Za vsakega otroka je lahko bivanje v bolnišnici zastrašujoče. Otrok, ki še nikoli ni bil v bolnišnici, ne bo vedel, kaj lahko pričakuje, in otrok, ki je bil v bolnišnici, ima lahko strah na podlagi prejšnjih izkušenj. Če ste pripravljeni, zagotovite fizično in čustveno udobje ter otroku pomagate razumeti, kaj se dogaja, mu lahko zagotovite, da bo vse v redu in da bo v bolnišnici, da se izboljša.
Koraki
Metoda 1 od 4: Priprava na bivanje
Korak 1. Pogovorite se z otrokom vnaprej
Če je mogoče, se z otrokom pogovorite pred njegovim bivanjem, da mu predstavite, kaj lahko pričakuje in kako dolgo bi lahko odšel. Otroku dajte knjigo o odhodu v bolnišnico, saj je na voljo veliko, da vam pomagajo odgovoriti na vprašanja in odpraviti tesnobo.
Naj vaš otrok vnaprej spakira svojo najljubšo polnjeno žival, odejo ali predmet udobja, saj vam med bivanjem omogočajo poznavanje
Korak 2. Odpravite se pravočasno od doma za načrtovano bivanje
Če je za vašega otroka predviden sprejem, pridite 30 minut do ene ure prej ali po navodilih bolnišnice. Niti vi niti vaš otrok ne potrebujete stresa zaradi zamujanja. Zdravljenje vašega otroka bi lahko vplivalo, če v času, ko je bolniško osebje pripravljeno na kakršne koli posege, niste pripravljeni. Če zaradi zamude pride do občutka stresa, bo to verjetno opazil tudi vaš otrok in se počutil tudi pod stresom.
Korak 3. Preverite pri osebju, ali imate vse, kar potrebujete
Pri bolnišničnem osebju preverite, ali imate vse, kar bo vaš otrok potreboval med bivanjem. Običajno vas bo nekaj dni pred bivanjem poklicala medicinska sestra za predhodni pregled, če pa niste prepričani, lahko vedno znova pokličete. Ne pozabite na zdravila, ki jih jemlje vaš otrok, ali vsaj na seznam svojih zdravil, da jih bo bolnišnica lahko dobavila. Vaš otrok bo morda potreboval dnevna in nočna oblačila, očala, dudo, plenice, sprehajalne palice ali okvir, stroj CPAP, naramnice, čevlje in copate ali karkoli drugega, kar uporablja dnevno ali nočno.
Če bivanje vašega otroka v bolnišnici ni bilo načrtovano, vprašajte bolniško osebje, kaj bi vaš otrok morda potreboval čez noč in v prihodnjih dneh. Pomagalo vam bo, če si zapišete seznam, da boste lahko vzeli tisto, kar potrebujete, ali zaprosili drugo ljubljeno osebo, da vam prinese predmete
Korak 4. Bodite pozitiven vzor
Ne glede na to, ali je bivanje vašega otroka v bolnišnici načrtovano ali nenačrtovano, se bodo prepričali, kako se odzvati in se odzvati na situacijo. Če pokažete strah in žalost glede otrokovega bivanja v bolnišnici, se bodo verjetno počutili enako. Pri odhodu v bolnišnico bodite mirni in pozitivni.
- To ne pomeni, da bi morali lagati, kam greste, kako dolgo bo vaš otrok tam ali kaj se bo zgodilo. Ne dajajte obljub, ki jih ne morete izpolniti (na primer: »ni vam treba ostati čez noč!«), Ker bo to povzročilo strah in nezaupanje pri vašem otroku, če to ni res.
- Pošteno razložite stvari, vendar na način, ki ga lahko razumejo, na primer: "Obiskali bomo nekaj zdravnikov in morda boste ostali v posebni sobi, dokler se ne počutite bolje."
5. korak Z otrokom se pogovorite o njegovih strahovih in odgovorite na njegova vprašanja
Dajte odgovore, primerne starosti, in zapomnite si, da je v redu, če česa ne veste. Ne izgovarjajte se, če ne veste (še enkrat, ne spodbujajte dvoma in nezaupanja) - recite nekaj takega: »Trenutno ne vem, vendar bo vse v redu in povedal vam bom kot takoj ko izvem."
