Izpuščaj se lahko pojavi zaradi alergije, stika z dražilcem ali izpostavljenosti nekaterim kemikalijam ali raztopinam. Če menite, da je izpuščaj posledica alergije ali draženja in se zdi blag, lahko poskusite z domačim zdravilom. Če pa je izpuščaj videti rdeč, je srbeč ali neprijeten in se zdi, da se širi po celem telesu, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom o zdravilih na recept za zdravljenje izpuščaja.
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba naravnih sredstev
Korak 1. Uporabite hladen obkladek
Nanos ledu ali hladne krpe je enostaven način za pomiritev izpuščaja. Poskusite vrečko ledu zaviti v papirnato brisačo in jo držati na izpuščaju do 20 minut. Nato pustite koži oddih za približno eno uro, preden nanesete drugo vrečko ledu.
- Čisto umivalnik lahko nekaj minut držite pod hladno tekočo vodo in iztisnete odvečno vodo. Nato na izpuščaj nanesite hladno krpo.
- Vsakič uporabite novo papirnato brisačo ali krpo, da se izognete širjenju izpuščaja.
Korak 2. Izperite izpuščaj z vodo in pustite, da se posuši na zraku
Če menite, da je izpuščaj posledica stika z strupenim bršljanom ali strupenim hrastom, morate območje takoj sprati s toplo milnico in pustiti, da se posuši na zraku, da ga ne dražite z brisanjem z brisačo ali krpo. To bo preprečilo širjenje izpuščaja, saj ko vam urushiol sperejo s kože, ne morete nikomur dati strupenega bršljana ali strupenega hrasta.
- Če se izpuščaj razvije zaradi alergijske reakcije, se lahko kopate ali tuširate v hladni vodi z nesušečim milom in pustite, da se koža posuši na zraku. To lahko pomaga ublažiti rdečico ali nelagodje.
- Ko se posušite, se preoblecite v ohlapna oblačila. Tesna oblačila lahko dodatno razdražijo izpuščaj, zato je pomembno, da v primeru izpuščaja preidete na ohlapna oblačila. Odločite se za lahke materiale iz naravnih vlaken, na primer majico iz 100% bombaža ali par ohlapnih lanenih hlač.
Korak 3. Vzemite ovseno kopel
Koloidne ovsene kopeli se že stoletja uporabljajo za pomiritev izpuščajev in srbeče kože. Gluten v ovsenih kosmičih ima vlažilne lastnosti in premaže kožo, ko se v njej kopate. Ta zaščitni premaz lahko pomaga pomiriti izpuščaj in zmanjša srbenje.
- Koloidne ovsene kosmiče lahko najdete v lekarnah.
- Zavojček ovsenih kosmičev zmešajte s toplo vodo v kadi in raztopino namočite približno 20 minut.
Korak 4. Dodajte nekaj sode bikarbone v kopalno vodo
Dodajanje sode bikarbone v kopalno vodo lahko pomaga tudi pomiriti izpuščaj. Če nimate koloidne ovsene kaše ali ste občutljivi na ovseno kašo, se lahko poskusite kopati v raztopini sode bikarbone.
Poskusite dodati eno skodelico sode bikarbone v kad s toplo vodo in raztopino namočiti za približno 20 minut
Korak 5. Naredite obkladek iz čaja kamilice
Čaj iz kamilice je znan po svojih pomirjujočih lastnostih. Lahko pijete čaj iz kamilice ali ga nanesete na kožo. Dokazano je tudi, da čaj iz kamilice zmanjšuje draženje kože, zato lahko pomaga pri izpuščaju.
- Za pripravo kamilice stisnite dve do tri žličke cvetov kamilice v eno skodelico vrele vode približno pet minut.
- Nato cvetove odcedite iz vode in pustite, da se čaj ohladi na sobno temperaturo.
- Ko se čaj ohladi, v čaj namočite čisto bombažno krpo in iz nje odvijte nekaj odvečnega čaja.
- Nanesite krpo na izpuščaj. Krpo pustite na mestu približno 10 minut.
