Strije ali strije se pojavijo, ko se mora vaša koža nenadoma raztegniti preko meja naravne rasti. Srednja plast kože se ponekod zlomi, zaradi česar se spodnje plasti kože prebijejo skozi. "Aktivne" strije so ponavadi rdeče ali vijolične, sčasoma zbledijo do srebrno bele barve, čeprav se barve razlikujejo glede na vaš ton kože. Do 90 odstotkov nosečnic med nosečnostjo razvije strije. Strije se lahko pojavijo tudi, ko v mladosti dosežete rast, hitro izgubite veliko teže ali če izjemno hitro zgradite mišice. Večina zdravstvenih delavcev meni, da je čas najboljše "zdravljenje" strij. Sčasoma bodo zbledeli in se zmanjšali. Aktivne strije se lahko odzovejo na različne tretmaje, vendar ne pozabite, da je učinkovitost katerega koli zdravljenja lahko omejena.
Koraki
Metoda 1 od 3: zasledovanje domačih pravnih sredstev
Korak 1. Pijte veliko vode
Voda je najhitrejši in najučinkovitejši način za zmanjšanje pojava strij. Pravilno hidrirana koža je mehkejša in prožnejša, zaradi česar je vaša koža videti bolj napeta in odpravlja nekatere "udarne" lastnosti strij. Ohranjanje hidracije bo pomagalo preprečiti nastanek novih strij.
Posebna navodila se razlikujejo, vendar razmislite o pitju do deset kozarcev vode na dan, da ohranite kožo navlaženo in zmanjšate pojavnost strij
Korak 2. Dajte aloe vero
Aloe vera je lahko najučinkovitejše domače zdravilo za zdravljenje strij. Ta rastlina je znana po svojih pomirjujočih in zdravilnih lastnostih; veliko ljudi ga uporablja za zdravljenje sončnih opeklin. Rastlini aloe vere odlomite list in zlomljeno površino nanesite neposredno na kožo. Po nekaj minutah sperite z mlačno vodo. Druga možnost je, da uporabite pripravek iz gela aloe vere.
- Združite 1/4 skodelice (60 ml) gela aloe vere z oljem iz desetih kapsul vitamina E in oljem iz petih kapsul vitamina A.
- To mešanico nanesite enkrat na dan in jo vtrite v kožo, dokler se ne vpije.
Korak 3. Zaposlite beljake
Aminokisline in beljakovine v beljakih delujejo za obnovo poškodovane kože. To zdravljenje lahko daje rezultate v nekaj tednih.
- Dva beljaka nežno stepemo z metlico, dokler ne nastanejo mehki vrhovi.
- S čopičem ali gobo za ličila nanesite strije iz beljaka stepenega beljaka in pustite, da se popolnoma posuši.
- Sperite s hladno vodo.
- Po izpiranju beljakov nanesite rahlo plast olivnega olja, da navlažite kožo.
Korak 4. Piling s sladkorjem
Sladkor je naravni piling za kožo - snov, ki odstranjuje odmrle celice za pomlajevanje kože. Velja tudi za eno najboljših domačih sredstev za strij. Ustvarite rub iz sladkorja v prahu:
- Zmešajte eno žlico sladkorja z nekaj kapljicami mandljevega olja in limoninega soka ter dobro premešajte.
- Nanesite neposredno na strije in zmes vtrite v kožo osem do deset minut.
- Tuš po zdravljenju.
- Za najboljše rezultate sledite temu režimu vsakič, ko se tuširate največ en mesec.
Korak 5. Nanesite krompirjev sok
Medtem ko na splošno ne mislimo na krompir kot "sočen", vlažni surovi krompir, ki se sprošča pri rezanju, vsebuje dragocene vitamine in minerale. Ta hranila spodbujajo obnovo in rast vaših kožnih celic.
- Srednji krompir narežemo na debele rezine.
- Eno od rezin nežno drgnite po strijah nekaj minut in strije temeljito premažite s "sokom", ki ga izloča krompir.
- Pustite, da se sok posuši na zraku.
- Kožo sperite z mlačno vodo.
Korak 6. Namočite v limonin sok
Kislina v limoninem soku pomaga zmanjšati madeže na koži. Limono prerežite na pol in prerezani konec nežno podrgnite po strijah. Pustite, da sok sedi na koži do 10 minut, preden ga sperite z vodo.
Korak 7. Premažite z olivnim oljem
Oljčno olje vsebuje koristna hranila in antioksidante, in ker je naravno vlažilno kremo, ga po uporabi ni treba sprati. Enostavno vtrite olje v strije. Razmislite o rahlem segrevanju olja, da izboljšate krvni obtok v koži.
