Držalo je aparat po meri, ki po odstranitvi naramnic "zadrži" ali zadrži položaj vaših zob. Če ga pravilno vstavite v usta, se bodo naramnice prilagodile, da ostanejo in ohranijo zobe v odlični formi. Obstajata dve glavni vrsti zadrževalnikov: držalo Hawley in držalo Essix ali prozorno. Vsak model lahko nosite na zgornji ali spodnji vrsti zob. Obstaja tretja vrsta, vezana ali fiksna, za držalo, ki pa jo vstavi in odstrani le vaš zobozdravnik, zato vam ni treba skrbeti.
Koraki
Metoda 1 od 2: Namestitev držala Hawley
Korak 1. Ugotovite, ali imate držalo Hawley
Ta je narejen iz plastike in žic. Plastični kos je oblikovan v notranjosti ust. Žice bi se morale prilegati okrog sprednje vrste vaših zob (običajno sprednjih šest), z več žicami na zadnji strani, ki bi jih trdno držala na zadnjih zobeh.
Korak 2. Držite držalo pravilno
Vedeti morate, ali je držalo za vašo zgornjo ali spodnjo vrsto zob. Plastični lok na sredini mora biti usmerjen navzgor ali navzdol proti vrsti zob, ki jih bo držal na svojem mestu. Prepričajte se, da je kovinski trak usmerjen stran od ust.
Korak 3. Držalo postavite v usta
Prepričajte se, da je blizu desne vrste zob. Ne zadržujte ga dolgo časa - to je hiter korak, da se prepričate, da ga pritisnete naenkrat.
Ne uporabljajte preveč sile, saj lahko poškodujete dlesni, če jih ne namestite pravilno. Preverite položaj v ogledalu, medtem ko široko odprete usta
Korak 4. Držalo potisnite na zobe
Naredite to hitro, potem ko ga postavite v usta. Prepričajte se, da se plastični lok popolnoma prilega strehi ali dnu ust, da se sprednja žica popolnoma prilega vašim sprednjim zobem in da se žice zadaj prilegajo vašim zadnjim zobem. Če vaš nosilec ne ustreza pravilno, pokličite zobozdravnika ali ortodonta, saj verjetno potrebuje prilagoditev. To so lahko žice okoli zob ali plastika v ustih.
Korak 5. Držalo trdno pritrdite na zadnje zobe
Po potrebi ga s prsti potisnite na svoje mesto. Držala ne ugriznite na mesto, saj ga lahko poškodujete. Ko se zaskoči, bi morali slišati klik. Če vaš nosilec pade ali ne ostane na svojem mestu, ga morda niste pravilno pritrdili ali pa se boste morali obrniti k zobozdravniku ali ortodontu, da prilagodi držalo.
Metoda 2 od 2: Namestitev držala Essix
Korak 1. Ugotovite, ali imate držalo Essix
To držalo je prozorna plastična oblika vaših zob, brez dodatnih kosov ali žic. Zajemati mora celotno vrsto zob (zgoraj ali spodaj). Ker so izdelani samo iz tanke plastike, se lahko držala Essix upognejo ali upognejo, zaradi česar se ne prilegajo pravilno. Če je vaš nosilec nekoč ustrezal, vendar ne več, ga bo morda moral popraviti ali zamenjati vaš zobozdravnik.
Korak 2. Držite držalo pravilno
Vedeti morate, ali je vaš nosilec za vašo zgornjo ali spodnjo vrsto zob. Prepričajte se, da je lok obrnjen naprej in da lahko odprtino namestite na pravilne zobe.
Korak 3. Držalo postavite v usta
Prepričajte se, da je blizu pravilne vrste zob. Ne zadržujte ga dolgo časa - to je hiter korak, da se prepričate, da ga pritisnete naenkrat.
Korak 4. Držalo potisnite na zobe
Naredite to hitro, potem ko ga postavite v usta. Plastika se mora tesno prilegati celotni vrsti zob in se ne sme premikati. Poskrbite, da se vaš nosilec prilega vsem zobom, tudi zadaj, da ga držite na mestu. Če zadrževalnik pade ven ali ne ostane na mestu, ga morda niste pravilno pritrdili.
Ne pozabite jesti z nameščenim držalom, saj si lahko zlomite ali poškodujete čeljust
Nasveti
- To sta edini dve vrsti nosilcev, ki jih lahko namestite sami. Fiksni nosilec ne sme priti ven, če pa pride, pojdite čim prej k zobozdravniku, da ga lahko vstavi nazaj.
- Ne pozabite nositi nosilca tako pogosto, kot vam je naročil zobozdravnik. Drugače ne bo mogel pravilno delovati in verjetno ga boste morali nositi še dlje časa.
- Verjetno boste proizvedli več sline zaradi predmeta v ustih. To je normalno in bi moralo izginiti v nekaj dneh.
- Prvih nekaj dni se bo verjetno težko pogovarjati, ko se navadiš, da imaš držalo v ustih. Načini vadbe govora, na primer branje na glas, vam lahko pomagajo, da se hitreje prilagodite.
- Vaš nosilec je posebej zasnovan za vaše zobe. Če se ne prilega pravilno, vam povzroča bolečine ali vam prereže usta, ga odnesite k zobozdravniku, da vam ga lahko popravi.
