Bipolarno motnjo in ADHD je težko ločiti, saj imata nekaj podobnih simptomov. Vendar imata oba razločevalna dejavnika, zato je pomembno, da natančno preučite, če sumite, da bi lahko vaš otrok imel ADHD ali bipolarno motnjo. Če upoštevate, ali se zdi, da ima vaš otrok več težav s svojim razpoloženjem ali osredotočenostjo, vam lahko pomaga razlikovati med boleznimi in napredovati z diagnozo in zdravljenjem.
Koraki
1. del od 4: Pogled na splošne znake
Korak 1. Prepoznajte lastnosti, ki jih imata oba pogoja
Tako ADHD kot bipolarna motnja imata iste simptome, kot so …
- Nihanje razpoloženja
- Hiperaktivnost, nemir
- Impulzivnost, nestrpnost
- Slaba presoja
- Zgovornost in "dirkalne misli"
- Razdražljivost
- Vseživljenjsko stanje (čeprav lahko zdravljenje pomaga pri obvladovanju)
Korak 2. Zabeležite starost nastopa
Otroci z ADHD ponavadi že zgodaj kažejo znake hiperaktivnosti, nepazljivosti ali drugih izzivov, povezanih z ADHD (na primer socialnih težav) - pogosto med predšolsko ali osnovno šolo. Morda jih ne bodo diagnosticirali ali obravnavali kot težavo šele kasneje, vendar bo vedenje še vedno prisotno in prepoznavno za nazaj. Pri bipolarni motnji se simptomi pogosto začnejo šele kasneje - običajno v poznem otroštvu ali najstniških letih.
- Vedenje ADHD je moralo biti prisotno pred 12. letom starosti. Če se je vedenje začelo v najstniških letih, to ni ADHD.
- Bipolarna motnja se lahko razvije v kateri koli starosti, vendar se najpogosteje začne v poznih najstniških in zgodnjih 20 -ih letih. Ko se začne mlajši, se običajno začne v adolescenci in je manj pogost pri otrocih.
Nasvet:
ADHD pogosto postane bolj očiten s starostjo in povečanimi odgovornostmi. Bipolarna motnja se ponavadi začne nenadoma, ko prej ni bila prisotna.
Korak 3. Razmislite, ali je vedenje dosledno ali pa prihaja v ciklih
ADHD je vedno prisoten, medtem ko ljudje z bipolarno motnjo krožijo med manijo, hipomanijo, normalnim razpoloženjem, depresijo in/ali mešanimi stanji. Epizode lahko trajajo dneve ali tedne, zato je mogoče preživeti čas brez simptomov.
Za razliko od odraslih z bipolarno motnjo, otroci z bipolarno motnjo običajno preživijo več časa v mešanih stanjih, kjer hkrati doživljajo manijo in depresijo. To pomeni, da so lahko bolj razdražljivi (namesto evforični) in nimajo toliko jasno opredeljenih maničnih ali depresivnih epizod, kot bi jih imeli starejši najstniki ali odrasli
Korak 4. Opazujte, kaj povzroča nihanje razpoloženja
Oba stanja lahko vključujejo nihanje razpoloženja. Vendar imajo ljudje z ADHD običajno jasen in razumljiv vzrok za svoje razpoloženje, medtem ko se zdi, da bipolarnih epizod ne povzroča nič.
- Otroci z ADHD imajo lahko močne reakcije, ki se morda zdijo nekoliko nesorazmerne, vendar imajo običajno prepoznaven vzrok in pogosto temeljijo na dogodkih okoli njih. Na primer, lahko jih zavrnitev zavrne.
- Otroci z bipolarno motnjo imajo lahko močne reakcije na stvari, vendar so te reakcije običajno veliko bolj ekstremne in morda nimajo prepoznavnega vzroka. (Na primer, lahko se od nenehnega hihotanja do besa kričijo, ko jim vrstnik ponudi igračo.)
Korak 5. Razmislite o trajanju nihanj razpoloženja
Ljudje z ADHD lahko hitro spremenijo razpoloženje, včasih opisano kot "zrušitve" ali "udarci" zaradi nenadne narave. Ljudje z bipolarno motnjo lahko trajajo ure, dneve ali tedne, da preklopijo med maničnimi in depresivnimi stanji, zato se lahko njihovo razpoloženje zdi bolj "dosledno neskladno".
- Otroci z bipolarno motnjo lahko zelo hitro preidejo iz veselja v depresijo do razdražljivosti, vendar se njihovo razpoloženje "trenutno" spreminja hitreje kot njihove dejanske epizode. Prehajanje med maničnimi, depresivnimi in mešanimi epizodami lahko traja veliko dlje.
