Če imate introvertiranega prijatelja, so verjetno bolj tihi, zadržani in premišljeni kot nekateri vaši bolj odhajajoči prijatelji. Radi počnejo določene stvari po svojem tempu, kar je enostavno podpreti, toda kaj počnete, ko so razburjeni ali padli? Ne skrbite. Dobra novica je, da obstaja veliko načinov, kako jih razveseliti. Da bi vam pomagali, smo pripravili seznam nasvetov in strategij, s katerimi lahko povečate njihovo razpoloženje, ne da bi bili preveč vznemirljivi.
Koraki
Metoda 1 od 13: Obrnite se na besedilo, družabne medije ali e -pošto
Korak 1. Telefonski pogovori so lahko za introverte zelo obremenjujoči
Če želite razveseliti introvertirano osebo, jo morate nazadnje poklicati iz nič. Vaš prijatelj bi lahko bil bolj zaskrbljen in verjetno ne bosta odgovorila. Namesto tega se prijavite tako, da jim posnamete besedilo, sporočilo prek družabnih medijev ali celo e-pošto. Tako se lahko odzovejo ob svojem času.
- Lahko poskusite: "Hej, mislil sem samo nate. Kako si kaj?"
- Lahko bi bilo tudi malo bolj sproščeno z: »Hej. Kaj namerava?"
- Zaprta oseba bo morda zelo hvaležna, če ji boste dali čas in prostor, ki je potreben, da vam odgovori.
Metoda 2 od 13: Pošljite jim srčkano ali smešno fotografijo
Korak 1. Polepšajte jim dan z naključnim besedilnim sporočilom
Pošljite jim sliko čudovitega mucka ali smešnega mema, za katerega veste, da bo navdušil njihov smisel za humor. To jim bo nasmehnilo obraz in morda se bo vašemu prijatelju počutilo nekoliko bolje. Morda se bodo celo počutili bolj udobno pri pogovoru in preživljanju časa z vami, kar vam lahko omogoči, da jih še bolj razveselite!
- Na primer, če je vaš prijatelj Trekkie, jim lahko pošljete meme s kapitanom Picardom, ki jih bo nasmejal.
- Lahko bi poslali tudi motivacijski meme ali citat ali pa samo povedali prijatelju, da mislite nanje.
Metoda 3 od 13: Povabite prijatelja, naj naredi nekaj, kar mu je všeč
Korak 1. Introverti pogosto obožujejo duševno spodbudne dejavnosti
Izogibajte se vabljenju introverta na prenatrpan bar, koncert ali zabavo. Poskusite jih nagovoriti, da pridejo s tabo nekam v muzej, umetniško galerijo, knjižnico ali branje poezije. Izberite dejavnost, ki je razmeroma tiha, duševno spodbudna in ni naseljena z veliko energičnimi ljudmi.
- Naj bo preprosto in z nizkim pritiskom: "Hej, danes je v muzeju v mestu ta kul razstava o srednjeveških mečih, ali si jo želite ogledati?"
- Lahko bi jim dali tudi nekaj introvertnim prijaznim možnostim in jih vprašali, kaj bi radi počeli. Lahko bi na primer rekli: »V kavarni po mestu se bere poezija in knjižnica je pravkar odprla novo čitalnico. Ali želite preveriti katerega od njih?"
Metoda 4 od 13: Preverite z njimi, preden povabite več ljudi
Korak 1. Cenili vas bodo glede na njihova čustva
Če se družite z introvertirano osebo ali načrtujete, da boste kaj naredili, vedno najprej vprašajte, ali morate povabiti več ljudi. Introverti bodo morda potrebovali nekaj časa, da se psihično pripravijo na druženje z drugimi ljudmi, zato se jim izogibajte, da bi jih razveselili. Lahko se resno obrne.
- Tudi iz tega vam ni treba narediti velikega posla. Poskusite nekaj preprostega, na primer: »Hej, ali vas moti, če povabimo Jacka in Sarah? Brez skrbi, če ne, samo najprej bi se rad posvetoval z vami."
- Ne pozabite, da bi lahko za nekatere ljudi, ki imajo več prijateljev, res okrepili njihovo razpoloženje. Toda za introverte je to lahko ogromno, še posebej, če so že razočarani ali razburjeni.
Metoda 5 od 13: Potrudite se, da se lotite njihovih hobijev
Korak 1. Preživite nekaj časa, da počnete stvari, ki jih radi počnejo
Introverti imajo pogosto hobije, ki so nekoliko bolj tihi in samotni kot drugi ljudje, na primer branje, igranje glasbe, pisanje poezije ali igranje družabnih ali video iger. Namesto da jih poskušate prepričati, da naredijo nekaj z vami, stopite na njihovo raven. Vprašajte prijatelja, če lahko preizkusite njihov hobi z njimi. Morda jim je všeč vaša želja, da bi izvedeli več o tem, kaj radi počnejo, in res bi jih lahko razveselilo, če bi imeli prijatelja zraven.
- Na primer, če se vaš introvertiran prijatelj super igra z videoigrami RPG (igre vlog), jih poskusite igrati z njimi. Kdo ve, morda boste tudi sami postali navdušenci!
- Če niste prepričani, s čim se ukvarjajo, vprašajte: »Kaj rad počneš v prostem času? Grem preveriti."
Metoda 6 od 13: Pogovorite se s prijateljem o tem, kaj jih moti
Korak 1. Dajte jim vedeti, da lahko svoje občutke delijo z vami
Vaš introvertiran prijatelj ali ljubljena oseba se lahko spopada z nečim težkim. Povejte jim, da vam lahko, če želijo govoriti, zaupajo in tam ste za vse, kar potrebujejo. Če se vašemu prijatelju zdi prijetno, da z vami razpravlja o svojih občutkih, mu namenite vso pozornost.
