Medtem ko se eterična olja običajno uporabljajo za prijeten vonj vašega doma, so lahko tudi hranljiv, aromatičen dodatek k vaši rutini za nego las. Preden kaj spremenite v izdelkih za lase, izberite eterično olje, ki bi vašemu tipu las najbolj koristilo. Nato dodajte vsaj nekaj kapljic olja v šampon, balzam, serum za lase ali piling za lasišče po vaši izbiri. Ob večkratni uporabi teh sestavin boste morda opazili pozitivno razliko v svoji negovalni rutini!
Sestavine
Osnovni serum za lase
- 4-5 kapljic eteričnih olj
- 2 unči tekočine (59 ml) nosilnega olja
Naredi 1 obrok
Preprost piling za lasišče iz jabolčnega kisa
- ¼ skodelice (70 g) himalajske roza soli
- 1 žlica (15 ml) jabolčnega kisa
- 1 žlica (15 ml) kokosovega olja
- 1 čajna žlička (4,9 ml) Manuka medu
- 15 kapljic eteričnega olja
Naredi 1 obrok
Koraki
1. del od 2: Izbira najboljšega eteričnega olja za potrebe vaših las
Korak 1. Če imate suhe lase, se odločite za olje sivke
Najprej preglejte lasišče in lase glede znakov suhosti in luskanja. Če se vam zdi, da so vaši lasje stalno suhi in poškodovani, poiščite steklenice olja sivke ali geranije v lokalni lekarni ali trgovini z vitamini. Ko jih dodate v šampon, balzam, serum za lase ali piling za lasišče, lahko ta olja nadomestijo pomanjkanje proizvodnje olja v lasišču.
Kamilica, geranija, sandalovina in rožno olje so tudi odlični izdelki za uporabo s suhimi, poškodovanimi lasmi
Korak 2. Za spodbujanje lasišča uporabite cedrovino, žajbelj ali olje jojobe
Če želite ohraniti lase zdrave, se odločite za eterična olja, ki spodbujajo kroženje po celotnem lasišču. Če želite to narediti, v lokalni trgovini z vitamini ali lekarnami preverite steklenice jojobe, muškatne žajblja ali olja cedre. V kombinaciji lahko iz teh sestavin naredite učinkovit serum za lase.
- Jojobino olje vašim lasem ponuja veliko hranil, služi pa tudi kot odlično vlažilno kremo.
- Olje cedre in žajbelj lahko pomagata pospešiti rast las.
- Stimulacija lasišča in masaže spodbujajo večji pretok krvi, kar lahko spodbudi zdravo rast las.
Korak 3. Poiščite žajbljevo olje, če so vaši lasje mastni
Preverite svoje lase, korenine in lasišče, da vidite, ali imate v laseh dodatno maščobo ali naravno olje. Medtem ko se nekateri izdelki za lase spopadajo s tem vprašanjem, lahko svojim lasem zagotovite dodatno prehrano, tako da rutini nege las dodate žajbljevo olje. Če imate raje drugačen vonj, vam lahko eterično olje poprove mete in limone pomaga zmanjšati mastne lase.
- Možna sta tudi geranija in brinovo olje.
- Žajbljevo olje pogosto imenujemo "žajbelj".
Korak 4. Izberite rožmarinovo olje za spodbujanje rasti las
Čeprav ne obstaja takojšnje zdravilo za plešavost ali izpadanje las, lahko opazite pozitivne rezultate rasti las, če vključite rožmarinovo olje v šampon, balzam ali druge tretmaje za lase. Če vam ni všeč vonj rožmarina, boste morda uspeli tudi z oljem poprove mete ali sivke.
Olje cedre in žajbljevega žajblja lahko prav tako spodbujata rast las, če se uporabljata pri lokalnem zdravljenju
Korak 5. Če imate veliko prhljaja, vlagajte v olje limonske trave
Preglejte svoje korenine las in pramene za morebitne očitne madeže prhljaja, ki so znaki luščenja lasišča. Če imate to stanje, poskusite dodati olje limonske trave v svoje naravne izdelke in tretmaje za lase. Če je vaš prhljaj posledica prekomerne rasti kvasovk, boste morda uspeli s tem eteričnim oljem.
