Ali imajo vaši lasje muhe in grobo teksturo? Ali je neobvladljiv in napolnjen z zapleti in matiranimi deli? Frizzy in neobvladljivi lasje pomenijo, da lasje nimajo dovolj vlage. Pogosto obiskujte frizerske salone, jejte ustrezno prehrano in negujte svoje lase kot profesionalec doma.
Koraki
Metoda 1 od 3: Osnove upravljanja las
Korak 1. Umijte si lase
Iztisnite količino šampona za kratke lase v velikosti deset centimetrov, za daljše pa četrtino. Pri izpiranju šampona in balzama uporabite hladno vodo. Kako pogosto si boste umivali lase, je odvisno od debeline las, oljnatosti lasišča in osebnih želja.
- Lase si umivajte s šamponom brez sulfata vsakih 2-3 dni, če imate kodraste lase.
- Umijte si lase z volumskim šamponom za tanjše lase, ravne lase.
- Redno umivajte s šamponom enkrat ali dvakrat na teden, druge dni pa umivajte skupaj (balzam uporabite samo za umivanje) za kodraste in sproščene etnične lase.
Korak 2. Po šamponiranju iz las iztisnite vlago
Posušite s čisto brisačo in jo temeljito počešite. Ko je suh, ga ne ščetkajte, saj bo to povzročilo še več dlačic. Z lasmi ravnajte kot s svojim najljubšim puloverjem.
Upoštevajte, da lahko iztiskanje vlage, sušenje brisač in sušenje las poškodujejo vaše lase. Naredite to nežno
Korak 3. Redno si strižite lase
Celo 1⁄4 palec (0,6 cm) na mesec ali vsakih šest tednov naredi razliko v zdravju vaših las. Če poskušate pustiti, da lasje zrastejo, enako poškodujte poškodovane in razcepljene konce za zdravje. Še vedno boste pridobili dolžino! Lasje, ki jim je dovoljeno, da rastejo neobrezani, se bodo zaradi obrabe sčasoma začeli lomiti in lasje boste izgubili hitreje, kot lahko rastejo.
- Kratke lase je treba obrezati vsakih 4-8 tednov, da ohranite svoj slog in jih strižete.
- Srednje dolge lase je treba striči 6-12 tednov.
- Dolge lase je treba obrezati vsakih 8-12 tednov.
Korak 4. Poskrbite za preprosto vzdrževanje
Poiščite slog, ki ustreza vaši obliki obraza in tipu las, in pripravite vzletno -pristajalno stezo v 10 minutah ali manj!
- Debelejši lasje bi se morali odločiti, da bodo dolge pričeske ohranili vsaj pod rameni, saj se lahko kratki kosi izsušijo in izgledajo rahlo. Stilista morate vprašati tudi o dolgih plasteh okoli obraza, da ustvarite laskavo obliko.
- Tanki lasje se morajo izogibati plastem in objemati enostaven rez po dolžini. Vsaka dolžina je v redu, vendar ne dodajajte šiška!
- Če so vaši lasje kodrasti, se raje odločite za kotni lok, ki je spredaj daljši kot zadaj. Prav tako morate svojega stilistka zaprositi za sloje za redčenje las.
- Slogi valovitih las so lahko poljubne dolžine. Ne pozabite prositi za plasti in se z najljubšim izdelkom za oblikovanje dotaknite vsakršnega praskanja.
- Za ravne lase so dobro zmešani sloji in dolgi prameni vaši najboljši prijatelji.
Korak 5. Vzemite vitamine za lase in ohranite hranljivo prehrano
Pomanjkanje dobre prehrane lahko povzroči anemijo, utrujenost, šibkost, zaprtje, izgubo apetita in izgubo teže. Pijte vodo, da se hidrirate. Jejte živila, bogata z B12.
- Nekatera živila, ki jih lahko vključite, so meso, ribe, perutnina, mlečni izdelki in jajca.
- Za vegetarijance in vegane vaša okrepljena žitarica za zajtrk pogosto vključuje del dnevnih prehranskih smernic.
Metoda 2 od 3: Obvladovanje kodrastih ali suhih las
Korak 1. Uporabite ustrezna orodja in postopke
Uporabite globinsko vlažilne šampone in balzame. Nanesite plast lahkih izdelkov za odmrzovanje na vseh stopnjah vašega procesa negovanja, namesto da uporabljate en težek izdelek naenkrat. Namesto čopiča uporabite glavnik s širokimi zobmi. Lase nikoli ne ščetkajte, ko so mokri.
