Odrgnina kože (imenovana tudi malina, cestni izpuščaj ali opeklina na preprogi) je lahko videti strašljiva, vendar se ob ustrezni negi pogosto zacelijo v nekaj dneh. Ostanite mirni in previdno očistite odrgnino. Če je blag, ga za zdravljenje sploh ni treba pokriti. Vendar je običajno najbolje, da pokrijete odrgnino, da preprečite vdor umazanije in bakterij v rano. V nekaj dneh se bo začelo luščiti, nato pa je na dobri poti do ozdravitve.
Koraki
1. del od 3: Čiščenje odrgnine
Korak 1. Takoj poiščite zdravniško pomoč za globoke odrgnine
Preden začnete s čiščenjem, rano natančno preglejte. Če je globoko, ne poskušajte skrbeti sami. Tudi če rana ne izgleda preveč globoko, če je v rani vdelanih veliko naplavin ali zarjavele kovine, je najbolje, da si jo ogleda zdravnik in zagotovi, da je ustrezno očiščena.
Če je rana huda ali po 10 minutah pritiska ne ustavi krvavitve, takoj poiščite zdravniško pomoč. Če sumite, da poleg odrgnine obstajajo tudi druge poškodbe, poiščite zdravniško pomoč
Korak 2. Pred čiščenjem območja si umijte roke
Roke so prekrite z bakterijami, ki lahko povečajo tveganje za okužbo kože. Umijte si roke z milom in toplo vodo vsaj 20 sekund in očistite vse površine rok in prstov.
Po umivanju rok sperite milo in si roke posušite s čisto krpo. Izogibajte se dotikanja česa drugega v času med umivanjem rok in časom, ko očistite odrgnino
Korak 3. Poškodovano območje nekaj minut sperite z milom in vodo
Po abraziji sperite mlačno vodo, da jo očistite. Območje nežno sperite z blagim, tekočim milom, da sperete klice, nato pa ga temeljito sperite s tekočo vodo. Morda se boste morali pod tuš, da ga dobro sperite. Vendar pa rano vedno držite pod tekočo vodo - ne namakajte je in ne potapljajte.
- Izogibajte se drgnjenju ranjenega območja. Naj iz rane pritečejo kakršni koli ohlapni ostanki. Morda boste želeli z vodo voditi po rani pod različnimi koti, da zagotovite njeno temeljito čiščenje.
- Prepričajte se, da voda, ki teče po rani, ne prinaša umazanije ali ostankov nazaj ali na ranjeno območje.
Opozorilo:
Za čiščenje rane ne uporabljajte vodikovega peroksida ali alkohola. Poškodujejo kožno tkivo in lahko upočasnijo proces celjenja.
Korak 4. Nežno odstranite kamenje ali naplavine
Če so v rani vgrajene kamnine ali drugi odpadki, jih rahlo izvlecite, medtem ko voda teče po rani. Običajno lahko uporabite prste. Če je potrebna pinceta, pazite, da pri tem ne poškodujete kože.
- Ne drgnite ali drgnite rane, da bi iz nje odstranili umazanijo - tvegate, da boste umazanijo globlje vnesli v kožo.
- Če imate težave z odstranjevanjem vseh ostankov iz rane ali če vam to povzroča težave, poiščite zdravniško pomoč.
Korak 5. Posušite abrazijo
Z mehko, čisto brisačo ali kosom gaze nežno obrišite abrazijo. Pazite, da ga ne drgnete, sicer lahko spet začne krvaveti. Prav tako je dobro pustiti, da se posuši na zraku, če ga boli posušiti.
Prepričajte se, da je tudi koža okoli odrgnine suha, sicer ne boste mogli prilepiti obloge na rano
Korak 6. Pritisnite, da ustavite blago krvavitev
Ko očistite odrgnino, lahko krvavi. Poškodovano območje pokrijte z gazo ali čisto brisačo in pritisnite z dlanjo, dokler krvavitev ne preneha.
- Če se gaza ali brisača prepoji, jo zamenjajte s čisto krpo in še naprej pritiskajte.
- Prekinitev krvavitve lahko traja do 5 minut. Ko se zdi, da se je krvavitev ustavila, pritiskajte še minuto ali dve.
Korak 7. Na tanko plast vazelina ali antibiotičnega mazila zgladite
Koža potrebuje vlago za zdravljenje. Vazelin ali antibakterijsko mazilo, kot je Neosporin, bo zaklenilo vlago in tako hitreje zacelilo odrgnino.
Najbolje je, da žele ali mazilo nanesete s prstom. Če uporabljate bombažno kroglico, boste na rani nataknili koščke bombaža. Vsak tuj material v rani lahko povzroči okužbo
2. del 3: Oblačenje rane
Korak 1. Pustite zračiti blage poškodbe, če ni nevarnosti kontaminacije
Če imate manjšo odrgnino, ki ne krvavi veliko in ni na delu telesa, ki bi se lahko umazal, je ni treba pokriti. Namesto tega se lahko hitreje zaceli, če ga pustite izpostavljenega zraku. Če pa vas skrbi, da se lahko umaže, je bolje, da to pokrijete.