Korak 6. Poskusite mazilo z arniko
Mazilo arnika lahko pomaga tudi pomiriti izpuščaj, ko ga nanesete na kožo. To naravno zdravilo se že stoletja uporablja za zdravljenje draženja zaradi ugrizov hroščev, aken in žuljev. Upoštevajte navodila proizvajalca za uporabo.
- Poskrbite, da mazilo ne vsebuje več kot 15% olja arnike, sicer lahko draži kožo.
- Mazilo arnika lahko najdete v trgovinah z zdravo hrano ali v naravnem delu nekaterih velikih trgovin z živili.
Korak 7. Razmislite o ekstraktu čajevca
Izkazalo se je, da je izvleček čajevca učinkovit proti širokemu spektru mikroorganizmov, kot sta kandida in stafilokok aureus. Ta možnost zdravljenja bi lahko najbolje delovala pri izpuščaju zaradi blage glivične okužbe. Če imate izpuščaj zaradi glivične okužbe, na primer srbečice, atletskega stopala ali lišajev, bi lahko pomagala uporaba mazila iz olja čajevca.
- Poskusite uporabiti 10% kremo iz olja čajevca za izpuščaj in preverite, ali pomaga. Če po nekaj dneh ne pomaga, pojdite k zdravniku.
- Ne pozabite, da se olje čajevca ni izkazalo za tako učinkovito kot nekatera druga lokalna zdravila na recept in brez recepta.
Korak 8. Če imate vročinski izpuščaj, se ohladite
Če ste bili izpostavljeni ekstremni vročini in ste na telesu razvili vroč, vroč izpuščaj ter omotico in utrujenost, imate lahko vročinski izpuščaj. Če sumite, da imate vročinski izpuščaj, se takoj umaknite s sonca in sedite na hladnem, klimatiziranem prostoru. Nato odstranite vsa prepotena ali vlažna oblačila in se tuširajte, da znižate telesno temperaturo.
- Prav tako morate piti veliko hladne vode, da ostanete hidrirani in telesu pomagate, da si opomore od izpostavljenosti toploti.
- Izogibajte se dotikanju ali stiskanju mehurčkov ali izboklin zaradi vročinskega izpuščaja.
- Poiščite zdravniško pomoč, če se vaš vročinski izpuščaj po dveh do treh dneh ne izboljša ali če imate hude simptome, kot so bruhanje, glavoboli, omotica in slabost.
Metoda 2 od 3: Uporaba zdravil brez recepta
Korak 1. Nanesite losjon iz kalamina
Losjon iz kalamina lahko pomaga pomiriti in pomiriti izpuščaj, še posebej, če je izpuščaj posledica strupenega hrasta, strupenega bršljana, strupene sumake ali pikov žuželk. Losjon kalamin lahko kupite brez recepta v lekarni.
Losjon nanesite na kožo dvakrat na dan ali po navodilih na embalaži
Korak 2. Vzemite antihistaminik brez recepta
Če se zaradi alergijske reakcije pojavi izpuščaj, ga lahko zdravite tako, da vzamete peroralni antihistaminik brez recepta, na primer 10 mg klaritina, ki ne sedi, ali 25-50 mg difenhidramina (Benadryl) pri noč. Ta zdravila lahko pomagajo zmanjšati srbenje in telesu pomagajo pri preprečevanju reakcije na histamine, ki jih najdemo pri pogostih sprožilcih alergij, kot so mačji prhljaj, cvetni prah in trava.
Antihistaminiki dobro delujejo tudi pri zmanjševanju koprivnice na koži, še posebej, če so posledica alergijske reakcije
Korak 3. Nanesite kremo s hidrokortizonom za izpuščaj alergijske reakcije
Kremo s hidrokortizonom lahko kupite v lokalni lekarni s receptom ali brez njega. Začnite z nanašanjem tanke plasti 1% hidrokortizonske kreme na izpuščaj. Če ste izpostavljeni alergenom, kot so mačji prhljaj, cvetni prah, nikelj ali kakšen drug znani alergen, lahko kremo uporabite 1-4 krat na dan, da zmanjšate pordelost, draženje in nelagodje, ki jih povzroča vaš izpuščaj.