Zaprta oseba se lahko težko obrne na pomoč. Poskusite vprašati svojega prijatelja, ali želi popiti skodelico kave ali samo sedeti in klepetati
Metoda 7 od 13: Pogovorite se s prijateljem smiselno
Korak 1. Introverti pogosto niso največji ljubitelji majhnega govora
Izogibajte se govorjenju o vremenu ali najnovejši športni igri, sicer bi se lahko počutili slabše, če so že razočarani ali razburjeni. Namesto tega poskusite postavljati vprašanja o resnih ali težkih temah. Morda bodo uživali v spodbudnem pogovoru in res bi jim lahko polepšal razpoloženje.
Na primer, lahko vprašate: "Kaj ste se v zadnjem času res naučili?" ali "Ali mislite, da so vesoljci resnični?" ali celo "Kaj mislite, da se zgodi po naši smrti?"
Metoda 8 od 13: Vprašajte za njihovo mnenje, vendar jim dajte čas, da odgovorijo
Korak 1. Introverti pogosto potrebujejo nekaj časa, da premislijo
To, da je nekdo vase vase zaprt, ne pomeni, da ne uživa v pogovoru ali deljenju svojega vpogleda o nečem! Morda vam ne bodo mogli takoj dati popolnega odgovora, zato vsakič, ko introvertnega vprašate, kaj si mislijo o nečem, povejte svoji ljubljeni, da je popolnoma kul, če rabi nekaj časa, da premisli. Resnično bodo cenili, da oboje cenite njihov vpogled in upoštevate njihove potrebe.
Lahko bi poskusili: »Hej, spraševal sem se, ali bi lahko dobil vaše mnenje o nečem, in ni mi treba takoj dobiti odgovora. Je to vredu?"
Metoda 9 od 13: Izogibajte se prekinitvi svojega introvertiranega prijatelja
Korak 1. Če se pogovarjajo udobno, jih ne ustavite
Če vam je uspelo prepričati introvertiranega prijatelja, naj gre! To pomeni, da ste uspeli povečati njihovo razpoloženje in zaupanje. Če jih prekinete, bi to lahko odvrnilo njihov tok misli in se lahko spet zaprejo.
Metoda 10 od 13: Povejte prijatelju, da se jim ni treba pogovarjati, če tega ne želijo
Korak 1. Odvežite jih vsakršnega občutka obveznosti
Normalno je, da ljudje včasih čutijo potrebo, da zapolnijo tišino ali poskušajo govoriti, da zapolnijo nerodne premore. Pravzaprav lahko introvert povzroči tesnobo, če misli, da pričakujete, da bo kaj povedal. Jasno povejte, da jim ni treba povedati ničesar, razen če si tega ne želijo.
- Lahko poskusite: »Če ne želite, vam ni treba govoriti. Je popolnoma v redu."
- Lahko bi ohranili ležernost z: »Vse je v redu, če ne želiš ničesar povedati. Jaz sem kul."
- Včasih je za introverta najboljši način, da je dobesedno samo tam. Če jih v resnici ne zanimata, da bi se pogovarjali ali počeli, le sedite v isti sobi z njimi. Tako vedo, da imajo tam spremljevalca, če kaj potrebujejo.
Metoda 11 od 13: Spoštujte njihovo potrebo po samem
Korak 1. Vašemu prijatelju lahko pomaga zaupati in se počutiti udobno v vaši bližini
Če vam povedo, da bi lahko porabili nekaj časa zase, ne poskušajte vsiliti problema. Povejte jim, da je to v redu, in jim dajte prostor, ki ga potrebujejo. Če zavrnejo vaše povabilo, da gredo nekam ali naredijo nekaj, ne delajte velikega dela. Povejte jim, da to ni problem in ne pritiskajte nanje. Morda se bodo počutili srečnejše, če vedo, da jih razumete.
Na primer, če vas prijatelj prosi, da zapustite ali zavrnete povabilo, poskusite nekaj takega: »V redu, sploh ni težav. Sporočite mi, če kaj potrebujete in če si premislite, ponudba še vedno velja."
Metoda 12 od 13: Rešite jih iz socialne situacije, če se počutijo ujete
Korak 1. Vprašajte jih, če so dosegli svojo mejo in želijo oditi
Introvertirani ljudje imajo lahko omejeno količino socialne interakcije, s katero se lahko spopadejo, in ko jim zmanjka, se lahko zlahka začnejo počutiti preobremenjeni ali pod stresom. Če opazite, da se vaš introvertiran prijatelj začne vznemirjati ali vznemirjati, jih vprašajte, ali jim je dovolj in ali so pripravljeni iti. Cenili bodo vašo pozornost in morda vas bodo celo videli kot svojega junaka!
Reševanje introverta iz družbenih razmer, ko so dosegli svojo mejo, je zanesljiv način, da jih razveselite
Metoda 13 od 13: Povejte jim, da jih imate radi ne glede na vse
Korak 1. Tako kot vsi drugi se tudi introverti želijo počutiti oskrbljene
Dajte jim vedeti, da zaprtost vase ni problem in da z njimi ni nič narobe. Povejte jim, da jih imate radi in jih podpirajte, ne glede na to, kako se počutijo ali kaj potrebujejo. To bi jim lahko res polepšalo razpoloženje in jih razveselilo, če bi vedeli, da jim imate hrbet.
- Poskusite reči: »Popolnoma razumem, da včasih preprosto niste pripravljeni narediti nekaj. Ni važno. Še vedno te ljubim in vedno te bom ljubil."
- Lahko tudi preprosto poveste z: "Poglej, v redu je, ljubim te."
