Kako si vdihniti desni trak: 6 korakov (s slikami)

Kazalo:

Kako si vdihniti desni trak: 6 korakov (s slikami)
Kako si vdihniti desni trak: 6 korakov (s slikami)

Video: Kako si vdihniti desni trak: 6 korakov (s slikami)

Video: Kako si vdihniti desni trak: 6 korakov (s slikami)
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #3. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Продвинутый уровень. 2024, Maj
Anonim

Če ga pravilno nanesete na nos, lahko nosni trak Breathe Right pomaga ublažiti zamašen nos, izboljša dihanje in zmanjša smrčanje. Breathe Desni nosni trakovi so zasnovani tako, da nežno dvignejo stranice nosu in odprejo nosne poti.

Koraki

Na desni trak vdihnite 1. korak
Na desni trak vdihnite 1. korak

Korak 1. Umijte si površino nosu z nežnim, blagim milom

Temeljito čiščenje nosu bo pomagalo odstraniti umazanijo in olje s kože ter omogočilo učinkovitejši oprijem traku na nos.

Desni trak vdihnite 2. korak
Desni trak vdihnite 2. korak

Korak 2. Z mehko brisačo nežno posušite nos

Desni trak vdihnite 3. korak
Desni trak vdihnite 3. korak

Korak 3. Odlepite oblogo, pritrjeno na lepilno stran nosnega traku Breathe Right

Na desni trak vdihnite 4. korak
Na desni trak vdihnite 4. korak

Korak 4. Postavite trak z lepilno stranjo navzdol čez nos

Trak mora biti nameščen čez območje tik nad loputo vsake nosnice.

Na desni trak vdihnite 5. korak
Na desni trak vdihnite 5. korak

Korak 5. Konce traku nežno pritisnite navzdol, da se lepilni trak popolnoma prilepi na nos

Vdihnite desni trak Korak 6
Vdihnite desni trak Korak 6

Korak 6. S prsti nežno podrgnite po vrhu traku, da preverite, ali je trak pritrjen na nos

Nasveti

  • Po brisanju z brisačo na površino nosu nanesite majhno količino smukca, da vpije odvečno vlago ali znoj, še posebej, če imate mastno kožo. Nanos smukca lahko pomaga, da se trak učinkoviteje prilepi na nos - še posebej, če se nagibate, da se premetavate celo noč.
  • Poskusite prvič čim bolj previdno in čim natančneje namestiti nosni trak, da se izognete odstranitvi in ponovnemu nameščanju traku. V večini primerov na traku morda ne bo ostalo dovolj lepila, ki bi podpiralo ponovno postavitev.

Priporočena: