Zima je eden najbolj škodljivih trenutkov za vaše lase. Hladni dnevi zunaj in centralno ogrevanje v zaprtih prostorih lahko izsušijo vaše lase, dokler ne izgubijo sijaja, volumna in se počutijo mlitavo in krhko. Če pa nanjo skrbite na pravi način, lahko preprečite to zimsko šibkost.
Koraki
Metoda 1 od 3: Nega las pod tušem
Korak 1. Lase si umivajte manj pogosto
Šampon uporabljajte le nekajkrat na teden. Za boljše zdravje pustite naravna olja vaših las nedotaknjena. Samo malo spenite šampon. Če je vaše lasišče ponavadi zelo mastno in potrebuje pogostejše umivanje, se osredotočite na lasišče in korenine, ostalo pa pustite pri miru. Izogibajte se pretiranemu izpiranju, ki bo dodatno odstranilo naravna olja vaših las.
- Uporabite blag šampon brez alkohola. Izogibajte se tudi izdelkom iz silikona ali njegovih derivatov, ki jih lahko prepoznate s pripono "-cone" na seznamu sestavin. Te kemikalije bodo ustvarile bolj suhe lase.
- Pazite tudi na šampone, ki vsebujejo sulfat, zaradi česar bodo vaši lasje sijoči.
NAMIG STROKOVNIKOV
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Michael Van den Abbeel Profesionalni frizer
Pri izbiri šampona bodite pozorni na sestavine.
Michael Van den Abbeel, lastnik Mosaic Hair Studio, pravi:"
Korak 2. Vedno uporabljajte balzam
Vlagajte v intenzivnejše formule za zimske mesece. Preden si namočite lase, delajte v balzamu za predpranje. Nato lase po vsakem šamponu ponovno nanesite s formulo za puščanje, da napolnite vlago.
Če se vaši lasje na splošno zelo hitro izsušijo, jih pripravite tudi med šamponi
Korak 3. Izogibajte se uporabi tople vode
Čeprav se lahko vroč tuš v hladnem vremenu počuti kot raj, se zavedajte, da je to pekel za vaše lase. Preden potopite glavo pod potok, da ga zdravite, znižajte temperaturo na mlačno. Ko je čas za izpiranje, ga znova spustite, dokler se ne ohladi na hladno. Uporabite hladno vodo, da zapečatite obnohtno dlako las in preprečite iztekanje olja.
Metoda 2 od 3: negovanje las
Korak 1. Vlažite lase čez noč
Pred spanjem lase poškropite z rahlo meglico olja vitamina E. S glavnikom s širokimi zobmi ga počešite po laseh. Obnovite vlago las med spanjem.
Korak 2. Poglobite svoje lase
Poleg balzama, ki ga uporabljate pod tušem, lase enkrat tedensko globinsko obdelajte. Uporabite izdelek z veliko antioksidantov. Da bi se izognili kemikalijam in/ali prihranili denar, uporabite naslednji domači recept:
- Zmešajte 1 rumenjak s 5 žlicami kokosovega olja, nato dodajte polovico avokada, pretlačite in mešajte, dokler se zmes ne ujednači.
- Zmes vtrite v lasišče, pustite počivati 20 minut in sperite s hladno vodo.
Korak 3. Nežno si umijte lase
Izogibajte se pretiranemu ščetkanju ali ščetkanju premočno, saj so vaši lasje bolj suhi, lomljivi in jih je lažje izvleči ali drugače poškodovati. Uporabite ščetko ali glavnik s širokimi zobmi. Nežno ga speljite skozi lase. To naredite dvakrat na dan, da se znebite zapletov, sicer pa se ne vzdržujte prepogosto ščetkanja.
- Namesto plastike ali kovine uporabite krtačo, ki ima naravne ščetine, kot so ščetine merjasca, kar bo povzročilo večjo poškodbo obnohtne kožice in povečalo možnost statične elektrike.
- Glavnik ali krtačo namažite z malo olivnega olja za bolj gladko česanje.
