Ušesne bolečine lahko segajo od rahlo nadležnih do neverjetno bolečih. Na srečo večino od njih ne povzroča nič resnega in običajno jih lahko zdravite doma. V tem članku vam bomo predstavili najboljše načine za olajšanje-in vam pomagali pri odločitvi, ali je čas, da poiščete pomoč svojega zdravnika.
Koraki
Metoda 1 od 10: Za obvladovanje blagih simptomov uporabite domača zdravila
0 6 Kmalu
Korak 1. Večina ušesnih bolečin izgine z zdravljenjem na domu v nekaj dneh
Če imate blage bolečine v ušesih, je najpogosteje vzrok virusna ali bakterijska okužba. V mnogih primerih se te vrste ušesnih bolečin zacelijo same, brez potrebe po zdravljenju. Počakajte 1-2 dni, da ugotovite, ali se začnete počutiti bolje. Med čakanjem se osredotočite na zdravljenje simptomov z zdravili, kot so vroči ali hladni obkladki in zdravila za lajšanje bolečin brez recepta.
- Če imate dojenčka, mlajšega od 6 mesecev, in sumite, da ga boli ušesa, takoj pokličite svojega pediatra. Okužbe ušes so lahko pri majhnih dojenčkih resnejše.
- Nekatere vrste ušesne okužbe, na primer plavalno uho ali huda okužba srednjega ali notranjega ušesa, bodo morda zahtevale zdravljenje z antibiotiki, da se razčistijo. Če imate hude bolečine v ušesu ali če trajajo dlje kot 2 dni, naj vas zdravnik pregleda, da določi pravo zdravljenje.
Metoda 2 od 10: Umirite bolečino z vročim ali hladnim obkladkom
0 2 Kmalu
Korak 1. Izberite temperaturo, ki vam najbolj ustreza
Tako mraz kot toplota sta lahko pomirjujoča za to vrsto bolečine, zato je stvar osebnih želja, katero boste uporabili. Zavitek ledu ali vroč obkladek (na primer steklenico s toplo vodo ali grelno blazinico) zavijte v tanko brisačo ali krpo in ga nežno primite ob ušesu. Ne nanašajte ga neposredno na kožo, saj lahko povzroči opekline ali ozebline.
- Če uporabljate električno grelno blazinico, jo nastavite na nizko. Ne uporabljajte grelne blazinice na ušesu otroka.
- S toplim obkladkom boste morda začutili, da iz ušesa kaplja ušesna masla. Normalno je, da se vosek stopi, ko ga izpostavite vročini.
- Ne uporabljajte ledu ali toplote na koži dlje kot 20 minut hkrati.
Metoda 3 od 10: Vzemite zdravilo proti bolečinam brez recepta
0 3 Kmalu
Korak 1. Ibuprofen ali acetaminofen bosta tudi znižala zvišano telesno temperaturo
Sledite navodilom za odmerjanje na steklenički ali se posvetujte z zdravnikom.
Otroku ali najstniku ne dajajte zdravil proti bolečinam, ki vsebujejo aspirin. Ta zdravila lahko pri otrocih povzročijo redko, potencialno usodno stanje, imenovano Reyejev sindrom
Metoda 4 od 10: Spite z dvignjenim ušesom
0 10 Kmalu
Korak 1. Glavo naslonite na blazine z obolelim ušesom navzgor
Nekateri menijo, da dvig ušesa pomaga zmanjšati boleč pritisk. Poskusite z različnimi položaji, da vidite, ali kateri od njih prinaša olajšanje.
Ne uporabljajte blazine za podpiranje otrokove glave. Če je vaš otrok mlajši od 2 let in ga boli ušes, ga držite pokonci v naročju ali rokah, dokler se ne umiri
Metoda 5 od 10: Poskusite z dekongestivi, če vam zdravnik reče, da je v redu
0 3 Kmalu
Korak 1. Včasih zamašen nos povzroči bolečine v ušesih
Če menite, da je vaš bolnik v ušesu povezan s prehladom, okužbo sinusov ali alergijami, pokličite svojega zdravnika. Vprašajte, če bi dekongestiv lahko pomagal. Lahko vam priporočijo takšno, ki bo varna in učinkovita za vas ali vašega otroka.
Izogibajte se uporabi dekongestivov, ki vsebujejo antihistaminike, razen če jih zdravnik izrecno ne priporoča. Antihistaminiki lahko včasih poslabšajo zamašitev ušes
Metoda 6 od 10: Izogibajte se ušesnim kapljicam, razen če vam jih priporoči zdravnik
0 6 Kmalu
Korak 1. Dajanje tekočine v ušesa lahko poslabša stvari
Odmrle kapljice brez recepta lahko kupite, vendar se nekaterim zdijo bolj boleče kot pomirjujoče. Poleg tega lahko kakršne koli kapljice povzročijo večjo škodo, če vam bo bobnič počil ali raztrgan. Posvetujte se z zdravnikom, preden dajete kaj v ušesa ali v otroka.
