Če ne najdete prave ustne vode ali se vam zdi predraga, jo lahko poskusite narediti sami. Odlična stvar pri domači ustni vodi je, da veste, kaj je v njej, in se lahko izognete sestavinam, kot sta saharin ali barvilo. Izdelava ustne vode je hitra, zabavna in deluje tako dobro kot komercialne sorte.
Sestavine
Soda bikarbona za izpiranje ust
- 1 del sode bikarbone
- 6 delov vode
- Okus (meta)
Ustna voda za rožmarin in meto
- 2½ skodelice destilirane ali mineralne vode
- 1 žlička listov sveže mete
- 1 žlička listov rožmarina
- 1 žlička janeževih semen
Ustna voda za sperminto
- 6 unč vode
- 2 unci vodke
- 4 žličke tekočega glicerina
- 1 čajna žlička gela aloe vere
- 10-15 kapljic eteričnega olja mete
Zobna pasta za izpiranje ust
- Zobna pasta po izbiri
- Voda
Koraki
Metoda 1 od 4: Ustna voda za pečenje sode bikarbone
Korak 1. Zmešajte sodo bikarbono in vodo
Morda boste morali eksperimentirati, da dobite želeno teksturo.
Korak 2. Dodajte aromo mete ali katero koli drugo aromo, ki vam ustreza
Prepričajte se, da v vaši aromi ni sladkorja.
Korak 3. Izmerite 1 žlico ustne vode in grgrajte 30 sekund do 1 minute
Metoda 2 od 4: Ustna voda za rožmarin in meto
Korak 1. Zavremo vodo
Korak 2. Dodajte zelišča in semena, infundirajte 20 minut
Korak 3. Ohladite, precedite in uporabite kot grgranje/izpiranje ust
Korak 4. Podvojite ali potrojite recept in dodajte 1 čajno žličko tinkture mire kot naravnega konzervansa, če želite pripraviti večjo količino
Metoda 3 od 4: Izpiranje ust
Korak 1. Zavremo vodo in vodko
Korak 2. Dodajte glicerin in gel aloe vere
Korak 3. Odstranite z ognja, pustite, da se nekoliko ohladi
Korak 4. Dodajte olje mete
Korak 5. Nalijte v steklenico, tesno zaprite
Korak 6. Dobro pretresite
Metoda 4 od 4: Izpiranje zobne paste
Korak 1. Vzemite majhen kozarec pitne vode
Korak 2. V kozarec stisnite malo svoje vsakodnevne zobne paste
Uporabite približno enako količino, ki bi jo potrebovali za umivanje zob.
Korak 3. Te zobne paste ne pogoltnite
Korak 4. V usta vstavite majhno količino vode skupaj s pasto
Delajte z lici in jezikom, da razbijete zobno pasto. Nato 30 sekund drgnite v usta (ne grgrajte).
Če je potrebno, uporabite zobno ščetko, da jo razgradite, vendar pazite, da ne zamašite
Korak 5. Izpljuni vse
Še enkrat, ne pogoltnite. Vaša usta bi morala biti čudovito osvežena.
Nasveti
Poskusite namesto mete uporabiti okus žvečilnega dlesni za otroško ustno vodo
Opozorila
- Nikoli ne pogoltnite ustne vode, tudi če gre le za zobno pasto in vodo.
- Za beljenje si lahko umijete zobe z majhno količino sode bikarbone ali pecilnega praška, vendar tega trika ne smete pogosto uporabljati, saj lahko zaradi prevelike uporabe obrabi zobe.
