Če imate kožno glivično ali glivično okužbo, na primer tinea corporis ali tinea pedis, ne skrbite. Čeprav so grde in pogosto srbijo, je večino glivičnih okužb običajno enostavno zdraviti. Dve glavni obliki zdravljenja sta protiglivični kremi, ki se uporabljata neposredno za okužbo, in peroralna zdravila. Pri zdravljenju glivične okužbe je pomembno tudi dobro higieno kože. Po posvetovanju z zdravnikom o vaši glivični okužbi kože se lahko odločite tudi za poskus naravnih sredstev za pospešitev zdravljenja.
Koraki
Metoda 1 od 3: Zdravljenje okužb z zdravili
Korak 1. Poiščite izpuščaje, suho kožo in druge simptome glivične okužbe
Večina vrst glivičnih okužb ima simptome, zaradi katerih se okužena koža lušči, posuši in pordeči. Večina glivičnih okužb je tudi srbeča in lahko povzroči nelagodje. Nekateri glivični izpuščaji, kot je vaginalna glivična okužba ali vaginalna kandidiaza, imajo lahko malo ali nič zunanjih simptomov. V takih primerih so srbenje in nelagodje primarni simptomi.
- Na primer, lišaji na obrazu ali telesu izgledajo tako 1⁄2 v (1,3 cm) krogih na koži. Ti krogi so običajno rdeči, dvignjeni in luskasti, z dvignjenimi robovi. Lišaji na nogah ali atletskem stopalu se kažejo kot srbeča, luščeča se, suha bela koža med prsti.
- Jock srbečica vključuje nekoliko večje rdeče lise, ki so lokalizirane v dimljah, in jih običajno spremlja hudo srbenje.
Korak 2. Nanesite protiglivično kremo OTC za večino glivičnih okužb kože
Lokalno zdravljenje je najučinkovitejši način za zdravljenje večine glivičnih okužb. Protiglivične kreme je treba nanesti neposredno na okuženo kožo, običajno 2 ali 3 -krat na dan, in v enem tednu odstranijo okužbo. Vedno pozorno preberite navodila na embalaži in nanesite kremo za lokalno uporabo po navodilih.
- Obiščite lokalno lekarno in kupite protiglivično kremo OTC. Večina velikih lekarn ima poseben razdelek »Protiglivična zdravila«.
- Nekaj pogostih protiglivičnih zdravil brez recepta vključuje Lamisil (ki je varen za ljudi, starejše od 12 let), Desenex in Lotrimin AF. Tinaktin in Neosporin AF sta dobra izbira za zdravljenje otrok z glivičnimi okužbami. Ta zdravila uporabljajte po navodilih na embalaži ali po navodilih zdravnika.
- Večina sort protiglivičnih krem OTC vključuje zdravila, kot so mikonazol, klotrimazol in ekonazol.
Korak 3. Če se okužba ne odpravi z lokalno kremo, obiščite svojega zdravnika
Večina blagih okužb relativno hitro izgine s protiglivično kremo. Če vaša okužba traja več kot 3 tedne-ali če zajema večjo površino telesa-se dogovorite za sestanek s splošnim zdravnikom. Pokažite jim okužbo in omenite, kako dolgo je trajala in ali je boleča. Vprašajte za recept za odpravo okužbe.
Naročite sestanek tudi, če imate glivično okužbo na lasišču ali podobno težko dostopnem območju
Korak 4. Če je potrebno, se strinjajte z laboratorijsko diagnozo okuženih kožnih celic
V nekaterih primerih je težko ugotoviti, ali je izpuščaj povzročil glivična okužba ali ne. V teh primerih bo zdravnik odvzel vzorec kože s prizadetega območja in ga poslal v medicinski laboratorij za analizo. Na primer, zdravnik vam bo odtrgal kožne celice s prstov, če sumi, da imate atletsko stopalo.
Če imate vaginalno glivično okužbo, vam bo zdravnik odvzel vzorce kožnih celic iz vaginalnih sten in materničnega vratu
Korak 5. Vzemite protiglivične tablete za velike okužbe ali tiste nad čeljustjo
Nepravilno bi bilo, če bi na primer nanesli lokalno kremo na celoten hrbet ali obe nogi. Če imate glivični izpuščaj, ki pokriva več kot 1 kvadratni čevelj (0,093 m)2) vašega telesa, bo najboljša možnost zdravljenja peroralna tableta. Morda boste potrebovali tudi peroralna zdravila za zdravljenje glivičnih okužb na obrazu ali lasišču. Pozorno preberite navodila in vzemite peroralne tablete po navodilih.
