Nošenje napačnega nedrčka lahko odvrne ali celo pokvari potencialno odličen dan. Na srečo je enostavno izmeriti pravo velikost nedrčka. Poleg tega izbira sloga, ki vam bo omogočil udobje, postane vetrič, ko veste, kaj iščete! Z malo predhodnega načrtovanja lahko najdete popoln nedrček za vsako priložnost.
Koraki
1. del od 4: Ugotovite velikost svojega modrca
Korak 1. Oblecite udoben, dobro prilegajoč nedrček
Izberite nedrček, v katerem se počutite najbolj udobno-naj bo tesno prilegajoč, a ne vdrl v boke. Bradavice naj bodo približno na pol poti med komolcem in ramo. Če so nižje, privijte jermene, da jih dvignete.
Merite lahko tudi brez modrca, vendar je lahko nekoliko zahtevnejše, ko se stvari lahko premikajo
Korak 2. Poiščite velikost pasu
Stojte pred ogledalom, z mehkim merilnikom traku merite okoli reber tik pod prsi. Tu se tudi pas vašega nedrčka ovije okoli trupa. Tesno povlecite trak. Zapišite to meritev.
- Z ogledalom se prepričajte, da je trak natančno vzporeden s tlemi. Če merilni trak ni v ravni črti okoli telesa in pod kotom, vi Nebom dobite natančno meritev.
- Ne vlecite traku tako močno, kot da nosite steznik. Pazite le, da telo tesno stiska.
- Če je vaša meritev ulomek (na primer 33 1/2 palca), zaokrožite na najbližje celo število (34 palcev).
- Velikosti pasov merimo v parnih številkah, zato, če je bila vaša meritev čudna, poskusite eno velikost navzgor in eno velikost navzdol (če merite 35 palcev, poskusite tako modrček velikosti 34 kot 36), vendar zaenkrat zaokrožite.
Korak 3. Poiščite velikost prsi
Merilni trak ovijte okoli hrbta in izmerite prsi na njihovi najbolj polni točki, običajno pri bradavici. Zapišite to meritev.
- Ker lahko velikost vaše skodelice niha glede na hormone in napihnjenost, poskusite izmeriti dan, ko se vaše prsi počutijo relativno normalno.
- Če ste zaskrbljeni zaradi svoje drže (morda se skrčite), se poskusite upogniti naprej v bokih pod kotom 90 stopinj ali dokler vaše telo ne oblikuje oblike L. Nato iz te pozicije izmerite prsi.
- Ne vlecite traku tako močno kot pri merjenju pasu.
- Tako kot pri merjenju pasu zaokrožite na najbližje celo število, če je vaša meritev ulomek.
- Še enkrat se prepričajte, da je trak naravnost čez hrbet. Merilni trak se ne sme nagniti od hrbta proti bradavicam.
- Vse ženske imajo eno dojko, ki je večja od druge, zato se prepričajte, da merite na polnejše prsi.
Korak 4. Od velikosti prsi odštejte velikost pasu
Razlika med tema dvema številkama je ključ do iskanja velikosti vaše skodelice. 1 palčna razlika = skodelica. 2 palca = skodelica B. 3 palca = skodelica C. 4 palca = skodelica D. 5 palcev = DD skodelica.
Ko presežete 12,7 cm (5 palcev), se bodo velikosti skodelic v vsakem podjetju razlikovale. Na spletnem mestu podjetja bi moral biti grafikon velikosti in z merjenjem pasu in doprsja lahko poiščete, katero skodelico želite
Korak 5. Združite velikost skodelice z merjenjem pasu in dobite končno velikost modrca
Torej, 34C pomeni, da imate 34 -palčni trak in skodelico C.
Korak 6. Ne pozabite, da velikost skodelice ni enaka za vsako velikost pasu
Skodelica 34B bo manjša od skodelice 36B. Ko boste preizkušali nedrčke, boste morali spremeniti tudi velikost skodelic.
- Če potrebujete večjo velikost pasu, pojdite navzdol. Namesto 34B boste želeli 36A.
- Če potrebujete manjši trak, pojdite gor. Namesto 34B pojdite na 32C.