- Ker so mešana stanja pogostejša pri otrocih z bipolarno motnjo, bi lahko z navidez majhno provokacijo preskočili iz enega razpoloženja v drugo, potem pa bi bili v tem razpoloženju ure ali dneve obtičali in se jim ne bi mogli "odreči".
- Otroci z ADHD ponavadi hitro spreminjajo svoje razpoloženje in lahko hitro preidejo iz enega razpoloženja v drugo, včasih v nekaj minutah. Morda se zdi, da lahko en incident spremeni celotno vedenje. Vendar pa bo razpoloženje običajno pihalo s precej običajnim tempom.
Korak 6. Upoštevajte otrokovo samopodobo
Otrok z ADHD bo imel običajno dosledno samopodobo, medtem ko ima lahko otrok z bipolarno motnjo močno nihajočo samopodobo, odvisno od njegovega razpoloženja.
- Otroci z bipolarno motnjo imajo lahko v manični ali hipomanični fazi povišano samopodobo. Morda verjamejo, da so sposobni narediti karkoli, in morda celo mislijo, da imajo moči ali pomen, ki ga nimajo.
- Med depresivno fazo imajo otroci z bipolarno motnjo nizko samopodobo in se lahko počutijo brez vrednosti ali kot breme za druge. Lahko se osredotočijo na misli o smrti, samopoškodovanju in/ali samomoru.
- Otroci z ADHD imajo lahko povprečno, visoko ali nizko samopodobo, odvisno od okolja. Toda za razliko od bipolarne motnje bo njihova samopodoba ostala relativno stabilna, ne glede na razpoloženje.
Korak 7. Razmislite o vzorcih spanja in ravni energije
Za osebo z bipolarno motnjo sta spanec in energija odvisna od cikla, zato sta lahko bolj spremenljiva. Oseba z ADHD je bolj dosledna glede tega, koliko spi in kako aktivna je.
- Otroci z bipolarno motnjo, ki gredo skozi manično fazo, morda ne čutijo, da je spanje potrebno, in so še vedno polni energije, potem ko ne spijo ali pa spijo zelo malo. Ko pa preidejo skozi depresivno fazo, lahko težko zaspijo ali čezmerno spijo in se ob prebujanju še vedno počutijo utrujeni.
- Otrok z ADHD ima lahko včasih težave s spanjem in ne more "izklopiti možganov", vendar potrebujejo spanec. Če ne spijo, lahko naslednji dan delujejo počasneje ali pa so bolj razpoloženi.
Korak 8. Opazujte uspešnost šole
Otroci z ADHD in bipolarno motnjo se lahko spopadajo s šolo. Otroci z bipolarno motnjo imajo ponavadi več težav zaradi svojega razpoloženja, medtem ko na otroke s ADHD bolj vplivajo povečane socialne ali akademske zahteve.
- Otroci z ADHD se lahko trudijo pravočasno opraviti naloge ali domače naloge, narediti napake pri svojem delu, ki se zdijo neprevidne, izgubiti ali pozabiti na delo ali pa kljub razumevanju snovi dobiti slabe ocene. Te težave bi lahko poskušali prikriti tako, da bi prosili za dodatno pomoč, zavrnili opravljanje dela ali ustvarili motnje (na primer šalili se pri pouku).
- Zdi se, da se otroci z bipolarno motnjo ne morejo osredotočiti na šolsko delo, ker imajo toliko ali tako malo energije. Če nimajo simptomov, na splošno ne bodo imeli težav s fokusiranjem.
- Otroci z ADHD imajo lahko ali pa tudi ne težave s svojimi vrstniki. Lahko so priljubljeni in priljubljeni ali pa jih vrstniki ne marajo zaradi družbeno neprimernega vedenja (na primer prekinitve ljudi) ali nezrelosti.
- Otroci z bipolarno motnjo so lahko socialni metulj v manični fazi, v depresivnem obdobju se namerno izolirajo od prijateljev in se v obeh fazah spopadejo.
- Nekateri otroci z ADHD ali bipolarno masko prikrivajo svoje težave v šoli, zato ne izključujte nobenega od teh pogojev samo zato, ker se vaš otrok dobro počuti pri pouku.
Zakaj ima vaš otrok težave?
Otroci z ADHD se pogosteje med poukom nenehno premikajo, klepetajo ali zabrisujejo stvari ali pa imajo izbruhe. Otroci z bipolarno boleznijo imajo večjo verjetnost, da bodo imeli čustvene udarce, se borili z drugimi in se obnašali neprimerno (na primer slačenje med poukom).
