Temne lise ali hiperpigmentacija, ki jih povzročajo starost, izpostavljenost soncu in akne, morda niso škodljive za vaše zdravje, vsekakor pa so lahko nadležne. Če opazite nekaj na obrazu ali rokah, niste sami, da se jih želite znebiti. Strokovni tretmaji brez recepta lahko pomagajo zmanjšati pojav temnih madežev. Ne pozabite pa, da bi lahko pri vsakem zdravljenju, ki ga uporabljate, delovali več mesecev, zato bodite potrpežljivi.
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba izdelkov brez recepta
Korak 1. Poskusite kožni serum z vitaminom C za naravno zdravljenje
Vitamin C pomaga osvetliti močno pigmentirano kožo, vendar ne vpliva na okoliško kožo. Vse, kar morate storiti, je, da očistite kožo, nato pa na območje nanesite 5-6 kapljic seruma vitamina C. Nanesite ga, preden zjutraj nanesete kremo za sončenje.
Korak 2. Izberite točkovno obdelavo, da ciljate samo na temna območja
Samo zdravljenje temnih območij vam bo omogočilo, da izberete dele kože, ki jih želite posvetliti. Poleg tega je lahko vaš proračun lažji, saj ga ne uporabljate na večjem območju. Majhno količino nanesite samo na prizadeto območje, zjutraj ali zvečer.
- Poiščite sestavine, kot so azelaična kislina, 2% hidrokinon, kojična kislina, glikolna kislina, retinoid in vitamin C. Običajno so te označene kot serumi za zdravljenje na kraju samem.
- Bodite previdni pri nakupu teh serumov na spletu. Poskrbite, da boste kupili zdravljenje na kraju samem ali zdravila, oblikovana v državi z dobro regulativno prakso, kot sta ZDA ali Združeno kraljestvo. Zdravila, proizvedena brez predpisov, lahko vsebujejo škodljive sestavine, kot so steroidi ali živo srebro.
Korak 3. Izberite serum, ki pomaga izravnati vso kožo, če imate veliko temnih madežev
Čeprav so tretmaji na kraju samem odlični, vam lahko serum olajša celotno področje. Na splošno lahko vaš ton kože postane bolj enakomeren, ne le posvetli temnejša področja. Na splošno takšne serume uporabljate enkrat ali dvakrat na dan.
Glavne sestavine, ki jih je treba iskati, so tetrapeptid-30, feniletil resorcinol, traneksaminska kislina in niacinamid. Ti so običajno označeni kot "posvetlitveni serumi".
Korak 4. Namestite mozolj ali madež, da odmašite pore in posvetlite lise
Močne lise so narejene posebej za temne lise. Ponoči postavite eno na vsako mesto in olajšajte razbarvanje. Poiščite izdelek, ki vsebuje retinol, peptide in niacinamid.
Obliži z mozolji odmašijo pore in rahlo olupijo območje. Te lahko najdete na spletu ali v večini kozmetičnih trgovin
Metoda 2 od 3: Obisk dermatologa
Korak 1. Zahtevajte lokalno retinoidno kremo, da odstranite in preprečite temne lise
Kremo nanesite ponoči, da odstranite rahlo razbarvanje. Poleg tega vam lahko v prihodnosti prepreči nastanek madežev, vendar za delo traja nekaj mesecev. Za najboljše rezultate vam lahko dermatolog predpiše to različico na recept.
Nanesite ga ponoči, saj se lahko zaradi tega občutite na sonce
Korak 2. Vprašajte svojega dermatologa o predpisanem hidrokinonu
Hidrokinon je posvetlitvena krema, ki lahko pomaga zmanjšati pojav temnih madežev. 2 -odstotni pripravek hidrokinona lahko kupite brez recepta, če pa to ni pomagalo, se lahko posvetujete z zdravnikom o 4 -odstotni formuli, ki je na voljo le na recept.
Korak 3. Preverite, ali bo mikrodermoabrazija olajšala razbarvanje
To zdravljenje je v bistvu kot brušenje kože. Uporablja zelo majhne delce za piling odmrle kože. To sploh ne vključuje kemikalij, vendar boste potrebovali ponavljajoče se zdravljenje, da boste opazili razliko.
- Ta postopek bi lahko naredil bolj opazne kožne bolezni, kot so majhne rdeče žile na obrazu in rozacea, zato to zdravljenje ni za vsakogar.
- Glavni stranski učinki tega postopka so pordelost in luščenje, čeprav niso prizadeti vsi na ta način.