- Bolj pomembno je imeti natančno merjenje pasu kot merjenje skodelice. Povečanje ali zmanjšanje velikosti pasu je pomembnejša sprememba kot povečanje ali zmanjšanje velikosti skodelice. Najprej si priskrbite udoben pas, nato pa natančno prilagodite velikost skodelice.
Korak 7. Poiščite pomoč strokovnjaka, če jo potrebujete
Če niste prepričani, da delate pravilno, želite drugo mnenje ali pa se preprosto ne želite meriti, se ustavite v kateri koli trgovini ali oddelku nedrčkov ali spodnjega perila in za pomoč prosite prodajnega sodelavca. Pomaganje strankam pri iskanju najboljšega nedrčka je del njihovega dela in natančno bodo vedeli, kaj morajo storiti.
2. del od 4: Zagotavljanje dobrega prileganja
Korak 1. Modrček obesite tako, da vam visi okoli pasu
Prepričajte se, da so trakovi ohlapni-pozneje jih lahko zategnete, če je potrebno.
Če imate težave s pritrditvijo modrca za hrbet, ga lahko pritrdite spredaj in ga nato zasukate okoli pasu, tako da so kljuke na hrbtenici
Korak 2. Nagnite se naprej in modrček povlecite navzgor samo od spredaj, z rokami potisnite skozi naramnice
Na tej točki se lahko skodelice zdijo prazne ali nekoliko prevelike, vendar je to v redu. Trak naj bo tesno in nizko na hrbtu.
Korak 3. Nagnite se naprej in z nasprotno roko sezite v modrček in potegnite mehko meso blizu pazduh v skodelico
Vse mehko meso povlecite naprej in navzgor. Nato držite modrček v sredini med dvema skodelicama in ga pomaknite.
Korak 4. Preverite prileganje in privijte trakove
Naramnice ne bi smele biti tako tesne, da bi se vtikale v ramena, vendar ne sme biti ohlapnosti.
- Ali vam modrček stisne prsi ali izgleda, kot da imate štiri joške? Potem je napačna velikost.
- Bradavice naj bodo približno na pol poti med ramo in komolcem.
- Če se vam prsi razlijejo s strani modrca, potrebujete drugo velikost.
Korak 5. Ne pozabite, da velikost vašega modrčka ni trajna in se bo spreminjala skupaj s telesom
Če ste zdaj 34C, ne pomeni, da boste vedno imeli iste meritve. Če ste doživeli večjo telesno spremembo ali se vam modrček ne zdi prav, ponovite meritve.
Obnovite se, če vaša teža niha več kot 10 kilogramov, ste imeli otroka, ste začeli redno telovaditi ali ste končali hormonsko terapijo
3. del od 4: Izbira pravega sloga
Korak 1. Spoznajte svoje prsi
Velikost in oblika prsi lahko vplivata na velikost vašega modrca in vplivata na to, kateri slog je najbolj laskav vašemu telesu. Prsi in telesa so različnih oblik in velikosti. Namesto da bi skrbeli, da vaše prsi ne izgledajo kot model Victoria Secret, se osredotočite na to, da se oblečete za svoje telo in poiščete tisto, kar vam najbolj ustreza.
Preglejte podrobna navodila za prileganje, ki priporočajo nedrčke za različne oblike in vrste prsi. Predlagajo ženske z vidnimi prsnimi kostmi, velikimi areolami, raztegnjenimi želodci itd
NAMIG STROKOVNIKOV
Catherine Joubert
Professional Stylist Catherine Joubert is a personal stylist who works with a wide range of clients on refining their style. She launched Joubert Styling in 2012 and has since been featured on Buzzfeed and styled celebrities such as Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi and Kellan Lutz.
Catherine Joubert Profesionalni stilist
Kaj počne naš strokovnjak :"
Korak 2. Upoštevajte funkcijo modrca, ki ga kupujete
Je to vsakdanji modrc za nositi pod majico? Ali nosite veliko dekoltiranih majic ali nameravate obleči obleko brez hrbta? Morda si lahko privoščite samo en nedrček in potrebujete nekaj vsestranskega? Obstaja veliko možnosti za različne sloge, kroje in obleke.
