Ko ste novi pri nošenju kontaktnih leč, se vam morda ne zdijo vredni težav vsi načini, kako jih obleči in odstraniti ter vzdrževati čiste. Lahko se zdi še slabše, če imate stalne nelagodje v očeh, ko so stiki v stiku. Če pa imate potrpljenje, da poiščete prave stike za vas, se seznanite z vsakodnevnimi rutinami in date očesom čas, da se prilagodijo, boste verjetno hitro spremenite prednosti nošenja kontaktnih leč.
Koraki
1. del od 2: Izbira pravih stikov
Korak 1. Vedno se obrnite na pooblaščenega strokovnjaka za nego oči
Stiki so medicinski pripomoček in jih je treba kot take obravnavati. To drži, tudi če je vaš vid v redu in vas zanima le spreminjanje rjavih oči v »baby blue« z barvnimi lečami.
- Če si vzamete čas za temeljit pregled oči pri pooblaščenem zdravniku, je najboljši način, da zagotovite, da ste primerni za nošenje stikov. Pomaga tudi zagotoviti, da boste dobili tisto vrsto, ki bo za vas najbolj uporabna in udobna, ter da boste imeli po potrebi dostop do ustreznih navodil in nege.
- Če imate suho oko ali alergije, stiki morda niso najboljša izbira za vas.
Korak 2. Primerjajte možnosti trdih in mehkih kontaktnih leč
Tehnologija kontaktnih leč še naprej hitro napreduje, vendar je večino stikov v osnovi mogoče razdeliti v kategorije "mehki" in "trdi" (pogosto imenovani tudi prepustni za toge pline ali RGP).
- Mehki stiki so bolj prilagodljivi in krhki. Nekateri naj bi trajali le en dan, drugi pa se lahko varno uporabljajo več mesecev. Na splošno velja, da so bolj udobne za nošenje.
- Trdi (RGP) kontakti so trdnejše konstrukcije in naj bi trajali dlje, tudi do nekaj let. Lahko so bolj neprijetni in se jim je težje prilagoditi na začetku, vendar na splošno velja, da zagotavljajo ostrejši vid.
- Če je za vas pomemben najostrejši vid ali imate posebne očesne potrebe, se lahko vi in vaš očesni zdravnik nagibate k stikom z RGP. V nasprotnem primeru je večina ljudi pripravljenih žrtvovati majhno jasnost vida za relativno udobje in udobje mehkih leč.
- Morda boste morali preizkusiti različne možnosti, da ugotovite, kaj vam ustreza. Vaš očesni zdravnik bi vas moral biti pripravljen voditi skozi ta postopek.
- Druge kategorije stikov vključujejo togo lečo, pritrjeno na mehko zunanje obrobo ali krilo.
Korak 3. Sledite ustreznim navodilom in navodilom
Ko najdete stike, ki vam ustrezajo, je najboljši način, da prilagoditveno obdobje poteka nemoteno, če natančno sledite vsem nasvetom ponudnika licenc in navodilom, ki so priložena določeni znamki leč.
- Vaš očesni zdravnik bo želel, da pridete na pregled, da zagotovite, da se vaše oči prilagodijo stikom. Poleg tega bi morali nadaljevati z rednimi pregledi.
- Nasveti za nego in čiščenje, navedeni v tem članku, na splošno veljajo za večino stikov, vendar vedno najprej upoštevajte navodila vašega očesnega zdravnika in proizvajalca.
Korak 4. Pazite na pogoste težave s prilagajanjem
Nekateri ljudje imajo srečo in se novim stikom prilagodijo v enem dnevu, za mnoge pa lahko traja nekaj dni ali celo nekaj tednov.
- V bistvu se morajo vaše oči prilagoditi, da nanje pritisnejo tuji predmeti. V obdobju prilagajanja so pogosti draženje, solze, utripanje, občutljivost na svetlobo in občasen zamegljen vid.
- Morda boste imeli suhe oči, težave z roženico (praskanje, okužbe ali otekline), alergijske reakcije (običajno na čistilno raztopino), neprijetne usedline na lečah ali vnetje očesa ali vek. Potrpežljivost in ustrezno čiščenje bi morali večinoma odpraviti ta vprašanja, vendar se vedno posvetujte z očesnim zdravnikom.
- Če vam stiki še naprej povzročajo težave, se posvetujte s svojim zdravnikom o poskusu druge blagovne znamke. Različna podjetja uporabljajo različne materiale in tehnologijo za vzpostavitev stikov, zamenjava blagovnih znamk pa lahko pomaga pri udobju.
- Majhen odstotek ljudi bo ugotovil, da zaradi preveč občutljivih oči ali drugih težav ne morejo udobno ali varno nositi kontaktnih leč. Ljudje, ki imajo pogoste okužbe oči, hude alergijske reakcije, nezadostno proizvodnjo solz, so redno izpostavljeni prahu ali kemičnim hlapom ali ne morejo (ali nočejo) ustrezno skrbeti za leče, morda niso primerni za stike.
