V današnji družbi je težko sprejeti kot debelo ali celo prekomerno telesno težo "privlačno" žensko, vendar lahko naredite nekaj korakov, da se počutite privlačnejše in posledično privlačite druge ljudi.
Koraki
Korak 1. Poskrbite, da vam lasje delujejo
Pridobite si rez, ki laska vaši obliki obraza in ne pozabite na razsežnosti glave do telesa. (Upoštevajte, da predolgi lasje pri ženskah velike velikosti pogosto vlečejo telo navzdol. Prekratki lasje dajejo učinek "glave glave", kot pri majhni glavi na večjem telesu.) Pogosto lahko zaradi umiranja za odtenek ali dva temneje ali svetleje imajo veliko bolj izrazit videz kot "mousy" barva las. Če je vaša naravna barva las dolgočasna, razmislite o svoji barvni vrsti in jo umijte bolj laskavo. (Hladne ali tople vrste barv, ali če je bolj poglobljeno, letni časi: pomlad, jesen, zima in poletje. Te informacije najdete v knjigah za analizo barvnih tipov in so zelo uporabne tudi pri izbiri barv ličil in oblačil, ki vam najbolj laska.)
Korak 2. Vzemite si čas za nanašanje ličil
Dobro narejen obraz, vendar ne preveč dramatičen, zaradi česar ste videti kot klovn, predstavlja dobro urejeno podobo. Naučite se poudariti svoje najboljše lastnosti in oblikovati obraz. (Poiščite nasvet o ličenju ali vlagajte v knjigo o nanašanju ličil.) Na splošno bo skrb za sebe ljudem dala vtis samozavesti in lastne vrednosti. Zaupanje, ki ga boste občutili, če ga dobro vzdržujete, bo naredilo vašo odlično osebnost tisto, kar si ljudje zapomnijo o vas, ne nekaj dodatnih kilogramov.
Korak 3. Vlagajte v zobe in negujte kožo
Naj bodo nohti negovani. Te majhne stvari naredijo veliko razliko. Če ste zdravi in čisti, je vedno privlačno!
Korak 4. Poiščite vsaj 5 stvari, ki so vam všeč, in pomislite na tiste, ko se spustite
Morda jih zapišite, da si jih boste lahko ogledali, kadar koli si boste morali vzeti čas za predstavitev teh funkcij. Imate na primer lepe roke? Nato nosite lepe prstane in negujte nohte.
Korak 5. Lažno
Nihče ni popolnoma samozavesten. Bodite pozitivni do drugih do sebe in drugi vas bodo videli v tej luči. Nič ne naredi osebe, ki bi bila drugim videti neprimerna, ne glede na težo, kot oseba, ki nenehno podaja samoumevne komentarje. Če pa izgledate srečni in samozavestni glede tega, kako izgledate, bodo ljudi pritegnili vašo osebnost. Ne pozabite tudi, da se mnogim moškim zdijo večje ženske privlačne.
Korak 6. Naj vam oblačila delajo
Pridobite knjigo o analizi telesnih deležev (ali vodnike za svetovanje o slikah) in ugotovite, kateri odbitki delujejo za vaš tip telesa. (Na primer, kavbojke z ravnimi nogami uravnotežijo široke boke, zato se držite stran od kavbojk, ki se zožijo!) Nikoli ne nosite preveč vrečastih, zaradi tega boste večji, kot ste. Nikoli ne nosite pretesnih oblačil, saj bodo poudarila vaša problematična mesta. Nosite dobro opremljene kroje, ki vam bodo dali najboljšo luč. Ni se vam treba omejiti na črno, čeprav so temnejše barve vitkejše, pazite pa tudi na pretirano svetle barve in vzorce, ki kričijo v cirkuskem šotoru. Osnovne komade je mogoče popestriti tudi s krepkimi in ustvarjalnimi dodatki, ki so vedno začetniki pogovorov.
Korak 7. Iz trendov vzemite tisto, kar vam ustreza
Če imate težave pri iskanju modnih oblačil, ki ustrezajo vaši velikosti, razmislite o tem, da bi nosili več brezčasnih kosov in jih posodobili s poceni trendovskimi dodatki, ki jih boste nosili samo za sezono. Nosite le en ali dva modna kosa, da si jih ogledate, manj je vedno več. Sicer pa imejte kakovostne dodatke za izdelavo obleke. Vlagajte v dobre kose, pogosto imajo daljšo življenjsko dobo kot vaša oblačila. Dobri čevlji, torbe in nakit lahko poceni obleko podražijo.
Korak 8. Redno telovadite z zdravnikom o.k
Redne vadbe, kot sta hoja in plavanje, so odlične in pomagajo pri toniziranju mišic, zdravem sijaju, lažjem počutju in bolj elegantnem gibanju.
Nasveti
- Ne glejte se v ogledalo in bodite negativni do sebe, izberite dobre dele!
- Ne pozabite, da ne glede na to, kako veliki ste, ste še vedno lepi!
- In ne pozabite, da ni vse v videzu. Zato izberite nekaj, v čemer ste dobri, in to poudarite.
- Vedno iščite svetlejšo plat življenja.
- Redno se tuširajte (ali vsaj pred odhodom).
- Ne primerjajte se z nikomer drugim. Dokler ste sami, vas bodo ljudje imeli radi zaradi tega, če pa ne, potem niso vredni vedeti.
- Osredotočite se na kakovost. Dober par uhanov ali nedavna frizura lahko naredita vse. Ne zanemarjajte majhnih dotikov. Tudi oni naredijo veliko razliko.
- Bodite lepi od znotraj. To je veliko pomembnejše od tistega, kar imaš na zunaj.
Opozorila
- Čeprav je prekomerna telesna teža stereotipno označena kot nezdrava, so nekateri ljudje takšni. Jejte pravilno in se redno gibajte. Ne hodite na diete- obstaja primer cele industrije, v kateri se ljudje počutijo neprimerne. In če res ne ješ zdravo, pojdi k zdravniku. Zdravje in lepota se ne merita v kilogramih, merita jih družba.
- Ne bodite preveč dramatični glede tega, kako izgledate, vsi imamo prekinitve in le naučiti se jih morate sprejeti.