Korak 9. Poiščite čutne težave
Težave s senzorično obdelavo, na primer nezavedanje, da so se poškodovale ali da jih moti tekstura določenih tkanin, so pogoste pri ADHD. Otroci z bipolarno motnjo imajo lahko tudi senzorične težave, vendar niso tako pogosti.
- Senzorične težave se lahko gibljejo od preobčutljivosti (na primer slabosti zaradi vonja detergenta za perilo) do preobčutljivosti (na primer ugotavljanje, da je vsa hrana mehka, razen če je zelo začinjena). Nekateri otroci so lahko zelo občutljivi na nekatere čute, premalo občutljivi na druge in/ali nimajo težav z vsakim čutom.
- Otroci z ADHD imajo tudi večjo verjetnost, da bodo imeli težave s slušno obdelavo. Morda so imeli zamudo pri odzivu na govor in potrebujejo dodaten čas za njegovo obdelavo, zelo so preobremenjeni s hrupnimi območji, raje nekaj preberejo kot poslušajo (npr. Omogočijo napise pri gledanju televizije) in/ali morajo "utišati" nekatere zvoke, preden se lahko osredotoči.
- Vsi otroci z ADHD nimajo težav s senzorično ali slušno obdelavo, otroci z bipolarno motnjo pa imajo lahko tudi težave s senzorično ali slušno obdelavo, zato poiščite tudi druge kazalnike.
Korak 10. Pomislite na družinsko zgodovino
Tako bipolarna motnja kot ADHD sta dedni. Če ima otrok družinskega člana z bipolarnim ali ADHD, imajo večje možnosti, da bi imel ali razvil isto stanje.
- Verjetno je, da se bo ADHD prenašal genetsko. Otrok z ADHD ima večjo verjetnost, da bo imel več sorodnikov z ADHD, mati z ADHD pa je do šestkrat večja verjetnost, da bo imela otroka z ADHD.
- Otrok ima večjo verjetnost, da bo imel bipolarno motnjo, če ima tudi ožji družinski član, na primer brat ali sestra ali starš, bipolarno motnjo.
2. del od 4: Razlikovanje manije od hiperaktivnosti
Korak 1. Upoštevajte splošno raven energije
Raven energije pri otroku z bipolarno motnjo lahko niha, vendar se zdi, da je v času manije ali hipomanije izredno energična (v depresivnih fazah pa letargična). Otrok z ADHD ima običajno bolj dosledno raven energije.
- Otroci z ADHD so lahko zelo telesno aktivni, se vrtijo in se vrtijo na stolih, pobirajo ali drobijo stvari z rokami, žvečijo stvari ali so zelo klepetavi. Če jim rečejo, naj sedijo mirno in se ne pogovarjajo, se lahko trudijo, da to storijo, in "čutijo, da bodo propadli".
- Otroci z bipolarno motnjo lahko veliko tekajo, so zelo aktivni ali nervozni in veliko klepetajo, ko doživljajo manijo ali hipomanijo, vendar se to drugače ne zgodi. Morda se zdi, kot da imajo nenadoma "izbruhe", ko energija prihaja od nikoder.
- Energija iz ADHD verjetno ne bo motila vašega otroka, medtem ko se energija iz bipolarne manije lahko počuti strašljivo ali neobvladljivo. (Energija hipomanije morda ni tako strašljiva, saj ni tako huda kot manija, vendar se jim bo verjetno še vedno zdelo "off", saj tega niso vajeni.)
Korak 2. Oglejte si vrtenje in stiming
Otroci z ADHD imajo lahko težave pri mirnem sedenju in se bolje osredotočijo, kadar se jim dovoli premikati in se vrteti. Morda so to "črvi, ki se premikajo", ki med poukom ali kino komaj sedijo pri miru, subtilni fidgeterji, ki žvečijo svinčnike in pobirajo obnohtno kožico ali nekje vmes. Otroci z bipolarno motnjo se običajno zmešajo v povprečju.
- Otroci z ADHD imajo pogosto korist od orodja, kot so zapestnice s šarmom, žoga za vadbo namesto stola, stresne žogice, igrače za zaplete in druge podobne predmete.
- Nekateri otroci z ADHD bi lahko svojo energijo preusmerili v nekaj bolj produktivnega, na primer pomoč učitelju pri podajanju papirjev. Če ima otrok z bipolarno energijo veliko energije, ki jo poganja manija, je morda ne bo preusmeril na ta način.
- Vsi otroci z ADHD niso vrtoglavi; otrok z nepazljivim ADHD se lahko vrti bližje povprečnemu znesku.
