sušenje znoja.
- Brisačo menjajte vsak dan, medtem ko zdravite srbečico in brisač ne delite z nikomer.
- Za sušenje območja lahko uporabite prah, kot je Gold Bond.
Korak 4. Po celotnem območju namažite protiglivično kremo
Na voljo je več protiglivičnih krem brez recepta, ki vam pomagajo pri zdravljenju srbenja. Nanesite po vsakem umivanju in sušenju območja ter pazite, da kremo razmažete po robovih izpuščaja.
- Izberite možnosti, ki vključujejo terbinafin, mikonazol ali klotrimazol. Blagovne znamke, ki imajo te aktivne sestavine, so Lamisil, Lotrimin, Micatin in Monistat. Vedno upoštevajte navodila na embalaži za vaš poseben izdelek in se posvetujte z zdravnikom, če se simptomi po dveh tednih ne izboljšajo.
- Na druge izdelke lahko nanesete tudi plast mazila s cinkovim oksidom. To bo pomagalo zaščititi kožo pred dodatnim draženjem in vlažnostjo.
- Po vsaki uporabi ali ob drugem stiku z regijo si temeljito umijte roke.
Korak 5. Izogibajte se agresivnim kemikalijam na tem območju
Ostri detergenti za pranje perila, belila in celo mehčalci v perilu lahko povzročijo dodatno draženje, ki lahko poslabša srbečico. Poskusite se izogibati tem in drugim agresivnim kemikalijam, ki lahko pridejo v stik z vašimi dimljami ves čas zdravljenja.
Korak 6. Uporabite raztopino aluminijeve soli
Raztopine aluminijeve soli, na primer 10% raztopina aluminijevega klorida ali aluminijev acetat, so učinkoviti proti znojenju, ker tvorijo čepe na znojnicah. Za uporabo te mešanice:
En del aluminijeve soli zmešajte z 20 deli vode. To raztopino nanesite na okuženo območje in pustite delovati šest do osem ur. Najbolje je, da ga nanesete ponoči, ker so takrat vaše znojne žleze najmanj aktivne. Raztopino sperite, ko mislite, da se boste spet začeli znojiti. Ta postopek ponavljajte, dokler se lezije ne posušijo in začnejo bledeti
Korak 7. Uporabite medicinske obkladke za morebitne mehurje
Glivični lišaj, odgovoren za večino primerov srbečice, lahko občasno povzroči nastanek mehurčkov na veliki površini kože. Te lahko še vedno zdravite doma z medicinskimi obkladki, na primer z uporabo Burowove raztopine. To bo izsušilo mehurčke in pomirilo nelagodje, kar vam bo omogočilo, da nato nadaljujete zdravljenje s protiglivičnimi kremami.
Korak 8. Zdravite atletsko stopalo
Če se srbečica pojavi hkrati s atletsko nogo, lahko glivice zlahka razširite nazaj v dimlje, ko stopate skozi spodnje perilo, da jih oblečete. Ne pozabite zdraviti obeh stanj, da se izognete ponovni okužbi dimelj.
Korak 9. Preizkusite celostne možnosti
Če bi raje uporabili možnost domačega zdravila, imate na voljo nekaj različnih možnosti. Ti lahko:
- Gazo ali krpo namočite v razredčen beli kis (en del kisa na štiri dele vode). Držite ga pred okužbo dvakrat na dan. Ko odstranite krpo, kožo posušite, vendar je ne drgnite preveč, sicer bi lahko okužba prerasla.
- 1/4 skodelice belila (na primer Clorox) nalijte v kad, polno vode, in jo za manjše primere namakajte vsak dan ali vsak drugi dan. Ko izstopite, poskrbite, da kožo temeljito posušite.
- Nanesite 0,6% gel ajoene. Ta izvleček prihaja iz česna in vsebuje naravno protiglivično spojino. Uporabljate ga lahko dvakrat na dan do dva tedna.
