Piling je eden najboljših načinov za gladko, svilnato kožo na nogah. Vendar vam ni treba hiteti v trgovino in kupiti dragih pilingov. Vse, kar potrebujete, je sladkor in olje. Ko veste, kako narediti in uporabiti osnovni piling, ga lahko prilagodite tako, da dodate dodatne sestavine, na primer olje vitamina E ali dišavo.
Koraki
Metoda 1 od 3: Priprava in uporaba sladkorja in limone
Korak 1. Stisnite sok iz 1 limone in ga prelijte v skledo
Limonin sok je naravni tonik in posvetljevalec kože. Ne pozabite, da bo limonin sok naredil vašo kožo občutljivo na sončno svetlobo. Po uporabi pilinga ne hodite na sonce; to je najbolje uporabiti ponoči.
Korak 2. Zmešajte ¼ do ½ skodelice (55 do 115 gramov) sladkorja
Čeprav je sladkor škodljiv za vaše zdravje, je odličen za vašo kožo. Pomagal bo pri pilingu odmrlih kožnih celic in razkril mehko, prožno kožo pod njim.
Korak 3. Pojdite v kad ali prho in noge namakajte 5 minut
To bo zmehčalo vašo kožo in naredilo preprosto čiščenje bolj učinkovito. Če želite, lahko celo začnete svojo običajno kopanje ali tuširanje.
Korak 4. Vzemite majhno pest sladkorno-limonine mešanice in jo z majhnimi krožnimi gibi vtrite v noge
Začnite z vrha noge in postopoma napredujte proti dnu.
Korak 5. Zmes sperite z vodo
Če želite, si lahko noge operete z milom in vodo, da se znebite vseh lepljivih ostankov. Na tej točki si lahko tudi obrijete noge. Mnogi ljudje ugotovijo, da britje takoj po pilingu pusti kožo svilnato gladko.
Korak 6. Posušite kožo in nanesite vlažilno kremo
Čeprav ta mešanica odlično tonira in piling, se lahko nekoliko posuši, zato si po prhanju nanesite vlažilno kremo. Če imate zelo suho kožo, razmislite o uporabi vlažilca, ko je vaša koža še vlažna; to bo pomagalo bolje zapreti vlago.
Metoda 2 od 3: Izdelava in uporaba sladkornega pilinga
Korak 1. Napolnite kozarec z 1 skodelico (225 gramov) sladkorja
Uporabite lahko beli, surovi ali rjavi sladkor. Če imate občutljivo kožo, uporabite rjavi sladkor; je nežnejši od belega ali surovega sladkorja.
Korak 2. Dodajte 1/3 skodelice (80 mililitrov) olja
Uporabite lahko katero koli vrsto olja, vendar upoštevajte kar koli od naslednjega: mandljevo, otroško, kokosovo, grozdno ali oljčno
Korak 3. Razmislite o dodajanju nekaterih dodatnih sestavin, na primer olja ali dišave vitamina E
Na tej točki imate v kozarcu vse sestavine za izdelavo osnovnega pilinga. Piling lahko naredite bolj poseben, tako da dodate nekaj dodatnih sestavin. Tukaj je nekaj predlogov za začetek:
- ½ čajne žličke (2,5 mililitra) olja vitamina E bo nahranilo in zmehčalo vašo kožo.
- 3 žlice limoninega ali limetinega soka bodo dodale dišavo in pomagale "zategniti" kožo.
- 15 do 20 kapljic eteričnega olja (na primer sivke, limone ali poprove mete) bodo vašemu pilingu dali lepo dišavo.
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta bo vašemu pilingu dala nebeško aromo.
- ½ čajne žličke (2,5 grama) mlete začimbe iz bučne pite ali cimeta bo vašemu pilingu dalo topel vonj.
Korak 4. Mešajte z žlico, dokler se ne združi, in naredite vse potrebno
Če je piling za vas presuh, dodajte več olja. Če je piling preveč moker za vas, dodajte še sladkor. Začnite z žlico (15 gramov) katere koli sestavine, premešajte in po potrebi dodajte še več.
Idealen piling je moker in zrnat
Korak 5. Pojdite v svojo kad ali prho in pustite, da se noge namakajo 5 minut
V tem času lahko opravljate več nalog in se začnete kopati. To bo pomagalo zmehčati kožo na nogah in narediti piling učinkovitejši.
Korak 6. Izvlecite majhno količino pilinga in ga z majhnimi krožnimi gibi vmasirajte v noge
Za vsako nogo boste potrebovali le približno 1 žlico (15 gramov). Pazite, da ne čistite preveč ostro, sicer boste kožo razdražili.
Korak 7. Izperite piling
Če želite, se z blagim milom znebite vseh mastnih ostankov. Nekateri radi pustijo ta ostanek na nogah, saj se jim zdi vlažilno.
Če želite, si lahko na tej točki obrijete noge. Mnogi ljudje ugotovijo, da jim piling nog tik pred britjem pomaga pri bolj gladkem in tesnem britju
Korak 8. Posušite kožo in po želji nanesite vlažilno kremo
Sladkorni pilingi že vsebujejo veliko olja, zato vam po tem verjetno ne bo treba nanesti vlažilca. Če je vaša koža še vedno suha, pa lahko uporabite vlažilno kremo.
