Preveč oljčnega olja in sladkorja je lahko škodljivo za vaš želodec, skupaj pa sta čudovita za kožo! Sladkor pomaga pri pilingu kože, oljčno olje pa jo vlaži. Olje bo pomagalo tudi pri mazanju vaše kože in jo zaščitilo pred ostrimi zrnci sladkorja. Ni pa vsak sladkorni piling primeren za vaš obraz ali telo; boste morali prilagoditi glede na to, za kaj ga boste uporabljali.
Koraki
1. del od 4: Izdelava osnovnega pilinga
Korak 1. V majhen stekleni kozarec nalijte ½ skodelice (120 mililitrov) ekstra deviškega oljčnega olja
Za enostaven dostop mora imeti kozarec široko ustje in biti dovolj velik, da sprejme približno 1½ skodelice (350 mililitrov). Ekstra deviško oljčno olje je polno antioksidantov, vitaminov in mineralov. Odličen je za suho, mastno in starajočo se kožo. Pomaga lahko pri zdravljenju aken, ekcemov in luskavice. Koži lahko da zdrav sijaj, naredi jo bolj gladko in mladostno.
Če je to za vaš obraz, razmislite o zamenjavi 1 do 2 žlic (15 do 30 mililitrov) oljčnega olja z oljem šipka. Ima vitamin C in ima lastnosti proti staranju, zato je idealen za suho, starajočo se kožo
Korak 2. Vmešajte 15 do 20 kapljic eteričnega olja, če želite
Uporabite lahko samo eno vrsto olja ali kombinacijo več različnih vrst olja. Eterično olje bo vašemu pilingu lepše dišalo. Nekatere vrste eteričnih olj imajo tudi dodatno korist za kožo.
- Če je to za vaš obraz, zmanjšajte količino na 10 do 15 kapljic, da se izognete možnim draženjem.
- Za akne poskusite olje čajevca, bergamotke ali geranije.
- Za preprečevanje staranja poskusite granatno jabolko, grenivko ali sivko.
- Za svetlejšo ali žarečo polt uporabite olje moringe ali olje poprove mete.
- Suhi koži bodo koristili rožnato olje, kamilica ali sončnično olje.
Korak 3. Po želji dodajte nekaj citrusovega soka ali začimb
Če dodate 2 do 3 žlice (30 do 45 mililitrov) sveže stisnjenega limoninega ali limetinega soka, boste osvetlili kožo in dali pilingu osvežilno dišavo. Druga možnost bi bila uporaba 2 do 3 žlice (30 do 45 gramov) začimb, kot so cimet, jabolčni kos, bučna pita ali vanilija.
Če je to za vaš obraz, ne pustite soka/začimb
Korak 4. Dodajte 1 skodelico (225 gramov) belega granuliranega sladkorja, da naredite piling za telo
Beli sladkor v prahu bo koristil večini ljudi in je primeren za suho kožo. Če imate občutljivo kožo, poskusite nekaj z manjšimi zrni, na primer ricinusov ali rjavi sladkor. Če želite narediti ekstra piling piling, dodajte ¼ skodelice (55 gramov) sladkorja.
Čeprav je ta recept za sladkor in olje, lahko uporabite tudi sol. Fina morska sol je odličen piling brez trenja. Samo sladkor zamenjajte z enako količino soli
5. korak Namesto tega dodajte 1 skodelico (200 gramov) rjavega sladkorja, da naredite piling za obraz
Beli sladkor je preveč oster za občutljivo, občutljivo kožo na obrazu. Če nameravate narediti piling za obraz, raje uporabite rjavi sladkor. Zaradi manjših zrnc bo na vašem obrazu veliko nežnejši. Je tudi naravni vlažilec, zato pomaga vlažiti vlago v kožo.
Korak 6. Vse skupaj premešajte z žlico
Med prsti začutite piling. Če je piling preveč grob in zrnat za vas, primešajte še nekaj olivnega olja. Če je preveč tekoče, dodajte še sladkor. Začnite z 1 žlico olja ali sladkorja, nato pa po potrebi dodajte še več.
Korak 7. Piling hranite na hladnem in suhem mestu
Sladkorni pilingi so samokonzervirani, zato jih ni treba hraniti v hladilniku. Najbolje pa je, da jih uporabite v enem letu.
Če ste v piling dodali citrusov sok, bo zdržal le 1 teden iz hladilnika in 2 do 3 tedne v hladilniku. To je zato, ker je citrusov sok pokvarljiv
2. del od 4: Uporaba pilinga na obrazu
Korak 1. Začnite s čistim, vlažnim obrazom
Najprej si umijte obraz z običajnim čistilom za obraz. Čistilno sredstvo sperite s toplo vodo. Tako boste odstranili ličila in umazanijo ter odprli pore.
Korak 2. Zajemite majhno količino pilinga
Potrebovali boste največ manj kot znesek kovanca. Prepričajte se, da uporabljate samo pilinge iz rjavega sladkorja; beli sladkorni pilingi bodo preveč ostri na obrazu.
Korak 3. Piling masirajte na obraz
Uporabite nežen dotik in krožne gibe navzgor. Osredotočite se na suhe, grobe dele obraza in pazite, da se izognete občutljivi koži okoli oči. Zelo dobro bi bilo, če bi si ga tudi podrgnili na vrat!
Korak 4. Piling sperite s toplo vodo
Če se vam po tem obrazu zdi mastno, ga lahko znova operete s toplo vodo in čistilom za obraz. Sledite temu tako, da si obraz poškropite s hladno vodo.
