Nihče ne želi slame za lase, vendar so številni izdelki za nego las, ki se tržijo za svilnate lase, namenjeni ženskam. Če želite dobiti svilnate lase, če ste fant, boste morali prečesati hodnik za nego las za nežen šampon, naravni balzam in naravno olje za lase; lase si umijte vsak dan, vendar jih umivajte zmerno in popolnoma preskočite izdelke za oblikovanje s sušljivimi sestavinami. Na splošno nežno ravnanje z lasmi vam bo v veliko pomoč pri vaših prizadevanjih. Čeprav se lahko natančne rutine razlikujejo glede na vrsto in kakovost las, je pridobivanje svilnatih las pravzaprav precej preprosto, če se tega lotite na pravi način.
Koraki
Metoda 1 od 4: Izbira pravih izdelkov
Korak 1. Izberite nežen šampon
Če želite, da so vaši lasje svilnati, jih morate čistiti, vendar ne preveč čiste. Naravna olja v vaših lasih so tista, ki pomagajo ohraniti njihove močne in zdrave, vendar lahko ta olja ujamejo umazanijo in postanejo mastna, zaradi česar so lasje umazani. Najti morate ravnovesje med preveč čiščenjem in premalo, da imate svilnate lase, kar pomeni, da je nežen šampon bistven del vaše rutine čiščenja.
- Poskusite uporabiti šampon iz naravnih sestavin in se izogibajte šamponu z močnimi umetnimi dišavami. Sčasoma izsušijo lase in vplivajo na sposobnost las, da tvorijo svoja naravna olja. Preberite sestavine in se izogibajte šamponom s parabeni in sulfati. Še posebej pomembno se je izogibati sulfatom, če imate kodraste ali valovite lase.
- Tudi če niste otrok, so lahko otroci ali otroški šamponi zelo učinkoviti pri ohranjanju svilenkastosti in uporabi minimalnega števila sestavin. Ti so običajno nežni do las in oči, pa tudi precej poceni in dostopni, zaradi česar je učinkovit nakup, ne glede na to, koliko ste stari.
Korak 2. Uporabite tudi naravni balzam
Eden najboljših načinov za pridobivanje svilnatih las je redno kondicioniranje, tudi če si ne umivate las. Balzam pomaga krepiti konice las, ohranja posamezne pramene močne in zdrave, izogiba se razcepljenim konicam in drugim težavam z lasmi, ki lahko vplivajo na teksturo las. Tako kot pri šamponu poiščite balzam, ki nima umetnih dišav in barvil.
- Če imate kratko pričesko, se ne boste mogli izogniti balzamu na lasišču. Uporabite blag ali volumen balzam, da lasje ne bodo obteženi.
- Čeprav se običajno prodajajo fantom, se izogibajte uporabi kombinacij šamponov in balzamov Two-in-One ter kombinacij šamponov za umivanje telesa, ki vam ne bodo omogočili ločevanja las in imajo lahko dolgo učinek sušenja, ki nasprotuje namenu balzama. Kupujte ločene izdelke.
Korak 3. Razmislite o uporabi naravnih olj za lase
Odvisno od naravne mastnosti vaših las je morda dobro, da svojo rutino čiščenja dopolnite tako, da v lase razčesate majhno količino olja, kar jih lahko obogati in okrepi ter ustvari svilnato teksturo, ki jo želite. Grobe lase običajno zdravimo tako, da vanj vbrizgamo nekaj olja vsak dan ali nekajkrat na teden. Namesto da bi nadomestili karkoli v vaši rutini las, so olja za lase odlična za uporabo poleg običajnih izdelkov za nego las, kot so šampon in balzam. Dobra naravna olja za lase vključujejo:
- Kokosovo olje
- Olivno olje
- arganovo olje
- Gingelly olje
- Maroško olje
- Gorčično olje
Korak 4. Izogibajte se uporabi izdelkov za oblikovanje
Gel za lase, pena in razpršilo so najhitrejši način, da si lase nakopljete in pustite, da so kot slama. Po potrebi si okrasite lase z naravnimi olji in pokrovi ter se izogibajte uporabi izdelkov za oblikovanje las. Če morate uporabljati izdelke za umetno oblikovanje, jih na koncu dneva temeljito sperite z las in lase napolnite z naravnimi olji, da jih napolnite.
- Večina izdelkov za oblikovanje vključuje alkohol, ki odvaja vlago iz vaših las in uničuje njihovo sposobnost, da ostanejo naravno navlaženi. Ne ovirajte svojega telesa z izdelki za oblikovanje, pustite, da vaše telo dela namesto vas.
- Če res želite uporabljati izdelke za oblikovanje, poskusite voske in pomade iz naravnih olj in čebeljega voska. Ti izdelki vam omogočajo oblikovanje in vlaženje las hkrati.
