Obstaja več načinov, kako lahko olajšate bolečine v cisti jajčnikov. Ko je diagnoza ciste na jajčnikih potrjena, lahko poskusite jemati zdravila proti bolečinam (od zdravil brez recepta do zdravil proti bolečinam na recept). Razmislite lahko tudi o operaciji za ciste, ki po dveh do treh menstrualnih ciklih ostanejo nerešene, saj lahko odstranitev cist lajša bolečino. Kontracepcijske tablete se lahko obravnavajo kot sredstvo za preprečevanje nadaljnjega nastajanja cist. Vendar pa ne morejo zdraviti nobenih cist na jajčnikih, ki jih trenutno imate.
Koraki
1. del od 4: Uporaba zdravil proti bolečinam
Korak 1. Za lajšanje bolečin vzemite nesteroidna protivnetna zdravila
Prvo zdravilo proti bolečinam pri cistah na jajčnikih so zdravila proti bolečinam NSAID. Te lahko kupite v lekarni ali lekarni brez recepta. Lahko jih dobite tudi v močnejših formulacijah, če od zdravnika zahtevate recept, če različice brez recepta (OTC) ne zadoščajo za lajšanje bolečin.
- Primer zdravila za nesteroidna protivnetna zdravila je ibuprofen (Advil ali Motrin). Običajni odmerek je 400 - 600 mg vsakih štiri do šest ur po potrebi. Sledite navodilom za odmerjanje na steklenički.
- Druga možnost nesteroidnih protivnetnih zdravil je naproksen (Aleve). To je na voljo v prosti prodaji ali kot močnejša različica, ki je na voljo na recept zdravnika.
Korak 2. Razmislite o narkotičnem zdravilu proti hudim bolečinam
V nekaterih hudih primerih je potrebno narkotično sredstvo proti bolečinam. Narkotik prve linije, ki se uporablja pri zdravljenju bolečin ciste jajčnikov, je morfij, opijat.
- Narkotiki so zadnja možnost pri lajšanju bolečin. Glede na nacionalno epidemijo zlorabe/zlorabe narkotikov v Združenih državah je treba zdravila za opiate jemati le v ambulanti za nujne primere ali v najkrajšem možnem času.
- Poleg tega, če imate v preteklosti zlorabo substanc in ste že bili odvisni od prepovedanih zdravil ali zdravil na recept, je treba odločitev o njihovi uporabi pretehtati glede na tveganje škode in/ali ponovitve.
- Morfij za bolečine v cisti jajčnikov se najpogosteje daje skozi IV in v bolnišničnem okolju.
- To je zato, ker je zaradi te jakosti zdravil bolečina ponavadi zelo huda, kar povzroči obisk urgence.
- Sprva se majhen odmerek morfija daje skozi IV; odmerek se postopoma povečuje, dokler bolečina ne obvlada.
- Morfij je tudi zelo varna možnost v bolnišničnem okolju. Če se pojavijo kakršni koli neželeni učinki, ga je mogoče z Naloksonom zlahka odpraviti.
Korak 3. Potrdite, da je cista na jajčniku vir vaše bolečine, če niste prepričani
Če imate bolečine v trebuhu ali medenici, je pomembno, da obiščete zdravnika in opravite fizični pregled, ultrazvok in vse druge potrebne teste, da potrdite, da je vir vaše bolečine res ciste na jajčnikih. Številna druga stanja lahko povzročijo bolečino, podobno cistam na jajčnikih, zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da potrdite, da so res ciste na jajčnikih vir vaše bolečine.
Vaš zdravnik lahko opravi medenični ultrazvok, pri katerem vam v nožnico vstavi napravo, podobno palici, in z visokofrekvenčnimi zvočnimi valovi ustvari sliko vaših jajčnikov na video zaslonu. Ta slikovni test lahko zdravniku pomaga potrditi prisotnost ciste, ugotoviti njeno lokacijo in ugotoviti, ali je trdna, napolnjena s tekočino ali mešana
2. del od 4: Odločitev za operacijo
Korak 1. Pogovorite se s svojim zdravnikom o operaciji, če je bolečina ciste jajčnikov trajna
Pri akutni (kratkotrajni) bolečini ciste jajčnikov lahko za lajšanje bolečine zadostujejo zdravila proti bolečinam, dokler simptomi ne izginejo. Če bolečina traja dva do tri menstrualne cikle, če je velika, ne izgleda kot funkcionalna cista ali narašča, vam bomo verjetno svetovali, da nadaljujete s kirurškim posegom, da odstranite ciste na jajčnikih.
- Velika večina cist jajčnikov je benigna.
- Iz jajčnika lahko odstranimo samo cisto ali pa celoten jajčnik. Obseg operacije bo odvisen od števila cist na jajčniku, pa tudi od starosti pacienta in reproduktivnih dejavnikov. (Operacija je na splošno obsežnejša po menopavzi.)
- Na srečo, če je treba kirurško odstraniti celoten jajčnik, je na drugi strani še jajčnik, zato ženski ni treba izgubiti plodnosti s kirurškim posegom.
Korak 2. Odstranite jajčnikovo cisto, če obstaja sum, da je lahko rakava
Drugi ključni dejavnik pri odločanju, ali je za zdravljenje cist na celicah jajčnikov potrebna operacija, je ocena cist na možnost, da bodo nekega dne postale rakave. Če obstaja tveganje, da se razvijejo v raka, vam bo zdravnik svetoval operacijo, da se to prepreči.
