Človeški papiloma virus (HPV) predstavlja več kot 100 različnih virusov, med katerimi so številne spolno prenosljive okužbe (STI), ki prehajajo skozi neposreden stik s sluznico na področju genitalij. To je najpogostejša spolno prenosljiva okužba, pri čemer je približno 80% žensk okuženih v nekem trenutku svojega življenja. Nekatere vrste HPV lahko povzročijo genitalne bradavice pri moških in ženskah. Druge vrste lahko povzročijo raka materničnega vratu in druge manj znane vrste raka pri ženskah, na primer rak vagine, anusa in vulve. HPV lahko povzroči tudi rak grla pri moških in ženskah. Prepoznavanje HPV je lahko ključno pri pravilnem zdravljenju ali obvladovanju. Nekatere oblike HPV lahko prepoznamo same, medtem ko mnoge zahtevajo testiranje pri zdravniku.
Koraki
Metoda 1 od 4: Preverjanje simptomov
Korak 1. Poiščite bradavice kot simptom HPV z nizkim tveganjem
Najbolj očiten simptom okužbe s HPV z nizkim tveganjem so genitalne bradavice. Te bradavice se lahko pojavijo kot majhne dvignjene izbokline, ravne lezije ali majhne izbokline s kože. Te bradavice so običajno združene in se lahko pojavijo v nekaj dneh ali tednih po okužbi.
- Pri ženskah se genitalne bradavice najpogosteje pojavljajo na vulvi in sramnih ustnicah, lahko pa se pojavijo tudi okoli anusa, v nožnici ali na materničnem vratu.
- Sevi HPV z nizkim tveganjem lahko povzročijo tudi nekatere lezije okoli materničnega vratu, vendar na splošno ne bodo vodili do razvoja rakavih celic.
Korak 2. Spoznajte odkrivanje HPV z visokim tveganjem
HPV z visokim tveganjem ima le redko povezane simptome, razen če je napredoval v napredovalo stopnjo raka. Zato je pomembno, da opravite letni medenični pregled pri svojem ginekologu, ki bo morda odkril težave, preden bodo napredovali na rakavo ali predrakavo raven. Simptomi HPV v napredni fazi, ki lahko povzročijo raka materničnega vratu, vključujejo:
- Neredne krvavitve ali madeži med menstruacijo ali po spolnem odnosu.
- Neredni menstrualni cikli.
- Utrujenost.
- Izguba teže ali izguba apetita.
- Bolečine v hrbtu, nogah ali medenici.
- Ena otekla noga.
- Vaginalno nelagodje.
- Smrdljiv izcedek iz nožnice.
Korak 3. Preglejte druge vrste raka
HPV z visokim tveganjem najpogosteje povzroča raka materničnega vratu, vendar je bil povezan tudi z rakom vulve, anusa in grla. Te vrste raka lahko odkrijete zgodaj, če redno opravljate zdravniške preglede, zato je pomembno, da redno opravljate preglede.
- Na izpostavljenih področjih, kot je vulva ali okoli anusa, povlecite ravno plosko dlan po območju, da preverite, ali obstajajo grudice, ki lahko kažejo na genitalne bradavice.
- Če menite, da ste bili kadar koli izpostavljeni HPV, obvestite svojega OB-GYN-a in svojega splošnega zdravnika ter jih prosite, naj vas pregledajo zaradi morebitnega raka, povezanega s HPV.
Metoda 2 od 4: Razlikovanje HPV
Korak 1. Preizkusite, da ugotovite vrsto HPV
Obstaja več kot 100 različnih virusov, ki veljajo za obliko HPV. Od teh 100+ sevov se jih približno 40 spolno prenaša, približno 60 pa jih povzroča bradavice na področjih, kot so roke in stopala.
- HPV, ki se ne prenašajo spolno, običajno vstopi v telo s stikom kože na kožo, vstopi skozi ureznine ali odrgnine na koži in se pokaže kot bradavice na območju okužbe
- Spolno prenosljiv HPV vstopi v telo z neposrednim stikom z genitalijami ali s stikom koža na genitalija. Okužbe s HPV okoli ust ali v zgornjih dihalnih poteh se lahko pojavijo tudi pri oralnem seksu. Lahko se pojavijo kot bradavice ali pa nimajo simptomov. Le zdravnikov test lahko pravilno diagnosticira spolno prenosljiv HPV.