Korak 5. Nanesite tonik na obraz, da zaprete pore
Na bombažno blazinico nalijte malo tonerja. Nežno ga obrišite po obrazu. To bo pomagalo zatesniti in zategniti pore.
Če se želite držati naravnih sestavin, poskusite uporabiti nekaj rožnate vode kot tonik
Korak 6. Nanesite vlažilno kremo na kožo, ko je še vlažna
Čeprav ste v pilingu uporabili nežen rjav sladkor, vam lahko še vedno izsuši kožo. Če nanesete nekaj vlažilca, bo vaša koža gladka in mehka.
Bolje je, da vlažno kožo namesto suhe nanesete vlažilno kremo; pomaga pri zapiranju vlage
Korak 7. Uporabite piling enkrat do dvakrat na teden
Najboljši čas za nanašanje pilinga je ponoči. To bo vaši koži dalo čas, da se obnovi in popravi. Če imate zelo občutljivo kožo, se boste morda želeli omejiti na enkrat na teden ali še bolj redko. Če piling uporabljate prepogosto, lahko dražite kožo na obrazu.
3. del od 4: Uporaba pilinga na telesu
Korak 1. Stopite v kad ali prho
Pilingi najbolje delujejo na vlažni koži, zato uživajte v topli vodi 5 do 10 minut. To bo pomagalo zmehčati kožo pri pripravi na piling. Posodo za piling pripravite za uporabo.
Korak 2. Odstranite majhno količino pilinga
Koliko boste pobrali, je odvisno od tega, katero področje telesa boste očistili. Za noge (tj. Polne dlani) boste potrebovali več pilinga kot za stopala (tj. Velikosti kovanca).
Kozarec takoj po tem pokrijte s pokrovom, še posebej, če se tuširate, tako da voda ne pride v notranjost
Korak 3. Masažni piling vmasirajte v kožo
Pri tem uporabljajte nežno, krožno gibanje. Pri tem držite del telesa iz vode, da se piling ne spere. Piling lahko masirate do 1 ali 2 minuti.
Korak 4. Izperite piling
Če je vaša koža po tem mastna, jo lahko operete z milom in več vode. Puščanje tankega oljnega filma na koži pa ne bi bila slaba ideja, še posebej, če imate suho kožo. Olje se absorbira v kožo in jo pomaga navlažiti.
Korak 5. Nadaljujte z vlažilcem
Olje za telo bi bilo še boljše, ker se lažje vpije v kožo. Kožo rahlo posušite, da bo še vedno vlažna, vendar ne kaplja mokra-nato nanesite želeni vlažilni losjon ali olje za telo.
Korak 6. Uporabite piling do enkrat ali dvakrat na teden
Izogibajte se uporabi prepogosto pilinga ali pa na koncu dražite kožo. Če želite, lahko piling uporabljate tudi manj pogosto. Piling je samokonzerviran, zato naj traja do 1 leta; če začne pred tem videti ali smrdeti, pa ga vrzite ven.
Če ste pilingu dodali citrusov sok, ga uporabite v enem tednu. Rok uporabnosti lahko podaljšate na 2 ali 3 tedne, če ga hranite v hladilniku
4. del od 4: Uporaba pilinga med britjem
Korak 1. Noge namočite v topli vodi 5 minut
To bo pomagalo odpreti pore in zmehčati dlake v pripravah na britje. To lahko storite v kadi ali pod tušem.
Obstajajo mešana mnenja o tem, ali morate pred britjem uporabiti piling ali ne. Nekateri priporočajo, drugi pa odsvetujejo. Če imate občutljivo kožo, se temu izognite
Korak 2. Piling masirajte na nogah
Pridržite piling dlani, nato pa ga z nežnimi krožnimi gibi nanesite na noge. Morda bi bilo dobro delati eno nogo naenkrat, da ne bi pomotoma sprali pilinga.
Korak 3. Obrite si noge
Piling lahko najprej sperite in nanesete kremo za britje ali pa uporabite piling namesto kreme za britje. Za najbližje britje uporabite ostro in čisto britvico, britvico pa sperite takoj po tem.
Korak 4. Izperite noge, nato znova nanesite piling
Piling/kremo za britje najprej sperite z nog. Nato ponovno uporabite piling na enak način kot prej.
Korak 5. Umijte noge z milom in toplo vodo, da se znebite ostankov olja
Druga možnost je, da milo preskočite in na koži pustite tanek sloj olja. Vaša koža bo absorbirala to olje in postala mehkejša.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Po spiranju pilinga razmislite o preskakovanju mila. Mastni ostanki se absorbirajo v kožo in jo pomagajo zmehčati.
- Če boste ta piling držali pod tušem, bo kakovostna plastična posoda boljša. Izogibajte se poceni plastiki, še posebej, če ste dodali eterično olje, saj se bo sčasoma razgradilo.
- Piling naj traja do 1 leta. Če pred tem začne vonjati ali videti slabo, ga zavrzite.
- Te pilinge lahko uporabite enkrat na teden.
- Po uporabi pilinga za obraz nanesite nekaj tonika in vlažilca.
- Več sladkorja boste porabili, grob bo piling.
- Ne uporabljajte belih sladkornih pilingov na obrazu. Prehudo je.
Opozorila
- Bodite nežni do pilinga, še posebej, če imate občutljivo kožo.
- Citrusov sok/olje naredi vašo kožo občutljivo na sončno svetlobo. Ta piling je najbolje uporabiti ponoči. Če ga uporabljate zjutraj, potem nosite dolge hlače/rokave.
- Pilingov ne nanašajte na razdraženo ali opečeno kožo. Prav tako jih ne uporabljajte, če imate izpuščaj.