- Oglejte si vodnik o prednostih in slabostih različnih stilov nedrčkov ter o tem, katera telesa in oblike prsi najbolje delujejo.
- Brezšivni nedrček je lahko odličen vsakdanjik, ki ga lahko nosite pod majico ali z drugimi oblačili, ki se prilegajo obliki, saj bo spodaj skoraj neviden.
Korak 3. Kupite športni nedrček za vadbo
Če dojke med aktivnostjo odskočijo ali se preveč premikajo, se začnejo podporne vezi razpadati. Tudi skakanje lahko postane zelo boleče, nelagodje pa vam lahko sčasoma prepreči sodelovanje pri dejavnostih.
- Pri nakupu športnega modrčka preverite vpliv ali intenzivnost. Modrček z majhnim udarcem odlično deluje pri jogi ali pohodništvu. Močan modrc je potreben za dejavnosti, kot je tek.
- Ženske z manjšimi prsi so običajno udobne v kompresijskih nedrčkih (ki dajejo videz "enoprsi") in so videti kot odrezana brezrokavnica.
- Za ženske z večjimi prsi je lahko modrček, ki skodeli in oprime vsako dojko, bolj udoben in preprečuje poskakovanje. Ti nedrčki imajo široke naramnice in zaponke.
- Morda boste našli tudi nedrček, ki združuje stiskanje in inkapsulacijo, kar vam bo na splošno nudilo najboljšo podporo.
4. del 4: Pogosta vprašanja
Korak 1. Preverite, ali so skodelice gladke in robovi leže ob prsih
Če so skodelice nagubane ali videti koničasto, skodelice morda ne napolnite in potrebujete manjšo velikost. Če razlijete skodelice ali se počutite stisnjene, poskusite z večjo velikostjo skodelice.
Korak 2. Prepričajte se, da je pas nedrčka tesno in zadaj nizko
Pas je lahko vzporeden s tlemi, vendar ne sme biti višji. Če je pas previsok, modrček ne more zagotoviti ustrezne opore. Poskusite z manjšo velikostjo pasu ali zategnite trakove.
Korak 3. Prepričajte se, da trakovi ostanejo na svojem mestu, vendar se ne vtikajte v ramena
Vaši trakovi ne smejo zagotavljati večine podpore. Če se za ohranjanje dvignjenih prsi zanašate na naramnice, boste morda dejansko potrebovali manjši pas.
Če so vaša ramena poševna ali ozka, poskusite z modrcem z spodnjim delom triko, z nedrčkom ali pa kupite posebno sponko, ki bo preprečila, da bi vam naramnice zdrsnile z ramen
Korak 4. Prepričajte se, da podvodna žica ne vdre v prsni koš in vam ne stisne kože
Žice se ne smejo upogibati navzven v sredini. Poskusite z večjo velikostjo ali razmislite o nedrčku brez spodnjega dela.
Mnoge ženske se odločijo, da bodo nosile nedrček s spodnjo žico, vendar pa bo mehko opremljen nedrček, ki je pravilno nameščen, zagotovil enako podporo. Pojdite s tistim, kar se vam zdi najbolj prijetno
5. korak Prepričajte se, da pas ni pretesen
S prstom potegnite pod sprednjo stran pasu. Če prsta ne morete potisniti pod trak, je vaš nedrček morda pripet preveč tesno ali pa potrebujete večjo velikost pasu.
Če vam nedrček med sedenjem postane neprijeten, poskusite z večjim trakom ali modrcem z in z upognjeno sredinsko ploščo. Rebra se razširijo, ko ste v sedečem položaju. Želite, da je vaš nedrček udoben, ne glede na to, ali ste na nogah ali na stolu
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Ne bojte se prositi sodelavca v trgovini, naj vam pomaga, za to so plačani in bodo zelo koristni pri iskanju pravega modrca.
- Če najdete "tistega" in si ga lahko privoščite, jih kupite nekaj.
- Modrčki bodo zdržali dlje, če jih operete ročno ali na občutljivem ciklu v vrečki za spodnje perilo.