Metoda 2 od 2: Obisk zdravnika za zdravljenje
Korak 1. Če se stanje v dveh tednih ne izboljša, se posvetujte z zdravnikom
Če se stanje ne izboljša v dveh tednih po domačem zdravljenju, potrebujete protiglivično zdravilo na recept ali pa je možno, da je vaš srbeč bakterijski namesto glivičnega. Zdravnik vam bo v tem primeru lahko predpisal tudi antibiotike.
Vaš zdravnik bo verjetno brisal prizadeto območje in ga poslal v laboratorij za kulturo. Ta kožna kultura bo zdravniku pomagala ugotoviti, ali je srbečica res glivična ali jo povzročajo bakterije (običajno stafilokok)
Korak 2. Pogovorite se o protiglivičnih kremah na recept
Če vaš zdravnik ugotovi, da je stanje glivično, vendar zdravljenje brez recepta ni delovalo dva (ali več) tednov, vam bo zdravnik verjetno priporočil protiglivično kremo na recept. Te možnosti vključujejo:
- Oksikonazol 1% (oksistat)
- Ekonazol 1% (spektazol)
- Sulkonazol 1% (Exelderm)
- Ciklopiroks 0,77% (Loprox)
- Naftifin 2% smetana
- Upoštevajte, da ekonazola, sulfonazola, ciklopiroksa in naftifina pri otrocih ni mogoče uporabiti. Neželeni učinki teh zdravil vključujejo pekoč občutek, draženje kože, zbadanje in pordelost.
Korak 3. Vprašajte o peroralnih protiglivičnih zdravilih
Če se je vaš primer srbenja ponavljal ali če ste imunosupresivni (na primer tisti z virusom HIV), vam bo zdravnik morda predlagal močnejša peroralna protiglivična zdravila. Te možnosti lahko vključujejo:
- Griseofulvin 250 mg dvakrat na dan, dokler ne ozdravi
- Terbinafin 250 mg/dan 2-4 tedne
- Itrakonazol 200 mg/dan 1 teden
- Flukonazol 150 - 300 mg/teden 2-4 tedne
- Ketokonazol 200 mg/dan 4-8 tednov
- Upoštevajte, da teh zdravil ni mogoče uporabljati pri otrocih ali nosečnicah. Pogosti neželeni učinki teh zdravil so poškodbe jeter, omotica, epileptični napadi, slabost in bruhanje. Kadar so predpisani, zdravniki običajno redno spremljajo bolnikovo delovanje jeter.
Korak 4. Pogovorite se o lokalnih možnostih antibiotikov
Če kultura potrdi, da je vaše stanje dejansko posledica bakterijske okužbe kože, bo zdravnik razpravljal o antibakterijskih kremah, ki jih je treba nanesti na to območje. Te možnosti lahko vključujejo:
- Eritromicin se uporablja dvakrat na dan
- Klindamicin se uporablja dvakrat na dan
- Metronidazol se uporablja dvakrat na dan
- Zdravnik vam bo morda priporočil tudi, da za umivanje kože uporabite antibakterijsko milo. Antibakterijska mila brez recepta vključujejo Lever 2000 ali milo s klorheksidinom, kot je Hibiclens.
Korak 5. Vprašajte se o možnostih peroralnih antibiotikov
V hujših primerih bakterijskega srbenja bo zdravnik predpisal potek peroralnih antibiotikov. Odvisno od zdravila je lahko recept od 5 do 14 dni. Nekateri od teh antibiotikov vključujejo:
- Cefaleksin (Keflex)
- Dikloksacilin
- Doksiciklin
- Minociklin (Dynacin ali Minocin)
- Eritromicin
Nasveti
- Obiščite svojega zdravnika, če kateri od simptomov traja dlje kot dva tedna.
- Izogibajte se deljenju brisač, saj se mikrobi, ki so odgovorni za srbečico, zlahka razširijo na ta način.