Metoda 2 od 4: Učinite svojega otroka bolj udobnim
Korak 1. Bodite čim več s svojim otrokom
Otroci, zlasti majhni otroci, mlajši od 3 let, se bodo verjetno bali, da bi bili stran od vas. Bodite čim več prisotni s svojim otrokom. Seveda morate še vedno vzdrževati svojo življenjsko rutino in nekatera bolnišnična pravila in urniki vam morda ne bodo dovolili, da ste ves čas prisotni. Mnogi pa staršem dovolijo, da ostanejo z otrokom ves čas in po želji celo spijo v sobi.
- Za obisk obiščite druge ljubeče družinske člane, ko niste na voljo. Ko odidete, povejte svojemu otroku, kdo bo tam, naj skrbi zanj.
- Ostanite čez noč, ko lahko. Vaš otrok bo morda bolj zaskrbljen pred spanjem.
- Ko odidete, povejte svojemu otroku in njegovim medicinskim sestram, kam greste in kdaj se boste vrnili. Poskusite ostati v čim večjem stiku po telefonu.
- V redu je vprašati bolnišnično osebje, če ne morete obiskati ur, vendar morate spoštovati bolnišnične predpise. Če rečejo ne, je to iz pomembnega razloga.
- Na mesto lahko vzamete tudi drugega družinskega člana, če morate za nekaj časa zapustiti bolnišnico, vendar ne želite pustiti svojega otroka samega.
Korak 2. Obvestite osebje o obnašanju vašega otroka
Na žalost morda ne boste mogli biti z otrokom vsako minuto njegove bolniške bivanja. Pomagalo bo njihovemu negovalnemu timu povedati, kaj jih običajno pomirja doma. Na primer, recite nekaj takega: "Zelo rada ima s seboj odejo, ko je prestrašena." Tako vam lahko zaposleni, tudi če niste v bližini, zagotovi nekaj znanega tolažbe.
Prav tako je koristno, če otrokovo rutino delite s svojo negovalno skupino, da lahko čim bolj vzdržujejo normalno rutino. Na primer, zdravstvenemu osebju lahko poveste, kdaj se vaš otrok običajno zbudi in zaspi. Bolnišnice imajo svoj urnik, vendar so pri otrocih pogosto prilagodljive
Korak 3. Zagotovite otroku najljubše stvari od doma
Pobarvanke, polnjene živali, odeje in druge priljubljene predmete odnesite v otroško bolniško sobo. Držite jih blizu postelje, da bodo lažje dostopne, da zagotovijo udobje. Razmislite, da svojemu otroku podarite nekaj svojega, česar ne morete obdržati.
- Če niste imeli časa prinesti igrač z otrokom od doma v bolnišnico, bodo tam igrače, s katerimi se bo lahko igral, samo vprašajte.
- Jasno označite vso svojo lastnino z imenom in priimkom svojega otroka, preden ga pustite v bolnišnici.
Korak 4. Otroku udobno namestite posteljo
Če vaš otrok potrebuje še eno odejo, več blazin ali da vzglavnik dvignete ali spustite, preprosto vprašajte medicinsko sestro ali bolniško pomočnico. Če pravijo, da je prevroče ali prehladno, obvestite osebje - pomembno je, da telesna temperatura otrok ostane konstantna.
Včasih je lahko pomembno, da vaš otrok ostane v določenem položaju, ali pa ga je treba previdno premakniti, da ne bi še kaj poškodoval. Preden preselite svojega otroka, ne pozabite vprašati bolnišničnega osebja, ki vam bo bodisi reklo, da tega ne storite, vam naročilo, kako naj to storite, vam pomagalo pri tem, ali pa vam povedalo, da ga je mogoče normalno premakniti
Korak 5. Zahtevajte prigrizek, če je vaš otrok lačen
Večina bolnišnic ima strog urnik, kdaj strežejo zajtrk, kosilo in večerjo. Spomnite svojega otroka, da je to zaradi ur obiska, ne pa zato, ker so zdravniki "zlobni". Če je vaš otrok lačen med obroki, pokličite medicinsko sestro in zahtevajte prigrizek.