Metoda 2 od 4: Umivanje las
Korak 1. Lase si sperite vsak dan
Za najbolj svilnate lase je dobro sprati umazanijo in umazanijo ob koncu vsakega dne, da bodo vaši lasje čisti in gladki. Uporaba čiste sveže vode za izpiranje las bo pomagala ohraniti zdrave učinke naravnih olj in jim olajšala polnjenje. Lase ni treba vsakodnevno šamponirati, s tem pa se bodo lasje pravočasno posušili.
Če se ne morete celo tuširati, je česanje mokrega glavnika po laseh ali celo izpiranje las v umivalniku lahko popolnoma učinkovit način za njihovo čistočo. Če se dnevno tuširate, vam ni treba vsakič šamponirati
Korak 2. Ne umivajte si las prepogosto
Na splošno je najbolje, da si las ne umivate več kot enkrat na tri dni. Odvisno od tega, kako mastni so vaši lasje, boste morda morali bolj ali manj pogosto šamponirati. Nekaterim zadostuje enkrat na teden, da lasje ostanejo čisti, sijoči in zdravi, drugi pa si želijo šamponirati tako pogosto kot vsak drugi dan.
- Šampon uporabljajte zmerno, ne več kot v majhni količini. Namakajte si roke in si ustvarite peno v rokah, preden jo vmasirate v lase, pri čemer se osredotočite na konice las in jih usmerite proti lasišču. Nežno masirajte in temeljito sperite s toplo vodo.
- Če ne uporabljate nobenih toplotnih tretmajev (na primer ravnanje ali sušenje las) in lasje niso suhi, si boste morda lahko umili lase vsak dan.
Korak 3. Kondicionirajte konice las
Nekateri se odločijo, da bodo lase pogosteje kondicionirali kot šamponiranje, morda se odločijo za šamponiranje enkrat tedensko in lase trikrat na teden, da bodo lasje svilnati, odvisno od zdravja las in mastnosti. Uporabite isto tehniko kot pri pranju s šamponom, nato temeljito sperite s toplo vodo.
Zelo pomembno je, da ob vsakem pranju odstranite ves šampon in balzam iz las. Če imate daljše lase, jih je nekoliko težko sprati, zaradi česar se lahko vaši lasje počutijo lepljive in suhe, ko se posušijo in tvorijo ostanke
Korak 4. Lase posušite z brisačo
Po izpiranju, šamponiranju ali kondicioniranju las jih morate čim bolj posušiti z brisačo, nato pa pustiti, da se sama posuši na zraku. Nežno in počasi sušenje las bo pomagalo, da ostanejo močni in zdravi ter ustvarijo svilnat sijaj.
Izogibajte se uporabi sušilnikov za lase, ki vključujejo neposredno segrevanje las, ki nagibajo k izsušitvi in ščetinam las. Lase ne sušite toplotno
Korak 5. Vmasirajte naravno lasišče v lasišče po uporabi šampona
Nekajkrat na teden, po uporabi šampona, je dobro uporabiti enega od zgoraj opisanih naravnih balzamov za lase, da jih nežno razčesate. Kokosovo olje in druge vrste naravnega olja lahko poberemo na plastični glavnik z drobnimi zobmi in jih počešemo neposredno v lase ali pa z rokami vmasiramo v mešičke, nato pa jih razčesamo za enak učinek.
Izogibajte se dodajanju olja za lase več kot enkrat ali dvakrat na teden, sicer lahko lase nenaravno obtežite in pritegnete več umazanije, zaradi česar je težko ostati čist. Olje za lase ali tonik uporabljajte zmerno
Metoda 3 od 4: Uporaba orodij za oblikovanje
Korak 1. Vsako jutro si lase počešite
Česanje las je nujno za ohranjanje svilnatosti in čistosti las. Zapleteno posteljnino bo vedno težko obvladati in bo poškodovala vaše lase ter jih počutila grobo in grobo. Uporabite plastični glavnik z drobnimi zobmi in ga vsako jutro nekajkrat speljite po laseh, da odstranite zaplete in pustite lase zdrave in svilnate.
Če so vaši lasje še posebej zapleteni, na glavnik uporabite majhen košček olja, ki vam bo pomagal prebroditi in zdraviti lase. Uporabite lahko tudi malo vode. Glede na debelino vaših las je morda bolj primerno, da jih počistite, zlasti z grobimi lasmi
Korak 2. Uporabite ravno likalnik
Če imate grobe ali kodraste lase, vam lahko ravno železo pomaga doseči svilnato teksturo. Vendar ne pozabite, da lahko likanje z ravnim in drugimi postopki na osnovi toplote poškoduje vaše lase, zato uporabite nekaj zaščitnih ukrepov:
- Posušite lase, dokler so popolnoma suhi. Mokri lasje so veliko bolj dovzetni za toplotne poškodbe kot suhi lasje.