Lase počešite od koncev do korenin. To vam bo pomagalo bolje upravljati zaplete
Korak 2. Uporabljajte balzam in vlažilne izdelke obilno
Če so vaši lasje zelo suhi, nimajo olja in so zelo neobvladljivi, vam ni treba uporabljati šampona. Če uporabljate šampon, izberite šampon brez sulfatov in se osredotočite na to, da ga nanesete na lasišče. Pustite, da se spere do konic las. Če so vaši lasje preveč hidrirani in mastni, zmanjšajte količino in pogostost balzama.
- Enkrat na teden pred tuširanjem na lase nanesite globok balzam. Zaščitite ga s pokrovčkom za tuširanje. Para iz tuša bo dovolj. Umijte si telo, se obrite in karkoli drugega potrebujete, nato pa lase kot običajno sperite s hladno vodo.
- Namesto, da si lase po tuširanju posušite, si nanesite balzam za lase, ko ste še pod tušem. Nato lase počešite in izdelka ne sperite.
Korak 3. Sušite na zraku ali uporabite difuzor
Najbolje je, da se posuši na zraku, da zmanjšate kovrčanje; če morate, uporabite sredino za razpršitev na sušilniku za lase pri srednji do nizki nastavitvi.
Namesto brisače lahko lase posušite tudi z majico. Brisače ponavadi absorbirajo preveč vlage, ki jo potrebujejo vaši lasje. Gladkost majice vam omogoča, da pustite čim bolj naravno
Metoda 3 od 3: Obvladovanje ravnih ali mastnih las
Korak 1. Uporabite šampon in balzam, bogat z beljakovinami in glicerinom
Te sestavine ščitijo vaše lase pred lomljenjem.
- Nikoli ne preskočite balzama in dva dni v tednu si umijte lase. Balzami vsebujejo majhne količine površinsko aktivnih snovi, ki jih šampon uporablja za čiščenje las.
- Balzam bo še vedno očistil vaše lase, ne da bi jim odstranil naravna olja.
Korak 2. Zaščitite lase
Uporabite razpršila, ki bodo vaše mokre lase premazala z molekulo, imenovano OFPMA. to bo zaščitilo vaše lase do 450 stopinj in pomagalo zmanjšati zvijanje.
Če imate gostejše lase, uporabite arganovo olje
Korak 3. Sušite na zraku in uporabite hladno sušenje
V idealnem primeru bi morali pred sušenjem las pustiti, da se lasje posušijo na zraku 90% poti. Preveč vročih las lahko izsuši vaše lase.
Pri sušenju držite šobo obrnjeno navzdol na laseh, sicer lahko povzroči nepotrebno zvijanje
Korak 4. Lase minimalno poravnajte in zmanjšajte izpostavljenost toploti
Likanje povzroča krožno težavo. Morda ga boste želeli poravnati, vendar vročina povzroči še večjo luskavost. Če je en del vaših las bolj kodrast od ostalih, na primer vaša lasišča, poskusite poravnati le "problematična" področja. Ostalo poravnajte z dobro okroglo keramično krtačo, da zmanjšate izpostavljenost toploti.
- Vlagajte v dobra orodja za ravnanje. Poskrbite, da ima vaš likalnik termostat, in uporabite minimalno toploto, da poravnate lase. Ostanite v območju 200-350 stopinj.
- Istih delov ne popravljajte vedno znova. Odsekajte lase in s sponkami ostanite na pravi poti.
Nasveti
- Pogovorite se s strokovnjakom o tem, kateri izdelki so najboljši za vaš tip las. Ne nasedajte trdi prodaji!
- Za kodraste lase se izogibajte umivanju las v deževnih ali vlažnih dneh. Namesto tega poškropite mešanico pustnega balzama in vode.
- Za kodraste lase lase spite v ohlapni "ananasovi" žemljici, da ohranite obliko kodra.
- Preklopite na satensko ali svileno blazino, da preprečite matiranje in praskanje.
- Pred vadbo v lase vstavite balzam za lase.
Opozorila
- Izdelke temeljito sperite z oči in telesa.
- Orodja po uporabi vedno izklopite.