- Bolnišnična prehrana je lahko drugačna kot doma. Spomnite jih, da to ne bo enaka hrana, ki jo običajno jedo, ampak da je pomembno, da ostanete lepi in močni.
- Morda boste morali natančno spremljati, kaj vaš otrok je in pije.
- Ne pozabite, da je pred operacijo pogosto potreben post, včasih zahtevan kot NPO ali nič na usta, in vaš otrok morda ne bo smel jesti prejšnjo noč. Otroku lahko to razložite z besedami: "Jutri vam bodo zdravniki dali nekaj zdravil, ki vam bodo pomagala spati, medtem ko vas bodo popravili, zdravilo pa najbolje deluje na prazen trebuh."
- Nekateri postopki lahko od vašega otroka zahtevajo, da vsaj en dan nič ne zaužije. Če zagotovo veste, kakšna bo zahteva, povejte svojemu otroku, če pa ne, se predhodno posvetujte z zdravnikom.
Korak 6. S svojim otrokom ravnajte čim bolj normalno
Kolikor jim stanje dopušča, z otrokom ravnajte tako kot doma. Držite se dnevnega urnika, kolikor je mogoče, upoštevajte gospodinjska pravila in vključite svojega otroka v vse družinske razprave. Otroci se pogosto znebijo tesnobe, zato bodite mirni in bodite čim bolj v pomoč. Če je vaš otrok šolske starosti, prinesite domačo nalogo v bolnišnico.
Korak 7. Spodbujajte svojega otroka k igri
Številni otroški oddelki imajo igralnico, ki jo otroci lahko uporabljajo med določenimi urami. Če se vaš otrok ne more premikati in se njegova negovalna ekipa strinja, ga spodbudite k igri. To jim bo odvzelo misli od nelagodja in tesnobe, jim pomagalo biti malo aktivni in ostati povezani z običajno rutino. To je tudi dragocen čas, da svojega otroka opazujete glede sprememb v vedenju - če je vaš otrok premlad, da bi vam povedal, kako se počuti, ali se ukvarja s svojimi rednimi igrami ali ne, lahko kaže, ali se počuti pod stresom ali slabo.
- Če ni na voljo igralnice, v otroško sobo prinesite igrače, igre in knjige. Spodbujajte ves dan igre, da bo otrokov um aktiven.
- Nekatere bolnišnice celo organizirajo čas igranja; o tem vprašajte svojo medicinsko sestro ali specialista za otroško življenje.
- Če je bil vaš otrok operiran, bo vaš otrok lahko hodil le gor in dol po hodniku. Pred igranjem ali sprehodom se prepričajte, da veste, kakšne so omejitve vašega otroka
Korak 8. Dajte otroku izbiro
Tudi če je preprosta barva, kot je barva, ali katero roko uporabiti za preverjanje krvnega tlaka, mu bo otroku omogočilo, da se odloči, kadar bo to mogoče, da bo bolje obvladoval situacijo. To jim lahko pomaga, da se počutijo manj strah in so bolj samozavestni.
Korak 9. Spoštujte zasebnost starejših otrok
Starejši otroci in najstniki so lahko zaskrbljeni zaradi svojega telesa in imajo močno potrebo po zasebnosti. To čim bolj spoštujte tako, da potrkate na njihova vrata pred vstopom, bodite občutljivi na to, kdo je v bližini, ko je vaš otrok na pregledu ali je na posegu, in svojega otroka vprašajte, ali je v redu, da podatke delite z zunanjimi osebami, preden to storite.
Korak 10. Pomagajte svojemu otroku ostati v stiku s prijatelji
Starejši otroci se lahko v bolnišnici počutijo osamljene in osamljene. Pomagajte jim ostati v stiku s prijatelji po telefonu ali internetu, da se počutijo bolj povezane z običajnim življenjem in rutino. Če imate na voljo, lahko uporabite pametni telefon z FaceTime ali podobno aplikacijo za video telefon.