Korak 3. Preverite, ali je njihov govor prizadet
Med manično fazo bipolarne motnje se lahko otrok tako hitro pogovarja in tolikokrat preklaplja temo, da poslušalec težko sledi pogovoru ali ga razume. Čeprav se otroci z ADHD lahko hitro pogovarjajo ali pogosto spreminjajo temo, bodo še vedno razumljivi.
- Manija lahko povzroči pritisk v govoru, kar pomeni, da se otrok pogovarja tako hitro, da se njihove besede združijo in "trčijo" drug v drugega. (To lahko poslušalcem oteži razumevanje, kaj otrok govori.)
- Otroci z ADHD imajo lahko težave z govorom (kot jecljanje ali glasovni tiki), ki jih je mogoče povezati s hitrim govorom, vendar običajno ne vpliva na to, ali jih razumejo.
Nasvet:
Otroci z bipolarno motnjo in ADHD so lahko precej klepetavi in imajo težave s pozornim poslušanjem. Če se pojavlja dosledno, je to lahko znak ADHD; če se zdi bolj občasno, je to lahko manija.
Korak 4. Oglejte si impulzivno vedenje
Čeprav lahko ADHD in bipolarna motnja povzročita impulzivnost, je impulzivno vedenje pri bipolarni motnji pogosto bolj samouničujoče in nevarno. Otroci z ADHD so manj samouničujoči.
- Otroci z ADHD so ponavadi bolj verbalni ali fizično impulzivni, na primer, da med poukom nekaj kričijo, skačejo z visokega pohištva, težko delajo na vrsti ali nekoga pritisnejo, ko so razburjeni. Njihova impulzivnost je običajno bolj primerna za starost (čeprav se lahko izkaže za nezrelo).
- Otroci z bipolarno boleznijo pogosteje tvegajo, na primer vlečejo nevarne podvige, pijejo, uživajo droge, se ukvarjajo z nenavadnim spolnim vedenjem ali se nepremišljeno vozijo in/ali porabijo veliko denarja (pri najstnikih). Njihovo vedenje se lahko zdi neprimerno za njihovo starost ali "preveč odraslo". Zunaj manije običajno ne želijo prevzeti tovrstnih tveganj.
- Otroci z ADHD se običajno počutijo krive in kesajo, če se obnašajo impulzivno. Otroci z bipolarno motnjo se lahko zaradi svojih dejanj počutijo imune na poškodbe ali kazen.
5. korak Bodite pozorni na hiperseksualnost
Otroci z bipolarno motnjo imajo lahko razvojno neprimerno fiksacijo na spol ali pa se zaradi lastnega užitka ukvarjajo z neprimernim spolnim vedenjem. Ta hiperseksualnost ni prisotna pri otrocih z ADHD. Hiperseksualnost lahko vključuje:
- Nenavadna fascinacija z zasebnimi deli ali spolnimi dejanji
- Pogosto ali večkrat razpravljajte o seksu (na primer postavljajte vprašanja kljub temu, da ste dobili odgovor)
- Pogosti spolni komentarji
- Masturbacija, ki je pretirana ali na neprimernih mestih (npr. V javnosti)
- Dostop do pornografije v razvojno neprimerni starosti
- Poskus spolnega dotika drugih ali voajeristično vedenje
- Razvojno neprimerna ali nevarna spolna aktivnost z drugimi
Opozorilo:
Hiperseksualnost ne pomeni vedno bipolarne motnje. Lahko je tudi znak pretekle spolne zlorabe, še posebej, če se zdi, da je otrok zaskrbljen zaradi tega.
Korak 6. Upoštevajte agresijo in preverite, ali obstaja vzrok zanjo
Med manično ali mešano epizodo je lahko otrok z bipolarnim napadom agresiven (in celo nasilen) z drugimi na videz malo ali brez opravičila. Čeprav so otroci z ADHD lahko agresivni, ima ponavadi ugotovljiv vzrok.
- Otroci z bipolarno motnjo lahko iz navidez majhnega vzroka "zmigajo" in postanejo neumni in zahtevni, nato pa eksplodirajo, če se drugi ne obnašajo tako, kot si želijo. Na primer, lahko mečejo stvari in kričijo prekletstvo, ker drug vrstnik ni hotel igrati igre z njimi.
- Otroci z ADHD lahko impulzivno delujejo agresivno, vendar je to običajno zato, ker so razburjeni in ne razmišljajo o posledicah. Ko se umirijo, se običajno počutijo zelo slabo zaradi svojih dejanj.