Olje čajevca, rožmarina in poprove mete lahko pomaga tudi pri naravnem boju proti prhljaju
Korak 6. Pomirite lasišče z mandljevim ali kamilinim oljem
Preverite med prameni las, da poiščete in občutite suho kožo, nelagodje in druge znake vnetja lasišča. Če vas lasišče nenehno srbi, za rešitev težave poskusite uporabiti mandljevo ali kamilino olje. Te sestavine lahko pomagajo tudi pri težavah z lasiščem, povezanimi z dermatitisom.
Če imate dermatitis, raje uporabite olja čajevca, rožmarina in sivke
2. del od 2: nanašanje izdelka na lase
Korak 1. Zmešajte do 10-20 kapljic eteričnega olja v majhno stekleničko šampona ali balzama
Poiščite 240 ml stekleničko tekočega šampona in/ali balzama in ga postavite na stran. Nato v šampon ali balzam za balzam nalijte 10-20 kapljic želenih eteričnih olj, nato pa pretresite, da se sestavine združijo. Redno uporabljajte okrepljen šampon in balzam za izboljšanje običajne rutine nege las.
- Če imate suhe lase, združite 10 kapljic eteričnega olja z 1 žlico (15 ml) oljčnega, kokosovega ali jojobinega olja, nato mešanico vmešajte v šampon.
- Če imate mastne lase, v šampon zmešajte 20 kapljic eteričnega olja z 1 čajno žličko (4,9 ml) bentonitne gline.
- Za spodbujanje rasti las uporabite 15 kapljic eteričnih olj in 20 kapljic za boj proti prhljaju.
- Šampon in balzam uporabljajte samo 2-3 krat na teden, da preprečite izsušitev las.
Korak 2. Kombinirajte 4-5 kapljic eteričnih olj z nosilnim oljem, da ustvarite hranljiv serum za lase
V majhno steklenico nalijte nekaj kapljic olja jojobe, žajblja in cedrovega lesa. Nato v zmes dodajte 2 ml tekočine (59 ml) nosilnega olja, na primer oljčnega ali kokosovega. Serum nalijte v roke, nato zmes vtrite v lase in korenine. Pustite, da se serum vpije, tako da lase ovijete z brisačo, nato pa serum sperite po 30 minutah.
- Lahko greste spat s serumom, ki se namaka v laseh, nato pa šamponirajte in ga zjutraj sperite.
- To nego uporabite kadar koli želite svojim lasem zagotoviti dodatno hrano.
- Če imate naravne lase, po preizkusu seruma razmislite o uporabi regeneratorja.
- Ta serum pomaga nahraniti vaše lase. Namesto jojobinega olja lahko v svoji mešanici uporabite tudi sivkino olje.
Korak 3. Dodajte 2-3 kapljice eteričnih olj v pomirjujoč piling za lasišče
V skledi zmešajte ¼ skodelice (70 g) himalajske roza soli, 1 žlico (15 ml) kokosovega olja, 1 žlico (15 ml) jabolčnega kisa in 1 čajno žličko (4,9 ml) Manuka medu. Nato dodajte 15 kapljic pomirjujočega eteričnega olja, na primer sivke ali kamilice. Piling nežno vmasirajte v lasišče, nato pustite, da se zmes vpije v lasišče vsaj 5 minut. Na koncu lase sperite v topli vodi in jih operite s šamponom, kot običajno.
Ta piling uporabite, kadar se vaše lasišče počuti neprijetno ali vneto. Če je vaše lasišče še posebej občutljivo, zamenjajte rožnato sol za boljšo alternativo
Spodnja črta
- Izberite olje glede na vaše cilje za lase-olje limonske trave je dobro, če imate prhljaj, olje rožmarina pa je lahko dobra izbira, če poskušate rasti lase.
- Eterična olja najlažje uporabite tako, da v 8 oz šampona ali balzama zmešate 10-20 kapljic olja.
- Za bolj koncentrirano zdravljenje naredite lasten serum za lase, tako da v 2 oz nosilnega olja dodate 4-5 kapljic eteričnega olja.
- Če je vaše lasišče vneto, ga poskusite pomiriti z domačim pilingom iz soli eteričnega olja.