- Ko odstranite ciste na jajčnikih zaradi možnosti, da bi postala rakava, je priporočljivo odstraniti jajcevod in jajcevod poleg obeh jajčnikov.
- To ima seveda reproduktivne posledice, o katerih se je treba pogovoriti z zdravnikom, saj boste z odstranitvijo vseh teh struktur postali neplodni.
Korak 3. Poskusite "budno čakanje", če ciste niso takoj zaskrbljujoče
Če vaše ciste na jajčnikih še ne kažejo znakov trajne bolečine in/ali tveganja za nastanek raka, vam bo zdravnik verjetno svetoval, da poskusite s pristopom "budnega čakanja". To vključuje uporabo zdravil proti bolečinam, ki so potrebna za lajšanje bolečin ciste jajčnikov, v upanju, da se cista na koncu odpravi brez potrebe po zdravniškem posegu. Zavezati pa se morate k temeljitemu spremljanju s serijskim ultrazvokom. To bo zagotovilo, da se ciste ne bodo poslabšale.
Če se ciste sčasoma ne izboljšajo, lahko svetujemo operacijo
3. del od 4: Jemanje kontracepcijskih tablet
Korak 1. Vzemite kontracepcijske tablete, da preprečite nastanek novih cist
Čeprav kontracepcijske tablete ne morejo pomagati pri obvladovanju bolečin pri vseh cistah, ki so trenutno prisotne na vaših jajčnikih, lahko tablete preprečijo nastanek novih cist. Zato zdravniki bolnikom s cistami na jajčnikih svetujejo, naj začnejo jemati hormonske kontracepcijske tablete, da preprečijo poslabšanje težave, kot je trenutno.
- Na recept za kontracepcijske tablete lahko dobite pri družinskem zdravniku.
- Tablete se jemljejo enkrat na dan tri tedne, nato pa en teden počitka (ali en teden "sladkornih tablet"). Ta cikel se ponavlja mesečno.
- Hormoni v kontracepcijskih tabletah nadomeščajo hormone, ki jih običajno proizvajajo jajčniki.
- Jajčniki nato med jemanjem tablet začasno "ustavijo" proizvodnjo hormonov, kar močno zmanjša tveganje za nastanek novih cist.
Korak 2. Poskrbite, da nimate zdravstvenih stanj, ki bi vam preprečevala jemanje kontracepcijskih tablet
Če imate raka dojke, raka maternice ali drugega raka, ki ga "hrani" estrogen, vam svetujemo, da ne jemljete hormonskih kontracepcijskih tablet. Če ste trenutno kadilec in ste starejši od 35 let, vam tudi zaradi povečanega tveganja za nastanek krvnih strdkov odsvetujejo jemanje tablet. Podobno, če imate še eno motnjo krvavitve (na primer dedno krvavitev), ne smete jemati tabletke zaradi tveganja za nastanek krvnih strdkov.
- Zdravnik bo skupaj z vami pregledal vašo anamnezo, da ugotovi varnost jemanja hormonskih kontracepcijskih tablet.
- Za večino ljudi je jemanje tablet popolnoma varno.
Korak 3. Nadaljujte z jemanjem kontracepcije kot profilaktičnega ukrepa
Jemanje kontracepcijskih tablet bo zmanjšalo možnost razvoja novih cist v prihodnosti. Poleg tega lahko zmanjša možnosti za nastanek raka jajčnikov. Pravzaprav, dlje ko jemljete kontracepcijske tablete, bolj se zmanjšuje tveganje.
4. del od 4: Preizkusite strategije naravnega lajšanja bolečin
Korak 1. Uporabite ingver in/ali kurkumo zaradi njihovih protivnetnih lastnosti
Namesto da se vedno odločite za medicinska protivnetna zdravila, kot je Ibuprofen (Advil, Motrin), je druga možnost za manj hude bolečine dodajanje naravnih sestavin v vašo prehrano. Primeri vključujejo ingver in kurkumo. Tako ingver kot kurkumo lahko dodate kot začimbe živilom in jih vključite v domače recepte, da zmanjšate boleče vnetje, ki je lahko povezano s cistami na jajčnikih.
Korak 2. Uporabite toploto
Uporaba toplote na predelu trebuha/medenice (nad virom bolečine) lahko pomaga sprostiti mišice in olajšati bolečino. Za lajšanje bolečin ciste jajčnikov poskusite 15 minut naenkrat uporabiti vročo vodo ali grelno blazinico.
Lahko se odločite tudi za vročo kopel kot sredstvo za ogrevanje območja
Korak 1. Oglejte si akupunkturista ali hipnotizerja
Čeprav tradicionalni zahodni zdravniki akupunkture in hipnoze na splošno ne priporočajo, jim nekateri pomagajo pri obvladovanju bolečin (na primer pri lajšanju bolečin pri cistah jajčnikov). Akupunkturisti delujejo z iglami za popravljanje pretoka energije po telesu, s končnim ciljem lajšanja (ali zmanjšanja) bolečine. Hipnotizerji si prizadevajo zmanjšati zaznavanje bolečine v vašem umu.
Korak 2. Poskusite se odvrniti od bolečine
Poiščite dejavnost, ki jo lahko opravite, ki vas bo odvrnila od bolečine zaradi ciste. Pomaga lahko branje dobre knjige, uporaba vodenih posnetkov, igranje videoigre, nekaj spretnega ali karkoli, kar vam bo odvzelo um.