- Otroci z ADHD so lahko razočarani in jezni, morda pa imajo zamere ali razjezijo svoje razpoloženje pri drugih, vendar se običajno umirijo z rednim tempom. Otroci z bipolarno boleznijo lahko brez očitnega razloga zletijo v bes in "eksplodirajo" na druge, vržejo ali zlomijo stvari in si vzamejo ure, da se umirijo.
Korak 7. Poglejte, koliko projektov otrok zaključi
Medtem ko se lahko otroci z ADHD in otroci z bipolarno motnjo vključijo v številne dejavnosti in projekte, je manj verjetno, da bodo otroci z ADHD vse dokončali. Otrok z bipolarno boleznijo ima lahko v manični fazi "val" in se loti številnih projektov, vendar tega ne počne zunaj maničnih epizod.
- V manični fazi lahko otroci z bipolarno motnjo začnejo več nalog, kot se zdi, da so sposobni dokončati, vendar bodo pogosto opravili večino (če ne vse). Morda se zdijo nenavadno ustvarjalni ali imajo več idej, kot običajno.
- Mešana stanja pri bipolarni motnji lahko frustrirajo ali razdražijo otroka, saj imajo lahko veliko idej, kaj naj naredijo, nimajo pa energije, da bi karkoli naredili.
- Otrok z ADHD lahko začne veliko projektov in ima veliko idej, vendar ne dokonča nobenega. Lahko začnejo projekt in se potem motijo, hitro izgubijo zanimanje ali se spopadejo s spretnostmi, ki so potrebne za dokončanje projekta (na primer določanje prioritet in organizacija). Morda se zdi, da se premikajo od naloge do naloge in skoraj vse pustijo nedokončane ali pozabljene.
- Če je otroku z ADHD všeč projekt ali predmet, se lahko nanj preusmeri in lažje dokonča. Pomislite, ali se lahko osredotočijo na nekaj, kar jim je všeč, vendar se zdi, da tega ne zmorejo z drugimi nalogami.
Korak 8. Upoštevajte, če otrok doživi psihozo ali halucinacije
V hudih primerih manije lahko otrok z bipolarno motnjo doživi popačeno resničnost. Morda imajo blodnje, ki jih drugi ne morejo prepričati, da so lažne, halucinirajo ali se jim zdi, da ne razumejo sveta okoli sebe. Psihoze in halucinacije pri ADHD niso prisotne.
- Halucinacije lahko vplivajo na vse čute (vključno z okusom, vonjem in dotikom), vendar so najpogostejše vidne in slušne halucinacije.
- Zablode so lahko preganjalske (otrok se počuti ciljano ali v nevarnosti; "nekdo me hoče dobiti") ali grandiozne (otrok čuti, da ima moči ali superiornost, ki jih nima; "Lahko počnem stvari, ki jih nihče na svetu ne lahko ").
- Zdi se, da otrok ne razume več ali uporablja govora (ali nima smisla, ko govori), se ne more osredotočiti, izgubiti občutek za čas in ne skrbeti za svoje potrebe (npr. Ne jesti, se ne kopati ali spati).
- V zgodnjih fazah psihoze lahko otrok prizna, da se dogaja nekaj nenavadnega; morda se jim zdi, da njihovi možgani ne delujejo pravilno, mislijo, da se jim ves čas zvijajo ali se umaknejo od ljudi in dejavnosti.
Nasvet:
Če vaš otrok doživlja psihozo, ne poskušajte počakati - naj ga čim prej pregleda zdravnik ali psiholog. Prej ko se začne zdravljenje, manj bo imelo hude posledice za njihovo življenje.
3. del 4: Razlikovanje depresije od nepazljivosti
Korak 1. Opazujte otrokovo splošno osredotočenost
Tako ADHD kot bipolarna motnja lahko naredita otroka nepazljivega in brez osredotočenosti. Vendar pa je otrok z ADHD pogosto neosredotočen, ker se ne more osredotočiti, razen če ga to zanima; otrok z bipolarno motnjo je verjetno neokusen zaradi svojega razpoloženja.
- Otroci z bipolarno motnjo lahko v manični ali hipomanični fazi skačejo od stvari do stvari, vendar se na splošno lahko osredotočijo na to, da bi kaj naredili. V depresivni fazi pa morda nimajo energije, da bi skrbeli za pozornost ali dokončanje stvari.
- Med depresivno fazo lahko otrok z bipolarno motnjo doživi "možgansko meglo" in ima težave s koncentracijo. Morda se jim zdi, da njihovi možgani ne delujejo tako hitro, kot bi morali.
- Otroci z ADHD imajo zaradi različnih razlogov težave pri osredotočanju; na primer, ne morejo se osredotočiti, če sedijo mirno, ali pa se pogosto uglasijo in prenehajo biti pozorni. Morda se ne zdijo pozorni, čeprav nekdo govori neposredno z njimi.