Če je vaš otrok dovolj zdrav, da ima obiskovalce, jih prosite, naj povabijo svoje prijatelje, naj pridejo na obisk. To jim lahko resnično dvigne razpoloženje in dobro moti. Ne pozabite, da imajo nekatere bolnišnice omejitve glede starosti in števila obiskovalcev v sobi hkrati
Metoda 3 od 4: Pomagajte svojemu otroku pri soočanju z bolečino
Korak 1. Zagotovite fizično udobje
Bolečina je lahko neizogibna za bolniško bivanje vašega otroka, bodisi zaradi njegovega stanja ali zaradi invazivnih postopkov, ki jih je treba opraviti za njihovo zdravljenje. Z nežnim in pomirjujočim dotikom lahko olajšate tesnobo in se osredotočite na dobre, ne pa na boleče občutke. Rokajte ali zibkajte mlajše otroke, jih pobožajte po laseh ali jim nežno podrgnite hrbet. Držite se za roke s starejšimi otroki in jim povejte, naj vas čim bolj stisnejo za roko.
Korak 2. Med stresnimi postopki bodite zraven svojega otroka
Začetek IV, odvzem krvi in številni drugi postopki so lahko zastrašujoči in neprijetni. Poskusite biti prisotni pri postopkih za udobje, nato pa svojega otroka objemite. Povejte jim, da so pogumni in so odlično opravili svoje delo - zaradi pozitivne okrepitve se bodo manj bali naslednjega postopka.
Ne govorite svojemu otroku, da ga nekaj ne bo bolelo, če bo. Namesto tega se pogovorite z njimi o načinih spopadanja s strahom in nelagodjem. Lahko rečete nekaj takega: "Verjetno bo malo bolelo kot pik čebele, vendar bo minilo v samo sekundi in ker si tako pogumen, to ne bo nič hudega."
Korak 3. Naučite svojega otroka globokega dihanja
Globoko dihanje sprošča telo, lajša tesnobo in zmanjšuje bolečine. Če je vaš otrok dovolj star za sodelovanje, ga naučite globoko vdihniti in počasi izdihniti. Lahko jim pomaga, da se med vdihom in izdihom štejejo. Dober splošni načrt je, da izdihnete dvakrat dlje kot vdihnete.
Pri majhnih otrocih lahko z vrtilnim kolescem ali mehurčki globoko izdihnete
Korak 4. Poskrbite za motnje
Pomagajte svojemu otroku preusmeriti svoje misli in pozornost stran od bolečine in na kaj drugega, kar je bolj prijetno. Glasba, knjige, filmi, igrače, igre - vse, kar jim odvzame glavo, je v pomoč. Bolj ko se morajo osredotočiti na nalogo, tem bolje. Starejšim otrokom bi lahko koristili izzivi, kot so šah, križanke ali sudoku. Odvrnite majhne otroke tako, da jim pripovedujete zgodbo ali zapojete njihovo najljubšo pesem.
Večina otrok bo verjetno imela v sobi televizor, ki ga lahko uporabljajo, ko se počutijo dovolj dobro, da ga gledajo
5. korak. Naučite jih delati vodene posnetke
Posnemajte vlogo vodenih posnetkov kot sprostitvene tehnike z vključevanjem domišljije vašega mlajšega otroka. Naj preberejo ali si izmislijo zgodbo in se osredotočijo na zelo drobne podrobnosti, se spomnijo svoje najljubše televizijske oddaje ali filma in vam povejo njeno zgodbo ali pa naj se podrobno spomnijo časa ali kraja, ki jim je bil res všeč.
Starejši otroci lahko uporabljajo vizualizacijo med vajami za globoko dihanje. Povejte jim, naj si predstavljajo dihanje svetle, zdravilne svetlobe, ki napolni celotno telo. Nato si predstavljajte, kako izdihnete občutek napetosti in nelagodja
Korak 6. Spodbujajte igro, tudi če jih boli
Majhni otroci se skozi igro učijo in rastejo, kar se ne sme ustaviti, ko so v bolnišnici. Čas predvajanja je lahko zelo potrebna motnja, način sproščanja čustev in bo njihov dan bolj normalen.