Korak 2. Razmislite, ali imate spolno prenosljiv HPV
Spolno prenosljivi sevi HPV so na splošno razdeljeni v dve široki kategoriji: HPV z visokim in nizkim tveganjem.
- Približno 40 vrst HPV se prenaša z neposrednim stikom s sluznico, kot so tiste okoli genitalnega področja. Te vrste se najverjetneje širijo s spolnim stikom.
- Virusi HPV z visokim tveganjem so tisti, ki se prenašajo spolno in imajo večje tveganje za razvoj v resno tveganje za zdravje, na primer raka. Sevi HPV z visokim tveganjem vključujejo HPV 16, 18, 31, 33, 45, 52, 58 in nekaj drugih sevov. Seva, odgovorna za večino razvoja raka materničnega vratu, sta 16 in 18, ki se najpogosteje pregledata, saj povzročata približno 70% raka materničnega vratu. Zdravniški testi so potrebni, da se ugotovi, ali imate visoko tvegani HPV.
- Sevi HPV z nizkim tveganjem vključujejo HPV 6, 11, 40, 42, 43, 44, 53, 54, 61, 72, 73 in 81. HPV 6 in 11 sta najpogostejši obliki HPV z nizkim tveganjem in sta Sevi HPV so najpogosteje povezani z genitalnimi bradavicami. Redko sevi z nizkim tveganjem vodijo do raka, zato niso del rutinskega pregleda.
Korak 3. Ocenite svoja tveganja
Nekateri dejavniki lahko povečajo žensko možnost, da se okuži s HPV. Tisti, ki so imeli več spolnih partnerjev, oslabljen imunski sistem pred virusom HIV, imunske motnje ali zdravljenje raka, in tisti, ki se ukvarjajo z nezaščitenim spolnim odnosom, so lahko bolj izpostavljeni spolno prenosljivemu HPV.
Usklajevanje z dejavnikom tveganja ne pomeni, da ima ženska ali nima HPV. To je preprosto pokazatelj, da je bolj verjetno, da bo izpostavljena
Metoda 3 od 4: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Naredite Papa test
Papa testi so primarna metoda, ki jo zdravnik preveri glede raka materničnega vratu ali predrakavih sprememb na materničnem vratu. Če se test Papa vrne nepravilno, se lahko zdravnik odloči za testiranje DNK HPV, da preveri, ali je test Papa pozitiven na HPV. Vendar pa nekateri zdravniki skupaj opravijo oba testa.
Papa test se priporoča vsaka tri leta za ženske, mlajše od 65 let, pri katerih so se prejšnji testi normalizirali. Če prejmete nepravilen rezultat Papa, vam bo zdravnik svetoval o dobrem urniku testiranja
Korak 2. Vprašajte za HPV test skupaj s svojim papa testom
Testi HPV morda niso del rutinskega pregleda žensk, vendar mnogi zdravniki oba testa opravijo skupaj. Skupaj s testom papa lahko zahtevate test HPV, če menite, da imate razlog za skrb. Vzorci za HPV test se zberejo z brisom materničnega vratu na enak način kot za Papa test.
- HPV testi se na splošno priporočajo le ženskam, starim 30 let ali več, zato jih zdravnik morda ne priporoča mlajšim bolnikom.
- HPV je pogost pri mladih ženskah in večino sevov očisti zdrav imunski sistem, preden se lahko pojavijo simptomi ali zapleti. Nato vam bo zdravnik morda priporočil drugo presejalno metodo, na primer Papa test, da preveri, ali obstaja potreba po zaskrbljenosti ali nadaljnjih testih.
- Na tej točki so bili testi za HPV učinkovito razviti le za ženske. Tako ženska ne more zahtevati od moškega partnerja, da opravi pregled za HPV, da oceni njihovo tveganje.
Korak 3. Preglejte bradavice
Če opazite bradavice, lezije ali grudice okoli genitalij, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika. Dogovorite se za sestanek, da bo zdravnik čim prej pregledal vse bradavice ali sumljive simptome.
- Genitalne bradavice pogosto izginejo same od sebe in glede na vaše posebne simptome vam bo zdravnik morda priporočil skrbno spremljanje in nadaljnje zdravljenje.