- Po drugi strani pa se lahko otroci z ADHD -jem osredotočijo na nekaj, kar jim je zanimivo. Brez prekinitev lahko preživijo ure, osredotočene na določeno dejavnost. Po prekinitvi dejavnosti lahko traja nekaj minut, da se prilagodijo.
Korak 2. Analizirajte, kako zlahka je otrok moten
Otroci z ADHD se pogosto zlahka odmaknejo od dejavnosti in njihov fokus se pogosto zlomi zaradi zunanjih dražljajev (na primer gibanja ali zvoka v bližini). Otroci z bipolarno motnjo običajno niso tako zlahka osredotočeni.
- Otroke z ADHD lahko motijo zunanji dejavniki, na primer mačka, ki hodi v sobo ali senzorične povratne informacije, ali notranji dejavniki, na primer izguba v razmišljanju ali sanjarjenju. Če se zmotijo, bodo morda imeli težave pri preusmeritvi pozornosti in morda jih bo moral kdo drug vrniti na pravo pot.
- Na drugi strani, če se otrok z ADHD sooči s hiperfokusom, se mu morda zdi skoraj nemogoče, da bi ga odvrnili od tega, kar počnejo. Morda se ne zavedajo, kaj se dogaja okoli njih, in se razočarajo, če so prisiljeni ustaviti nalogo.
- Otrok z bipolarno motnjo se lahko zlahka zmoti med manijo ali hipomanijo, običajno pa se med depresivno epizodo sploh ne osredotoči.
Korak 3. Upoštevajte smernice
Otroci z ADHD se lahko trudijo slediti navodilom in lahko naredijo stvari narobe ali pa ne izpolnijo navodil. To na splošno ni problem pri bipolarni motnji.
- Ko dobi navodila, lahko otrok z ADHD zgreši del ali vsa ali pozabi navodila in jih mora še naprej prositi. Lahko pa hitijo naprej, ne da bi čakali na navodila.
- Včasih lahko otroci z bipolarno motnjo namerno nočejo slediti navodilom, vendar je to lahko posledica manične faze in ne nezmožnosti, da bi se osredotočili na navodila ali se jih spomnili.
- Če otrok namerno kljubuje navodilom odrasle osebe, razmislite, ali se zdi, da odraslega priznavajo kot avtoriteto. Otrok z ADHD običajno odraslega prepozna kot avtoriteto in ne želi biti kaznovan, medtem ko se zdi, da otroku z bipolarno motnjo ni vseeno.
Korak 4. Upoštevajte težave pri organizaciji in upravljanju časa
Otrok z ADHD bo verjetno imel težave pri ohranjanju organiziranosti in pravočasnosti, lahko pa je tudi nered, pogosto izgublja stvari in pogosto zamuja. Čeprav so otroci z bipolarno motnjo neredni, verjetno ne bodo tako dolgotrajno zapravljali stvari ali veliko zamujali. Otrok z ADHD lahko:
- Imejte neurejeno sobo, nahrbtnik, mizo ali omarico
- Bojite se dati prednost glede na pomembnost
- Pogosto izgubljajte, zapravljajte ali pozabljajte stvari, vključno s pomembnimi stvarmi (npr. Ključi, denar ali domače naloge)
- Ne pospravljajo za sabo ali pa le delno
- Pogosto izgubljajte čas
- Pogosteje zamujajte kot ne
- Nepravilno ocenite, kako dolgo bi lahko trajalo
- Za dokončanje stvari si vzemite več časa kot njihovi vrstniki (in ne zdi se, da se borijo s spretnostmi za to nalogo)
- Veliko odlašajte ali odlašajte
- Boj za premikanje med dejavnostmi; lahko postanejo razočarani, če jih pozovete, preden so pripravljeni
Nasvet:
Nekateri otroci z ADHD, zlasti dekleta, lahko "prikrijejo" te težave s prošnjo za pomoč. Razmislite, ali vaš otrok pogosto prosi za pomoč pri čiščenju, iskanju izgubljenega ali za izposojo.
Korak 5. Upoštevajte otrokove prehranjevalne navade
Med depresivno epizodo ima lahko otrok z bipolarno hitro spremembo apetita; morda ne čutijo lakote ali pa jedo preveč ali premalo. To lahko povzroči, da v kratkem času izgubijo ali pridobijo težo. Dramatična nihanja apetita niso del ADHD.
- Otroci z ADHD imajo lahko težave s prehranjevanjem - lahko pozabijo jesti (in potem kasneje pojedo preveč) ali pa sploh ne opazijo, koliko jedo. Težave z nadzorom impulzov lahko povzročijo tudi prenajedanje. Vendar to ni povezano z njihovim apetitom.
