Kajenska paprika je del rodu capsicum v družini cvetočih rastlin. Paprika vsebuje kapsaicin, kemikalijo, ki jim daje začimbo. Kapsaicin deluje tako, da vpliva na vaše nevrotransmiterje, kar naravno zmanjšuje vaše dojemanje bolečine, ki ste jo čutili. Z uporabo obližev s papriko, kreme iz paprike, ki jo kupite v trgovini, ali domačega kajenskega mazila lahko s kajenom naravno lajšate bolečine v hrbtu.
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba "Capsicum ometov"
Korak 1. Nakup ometov iz paprike
"Capsicum ometi" so v bistvu obliži, ki vsebujejo kapsaicin. Te obliže lahko kupite v večini lekarn ali na spletu. Na eni strani so lepilni in se nanesejo na kožo za lajšanje bolečin v hrbtu. Ti ometi se pogosto prodajajo v treh pakiranjih.
Korak 2. Mavec narežite na koščke (neobvezno)
Capsicum ometi se prodajajo v različnih velikostih. Poleg tega lahko te omete razrežete na želeno velikost. Z ostrimi škarjami obliž preprosto obrežite v želeno velikost ali obliko.
Korak 3. Na kožo nanesite omet
Odstranite podlago s kapsicum ometa in obliž namestite neposredno na kožo. Verjetno boste čutili vročino in morda celo pekoč občutek.
Korak 4. Uporabite do trikrat na dan
Mavec iz paprike lahko pustite na mestu do 8 ur, lahko pa ga odstranite tudi takoj, ko ne čutite več mravljinčenja. Capsicum omete lahko uporabljate do trikrat na dan.
Capsicum omet po uporabi zavrzite
Korak 5. Upoštevajte vsa opozorila
Pri uporabi ometov iz paprike je treba upoštevati več pomembnih opozoril. Natančno preberite vsa navodila in opozorila, ki jih vsebuje ta izdelek. Nekatera opozorila vključujejo:
- Nikoli ne nalepite obližev na odprte rane ali razdraženo kožo.
- Izogibajte se jemanju zdravila na kontaktne leče, proteze in druge predmete, ki lahko pridejo v stik z občutljivimi deli telesa.
- Pričakuje se blag pekoč občutek. Če postane ta občutek prevelik, odstranite obliž in operite območje z milom in vodo.
- Takoj poiščite zdravniško pomoč, če doživite hudo pekoč občutek, oteklino ali mehurje na koži.
Metoda 2 od 3: Uporaba kreme Capsicum
Korak 1. Kupite kremo s papriko
Krema Capsicum je lokalno mazilo, ki ga je mogoče kupiti v večini lekarn ali na spletu. Te kreme vsebujejo močan analgetik kapsaicin in se lahko uporabljajo za oživitev bolečin v hrbtu, vratu ali sklepih.
Korak 2. Nanesite trikrat na dan
To kremo preprosto nanesite na katero koli mesto na hrbtu, kjer imate bolečine. Izogibajte se predelom s poškodovano kožo. Doživeli boste nekaj mravljinčenja in morda celo pekoč občutek. To kremo lahko nanesete največ trikrat na dan.
Korak 3. Umijte si roke
Takoj, ko končate z nanašanjem kreme s papriko, je zelo pomembno, da si umijte roke. Ta krema bo povzročila mravljinčenje in/ali pekoč občutek, če je ne sperete takoj.
Lahko se odločite tudi za uporabo tega zdravila z gumijastimi rokavicami
Korak 4. Uporabite ga dva tedna
Da bi izkusili resnične učinke lajšanja bolečin kreme s papriko, strokovnjaki priporočajo uporabo izdelka vsaj dva tedna. Pazite, da kremo s papriko iskreno poskusite, tako da se izdelka držite dva tedna ali več.
Korak 5. Zavedajte se opozoril
Pred uporabo kreme s papriko je pomembno, da pregledate nekatera opozorila. Pred nanosom preberite vsa navodila in opozorila, ki jih vsebuje ta izdelek. Nekatera opozorila lahko vključujejo:
- Nanesite samo na kožo. Izogibajte se zlomljeni, sončni, poškodovani ali razdraženi koži.
- Ta izdelek je samo za zunanjo uporabo. Ne nanašajte v nos, oči, usta ali genitalije.
- Ne uporabljajte z grelno blazinico.
- Ne nanašajte neposredno pred ali po plavanju, kopanju ali vadbi.
Metoda 3 od 3: Priprava kajenske masti doma
Korak 1. Zberite zaloge
Če imate raje bolj DIY pristop, lahko doma ustvarite kajenski melem. Postopek je precej preprost, čeprav traja nekaj časa. Za začetek boste potrebovali: 4 žlice. mleti kajenski poper, 1/2 skodelice olja (olivno, kokosovo, semena grozdja, jojoba ali njihova mešanica), gaza, peleti iz čebeljega voska in stekleni kozarec. Potrebovali boste tudi dvojni kotel (ali stekleno/kovinsko posodo v loncu s toplo vodo na štedilniku). Ta recept bo pripravil približno 4 oz.
Korak 2. Nalijte olje
Notranje olje in kajenski poper združite v notranjosti dvojnega kotla (ali stekleno/kovinske posode). V dvojnem kotlu (ali loncu na štedilniku) segrejte vodo do vretja, nato pa zmanjšajte ogenj na nizko. Posodo z oljno-kajensko mešanico vstavite v toplo vodo in pustite, da se eno uro strmo spusti.
To se imenuje "topla kopel"
Korak 3. Počakajte in segrejte
Pustite, da se mešanica ohladi. Počakajte nekaj ur in segrejte oljno-kajensko mešanico po enakem postopku kot prej. Ta postopek "dvojne infuzije" bo zagotovil močno olje.
Korak 4. Olje precedite
Po drugi infuziji boste želeli kajenski precediti. Preprosto nalepite gazo na drugo posodo in prelijte olje.
Vaša mazilo bo delovalo enako dobro s kajenskim dodatkom, vendar se bo morda počutilo peščeno ob koži
Korak 5. Dodajte čebelji vosek
V infuzijsko olje dodajte čebelji vosek in ga vrnite v toplo kopel. Gorilnik nastavite na nizko in mešajte, dokler se čebelji vosek popolnoma ne stopi. Če želite, da se čebelji vosek počasi topi, se izogibajte pretiranemu segrevanju.
Korak 6. Prenesite v kozarec
Mazilo prenesite v stekleno posodo in pustite, da se popolnoma ohladi. Uporabiti boste želeli stekleno posodo s tesno prilegajočim se pokrovom. Mazilo shranite na hladnem in suhem mestu. Shranjuje se lahko do enega leta.
- To mešanico lahko uporabite enako kot kremo iz paprike, kupljeno v trgovini.
- Kot pri vsaki kremi s papriko si po nanosu umijte roke.
- Poskusite dati ta izdelek vsaj dva tedna, da opazite opazno zmanjšanje bolečin v hrbtu.