Korak 4. Lase redno strižite
Preprečite, da bi suhi konci potovali navzgor, tako da jih pravočasno odstranite. Če želite ohraniti trenutno dolžino las, pozimi vsak mesec odstranite pol palca, da se znebite slepih ulic. Če poskušate rasti lase, to naredite vsaka dva meseca.
Korak 5. Izboljšajte svojo prehrano
Ohranite lase hidrirane tako, da dnevno spijete 8 kozarcev tekočine. V svojo prehrano vključite zdrave maščobe, ki vam bodo pomagale zgostiti lase. Uravnotežite svojo prehrano med pustimi beljakovinami, sadjem in zelenjavo, bogato s cinkom in vitaminom A. Odlični viri so:
- Maščobe: olivno olje; orehi; semena; avokado.
- Cink: svinjina; ribe; puran; soja.
- Vitamin A: jabolka; mango; banane.
Korak 6. Redko uporabljajte neposredno toploto
Ker vaši lasje že imajo težave z zadrževanjem vlage, se vzdržite uporabe sušilnikov za lase, kodralnikov in podobnega. Pustite, da se lasje posušijo na zraku, ali pa jih nežno masirajte z brisačo, da pospešite postopek. Če morate uporabiti sušilec za lase, ga držite vsaj kakšno stopalo stran od las, da zmanjšate možnost, da bi izsušil podlago obnohtne kožice.
Korak 7. Lase imejte dvignjene
Ne glede na to, ali imate kratke lase ali dolge lase, jih oblikujte navzgor. Zmanjšajte njegovo izpostavljenost suhemu zimskemu zraku. Naj bo v bližini vira lastnih naravnih olj, hkrati pa zadržuje vlago. Ali pa pojdite to zimo videti tomboy in ga skrajšajte.
- Dolgi lasje: zvit chignon; balerina punčka; Francoski pleteni chignon; Chignon s francoskim zvijanjem.
- Srednje dolgi lasje: elegantna nizka punčka; vozel z nizko pletenico; nizka, teksturirana žemlja; preprost chignon.
- Kodrasti in/ali grobi lasje: tkanja; škatlaste pletenice; faux locs; kvačkane pletenice.
Metoda 3 od 3: Pomagajte lasem z ustreznim oblačilom
Korak 1. Lase pokrijte s šalom
Vlago zaščitite pred suhim zrakom. Preden se odpravite na prosto, ga zavijte v šal. Uporabite tisto, ki je narejena iz svile, saj bodo drugi materiali, kot sta bombaž ali volna, povečali kopičenje statične elektrike, zaradi česar bodo vaši lasje štrleli na čudnih mestih, se oprijemali obraza, če tega ne želite, in se na splošno slabo obnašajo..
Korak 2. Nosite klobuk
Če samo šal ni dovolj za ogrevanje glave ali za zaščito las pred snegom, ledom ali dežjem, dodajte klobuk. Najprej okoli las zavijte svileni šal, da zmanjšate možnost statične elektrike. Nato si nadeni še klobuk. Če nimate svilenega šala, se raje odločite za bombažni klobuk namesto volne ali akrila, saj bombaž manj vpliva na statično elektriko.
Korak 3. Recite ne rožami
Če imate dolge lase, se ne vzdržujte z rožnatimi hlačami, kar bi lahko pripomoglo, da se bodo vaši lasje zavili nazaj. Izogibajte se, da bi si morali lase umivati bolj, kot bi morali. Ker hladen zrak in nizka vlažnost pozimi izsušuje vaše lase, lahko prekomerno ščetkanje poškoduje vaše krhke lase, zato odpravite potrebo tako, da se odrežete z grlačo.
Korak 4. Uporabite mehčalec
Ko perete oblačila, to uporabite, da zmanjšate možnost nastanka statične elektrike v laseh. Uporabite ga pri pranju klobukov in oblačil, ki jih boste potegnili čez glavo. Vsekakor ga uporabite, če so oblačila iz volne ali akrila.