2. del 2: Vzdrževanje ustrezne obrabe in nege
Korak 1. Nosite in odstranjujte stike tako pogosto, kot je navedeno
Obstajajo stiki, ki jih je treba odstraniti vsak večer, in tisti, ki jih lahko pustite dolgo časa brez čiščenja. Pomembno je vedeti in upoštevati priporočila za nošenje vaših posebnih leč.
- Še posebej, če ste nov v postopku, se lahko odstranjevanje in čiščenje stikov zdi dolgotrajno opravilo. Za udobje, učinkovitost in varnost pa vedno odstranite in očistite ali zamenjajte svoje stike po urniku, ki ga priporoča ta blagovna znamka in vaš očesni strokovnjak.
- Vaš očesni zdravnik vam lahko priporoči obdobje "vloma" za teden ali dva, ko začnete nositi stike. V tem času jih boste vsak dan nosili dlje časa, da se bodo počasi privadili. To je pogostejše pri trdih (RGP) lečah.
Korak 2. Pravilno očistite stike
Vaš strokovnjak za nego oči vam mora dati podrobna navodila, kako vstaviti nove stike, jih odstraniti in očistiti. Navodila o tem, kako vzpostaviti stike, so dokaj dosledna za različne vrste in blagovne znamke, vendar se za podrobnosti obrnite na navodila ali spletno mesto vaše blagovne znamke.
-
Pravilno čiščenje leč (za enkratno uporabo) je bistveno za omejevanje možnosti okužbe in drugih težav z očmi. Osnove postopka so običajno enake, ne glede na vrsto leče:
- Umijte si roke z blagim milom (brez vlažilcev) in jih posušite s čisto brisačo, ki ne pušča vlaken.
- Odstranite eno lečo, jo namažite s priporočeno raztopino za stik in s prstom podrgnite lečo v dlan (tudi če se trži kot »brez drgnjenja«).
- Sperite z raztopino tako dolgo, kot je priporočeno. Običajno morate ponoviti postopek čiščenja in izpiranja leč RGP.
- Lečo položite v čisto ohišje, nato pa jo napolnite s svežo raztopino (ne “dolivajte” obstoječe raztopine) in držite v ohišju tako dolgo, kot je priporočeno. Ponovite z drugim objektivom.
- Če se priporočila za vaše leče razlikujejo od tega seznama, jih upoštevajte.
Korak 3. Očistite in zamenjajte ohišje, kot je priporočeno
Svoje stike lahko popolnoma očistite, če pa jih shranite v umazano škatlo, se bodo vaše možnosti za okužbo ali druge težave močno povečale.
- Če želite očistiti ohišje: odstranite staro raztopino; notranjost podrgnite s čistimi prsti; vsako jamico napolnite z raztopino, nato pa jo zavrzite; pustite, da se zrak posuši z glavo navzdol z odprtimi pokrovi.
- Ta postopek čiščenja (ali postopek, ki ga priporoča vaš očesni zdravnik) izvajajte tako pogosto, kot je priporočljivo. Zamenjajte ohišje vsake tri mesece ali po priporočilih.
- Glede sorodnih opomb: Nikoli se ne pustite, da se konica steklenice z raztopino dotakne česar koli. To lahko omogoči prenos klic. Prav tako nikoli ne uporabljajte vode iz pipe na stikih ali priboru. Lahko vsebuje dolgotrajne bakterije acanthamoeba, ki so lahko še posebej škodljive za oči.
Korak 4. Dajte očem čas, da se prilagodijo
Pri prilagajanju na kontaktne leče je potrpežljivost velika vrlina. Kot že omenjeno, zelo malo ljudi ne more nositi stikov, zato je velika verjetnost, da lahko premagate vse neprijetnosti, ki jih doživite na začetku.
- Vaš očesni zdravnik vam lahko priporoči uporabo posebnega izdelka za odstranjevanje beljakovin za obvladovanje nelagodja ali uporabo kapljic za ponovno vlaženje za vlaženje suhih oči. Če na kontaktno raztopino pokažete znake alergijske reakcije, je morda vse, kar potrebujete, prehod na izdelek brez konzervansov.
- Novejše silikonske hidrogelne leče in starejša tehnologija, ki jih pogosto najdemo v generičnih raztopinah, lahko povzročijo rdečico in draženje. Upoštevajte priporočila zdravnika, katero rešitev uporabiti, da to preprečite.
- Če uporabljate monovizijske leče (kjer ima eno oko stik za izboljšanje vida na daljavo, drugo pa pomaga pri pogledu od blizu), lahko pričakujete nekoliko daljše obdobje prilagajanja. Običajno prilagoditveno obdobje za monovizijo je približno dva tedna. Toda na koncu se večina ljudi temu tudi prilagodi.