- V mnogih primerih vas bo zdravnik prosil, da nadaljujete z jemanjem peroralnih zdravil še največ 2 tedna po tem, ko se izpuščaj odpravi.
- Če imate vaginalno glivično okužbo, vam bo zdravnik morda predpisal mehke zdravilne pelete, ki jih lahko vstavite v nožnico in odstranijo okužbo.
Korak 6. Pogovorite se s svojim zdravnikom o stranskih učinkih peroralnih zdravil
Nekateri ljudje imajo peroralna protiglivična zdravila stranske učinke. V večini primerov so neželeni učinki razmeroma blagi in so omejeni na težave, kot so razdražen želodec in razdražena koža. Vprašajte svojega zdravnika, kako se izogniti tem stranskim učinkom ali jih odpraviti. Lahko vam na primer priporočijo Pepto-Bismol za želodec in medicinski losjon za razdraženo kožo.
Če po jemanju peroralnih protiglivičnih zdravil občutite hude bolečine v želodcu, obiščite nujno pomoč ali urgenco
Korak 7. Zdravite okužbe lasišča s šamponom s selenovim sulfidom
Če imate glivično okužbo lasišča, poiščite zdravilni šampon, ki vsebuje selenov sulfid, na primer Selsun Blue ali Head & Shoulders. Sledite navodilom na embalaži ali se posvetujte z zdravnikom, kako uporabljati te šampone.
Korak 1.
- Šampon selenovega sulfida lahko uporabite tudi za zdravljenje glivičnih izpuščajev na drugih delih telesa, na primer atletskega stopala. Šampon nanesite na prizadeto območje pod tušem in pustite stati nekaj minut, preden ga sperite. Vaši simptomi naj bi izginili v približno 4 tednih.
- Če se simptomi poslabšajo ali se po nekaj tednih ne izboljšajo, se obrnite na svojega zdravnika.
Metoda 2 od 3: Skrb za kožo
Korak 1. Po vsakodnevnem tuširanju kožo temeljito posušite
Če imate glivično okužbo-ali bi se radi izognili okužbi-je najbolje, da se tuširate enkrat na dan. Ko izstopite iz prhe, kožo temeljito posušite s čisto in suho brisačo. Še posebej pomembno je, da popolnoma posušite področja kože, ki se ponavadi znojijo ali imajo gube. To vključuje področja, kot so pazduhe in dimlje.
- Glive obožujejo vlažno kožo, zato boste, če boste med oblačenjem še vedno mokri, tvegali okužbo.
- Noge naj bodo čiste in suhe, izogibajte se deljenju nogavic ali čevljev z drugimi ljudmi.
2. korak Nosite ohlapno tkanino, ki odvaja vlago s kože
Ohlapne, vrečaste srajce iz bombaža ali lanu so odlična izbira oblačil, če imate na koži glivično okužbo. Pomembno je, da se vaša okužena koža lahko izsuši, kar vam bo olajšalo vrečasto oblačilo. Oblačila, ki se ohlapno prilegajo, ne bodo drgnila in dražila okužene kože, kar ji omogoča, da se zaceli.
Izogibajte se nošenju tesno prilegajočih se oblačil in oblačil iz tkanin, ki ne dihajo. Usnje je odličen primer tkanine, ki se ji je treba izogniti
Korak 3. Operite rjuhe, oblačila in brisače tedensko, da odstranite dolgotrajne glive
Med zdravljenjem kožne glivične okužbe je pomembno, da so tkanine okoli vas čim bolj čiste. Glive se lahko zadržujejo v katerem koli materialu, ki pride v pogost stik z vašim telesom. Potem, tudi če se okužba razblini, bi lahko okužbo ponovno okužili, na primer spali na neopranih rjuhah.
- To je tudi pomemben korak pri preprečevanju širjenja okužbe na druge ljudi. Glive potujejo razmeroma enostavno in tvegate okužbo prijateljev, sostanovalcev in družinskih članov, če brisač, rjuh in oblačil ne čistite.
- Noge lahko zaščitite tudi tako, da nosite japonke v skupnih kopalnicah ali pod tušem, na primer pri tuširanju v telovadnici ali na območju okoli bazena.