- Pred ravnanjem lase uporabite toplotno zaščiten sprej, kremo ali serum.
- Izogibajte se večkratnemu prehodu istega dela las.
Korak 3. Lase posušite s sušilcem za lase
S sušenjem las lahko lasje tudi ostanejo svilnati. Če želite preprečiti, da bi se vaši lasje posušili ali toploto poškodovali zaradi pretiranega sušenja, lahko uporabite nekaj varnostnih ukrepov:
- Lase pred brisanjem posušite z brisačo. To lahko skrajša čas sušenja in zmanjša nevarnost poškodb zaradi toplote.
- Zaščitni serum skozi lase razčešite pred feniranjem.
- Če poskušate doseči gladek in svilnat učinek, s krtačo iz ščetin merjasca nežno potegnite lase med sušenjem. Sušite od korenin las do konic.
Metoda 4 od 4: Ohranite zdrave lase
Korak 1. Redno se strižite
Če želite, da bodo lasje pod nadzorom in da bodo vaši lasje svilnati, je dobro, da jih redno strižete. Tudi majhne obloge pomagajo, da vaši lasje ostanejo močni in pomagajo, da rastejo bolj enakomerno. Prav tako je dobro, da se posvetujete s strokovnjakom za nego las, ki vam lahko diagnosticira težave, priporoči izdelke in nadaljnje tehnike, če želite, da so vaši lasje svilnati vse leto.
Korak 2. Razmislite o rahli rasti las
Izjemno kratki lasje so na kakršen koli način težko videti svilnati, daljši lasje pa prinašajo številne težave pri negi in čistoči. Če želite imeti svilnate lase, vam bodo zrasli do enega do treh centimetrov dovolj dolgi, da boste lahko prste skozi njih in oblikovali na različne načine, vendar ne bo tako dolgo, da bi biti neroden.
Korak 3. Ne barvajte las
Barvanje sivih las je eden najhitrejših načinov, da jih popečete in zažgete. Uporaba barvalnih tretmajev uniči naravna olja v laseh in jim zelo otežuje, da ostanejo močni in zdravi. Zdravje lasne glave je tako ali tako veliko bolj pomembno za videz vseh okoli njih, kot pa za barvo, zato sprejmite umirjeno prefinjenost teh sivih las in se z njimi valjajte.
Korak 4. Zmanjšajte izpostavljenost sončni svetlobi
Sončna svetloba vam bo belila lase, jih posušila in pustila, da bodo grobi. Če želite svilnate lase, želite lase, ki so dobro negovani in jih ne pustite ocvrti na soncu. Pazite, da se izognete prekomerni izpostavljenosti in lase po predolgem izletu dobro obdelate z naravnimi olji.
Nosite klobuk s širokim robom, če veste, da boste zelo dolgo na soncu. Zaščitite se pred škodljivimi UV -žarki tako, da lase držite v klobuku in stran od sonca
Korak 5. Vzemite vitaminske dodatke
Pomembno je, da imate v svoji zdravi prehrani bistvena hranila in vitamine, da bodo vsi deli telesa, vključno z lasmi, zdravi. Vitamin E, vitamin C, biotin, železo in cink so neposredno povezani s teksturo in zdravjem vaših las. Jejte hrano, bogato z vitamini in minerali, po potrebi pa tudi dodatne vitamine.
- Živila, kot so mandlji, korenje, banane, temna čokolada, bučna semena in fižolovi kalčki, so odlična živila za vključitev v prehrano za zdravje las, bogata s pravimi pravimi kombinacijami vitaminov in bistvenih hranil.
- Če jeste približno 100 gramov rdečega mesa, lahko povečate proizvodnjo keratina, beljakovine, ki ohranja vaše lase in nohte zdrave in sijoče. Ribe so bogate z omega 3 maščobnimi kislinami, ki pomagajo ohranjati sijoče lase.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Ne pozabite, da ne bo zraslo čez noč. Bodite potrpežljivi in dobro skrbite za svoje lase.
- Cikel pranja ponovite enkrat na tri dni, čeprav si med tuširanjem vedno umijte lase, ne glede na to, ali pranje izvajate ali ne.
- Če vzdržujete kratko pričesko, vas škoda ne skrbi manj, kot če si poskušate pustiti lase. Čeprav prekomerna uporaba orodij za oblikovanje las ali prepogosto šamponiranje lahko izsušijo ali poškodujejo vaše lase, so ob pravilni uporabi tudi dober način za ustvarjanje svilnate teksture.
- Če imate debele ali kodraste lase, za nego negujte glavnik ali krtačo z gumijastim vrhom.
