Obravnavanje smrti staršev je težka situacija. Ko se spopadate s svojo žalostjo, morate najti najboljši način, da jim pomagate. Obstaja veliko načinov, kako lahko pomagate skrbeti za svojega umirajočega starša, tudi če niste primarni skrbnik. Pomagaj staršem sprejeti situacijo in se soočiti z njo, govoriti o tem, kaj se dogaja, in preživeti čas skupaj. Prav tako morate ostati v stiku z zdravnikom in ugotoviti, kako obvladati kakršne koli telesne simptome. Nazadnje bi se morali skupaj s starši odločiti, ali je oskrba v bolnišnici pravilna, in pripraviti vnaprejšnjo direktivo.
Koraki
Metoda 1 od 5: Priznavanje situacije
Korak 1. Soočite se s situacijo
Čeprav je lahko težko, se ne smete pretvarjati, da je vse v redu. Ne smete lagati svoji ljubljeni osebi ali sebi. Čeprav je lahko neprijetno in težko ravnati z njim, se lahko soočenje z dejstvom, da vaš starš umira, povzroči dodaten stres in bolečina.
Če ne veste, kaj bi rekli, poslušajte, kaj pravijo vaši starši o smrti in umiranju. Če obravnavajo temo, jim odgovorite. Ne spreminjajte teme
Korak 2. Vadite empatijo
Skrb za umirajoče starše je lahko frustrirajoča in težka. Morda boste lahko videli, kako zelo trpijo vaši starši in kako so razburjeni zaradi svojega stanja. Skozi svojo frustracijo se samo spomnite, kako težko je za vašega starša umirati in zmanjšati kakovost življenja.
Starši se lahko zrihtajo na vas, prenehajo govoriti, postanejo obupani ali ravnajo na druge negativne načine. Ne jemljite si k srcu in ne izgubljajte živcev z njimi
Korak 3. Pogovorite se o svojih čustvih
Ti in tvoj starš bi morali komunicirati o tem, kako se počutiš. Ne mislite, da bi morali biti le močni in ravnati srečno zaradi svojih staršev. Če ste iskreni glede tega, kako se počutite, se bodo tudi vaši starši počutili, kot da so lahko iskreni.
Korak 4. Dovoli staršem, da sprejmejo smrt
Žalost prihaja v petih stopnjah, vendar ljudje skozi stopnje ne gredo na enak način. Tudi ljudje se soočajo s smrtjo in jo sprejemajo na različne načine. Dovolite staršem, da sprejmejo svojo smrt na edinstven način.
Na primer, nekateri ljudje lahko začnejo načrtovati svojo smrt, lahko pa tudi kupijo počitniške pakete nekaj časa po tem, ko jih ne bo več. Poskušati pridobiti starša, da bi izstopil iz stopnje zanikanja, je jalovo. Pustite jih, da gredo skozi to, in jih podprite
Metoda 2 od 5: Prepoznavanje želja staršev
Korak 1. S starši se odločite, ali je oskrba v bolnišnici prava možnost
Oskrba ob koncu življenja je osebna odločitev, a pogosto, če zdravljenje bolezni ni več možnost, je lahko hospic najboljša rešitev. Hospic oskrba vključuje oskrbo, ki je namenjena lajšanju trpljenja ali bolečine, ki jo povzroča bolezen, skupaj s podporo in je na voljo tistim, ki naj bi minili v šestih mesecih.
- Če se želite kvalificirati za hospic, mora zdravnik potrditi, da je vaš starš smrtno bolan in ima še šest mesecev življenja ali manj.
- Mnogi prejemajo hospic oskrbo, ko prenehajo z zdravljenjem zaradi bolezni in želijo preprosto biti udobni in čim manj boleči.
- Zdravstvena oskrba je lahko dobra izbira, če bi vaš starš želel manj časa preživeti v bolnišnici in več časa doma. Če je potrebno bolnišnično zdravljenje, lahko to uredi bolnišnica.
- Ta vrsta nege je lahko v pomoč tudi, če starši potrebujejo pomoč pri vsakodnevnih opravilih, kot so prehranjevanje, oblačenje, kopanje in hoja.
Korak 2. Pomagajte staršem pripraviti vnaprejšnjo direktivo
Predhodna direktiva je pravni dokument. Dokument daje navodila zdravnikom, medicinskim sestram in drugemu medicinskemu osebju o željah vaših staršev, če se ne odzovejo ali ne morejo sami sprejemati zdravstvenih odločitev. Vsaka država ima drugačne zakone za vnaprejšnje direktive, zato vprašajte svojega zdravnika ali raziščite smernice za vaše območje.
- Pogovorite se s starši o njihovih željah. Ne sprejemajte odločitev namesto njih. Tudi če se ne strinjate, če si starš po razpravi še vedno želi takšno nego, spoštujte njegovo odločitev.