Metoda 3 od 3: Poskusite naravna sredstva
Korak 1. Kokosovo olje vtrite na glivično okužbo 2 -krat na dan
Med številnimi drugimi uporabami kokosovo olje vsebuje maščobne kisline, ki lahko ubijejo nekatere vrste kvasovk in druge glivične okužbe. 2 prsta vtrite v kozarec kokosovega olja, tako da sta prekrita s tanko plastjo olja. Nato s prsti drgnite po koži, ki jo je prizadela glivična okužba, dokler območje ni popolnoma pokrito. Za najboljše rezultate to ponovite dvakrat na dan.
- Če imate vaginalno glivično okužbo, namočite tampon v toplo kokosovo olje, preden ga vstavite.
- Protiglivične lastnosti kokosovega olja so bile dokazane v študiji ameriške Nacionalne medicinske knjižnice.
Korak 2. Nanesite zdrobljen česen pod nohte za zdravljenje okuženih nohtov
Ni nenavadno, da glivične okužbe napadajo kožo tik pod nohti in nohti na nogah. Za pomoč pri zdravljenju okužb na tem težko dostopnem mestu z ravnim robom kuhinjskega noža zdrobite 1-2 stroka česna. Stisnjen česen pritisnite pod okužene nohte in ga pustite 20-30 minut, preden si umijete roke ali noge.
Medicinske študije so pokazale, da česen vsebuje naravne antibiotične lastnosti, ki bodo pomagale v boju proti glivičnim okužbam
Korak 3. Pijte razredčeni jabolčni kis za boj proti glivičnim okužbam
Jabolčni kis je poln zdravih protimikrobnih sredstev, ki se lahko borijo proti glivicam in pomagajo odpraviti okužbo. Jabolčni kis in vodo zmešajte v razmerju 1: 1 in pijte približno 1 skodelico (240 ml) vsak dan. To bi moralo preprečiti širjenje okužbe in pomagalo hitro odpraviti okužbo.
- Jabolčni kis je poln tudi zdravih hranil, vključno s fosforjem, kalijem in kalcijem. Njegove protiglivične lastnosti pa so večinoma nezanesljive.
- Jabolčni kis lahko kupite v katerem koli supermarketu ali trgovini z živili. Lahko se proda tudi v nekaterih velikih lekarnah.
Korak 4. Za zajtrk pojejte navaden jogurt z aktivnimi kulturami
Jogurt z aktivnimi bakterijskimi kulturami vsebuje veliko probiotikov, ki lahko izboljšajo zdravje koristnih bakterij v vašem prebavnem traktu. Zaradi bolj zdravega črevesja se bo vaše telo bolje borilo proti okužbam, vključno z glivičnimi.
- Jogurt lahko kupite v katerem koli supermarketu ali trgovini z živili. Preden kupite jogurt, se prepričajte, da vsebuje žive seve laktobacilov.
- Podobno kot jabolčni kis so protiglivične sposobnosti jogurta v veliki meri anekdotične in izhajajo iz sposobnosti jogurta, da izboljša vaše splošno zdravje črevesja.
Nasveti
- Nekatere najpogostejše glivične okužbe vključujejo lišaje, atletsko stopalo, srbečico, drozg in tinea versicolor (temne lise na svetli koži).
- Glivične okužbe kože lahko prizadenejo otroke in odrasle v različnih oblikah. Različne okužbe se razlikujejo po količini nelagodja, ki ga povzročajo. Nekateri so zelo srbeči in neprijetni, drugi pa komaj opazni.
- Če živite v vročem podnebju in imate ob koncu dneva pogosto prepotene noge, poskusite zamenjati čevlje, ki jih nosite vsaka 2-3 dni. Če več dni zapored nosite iste čevlje, lahko pride do glivične okužbe.
Opozorila
- Glivične okužbe kože imajo lahko zelo podobne simptome kot druga kožna obolenja, kot so seboroični dermatitis, luskavica, atopijski dermatitis, kontaktni dermatitis ali celo lajmska bolezen. Če imate simptome glivične okužbe, je pomembno, da od zdravnika dobite natančno diagnozo, da jo lahko ustrezno zdravite.
- Ne zanašajte se na naravna zdravila kot nadomestek za zdravljenje. Čeprav lahko naravna zdravila dopolnijo medicino, jih nikoli ne smete uporabljati namesto obiska zdravnika.
- Glivične okužbe, ki se nahajajo pod nohti ali nohti na nogah, je težko zdraviti. Tudi z zdravili lahko traja do enega leta, da se razčistijo.