- Če zdravnik priporoča zdravljenje, se lahko odločijo za lokalno zdravljenje ali zamrzovanje bradavic. Posvetujte se z zdravnikom, če je vaše zdravljenje mogoče uporabiti doma ali če ga mora opraviti zdravstveni delavec.
- Če se zdravite proti genitalnim bradavicam, vprašajte svojega zdravnika: "Kaj naj storim, da preprečim okužbo na tem področju in zmanjšam tveganje za nastanek bradavic v prihodnosti?"
4. korak Na letnem pregledu se posvetujte s svojim zdravnikom
O vseh pomislekih glede HPV se posvetujte s svojim zdravnikom. Del pregleda žensk je tudi pregled vulve, nožnice in analnega področja. Če vas skrbi, da obstaja tveganje za okužbo s HPV, obvestite svojega zdravnika, da bo mogoče pregledati tudi ta področja.
Metoda 4 od 4: Preprečevanje okužbe s HPV
Korak 1. Uporabite kondom
Ob pravilni uporabi so kondomi 97% učinkoviti proti večini spolno prenosljivih okužb. Kadar koli imate vaginalni ali analni spolni odnos, uporabite kondom in se pri oralnem seksu odločite za zaščito, kot je na primer zobni jez. Za pravilno nošenje kondoma:
- Preglejte ovoj, ali so na njem zareze, luknje ali luknje in poiščite datum poteka. Ne uporabljajte kondoma s pretečenim rokom uporabe ali tistega, ki se zdi poškodovan.
- Previdno odprite ovoj, da zagotovite, da se kondom ne raztrga.
- Odstranite kondom in stisnite konico, preden se spustite po gredi penisa.
- Medtem ko še vedno z eno roko stisnete konico kondoma, poravnajte kondom z glavo penisa in z drugo roko potegnite kondom po gredi penisa do njegove osnove.
- Rabljeni kondom odstranite tako, da odprete odprt konec in ga odložite v posodo za odpadke.
Korak 2. Cepite se
Cepiva, ki ščitijo pred nekaterimi visoko tveganimi sevi HPV, so zdaj na voljo ženskam in fantom. Priporočljivo je, da deklice dobijo cepivo med 11. in 12. letom starosti, lahko pa ga dajo kadar koli med 9. in 26. letom. Fantje lahko cepijo pri 11. ali 12. letu ali do 21. leta starosti.
- V idealnem primeru se cepivo daje, preden dekle ali ženska postaneta spolno aktivni, vendar lahko še vedno koristi spolno aktivnim mladim ženskam.
- Cepiva proti HPV se običajno dajejo kot tri injekcije v šestih mesecih.
Korak 3. Pogovorite se o spolni zgodovini
Kadar koli začnete seksati z novim partnerjem, se s partnerjem odkrito in iskreno pogovorite o svoji spolni zgodovini. Pogovorite se o tem, kakšne teste in preglede ste imeli pred kratkim, in koliko spolnih stikov ste imeli od zadnjega testa ali pregleda.
- Preden začnete seksati z novim partnerjem, si vzemite čas za razpravo o svoji spolni zgodovini.
- Ne bojte se jim zastaviti posebnih vprašanj, na primer: "Ali ste opazili simptome, ki so lahko povezani s HPV, kot so bradavice?" in "Koliko spolnih partnerjev ste imeli?"
- Spoštujte odločitev osebe, da z vami ne bo delila informacij, vendar tudi razumejte, da niste zavezani spolnemu odnosu z nikomer in se lahko odločite, da ne boste imeli spolnih odnosov, če ne morete dobiti informacij, ki jih potrebujete, da čutite udobno privolitev.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Večina spolno aktivnih moških in žensk se bo v svojem življenju kdaj okužila s HPV, vendar se večina okužb odpravi, preden se lahko pojavijo simptomi ali zapleti.
- Približno 1% spolno aktivnih odraslih v ZDA ima v vsakem trenutku genitalne bradavice.
- Najbolj zanesljiv način, da se izognete HPV, je vadba. Abstinenca je veljavna izbira za vsakogar, ki se odloča, ali želi postati spolno aktiven, pa tudi za spolno dejavnost.
Opozorila
- HPV lahko okuži območja, ki niso zaščitena s kondomom.
- Nekatere populacije imajo večje tveganje za nastanek raka, povezanih s HPV, na primer homoseksualci in biseksualci ter ljudje z oslabljenim imunskim sistemom (vključno s tistimi s HIV/aidsom).