Korak 8. Navlažite s kakavovim maslom
Kakavovo maslo je znano po svoji sposobnosti, da gladi nagubano ali poškodovano kožo. Za najboljše rezultate strije masirajte s kakavovim maslom dvakrat na dan.
Metoda 2 od 3: Uporaba farmacevtskih zdravil
Korak 1. Uporabite kamuflažo kože
Mnoge lekarne ponujajo izdelke brez recepta, ki jih lahko uporabite za prikrivanje majhnih kožnih površin, ki so jih prizadele rojstne znamke ali strije. Nekatere vrste so celo vodotesne in bodo ostale na mestu dva do tri dni.
Korak 2. Nanesite tretinoin kremo
Tretinoinske izdelke pogosto imenujemo "retinoidne" kreme. Delujejo tako, da telesu pomagajo pri obnovi kolagena v koži. Čeprav izdelki, ki vsebujejo tretinoin, morda ne bodo popolnoma odpravili strij, znanstveni dokazi kažejo, da izboljšujejo njihov videz.
- Upoštevajte, da lahko ti izdelki včasih dražijo občutljivo kožo.
- Pred uporabo kreme, ki vsebuje to snov, se posvetujte s svojim zdravnikom, če ste noseči ali dojite.
Korak 3. Uporabite kreme, ki vsebujejo vitamin E, vitamin C, prolin, bakrene peptide ali ATP
Te sestavine delujejo podobno kot tretinoin in spodbujajo razvoj novega kožnega kolagena in vzdrževanje vaše kože. Upoštevajte, da ti izdelki ne odstranijo strij v celoti, vendar sčasoma postanejo manj opazni.
Na zdravljenje s tretinoinom se bodo odzvale le rožnate in vijolične barve strij. Srebrne ali bele barve se na to zdravljenje ne odzivajo
Korak 4. Vlagajte v izdelek, ki vsebuje glikolno kislino
Ta alfa hidroksi kislina izvira iz sladkornega trsa. Prav tako lahko izboljša proizvodnjo kolagena v telesu. Čeprav običajno v trgovini najdete tonike, čistila in vlažilce, ki vsebujejo glikolno kislino, lahko dermatolog po potrebi ponudi višji odmerek. Tako kot pri tretinoinu obstajajo tudi nekateri znanstveni dokazi, ki kažejo, da bi glikolna kislina vsaj izboljšala videz strij.
- Razmislite o kombiniranju izdelka na osnovi glikolne kisline s kremo tretinoin; nekateri dokazi kažejo, da to daje močnejše rezultate.
- Poskusite lahko tudi s kemičnim pilingom; rezultat lahko opazite po 2-3 tretmajih.
Metoda 3 od 3: Razumevanje kirurških možnosti
Korak 1. O laserskem zdravljenju se posvetujte s svojim zdravnikom
Lasersko zdravljenje uporablja intenzivne svetlobne valovne dolžine za spodbujanje proizvodnje v koži kolagena, elastina ali melanina. Zdravnik vam bo morda priporočil različne vrste zdravljenja, odvisno od konfiguracije in starosti vaših strij ter glede na ton kože.
Korak 2. Delno lasersko obnavljanje je eden najučinkovitejših načinov za ublažitev videza strij
Laserski tretmaji z impulznim barvilom so neboleči postopki, ki se uporabljajo za sveže ali "aktivne" strije. Laserska energija povzroči propad osnovnih krvnih žil, zaradi česar barva rdečih ali vijoličnih strij popolnoma izgine ali postane bela
Korak 3. Razmislite o mikrodermoabraziji
Vaš zdravnik bi z ročno napravo pihal majhne kristale na vašo kožo. Ti kristali odtrgajo ali "polirajo" površino vaše kože. Vakuum nato odstrani kristale in nastale odmrle kožne celice. Odstranitev zgornje plasti kože spodbudi rast nove, prožnejše kože.
Upoštevajte, da je to eden redkih postopkov, ki je naveden kot koristen za zmanjšanje starih strij
Korak 4. Pogovorite se s svojim zdravnikom o kozmetični kirurgiji kot zadnjem sredstvu
Abdominoplastika ali zategovanje trebuha lahko odstrani kožne gube, ki so poškodovane zaradi strij. Ne pozabite pa, da je kozmetična operacija lahko draga in tvegana. Dobro premislite, ali je zaradi vaše skrbi glede strij vreden tako invaziven pristop. vredno. [22] Večina zdravnikov priporoča trebuh čez mikrodermoabrazijo in lasersko zdravljenje, ker so rezultati trebuha bolj kozmetično privlačni.