Metoda 3 od 3: Zdravljenje
Korak 1. Za hude simptome poiščite zdravniško pomoč
Če se izpuščaj kljub domačim zdravljenjem še naprej širi po telesu ali se zdi, da se ne izboljšuje, je morda čas za obisk zdravnika. Zdravnik mora pregledati izpuščaj in predpisati zdravljenje ali zdravila, ki bodo pomagala znebiti izpuščaja.
Če imate tudi hude simptome, kot so težave z dihanjem ali požiranjem, zvišana telesna temperatura ali otekanje kože ali okončin, je izpuščaj lahko znak resnejše zdravstvene težave in ga mora pregledati zdravnik
Korak 2. Zdravniku dovolite, da pregleda izpuščaj
Vaš zdravnik ali dermatolog bo najprej iskal primarno in izrazitejšo značilnost izpuščaja. Morda bo opazila, če je izpuščaj okrogle oblike, obročast, linearen ali podoben kači. Zabeležila bo lahko tudi gostoto izpuščaja, barvo, velikost, stopnjo občutljivosti in temperaturo (toplo ali hladno na dotik). Nazadnje bo lahko pogledala, kako se izpuščaj porazdeli po telesu in če se pojavi le na določenih področjih ali delih telesa.
- Zdravnik vam lahko opravi tudi teste na izpuščaju, na primer mikroskopsko analizo vzorca kože in druge laboratorijske preiskave. Prav tako vam lahko opravi obližni test, da ugotovi, ali ste alergični na določene snovi.
- Morda boste morali opraviti tudi krvne preiskave, da ugotovite, ali je izpuščaj lahko simptom virusne okužbe ali bolezni.
Korak 3. Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih na recept
Če vam zdravnik diagnosticira nenalezljiv izpuščaj zaradi alergije ali stika z dražilcem, vam lahko za zdravljenje izpuščaja predpiše kremo s kortizonom ali mazilo z zdravili.
- Če vam zdravnik diagnosticira izpuščaj kot simptom ekcema, vam lahko predpiše lokalne steroide in zdravilne kreme za ekcem.
- Če je vaš izpuščaj diagnosticiran kot simptom glivične okužbe, kot sta tinea ali lišaji, vam bo zdravnik morda predpisal lokalno ali peroralno protiglivično zdravilo.
- Če je vaš izpuščaj diagnosticiran kot simptom virusne okužbe, kot je herpes, vam bo zdravnik morda predpisal peroralna ali intravenska protivirusna zdravila.
Korak 4. Vprašajte svojega zdravnika o zamenjavi zdravil
Če menite, da je vaš izpuščaj ali koprivnica lahko posledica reakcije zdravila, ki ga jemljete ali ste pred kratkim jemali, se posvetujte s svojim zdravnikom o zamenjavi zdravil. Nikoli ne preklopite ali prenehajte jemati zdravil brez dovoljenja zdravnika. Pogosta zdravila, ki povzročajo alergije, vključujejo:
- Antikonvulzivi, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje epileptičnih napadov.
- Insulin, ki se običajno uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni.
- Jodirana rentgenska kontrastna barvila, ki se uporabljajo pri rentgenskih žarkih.
- Penicilin in drugi antibiotiki, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje okužb.
- Če pride do reakcije na zdravilo, se lahko pojavijo koprivnica, izpuščaji, piskanje, otekanje jezika, ustnic ali obraza ter srbenje oči ali kože.
Korak 5. Naredite nadaljnji sestanek s svojim zdravnikom
Ko ste od zdravnika prejeli diagnozo in predpisali zdravljenje za vaš izpuščaj, se morate za naslednji teden dogovoriti za nadaljnji pregled pri zdravniku. Tako bo lahko preveril vaš napredek in zagotovil, da se izpuščaj dobro odziva na zdravljenje.
