Izpuščaj na obrazu je lahko posledica številnih različnih stvari - na primer detergentov za pranje perila, krem za obraz, hrane ali izpostavljenosti ali zdravil, ki ste jih vzeli v zadnjih 24–48 urah - vendar izpuščaj pogosto izgine sam po dnevu ali dveh. Če je vaš izpuščaj hud ali se ne izboljša, se za pomoč obrnite na svojega zdravnika. Če imate nov izpuščaj in se ga želite poskusiti znebiti sami, obstaja nekaj naravnih domačih sredstev, ki jih boste morda želeli preizkusiti.
Koraki
Metoda 1 od 3: Pomirjanje vaše kože
Korak 1. Uporabite hladen obkladek
Hladen obkladek na obraz lahko pomaga ublažiti srbenje in pomiriti izpuščaj. Če želite uporabiti hladen obkladek, držite čisto bombažno krpo pod hladno tekočo vodo, dokler ni nasičena. Nato iztisnite umivalnik in krpo položite na obraz. Če je izpuščaj na enem področju, lahko zložite krpo in jo nanesete na to področje.
- Ta postopek po potrebi ponavljajte ves dan.
- Ne dovolite, da bi kdo drug uporabljal krpo za umivanje, samo če je vaš izpuščaj nalezljiv.
- Toplota lahko poslabša izpuščaj in poveča draženje - držite se hladne vode in zmanjšajte vnetje.
Korak 2. Kožo sperite s hladno vodo
Škropljenje hladne vode po obrazu lahko pomaga tudi pri lajšanju izpuščaja. Vklopite hladno vodo in jo nastavite tako, da bo hladna, vendar ne zmrzne. Nato se z zaprtimi očmi nagnite nad umivalnik in nekajkrat brizgnite hladno vodo po obrazu. Po končanem delu obraz posušite s čisto in suho brisačo.
- Ta postopek po potrebi ponavljajte ves dan.
- Morda boste želeli uporabiti tudi majhno količino nežnega čistilnega sredstva za odstranjevanje ličil ali drugih izdelkov, za katere menite, da so povzročili izpuščaj. Posebno pozornost namenite izdelkom, ki ste jih morda začeli uporabljati pred kratkim.
- Ne drgnite obraza. Drgnjenje lahko povzroči širjenje in intenzivnost izpuščaja.
Korak 3. Brez ličil in drugih izdelkov za obraz nekaj dni
Če želite izključiti kozmetiko ali druge izdelke kot vzrok za izpuščaj, boste morda želeli prenehati uporabljati ličila, kreme, losjone, serume ali druge kemikalije, dokler izpuščaj ne izgine.
Držite se nežnega čistilnega sredstva, na primer Cetaphil, ali pa si nekaj dni umijte obraz z vodo. Po pranju ne nanašajte vlažilcev ali drugih izdelkov
Korak 4. Poskusite se ne dotikati ali praskati po obrazu
Z dotikom, praskanjem in nabiranjem izpuščaja se lahko izpuščaj poslabša, prav tako pa se povečajo možnosti, da ga razširite na nekoga drugega, če je nalezljiv. Roke držite stran od obraza in obraza ne drgnite ali srbite.
Metoda 2 od 3: Uporaba naravnih sredstev
Korak 1. Nanesite malo konopljinega olja
Konopljino olje lahko ublaži srbenje in pomaga navlažiti suhe izpuščaje. Poskusite na konice prstov nanesti nekaj kapljic olja iz konopljinega semena in z obrazom poravnajte olje iz konopljinih semen. To naredite dvakrat na dan po umivanju obraza.
- Preden nanesete na obraz konopljino olje na notranji strani komolca, se prepričajte, da nimate reakcije, ki bo vaš izpuščaj le še poslabšala.
- Po dotiku obraza si umijte roke, da preprečite širjenje izpuščaja.
Korak 2. Nanesite gel aloe vere
Gel aloe vere ima antibakterijske lastnosti in lahko pomaga pomiriti izpuščaj. Poskusite na obraz nanesti tanko plast gela aloe vere. Pustite, da se aloe vera posuši na obrazu. Ta postopek ponovite nekajkrat na dan.
Po nanosu gela aloe vere si ne pozabite umiti rok
Korak 3. Uporabite koloidno ovseno kašo
Koloidne ovsene kopeli lahko pomagajo pomiriti izpuščaj na telesu, lahko pa uporabite tudi koloidne ovsene kosmiče na obrazu. Koloidno ovseno kašo lahko kupite v lekarni.
- Poskusite dodati nekaj žlic koloidne ovsene kaše v posodo s toplo vodo, nato pa v raztopino potopite čisto bombažno krpo.
- S krpico nežno nanesite na obraz koloidno ovseno kašo.
- Raztopino ovsenih kosmičev pustite nekaj minut na obrazu, nato sperite obraz z mlačno vodo.
- Ta postopek ponavljajte nekajkrat na dan, dokler izpuščaj ne izgine.