- Otroci z ADHD in bipolarno motnjo lahko razvijejo motnje hranjenja, če se njihovo stanje ne zdravi.
Nasvet:
Nekatera zdravila lahko vplivajo na apetit otroka. Če vaš otrok jemlje katerokoli zdravilo, preverite, ali je povečan ali zmanjšan apetit možen stranski učinek.
Korak 6. Upoštevajte nepojasnjene fizične simptome
Otrok z bipolarno motnjo, ki je v depresivni fazi, ima lahko pogoste telesne težave, na primer glavobole, želodčne bolečine ali druge bolečine, za katere zdravnik ne more ugotoviti vzroka. Pri ADHD se to ne zgodi.
- Če otrok z ADHD doživlja depresijo ali tesnobo, lahko doživi tudi psihosomatske bolečine, vendar ADHD sam po sebi ne bo povzročil tovrstnih reakcij.
- Ne pozabite izključiti zdravstvenih težav, kot so alergije, senzorične težave in druga zdravstvena stanja, poleg vsega, kar bi lahko povzročilo otrokov stres (npr. Novorojenček v družini).
Korak 7. Bodite pozorni na znake depresije
Mnogi otroci z bipolarno motnjo imajo depresivne epizode. Lahko so razdražljivi ali agresivni, se izolirajo, pretirano spijo, jokajo bolj kot nekoč in jih malo zanimajo stvari, v katerih so uživali. To ni del ADHD.
- Med depresivnimi epizodami se lahko otrok z bipolarnim občutkom počuti obremenjujoče, ničvredno ali krivo (npr. "Lahko bi izginil in sploh ne bi bilo pomembno" ali "Tako sem zajeban - bolje bi bilo, če bi bil normalen otrok")).
- Mnogi otroci z bipolarno motnjo se sprva soočajo z depresijo in ne z manijo.
- Starejši otroci z ADHD lahko razvijejo depresijo, če nimajo podpore, imajo težave v šoli ali menijo, da so zaradi svojega vedenja, povezanega z ADHD, drugačni, "neumni" ali "slabi". Vendar to ni del ADHD samostojno.
Korak 8. Poiščite pomoč, če se otrok samopoškoduje ali je samomor
Medtem ko so samopoškodbe in samomorilne misli pogosteje povezane z bipolarno motnjo, so otroci z ADHD lahko ogroženi zaradi samomora, če nimajo podpore. Če se vaš otrok samopoškoduje ali kaže opozorilne znake samomorilnih misli, poiščite pomoč zdravnika in/ali terapevta ali pa ga odpeljite na urgenco, če mu grozi samomor (npr.).
Samomorilni otrok se lahko umakne, postane nenavadno sovražen, se nenehno sklicuje na smrt ali samomor (npr. Pri pisanju, risbah ali pogovoru), poda zaskrbljujoče komentarje (npr. "Želim si, da se nikoli ne bi rodil/rad bi bil mrtev", "samo želim oditi «ali» Kmalu ne bo več bolelo «), podariti cenjeno imetje, napisati oporoko ali se posloviti od drugih. Lahko delajo nepremišljene stvari brez razmišljanja, na primer hodijo v promet, ne da bi gledali v obe smeri, ker jim je vseeno, ali živijo ali umrejo
Samomorilne misli ali misli jemljite resno
Otroci z bipolarno motnjo in ADHD, ko so samomorilni, imajo povečano tveganje za samomor zaradi povečanega razpoloženja in impulzivnosti, povezane s pogoji.
4. del od 4: Iskanje diagnoze
Korak 1. Razmislite, kaj na otroka najbolj vpliva
Bipolarna motnja je predvsem motnja razpoloženja, medtem ko je ADHD motnja pozornosti in vedenja. Čez nekaj časa opazujte otroka, da ugotovite, v katero kategorijo najbrž spadajo, skupaj z nasvetom ustreznega strokovnjaka.
- Otroci z bipolarno motnjo bodo običajno bolj pod vplivom svojih čustev.
- Otroci z ADHD so bolj prizadeti zaradi hiperaktivnosti in/ali nepazljivosti, zato se lahko dodatno spopadajo z izvršilnimi funkcijami (kot so organizacija, opravljanje nalog in upravljanje časa).
Nasvet:
Če se vaš otrok spopada s težavami s pozornostjo in čustvi, preverite, ali lahko ugotovite, kaj je bilo prej. Bipolarna motnja lahko vpliva na osredotočenost in povzroči vedenjske težave, nezdravljeni ADHD pa lahko povzroči sekundarna duševna stanja, kot je depresija.
