Uporaba pilinga za sol za piling lahko povzroči, da bodo vaše noge mehke in gladke. Abrazivna tekstura soli bo dvignila odmrlo kožo, ki se je nabrala na vaših nogah, in razkrila novo in lepo kožo. Noge lahko preprosto olupite s soljo, tako da naredite piling s soljo, pilingite kožo in zaklenete vlago.
Koraki
1. del od 3: Izdelava solnega pilinga
Korak 1. Zberite materiale
Potrebovali boste morsko sol in svoje najljubše olje. Oljčno olje ali kokosovo olje dobro deluje. Kuhinjske soli ne nadomeščajte z morsko. Ne samo, da je namizna sol preveč fina, postopek rafiniranja odstrani vse koristne minerale.
Sladkor lahko nadomestimo z morsko soljo, saj je manj abrazivna
Korak 2. Združite olje in morsko sol
V posodo dodajte eno skodelico morske soli. Zmešajte eno žlico izbranega olja. Mešanici dodajajte olje, dokler sol ni gosta in vlažna. Z veliko žlico ali prsti združite sestavine, dokler ne dosežete želene konsistence.
Če uporabljate olje, ki je trdno pri sobni temperaturi, na primer kokosovo olje, razmislite o rahlem segrevanju olja, dokler ni v tekoči obliki. Nekaj žlic kokosovega olja dajte v posodo, primerno za mikrovalovno pečico, in jo segrevajte 10-15 sekund. Tako boste lahko bolje združili sestavine. Pazite, da se olje ne segreje preveč, saj lahko raztopi sol
Korak 3. Dodajte svoje najljubše eterično olje
Različna eterična olja imajo široko paleto zdravilnih lastnosti. Pilingu za telo bo dal tudi zelo privlačen vonj. Eterično olje lahko izberete glede na njegov vonj ali zdravilne lastnosti.
- Olja cimeta, bora in poprove mete so odlični vonji za zimo. Dodajte ta eterična olja v piling za telo za odlično domače božično darilo.
- Sivka in kamilica delujejo pomirjujoče. Lahko pomagajo pri lajšanju stresa in tesnobe.
- Poskusite kombinirati eterična olja, da popestrite aromo pilinga za telo. Citrusna olja (limona ali pomaranča) se lepo ujemajo z lesnimi olji (borovci ali cedre).
Korak 4. Shranite piling
Če ste naredili dovolj pilinga za telo za več aplikacij, ostanke shranite v nepredušnem vsebniku, na primer v steklenem kozarcu ali plastični posodi Tupper.
Okrasite in označite zidarski kozarec, poln pilinga za telo, ki ga podarite kot domače darilo
2. del 3: Piling kože
Korak 1. Izogibajte se britju pred pilingom
Piling nog pred britjem bo omogočil natančnejše britje. Odstranila bo vso odmrlo kožo, ki se pogosto nabira v britvici in preprečuje britje. Redno luščenje bo pomagalo preprečiti tudi vraščene dlake, ki so lahko boleče.
Korak 2. Piling v kadi ali pod tušem
Najboljše rezultate boste dosegli, če boste naredili piling pod tušem ali kadjo. Para bo pomagala zmehčati kožo in odpreti pore. Voda bo omogočila tudi enostavno izpiranje in čiščenje.
Korak 3. Nanesite piling na nogo
S konicami prstov nanesite majhno količino solnega pilinga na majhen del noge. Začnite pri dnu noge, blizu gležnja in pojdite navzgor.
Če je piling soli preveč grobo na rokah, uporabite piling. Ne pozabite, da po vsaki uporabi rokavice temeljito sperite. Kopičenje odmrle kože na rokah lahko povzroči rast bakterij
Korak 4. Očistite kožo
S konicami prstov s krožnimi gibi vmasirajte solni piling na nogo. Krožno gibanje bo pomagalo preprečiti ali osvoboditi vraščene dlake. Ko se premaknete na nove dele noge, nadaljujte z dodajanjem soli.
- Izogibajte se trdenju predolgo ali predolgo. Če opazite, da je vaša koža rdeča ali razdražena, nehajte drgniti.
- Bodite previdni okoli občutljivih področij, kot so gležnji in bikini linija.
Korak 5. Ponovite na drugi nogi
Začnite blizu gležnja na nasprotni nogi. Med pilingom golenice, kolena in stegen nadaljujte s solnim pilingom.
Korak 6. Za najboljše rezultate enkrat ali dvakrat na teden naredite piling nog
Če imate na nogah grobe, suhe madeže, razmislite o pilingu dvakrat na teden. Če imate občutljivo kožo, razmislite o pilingu le enkrat na teden. Upoštevajte, da se vsako telo drugače odziva na različne sestavine. Poskusite z različnimi olji in abrazivi, dokler ne najdete popolnega ujemanja za vaš tip kože.
3. del 3: Zaklepanje v vlagi
Korak 1. Izperite noge
Ko končate piling obeh nog, ju temeljito sperite s toplo vodo. Preden odidete iz tuša, jih ponovno sperite s hladno vodo. Tako boste zaprli pore in preprečili draženje.
Korak 2. Posušite noge z brisačo
Nog ne drgnite na suho, saj lahko povzroči draženje in izsuši kožo. Pazite, da se pred vlaženjem ne posušite preveč temeljito. Želite, da je vaša koža rahlo vlažna.
Korak 3. Nanesite vlažilno kremo
Vlažilno kremo nanesite takoj, ko si posušite noge, da zadrži vlago. Prizadevajte si za vlaženje v dveh minutah po izstopu iz prhe ali kopeli. Pore vaše kože bodo še vedno nasičene z vodo, vlažilna krema pa bo preprečila izhlapevanje vode iz vaše kože, zaradi česar bo vaša koža mehka in navlažena.
Nasveti
- S krožnimi gibi vtrite piling na noge.
- Po pilingu ne pozabite navlažiti.