Korak 4. Ustvarite zeliščni obkladek
Nekatera zelišča imajo pomirjujoče lastnosti, ki lahko pomagajo tudi pri odpravljanju izpuščaja na obrazu. Če želite uporabiti pomirjujoča zelišča, skuhajte čaj in ga namesto vode uporabite za hladen obkladek.
- Izmerite čajno žličko zlate pese, ognjiča in ehinaceje.
- Zelišča dajte v skodelico in jih prelijte z vrelo vodo. Pustite, da se zelišča strmejo približno pet minut. Nato zelišča precedite iz čaja.
- Pustite, da se voda ohladi na sobno temperaturo ali postavite v hladilnik za približno eno uro, da se raztopina ohladi.
- V raztopino namočite čisto bombažno krpo, odvečno odcedite in obkladek nanesite na obraz za približno pet do 10 minut.
- Ta postopek ponovite dvakrat na dan.
- Če se izpuščaj poslabša s katerim koli lokalnim "naravnim" zdravilom, prenehajte z uporabo. Včasih, bolj ko je stvari postavljenih na izpuščaj, slabše je lahko.
Korak 5. Uporabite toner za lešnike in mu nanesite vlažilno kremo iz kokosovega olja
Vato potopite v lesko. Nato namočeno bombažno kroglico podrgnite po obrazu. S tem boste obrisali hamamelis po koži, kar lahko povzroči pomirjujoč učinek. Ko to storite, nanesite kokosovo olje na obraz, da ga rehidrirate. To lahko pomaga tudi pomiriti kožo.
- Lešnik lahko kupite sami ali dobite toner iz večinoma ali samo lešnikov.
- Kokosovo olje in druga jedilna olja najdete v trgovinah z živili. Izberite nerafinirano, ekstra deviško oljčno olje.
Metoda 3 od 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Takoj poiščite zdravniško pomoč za izpuščaj s hudimi simptomi
V nekaterih primerih je izpuščaj lahko simptom hude alergijske reakcije, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Pokličite reševalno službo (911), če imate izpuščaj, ki ga spremlja:
- Zasoplost ali težave z dihanjem
- Tesnost v grlu in/ali težave pri požiranju
- Otekel obraz
- Vijolična, modricam podobna barva
- Koprivnica
2. korak Če se vaš izpuščaj v dveh dneh ne izboljša
Izpuščaji pogosto izginejo sami, lahko pa kažejo tudi na težavo, ki jo je treba zdraviti. Če se vaš izpuščaj v nekaj dneh ne izboljša, pokličite svojega zdravnika.
- Če jemljete zdravila ali ste začeli z novim zdravilom, takoj pokličite svojega zdravnika. Vaš izpuščaj je lahko stranski učinek zdravila. Ne prenehajte jemati zdravil, razen če vam tako naroči zdravnik ali če imate hude simptome (v tem primeru morate takoj poiskati nujno oskrbo).
- Ne pozabite, da obstaja veliko različnih vrst izpuščajev in veliko vzrokov za izpuščaje. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj je povzročilo vaš izpuščaj, in najti najboljši način za njegovo zdravljenje in preprečitev, da bi se to v prihodnje zgodilo.
3. korak. O uporabi kreme s hidrokortizonom se posvetujte z zdravnikom
Krema s hidrokortizonom je na voljo brez recepta in lahko pomaga ublažiti izpuščaj na obrazu. Vendar ne smete nanašati hidrokortizonske kreme na občutljivo kožo na obrazu, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
Kreme s kortizonom so različnih jakosti in jih priporočamo za kratkotrajno uporabo, saj lahko tanjšajo kožne površine
Korak 4. Vzemite antihistaminik
Nekateri izpuščaji so lahko posledica alergij, zato lahko jemanje antihistaminikov pomaga. Najprej se pogovorite s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali vam lahko jemanje antihistaminika pomaga. Če vas izpuščaj srbi, razmislite o jemanju antihistaminikov, na primer:
- Feksofenadin (Allegra)
- Loratadin (klaritin)
- Difenhidramin (Benadryl)
- Cetirizin dihidroklorid (Zyrtec)
Korak 5. Nanesite nekaj antibiotične kreme
Gnojni mozolji lahko spremljajo nekatere vrste izpuščajev, ki se lahko okužijo. Če imate izpuščaj, podoben mozoljem, lahko uporabite lokalno antibakterijsko kremo. Vprašajte svojega zdravnika, če je to dobra možnost za vaš izpuščaj. Poskrbite, da bodo vaši bralci upoštevali tudi navodila proizvajalca.
- Zdravnik vam lahko za hujšo okužbo kože predpiše lokalno antibiotično kremo, kot je mupirocin (Bactroban).
- Ne pozabite, da ni lokalnih krem ali mazil za virusne izpuščaje. Ta vrsta izpuščaja pogosto izgine sama.
- Lokalne kreme, ki vsebujejo klotrimazol (Lotrimin), lahko zdravijo tudi glivične izpuščaje. Zdravnik vam bo morda povedal, ali je vaš izpuščaj glivičen.