Korak 2. Upoštevajte možnost drugih pogojev
Namesto da bi po branju enega ali dveh člankov poskusili z internetno diagnozo, prej pojdite k zdravniku in bodite odprti za druge vzroke in diagnoze. Nekatera stanja, ki bi lahko izgledala kot ADHD ali bipolarna motnja, so:
- Avtizem (ki ga je mogoče zamenjati z ADHD)
- Učne težave
- Motnje senzorične obdelave
- Opozicijska kljubovalna motnja
- Anksioznost
- Depresija
- Psihotične motnje, kot je shizofrenija ali shizoafektivna motnja (če ima otrok psihozo)
- Motnje spanja
- Stresno okolje, na primer zloraba doma ali ustrahovanje v šoli
Korak 3. Vedite, da je možno imeti oba pogoja
Čeprav je pri majhnih otrocih redko, lahko nekdo ima tako ADHD kot bipolarno motnjo. Če se zdi, da ima vaš otrok simptome bipolarnega in ADHD, je dobro, da se o svojih pomislekih pogovorite s psihologom.
Ker je bipolarna motnja pred puberteto izjemno redka, je pomembno, da med puberteto pazite na otroka z ADHD in poiščete pomoč, če se zdi, da razvija sočasno stanje (pa naj gre za bipolarno, depresivno ali drugo motnjo)
Korak 4. Preverite pri otrokovih učiteljih in skrbnikih
Če je vaš otrok v šoli ali pa ga imajo drugi odrasli, ki jih pogosto vidijo, jih vprašajte, če jih skrbi vedenje vašega otroka. To jim lahko da priložnost, da se pogovarjajo o vsem, kar se zdi nenavadno, in lahko nakaže, ali se vedenje vašega otroka pojavlja v več okoljih.
- Če ima otrok težave s pozornostjo, boste morda slišali, da se trudijo ostati organizirani, oddati naloge, ostati »naravnani« in na opravilu ali sedeti pri miru; učitelj ali skrbnik lahko med poukom komentira družbene težave in zabrisa stvari. Pogoste pripombe so: "Vaš otrok je dober otrok, vendar se mora potruditi več" ali "Upočasniti se morajo in posvetiti več pozornosti podrobnostim".
- Če ima otrok čustvene težave, boste morda slišali, da imajo nenadzorovane izbruhe, se umaknejo od vrstnikov, pokažejo znake tesnobe, se oklepajo odraslih, nenehno hodijo v bolnišnico ali se izogibajo razredu, kljubovanju, pretiranemu joku ali težavam pri osredotočanju.
- Upoštevajte, če učitelji (učitelji) vašega otroka poročajo o nenadni spremembi njihovega vedenja ali vedenja, saj je to lahko znak težave.
Nasvet:
Dokumenti stare šole, kot so poročila in disciplinski zapisi, vam lahko predstavijo, ali je bilo prijavljeno vedenje nedavno ali ne.
Korak 5. Pogovorite se z zdravnikom
Dober zdravstveni delavec lahko pomaga razlikovati med tema dvema pogojema in dobiti natančno diagnozo. Naredite nekaj priprav, da zagotovite pravilno diagnozo.
Nasveti
- Spodbujajte svojega otroka, da bo odkrit glede svojih občutkov do vas, in če se mučijo, se pogovorite z njimi in jih opazujte.
- ADHD in bipolarna motnja sta oba spektra, zato previdno primerjajte svojega otroka z drugimi otroki z ADHD ali bipolarno motnjo. (To je še posebej izrazito pri ADHD, saj sta lahko hiperaktivna ADHD in nepazljiva ADHD zelo različna.)
- Razmislite, ali se vedenje zdi tipično v primerjavi z drugimi otroki njihove starosti, še posebej, če je vaš otrok eden mlajših otrok v razredu.
- Bipolar je pri otrocih pred puberteto dokaj redek.
- Oglejte si spletna mesta za ljudi z ADHD in/ali bipolarno motnjo, kot je ADDitude. Ta spletna mesta lahko ponujajo dober vpogled v lastnosti obeh stanj in vam lahko pomagajo ugotoviti, s čim se bori vaš otrok.
Opozorila
- Izogibajte se zdravljenju svojega otroka brez diagnoze. Pri nepravilni uporabi lahko zdravila za bipolarno ali ADHD povzročijo negativne učinke.
- Otroci z bipolarno motnjo in ADHD imajo povečano tveganje za zlorabo substanc in drugo tvegano vedenje, zlasti če se ne zdravijo.