Metoda 4 od 4: Pomagajte svojemu otroku razumeti, kaj se dogaja
Korak 1. Zagotovite svojemu otroku, da ne bo kaznovan
Boleči ali poškodovani otroci v bolnišnici imajo običajno občutek, da so kaznovani, ker so naredili nekaj narobe. Pogovorite se s svojim otrokom in mu sporočite, da ni storil ničesar, da bi "zaslužil" ali "zaslužil", da je bolan ali poškodovan. Sporočite jim, da vsi zbolijo in včasih potrebujejo pomoč. Morda vam bo pomagalo, če se boste pogovarjali o času, ko ste bili vi ali druga ljubljena oseba v bolnišnici, se je izboljšalo in srečni odšli domov.
- Poskusite pritegniti otrokovo domišljijo na pozitiven način. Povejte jim zgodbo o velikem belem gradu, polnem čarobnih zdravilcev, ki radi pomagajo ljudem, da se počutijo bolje. Uporabite imena ekipe za nego in druge podrobnosti iz bolnišnice. Poskusite otroku pokazati, da je bolnišnica pozitivno okolje in ne kazen.
- Morda bo še posebej zahtevno prepričati svojega otroka, da so boleči postopki, kot so intravenske palice in odvzem krvi, "dobri za njih". Pri zdravljenju uporabljajte pozitiven jezik. Na primer, če se vaš otrok boji, da bi dobil IV, razložite, da je to zdravilo, da se počutijo bolje. Poskusite uporabiti izraze, kot sta "čarobni napoj" ali "boljši sok", da ustvarite pozitivne povezave z medicino.
Korak 2. Predstavite svojemu otroku zdravstveno osebje
Vašemu otroku se zdravniki in medicinske sestre verjetno zdijo kot tujci v strašnih oblačilih, ki počnejo stvari, ki jim povzročajo nelagodje. Poiščite imena otrokovega osebja, jih predstavite in pustite otroku, da jim postavlja vprašanja. Spreminjanje medicinske sestre iz tujca v osebo z imenom, hobiji in morda lastnimi otroki lahko izboljša odnos vašega otroka do njegove ekipe za nego.
To lahko vašemu otroku pomaga spoznati ljudi okoli sebe in zgraditi prijazen, tolažljiv odnos
Korak 3. Otroku razložite, da ga bo morda morala redno pregledovati medicinska sestra ali zdravnik
Verjetno se bo zdravstveni delavec vsakih nekaj ur ustavil in preveril vašega otroka. Lahko preverijo krvni tlak, začnejo novo linijo IV ali odvzamejo kri po navodilih zdravnika vašega otroka. Otroku razložite, da se to zgodi, da se prepričate, da je bolje.
Korak 4. Poiščite strokovnjaka za otroško življenje, če je na voljo
Nekatere bolnišnice zaposlujejo specialista za otroško življenje, člana ekipe, ki je na voljo za lajšanje stresa in strahu hospitaliziranih otrok ter zagovarjanje njihovih potreb. Ugotovite, ali je ta strokovnjak na voljo v vaši bolnišnici; če je tako, so lahko dragoceno sredstvo.
Mnoge bolnišnice lahko nudijo tudi informacije in podporo staršem in družini, če se počutite preobremenjeni
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Včasih, ko se otrok počuti prestrašen, se "vrne" v prejšnjo življenjsko fazo - na primer v otroškem pogovoru ali se vrne k navadam, ki so jih odpravili pred leti. Ne spodbujajte tega, vendar vedite, da je to naraven mehanizem obvladovanja otrok. Mirno jim dajte vedeti, da jih ne morete razumeti, ko tako govorijo, in spodbudite njihovo normalno vedenje.
- Zavedajte se, da se otrokov urnik in navade lahko spremenijo, ko je v bolnišnici - na primer, kdaj jedo, kako dolgo spi ali katere dejavnosti opravlja. Verjetno se bo vse vrnilo v normalno stanje, ko bodo spet doma.