- Odločite se, kakšno nego ob koncu življenja bi želeli vaši starši. Na primer, vprašajte jih, če bi radi ostali pri vzdrževanju življenja. Odločiti se morate tudi, s kakšnimi zdravstvenimi postopki se strinja vaš starš in s katerimi se ne bo strinjal, če se sami ne morejo odločiti.
- Če niste prepričani, kaj morate vključiti, se pogovorite o možnostih z zdravnikom svojih staršev.
Korak 3. Sestavite pooblastilo
Tudi vaš starš bi moral dati pooblastilo. To je še en dokument, ki daje navodila staršev, če jih ne morejo zagotoviti. Pooblastilo določeno osebo izrecno nalaga odgovornosti, da odloča za tvoje starše, če jih ne more sprejeti sam.
- Oseba, imenovana v pooblastilu, bi morala biti oseba, ki ji starši popolnoma zaupate. Oseba bi morala biti sposobna sprejemati odločitve na podlagi želja staršev in ne njihovih lastnih zamisli.
- Starši bi se morali pogovoriti z osebo, ki jo imenujejo kot pooblastilo. Oseba se mora naučiti želja tvojih staršev, da se lahko prepriča, da bodo vse odločitve sprejele tvoje starše.
Metoda 3 od 5: preživljanje časa s starši
Korak 1. Bodite tam za svojega starša
Tudi če ne morete ves čas skrbeti za svojega starša, ste mu lahko v pomembnih časih še vedno ob strani. Lahko jih obiščete, greste z njimi na sestanke ali preživite čas z njimi. Čeprav vas lahko boli, če jih vidite v njihovem stanju, jih ne prezrite in jih ne zavrnite.
- Na primer, če gredo v bolnišnico, jih obiščite tam. Z njimi pojdite na zdravniške preglede ali na zdravljenje. Obiščite jih kot zdravnik.
- Če ste z njimi, jim sporočite, da vam je mar, in jim v težkih časih omogočite tolažbo.
Korak 2. Osredotočite se na smiselne pogovore
Ko se vaši starši bližajo koncu svojega življenja, se bodo morda želeli pogovoriti o nekaterih pomembnih stvareh. To lahko vključuje spomine ali zgodbe, ki bi jih radi delili z vami, preden odidejo. Morda se bodo želeli pogovoriti o obžalovanju in odpuščanju ali celo raziskati razloge, zaradi katerih bi morali biti hvaležni. Ne poskušajte jih odvrniti od teh pogovorov. Namesto tega jih spodbujajte in poslušajte starše.
Bodite pozorni na to, kar pravijo vaši starši. Pogosto ljudje poskušajo svojim ljubljenim sporočiti sporočila ali jih razumeti, česar morda ne razumejo. Pozorno poslušajte, kaj pravijo vaši starši, in poskušajte prejeti sporočilo, ki ga želite posredovati
Korak 3. Dotaknite se svojega starša
Umirajoči se pogosto počutijo depresivni, zaskrbljeni in osamljeni. To lahko izhaja iz tega, da se jih ljudje izogibajo, ker se ne želijo soočiti z dejstvom, da umirajo. Ohranjanje telesne bližine je pomembno v zadnjih mesecih človekovega življenja. Če želite pomagati pri tem, se dotaknite osebe in ji ostanite blizu.
To lahko vključuje objeme ali držanje za roke. Lahko jim položite tolažilno roko. Včasih jim lahko nežna masaža pomaga ne le pri sprostitvi, ampak tudi pri občutku povezanosti
Korak 4. Vprašajte starše, kako želijo preživeti svoj čas
Ljudje želijo svoje zadnje dni preživeti na različne načine. Nekateri ljudje radi imajo okoli sebe velike skupine in vidijo vso svojo družino in prijatelje. Drugim je lahko všeč le ena ali dve osebi hkrati. Vprašajte jih, kaj bi jim bilo prijetno ali srečno.
Lahko jih tudi vprašate, ali bi radi poslušali glasbo ali gledali televizijo. To je pogosto lahko tolažilno. Nekateri pa ne marajo hrupa in ga motijo ter težko čutijo
Metoda 4 od 5: Obvladovanje stanja staršev
Korak 1. O napovedi se pogovorite z zdravnikom
Ko ugotovite, da vaš starš umira, se pogovorite z zdravnikom. Ugotovite, kakšno zdravljenje bo izvedeno in katere tehnike upravljanja je treba uporabiti. Ugotoviti morate, koliko nege bodo potrebovali in kakšne ukrepe lahko zanjo naredite.
Če ne boste primarni skrbnik, pridobite dovoljenje svojih staršev, da se z njimi pogovorite o zdravstvenih potrebah
Korak 2. Pogovorite se z zdravnikom o zdravljenju in obvladovanju simptomov
Ljudje, ki umirajo, se pogosto zdravijo z bolečinami, da jim pomagajo pri njihovi bolečini. Druge težave, kot so težave z dihanjem ali prebavo ter utrujenost, so tudi nekaj, zaradi česar zdravniki zdravijo terminalne bolnike ali jim pomagajo, da se naučijo obvladovati. Pogovorite se z zdravnikom o načrtu zdravljenja in upravljanja svojih staršev in obvestite zdravnika, če nekaj ne deluje.