Korak 4. Pogovorite se o uporabi krioterapije za odstranjevanje majhnih madežev
To zdravljenje bo najbolje delovalo pri majhnih temnih madežih, kot so starostne pege, ker bo dermatolog na vašo kožo nanesel vato, namočeno v tekoči dušik. Proces zamrzovanja kože uniči skupaj s pigmentom, zraste pa nova, svetlejša koža.
To lahko povzroči razbarvanje in brazgotinjenje
5. korak O kemičnih pilingih se pogovorite s svojim dermatologom o močnejši razbarvanju
Kemični piling s kemikalijami odstrani zgornjo plast kože. Za najboljše rezultate se obrnite na strokovnjaka. Upoštevajte, da boste verjetno potrebovali več kot eno zdravljenje, rezultati pa niso trajni.
- To lahko povzroči draženje kože in obstaja nevarnost, da bo vaša koža trajno spremenila barvo.
- Po tem tretmaju obvezno nosite kremo za sončenje, saj bo vaša koža občutljiva na sonce. Prav tako je dobro, da svoj kemični piling razporedite za jesen ali zimo, ko sončni žarki niso tako močni.
Korak 6. Vprašajte o laserskem zdravljenju
Laserji osvetlijo območje in lahko zmanjšajo hiperpigmentacijo. Večina dermatologov bo ponudila to zdravljenje, čeprav lahko ponujajo različne različice. Ena najboljših je vrsta, ki uporablja hitro hitrost za obdelavo območja s fokusiranim žarkom.
- Laserski tretmaji so še posebej v pomoč pri sončnih pegah.
- Pogovorite se tudi o tem, ali bo po laserju zdravljenje povzročilo hladilno pihanje, ki preprečuje, da bi zdravljenje povzročilo draženje.
- Čeprav lahko povzroči draženje kože, je na splošno manj dražilno kot druga zdravljenja. Vendar pa morate po tem zdravljenju nositi zaščito pred soncem.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje madežev
Korak 1. Vsak dan nanesite kremo za sončenje širokega spektra s SPF 30 ali višjo
Sonce bo sčasoma poslabšalo temne lise in lahko celo povzroči nove lise. Vsakič, ko greste ven, nosite kremo za sončenje, da zaščitite kožo pred soncem, zlasti tam, kjer so temne lise.
Da bi bilo lažje, izberite vlažilno kremo s kremo za sončenje, da lahko nanesete oboje hkrati
Korak 2. Poskusite kremo s hidrokortizonom na zits
Mozolji so lahko nadležni, če pa jih pokaš ali pobereš, se lahko spremenijo v temne lise, ki visijo več mesecev, kar je še bolj nadležno. Količino hidrokortizonske kreme v velikosti graha nanesite večkrat na dan, da se jih znebite.
1% krema s hidrokortizonom lahko zmanjša rdečico in draženje, zato vas ne bo tako zamikalo, da bi pobrali mozolje
Korak 3. Operite s čistilom BHA ali AHA
Ta čistila, ki vsebujejo beta hidroksi kisline ali alfa hidroksi kisline, se običajno uporabljajo za zdravljenje aken. Lahko pa tudi pomagajo preprečiti mozolje tako, da odstranijo odmrlo kožo. Poleg tega pomaga ohranjati vaše pore čiste.
Vendar se morate tem čistilnim sredstvom izogibati, če imate suho ali občutljivo kožo
Korak 4. O zdravilih se pogovorite s svojim zdravnikom
Nekatera zdravila imajo kot stranski učinek temne lise. Če ste opazili, da ste po nekaj mesecih po začetku uporabe novega zdravila razvili temne lise, se posvetujte z zdravnikom, če je to lahko stranski učinek.
Zdravila jemljite, dokler od zdravnika ne dobite več informacij
Nasveti
- Dobro je odpraviti osnovni vzrok za nastanek temnih madežev, preden jih poskusite zdraviti. Na primer, če so madeži posledica mozoljev, bi morali verjetno najprej zdraviti akne.
- Najboljši način za preprečevanje temnih madežev je zaščita vaše kože pred škodljivimi UV žarki sonca. Pred dolgotrajno izpostavljenostjo sončni svetlobi vedno nosite kremo za sončenje in nosite klobuke in sončna očala, da zaščitite obraz.
Opozorila
- Izogibajte se uporabi čistega vitamina C neposredno na koži, saj lahko povzroči draženje kože.
- Preden sami poskusite zdraviti temne lise, se posvetujte z dermatologom, saj lahko nekateri madeži kažejo na drugo bolezen ali stanje.