Metoda 3 od 3: Izdelava in uporaba sladkornih pilingov
Korak 1. Sestavite dvojni kotel za izdelavo mila in na srednjem ognju zavremo vodo
Napolnite lonec z 2,54 do 5,08 centimetra vode. Na sredino postavite veliko stekleno merilno skodelico ali kozarec.
Korak 2. Glicerinsko milno podlago narežite na kocke velikosti 1 palca (2,54 centimetra) in jih dodajte v skodelico
Ta recept zadostuje za 8 kock.
Korak 3. Vmešajte ¼ skodelice (55 gramov) kokosovega olja
Mešajte, dokler se olje ne stopi. Prepričajte se, da uporabljate trdo kokosovo olje in ne tekoče.
Korak 4. Previdno odstranite skodelico iz lonca in jo postavite na stran za 5 minut
Zmes pustimo, da se nekoliko ohladi. Pri ravnanju s skodelico bodite previdni; za rokovanje z rokavico ali držalom za pečico.
Korak 5. Vmešajte 10 kapljic svojega najljubšega eteričnega olja, da pilingu da prijeten vonj
Ko se zmes malo ohladi, začnite dodajati eterično olje. Ne želite dodati olja prehitro, sicer bo vročina povzročila izgorevanje dišave. Uporabite lahko en sam vonj ali kombinacijo dveh ali več vonjev. Tukaj je nekaj predlogov za začetek:
- Bazilika in limona
- Cimet in klinček
- Sivka in limona
- Pomaranča in vanilija
- Vanilija in sivka
Korak 6. Vmešajte 1 skodelico (225 gramov) sladkorja
Preden dodate sladkor, se prepričajte, da je mešanica hladna, sicer se bo sladkor stopil. Mešajte, dokler se vse enakomerno ne združi. Ne sme biti nobenih črt, vrtinčenja, grudic ali grudic.
Korak 7. Mešanico previdno vlijte v silikonski pladenj za kocke ledu
Če želite večjo palico, lahko uporabite tudi kalup za izdelavo mila.
Korak 8. Počakajte, da se zmes strdi, nato pa previdno odstranite kocke
To bo trajalo 1 do 2 uri. Ko se strdi, postane neprozoren in trden, podoben kocki sladkorja ali teksturiranemu milu. Če opazite, da je palica še vedno vlažna, počakajte, da se popolnoma posuši, preden jo uporabite.
Če se vam mudi, lahko kalupe zlepite tudi v zamrzovalnik. Piling se bo tam nastavil še hitreje
Korak 9. Pojdite v kad ali prho in noge namakajte 5 minut
V tem času lahko začnete običajno kopanje ali tuširanje. Če najprej namočite noge, boste kožo mehčali in naredili piling učinkovitejši.
Korak 10. Vzemite piling za sladkor in z njim masirajte noge z majhnimi, krožnimi gibi
Pazite, da ne drgnete preveč ostro, sicer lahko dražite kožo. Med uporabo palice se vam lahko drobi v rokah. Ne skrbite, to je normalno. Piling preprosto masirajte po nogah.
Pralno palico lahko najprej tudi navlažite, zdrobite in nato uporabite kot običajno piling za sladkor
Korak 11. Izperite piling
Ker ta piling že vsebuje milo, vam po končanem delu na nogah verjetno ne bo ostalo veliko ali ostankov. Če imate oljnate ostanke, ga lahko preprosto sperete z milom ali pustite delovati za dodatno vlago.
Ko končate, si obrišite noge. Mnogi ljudje menijo, da piling tik pred britjem naredi kožo še bolj gladko
Korak 12. Posušite kožo in po potrebi nanesite vlažilno kremo
Pralni pas za sladkor že vsebuje nekaj olja, zato vam morda ne bo treba nanesti vlažilca. Če je vaša koža po uporabi pilinga še vedno suha, lahko nanesete vlažilno kremo.
Preostale čistilne palice shranite v zaprti posodi. Ne dovolite, da se zmočijo, dokler jih niste pripravljeni uporabiti
Nasveti
- Sladkorni piling bo trajal do 2 meseca.
- Pladenj za čiščenje sladkorja je treba hraniti na hladnem in suhem mestu, po možnosti v posodi s pokrovom, sicer se raztopijo.
- Sladkor in olje lahko v kopeli pustita film ali obroč. Kopel očistite z vodo in milom za posodo.
- Naredite sladkorni piling po meri z lastnimi kombinacijami. Začnite s 3 deli sladkorja in 1 delom olja, nato pa po potrebi prilagodite.
- To naredite tako, da sedite pod prho ali v kopeli, da se izognete popolnemu neredu. Če to ni mogoče, sedite na staro brisačo.
- Sladkorne pilinge lahko uporabite tudi na obrazu, ustnicah, rokah in nogah.
- Za hiter in enostaven piling prerežite limono na pol in po vrhu posujte sladkor. Masirajte noge z limono z majhnimi, krožnimi gibi. Sladkorni del vam bo olupil noge, limonin sok pa bo toniral in posvetlil kožo.
Opozorila
- Izogibajte se trdemu čiščenju. Sladkor je lahko abraziven na občutljivi koži.
- Limonin sok naredi vašo kožo občutljivo na sončno svetlobo. Ne uporabljajte ničesar, kar vsebuje limonin sok, ne hodite ven. Morda boste imeli zelo hude sončne opekline.
