Suhi lasje so grdi in nezdravi, vendar jih je na srečo enostavno popraviti. V svojo dnevno rutino dodajte le nekaj novih navad, odpravite škodljive postopke nege las in uporabite naravne izdelke, s katerimi bodo vaši lasje iz krhkih postali lepi.
Koraki
1. del od 2: Mehčanje las
Korak 1. Obrežite razcepljene konce
Razcepljeni konci so poškodovani prameni las, ki hitro izgubijo vlago. Ta poškodba se lahko premakne celo navzgor po vaših laseh, če je ne režete rutinsko. Naj vam profesionalni frizer postriže konce las in odstrani celoten poškodovan del.
Obrežite razcepljene konce vsakih nekaj mesecev ali kadar koli postanejo opazni
Korak 2. Po šamponiranju uporabite balzam ali masko za lase
Balzam vrača eterična olja v vaše lase in jih ohranja zdrave, srečne in mehke.
Korak 3. Pustite, da se lasje posušijo na zraku
Vroč zrak iz sušilnika za lase posuši lase in ustvari razcepljene konce. Namesto tega lase posušite z brisačo, nato pa pustite, da se lasje posušijo na zraku. Če morate uporabiti puhalo, izklopite ogenj.
Korak 4. Hidrirajte ves dan
Tako kot kateri koli drugi del telesa tudi vaši lasje potrebujejo vodo, da ostanejo mehki in zdravi. Popijte vsaj štiri ali pet kozarcev vode na dan.
Ko telovadite, pijte dodatnih 8–10 unč (240–300 ml) vode za vsako uro aktivnosti
Korak 5. Vzemite vitaminske dodatke, zdrave za lase
Nekateri dodatki, kot so olje omega-3, fosfolipidi iz ribjih jajc, vitamin E in biotin, izboljšajo sijaj in rast vaših las. Kupite jih v lokalni trgovini z zdravo hrano in jih vzemite vsak dan.
Korak 6. Lase masirajte s kokosovim oljem
V majhni posodi segrejte olje v mikrovalovni pečici, toliko, da je olje mazavo. Lase rahlo navlažite z vodo. Z rokami olajšajte olje od sredine lasišča (v bližini ušes) do koncev. Pustite olje v laseh vsaj eno uro ali po možnosti čez noč.
- Kokosovo olje sperite z običajno šamponom in balzamom.
- Lahko naoljite tudi korenine las, vendar boste morda potrebovali več umivanj, da boste olje nato odstranili.
Korak 7. Enkrat na teden nanesite oljčno olje, mandljevo olje ali olje aloe vere
Ta olja so znana domača sredstva za suhe lase, ki jih najdete v vašem lokalnem supermarketu. Enostavno vtrite olje v lase od korenin do konic in pustite delovati dve ali tri ure.
- Lase postavite v pokrovček za prhanje, da preprečite kapljanje olja.
- Olje sperite s šamponom in balzamom.
Korak 8. Naredite masko za lase iz avokada, olivnega olja in medu kot mesečno zdravljenje
V majhni skledi skupaj z metlico ali ročnim mešalnikom stepemo en zrel avokado, 2 žlici (30 ml) olivnega olja in 2 žlici (30 ml) medu. Zmes nanesite na lase od korenin do konic. Pustite delovati vsaj dve uri, enkrat na mesec.
2. del 2: Preprečevanje suhih las
Korak 1. Izogibajte se uporabi toplote za ravnanje, kodranje ali oblikovanje las
Redna uporaba sušilnikov za lase, likalnikov in kodralnikov lahko pri redni uporabi močno poškoduje lase. Toplota bo posušila vaše lase, tako da bodo ostali grobi, dolgočasni in poškodovani.
Korak 2. Bodite zadovoljni s svojo naravno barvo
Žal bodo barve za lase poškodovale vaše lase in jim preprečile, da bi ostale mehke. Večina predhodnih tretmajev za barvanje las vsebuje amoniak, ki oslabi pramene las in poškoduje mešičke. Ponavljajoče se umiranje lahko naredi vaše lase suhe, dolgočasne in brez življenja.
Korak 3. Zmanjšajte beljenje
Poskusite uporabiti temnejši odtenek blondinke, med beljenjem pustite več časa. Belilo posuši vaše lase in lahko traja nekaj mesecev, da si opomore.
Korak 4. Poiščite načine za oblikovanje las brez uporabe škodljivih sponk
Za umivanje las poskusite uporabiti gel ali peno brez alkohola, namesto ravnanja ali kodranja. Ne uporabljajte vponk ali česa drugega s tečaji, saj lahko to poškoduje lase. Bobby zatiči, rahlo poškropljeni z lakom za lase, so odlična alternativa za ohranjanje las na mestu.
5. korak Šampon uporabljajte le vsaka dva ali tri dni
Ko si lase umivate prepogosto, jim odstranjujete naravna olja. Ko si umivate lase, vedno uporabite balzam za vračanje eteričnih olj.
Korak 6. Ne česajte las, ko so še mokri
Vaši lasje so šibki, ko so še mokri, zato jih ne umivajte 20–30 minut po pranju.
Nasveti
- Izperite balzam iz las s hladno vodo, da zadrži vlago.
- Pogosto preverjajte, ali so na laseh razcepljeni konci ali lasje, ki se na konicah delijo na več pramenov.
- Poiščite kombinacijo šampona in balzama, ki vam ustreza. Lasje so različni, zato poskusite z več sortami, da se odločite, kaj naredi vaše lase najbolj mehke.