Izogibajte se domačim zdravilom, kot je dajanje česna ali olivnega olja v uho. Ti načini zdravljenja verjetno ne bodo pomagali pri vnetju ušesa in bi lahko poslabšali kakršno koli škodo na bobniču
Metoda 7 od 10: Ne dajajte bombažnih palčk v uho
0 8 Kmalu
Korak 1. Vse v ušesnem kanalu bi ga lahko bolj razdražilo
Ne poskušajte očistiti ušes ali ušes svojega otroka, dokler ne obiščete zdravnika ali se simptomi ne izboljšajo. Ne poskušajte izpirati ušesa, sicer bi lahko tekočina v ušesu poslabšala težavo.
Če sumite, da je bolečina v ušesu posledica kopičenja ušesnega masla ali kakšne druge vrste blokade, obiščite zdravnika. Lahko vam varno odstranijo blokado
Metoda 8 od 10: Če v 2-3 dneh ne boste boljši, se posvetujte z zdravnikom
0 2 Kmalu
Korak 1. Zdravnik lahko ugotovi, kaj povzroča bolečino, in jo zdravi
Bolečina v ušesu, ki v nekaj dneh ne mine, lahko pomeni resno okužbo ali kakšno drugo težavo. Zdravnik vam bo pregledal uho in vam postavil vprašanja o vaših simptomih, da bi ugotovil, kaj je narobe.
- Ušesne okužbe so najpogostejši vzrok za ušesne bolečine, lahko pa obstajajo tudi drugi. Na primer, vaša bolečina je lahko posledica poškodbe ušesnega kanala, plavalnega ušesa, zamašenega ušesnega masla ali bolečin zaradi čeljusti ali grla.
- Odvisno od tega, kaj vas boli v ušesih, vam bo zdravnik morda predpisal peroralne antibiotike, kapljice za ušesa ali kakšno drugo vrsto zdravila.
- Če menite, da vašega otroka ali otroka boli ušesa, takoj pokličite svojega zdravnika za nasvet. Glede na starost vašega otroka in njegove simptome vam bodo morda svetovali, da poskusite z domačimi zdravili ali pa vas prosijo, da pridete na pregled.
Metoda 9 od 10: Za hude simptome poiščite zdravniško pomoč
0 10 Kmalu
Korak 1. Pazite na hude bolečine, otekline ali odtekanje tekočine
Ušesnih bolečin običajno ne povzroča nič resnega, včasih pa so lahko simptom hujše okužbe ali poškodbe ušesa. Takoj pokličite svojega zdravnika, če imate vi ali vaš otrok zaskrbljujoče ali hude simptome skupaj z bolečino v ušesu. Prav tako bi morali poiskati zdravniško pomoč pri bolečini v ušesu z visoko vročino, otrdelim vratom ali izgubo sluha ali če opazite, da se je kaj zataknilo v ušesu.
Če negujete nekoga z ušesom in je zelo šibek ali se ne more premakniti, pokličite rešilce ali jih nemudoma odpeljite na urgenco. Lahko imajo resnejše osnovno stanje, na primer meningitis zaradi pnevmokokne okužbe
Metoda 10 od 10: Vzemite antibiotike, če vam jih je predpisal zdravnik
0 4 Kmalu
Korak 1. Vedno zaključite celoten potek antibiotikov
Če vam zdravnik diagnosticira okužbo ušesa, vam lahko predpiše peroralne antibiotike ali antibiotične kapljice za ušesa. Zdravilo jemljite natančno po navodilih in ne prenehajte pred zaključkom celotnega tečaja, tudi če se počutite bolje.
- Če opazite neželene učinke, pokličite svojega zdravnika in ga vprašajte, kaj naj naredijo. Morda bodo lahko predpisali druga zdravila.
- Če prehitro prenehate jemati zdravilo, se lahko okužba ušesa vrne ali poslabša.
- Ne jemljite antibiotikov za zdravljenje ušesa, razen če vam jih je predpisal zdravnik.
Nasveti
Včasih so bolečine v ušesih neizogibne, vendar lahko tveganje zmanjšate tako, da držite ušesa suha in se izogibate dražilnim snovem, kot je tobačni dim. Pomagalo bo tudi cepljenje proti običajnim virusom dihal, kot je gripa
Opozorila
- Ne uporabljajte ušesnih kapljic, če imate poškodovane bobniče, ušesne cevi, okužbo zunanjega ušesa ali drenažo ušesa (na primer gnoj ali tekočino).
- Nikoli ne poskušajte očistiti ušes z ušesnim svečenjem, prakso, ki vključuje prižgano svečo v ušesnem kanalu, da bi "odstranili" vosek in nečistoče. Ušesno svečenje je zelo nevarno in vašemu ušesu ne bo pomagalo pri boljšem počutju.