- Pogosto so za lajšanje bolečin in udobje predpisani morfij in druga zdravila proti bolečinam. Morfij pomaga tudi pri zadihanosti. Zdravila se lahko predpišejo tudi za slabost ali bruhanje.
- Pri terminalnih bolnikih se lahko pojavi suha koža. Losjoni in balzami za ustnice brez alkohola lahko pomagajo koži in ustnicam, ledeni sekanci ali vlažne krpe pa lahko pomagajo pri suhih ustih.
Korak 3. Pogosto obrnite starše
Posteljne rane so pogosta težava, ko so ljudje prikovani za posteljo in umirajo. Da bi preprečili rane na postelji, je treba starša obrniti vsakih nekaj ur. Obrnite jih z ene strani na hrbet in nato na drugo stran. Pogosto se pojavijo rane na petah, bokih, spodnjem delu hrbta in na dnu lobanje.
- Pena pod petami ali komolci lahko pomaga preprečiti rane na postelji.
- Pomaga lahko tudi vzdrževanje čistega starša in njegova koža navlažena.
Korak 4. Ponudite jim hrano
Če so vaši starši prešibki ali nimajo dovolj hrane, jim lahko pomagate. Ponudite jih, da jih hranite, pri tem pa počasi. Dajte jim dovolj časa, da žvečijo in pogoltnejo. Ponudite jim hrano v majhnih porcijah in se izogibajte hranjenju preveč naenkrat.
- Ponudite jim najljubšo hrano, če jo bodo lahko pojedli.
- Ne silite jih jesti. Nekateri ljudje prenehajo jesti, ko so tik pred smrtjo, iz več razlogov. Lahko jih spodbudite k jedi, vendar jih nikoli ne silite.
Korak 5. Nadzirajte temperaturo
Ljudje, ki umirajo, so lahko občutljivi na temperature. Ne glede na zunanjo temperaturo so lahko vroči ali hladni. Pogosto vam morda ne povedo, zato pazite na znake. Če jim je hladno, se prepričajte, da imajo odeje in topla oblačila, ter povečajte toploto. Če so hladne, odstranite odvečne odeje, vklopite ventilator in jim dajte hladno krpo.
Če jim je hladno, se lahko tresejo, potegnejo pokrove okoli sebe ali imajo trdno držo telesa. Če so vroči, so lahko zardeni ali se znojijo in lahko odvržejo vse odeje
Metoda 5 od 5: Skrb zase
Korak 1. Pridružite se skupini za podporo
Če ste skrbnik ali se le ukvarjate s smrtjo staršev, se pridružite skupini za podporo. Lahko se pridružite tistemu, ki obravnava posebej smrtne bolezni in žalost. Če skrbite za starše, se lahko pridružite skupini za podporo negovalcev. To vam lahko v tem težkem času nudi nekaj zelo potrebne čustvene podpore. Morda boste prejeli tudi nasvete ali ideje, ki bodo pomagale skrbeti za starše.
Pogovorite se z zdravnikom ali lokalno bolnišnico o vseh skupinah podpore na vašem območju. Ogledate si lahko tudi na spletu ali se pridružite spletni skupini za podporo
Korak 2. Poiščite načine za sprostitev
Morda se vam zdi, da je skrb za sebe zadnja stvar, ki bi vas morala skrbeti, medtem ko vam starši umirajo. Vendar, če tečeš raztrgan, ne bo nikomur v pomoč. Vzemite si odmor, poiščite načine za sprostitev in se ne pustite preveč zmotiti.
Pogovorite se s svojo družino in prijatelji. To je lahko zelo terapevtsko, še posebej, ker je to težka situacija
Korak 3. Prosite za pomoč
Ne morete vse narediti sami. Nič ni narobe, če prosite druge za pomoč. To bi lahko bilo zaradi tebe, da ostaneš pri starših, da si vzameš odmor, si privoščiš večerjo ali pa samo poslušaš, ko to potrebuješ.
- Za pomoč lahko zaprosite brate in sestre, druge pomembne osebe, otroke ali druge družinske člane. Če imate vi ali vaši starši bližnje družinske prijatelje, preverite, ali vam lahko pomagajo.
- Če ste vi ali vaši starši vključeni v versko organizacijo, lahko prosite verskega vodjo za pomoč. Pogosto so ti ljudje lahko odlični viri pomoči in podpore.
- Za pomoč lahko najamete tudi delavca na domu. Določite lahko, pri čem točno potrebujete pomoč (zagotavljanje obrokov, čiščenje hiše, zdravstvena oskrba itd.), In najamete agencijo za oskrbo na domu, ki vam bo poslala pomoč, ali zasebno najemite nekoga po vaši izbiri.