Prav tako želite pokriti rane, ki bi jih običajno pokrila oblačila. V nasprotnem primeru se rana lahko zalepi na vaša oblačila, ko se zaceli, kar povzroči, da rano znova odprete, ko odstranite oblačila
Nasvet:
Če se počutite bolj udobno, ko izpuščate rano, poskrbite, da bo na njej tanka plast vazelina, da ostane vlažna, kar spodbuja celjenje.
Korak 2. Za blage odrgnine uporabite hidrogel
Hidrogel je vrsta tekočega povoja, ki tesni vlago in pomaga, da se odrgnina hitreje zaceli. Lahko ga kupite v lokalni lekarni ali v kateri koli diskonti, ki prodaja zaloge prve pomoči. Če uporabljate hidrogel, vam obrabe pogosto ni treba prekriti z nobenim drugim materialom.
Zgornja plast hidrogela se posuši, da zaščiti ranjeno kožo, hkrati pa zadrži vlago, da se hitreje zaceli
Korak 3. Globlje odrgnine prekrijte s sterilno oblogo proti prijemanju
Če je odrgnina hujša, jo popolnoma pokrijte z gazo, nato na vrh nanesite povoj. Za pokrivanje gaze uporabite medicinski trak ali lepljiv povoj.
Prepričajte se, da se lepljivi material ne dotika obrabe. Ko ga odstranite, bo vaša koža znova poškodovana. Če se odrgnina odstrani, lahko povoj tudi potegne s kraste, zaradi česar odrgnina spet krvavi
3. del od 3: Pomagati pri hitrem celjenju odrgnin
Korak 1. Območje okoli rane naj bo suho in čisto
Če se območje okoli odrgnine umaže, ga previdno očistite s tekočim milom in toplo vodo ter obrišite z rane. Poskrbite, da nobena umazanija ne priteče v odrgnino. Po čiščenju kožo posušite.
Če ste rano pustili nepokrito in se tudi umaže, najprej očistite odrgnino, nato očistite kožo okoli nje. Če je rana na območju, ki je nagnjeno k umazaniji, je običajno bolje, da jo pokrijete, tudi če gre le za blago odrgnino
Korak 2. Po potrebi uporabite zdravila proti bolečinam brez recepta
Odrgnine so lahko boleče, še posebej, ker se zdravijo. Lahko pomagajo protivnetna zdravila ali zdravila proti bolečinam, kot sta acetaminofen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil).
- Ko jemljete zdravila brez recepta, upoštevajte navodila na embalaži, razen če vam zdravstveni delavec ne naroči drugače.
- Če menite, da morate več kot 2 dni zapored jemati zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, pokličite svojega zdravnika. Morda imate resnejšo poškodbo, ki zahteva dodatno zdravniško oskrbo.
Korak 3. Odstranite povoj in očistite rano vsaj enkrat na dan
Odstranite staro oblogo in očistite rano s tekočo mlačno vodo. Nežno ga posušite, nato nanesite novo plast vazelina ali antibakterijskega mazila.
Medtem ko se odrgnina zaceli, pazite, da poškodovanega območja ne potopite. V redu je, če se želite tuširati, a obloge ne držite na drgnjenju in ranjeno območje čim bolj zadržite iz vode
Korak 4. Pazljivo preglejte rano, da bi ugotovili znake okužbe
Če se rana okuži, takoj poiščite zdravniško pomoč. Rana je še posebej verjetno okužena, če opazite katerega od naslednjih znakov in imate tudi vročino 38 ° C ali več:
- Povečana pordelost ali oteklina okoli rane
- Neprijeten vonj drenaže ali gnoj, ki prihaja iz rane
- Gripi podobni simptomi, vključno z mišičnimi bolečinami, slabostjo ali bruhanjem
Korak 5. Ko naraste krasta, prenehajte pokrivati rano
Kraste so naravna zaščita vašega telesa, medtem ko se rana celi in raste nova koža. Ko ima rana krastico, je ni več potrebno prekriti - krasta vam to pomaga. Odpadla bo, ko se rana zaceli.
Če vam videz luskaste odrgnine ni všeč, jo boste morda želeli prikriti. Vendar pa predhodno ne nanašajte vazelina. Če navlažite krastico, se lahko odlepi ali se predčasno raztopi. Prepričajte se, da na krasti ni lepljivih delov povoja, saj lahko odstranijo krastico, ko jih odstranite
Opozorilo:
Kraste so lahko srbeče. Ne poskušajte jih opraskati ali odtrgati - odpadale bodo same. Če ima majhen otrok odrgnino, boste morda želeli oblogo obdržati, da se ne opraska kraste.
