Protetične naprave ali proteze imajo dolgo zgodovino pomoči ljudem, ki so izgubili ud. Ti umetni udi vam lahko omogočijo, da nadaljujete z običajnimi aktivnostmi, obnovite izgubljeno mobilnost in pomagate, da se vaše življenje vrne na pravo pot. Če želite kar najbolje izkoristiti protezo, jo boste morali ustrezno negovati, nositi in čistiti. Vaš protetik, ki oblikuje in prilega vašo protezo, vam bo dal tudi navodila za nego. Z ustreznim vzdrževanjem protetike se lahko tudi počutite udobno in ohranite svojo protezo v odlični formi.
Koraki
Metoda 1 od 4: Vzdrževanje vaše proteze
Korak 1. O morebitnih težavah obvestite svojega protetika
Morda boste lahko sami odpravili nekatere težave s protezo; če pa naletite na težavo, ki je ne veste, kako odpraviti, ali niste prepričani, kaj storiti, se obrnite na svojega protetika. Če prilagodite, ne da bi vedeli, kaj počnete, se lahko proteza zlomi, se hitreje obrabi ali celo povzroči telesne poškodbe. Kadar potrebujete popravilo proteze, vedno prosite za pomoč protetika.
Korak 2. Preverite, ali so na protezi zrahljani vijaki, vijaki ali drugi mehanski deli
Med redno uporabo se lahko nekateri deli vaše proteze zrahljajo. Zaradi tega boste morali redno preverjati protezo, da bi našli dele, ki bi jih morda morali zategniti, prilagoditi ali zamenjati. Vzdrževanje vseh delov proteze v pravilnem položaju bo pripomoglo k udobnemu prileganju, neprekinjeni funkciji in daljši obstojnosti.
- Vsak dan, ko odstranite protezo pred spanjem, jo preglejte glede ohlapnih delov ali poškodb.
- Za veliko prilagoditev proteze boste potrebovali pomoč svojega protetika.
- Če niste prepričani, kako doma narediti manjšo prilagoditev, ne oklevajte in prosite za pomoč svojega protetika.
Korak 3. Poslušajte nenavadne zvoke, ki prihajajo iz vaše proteze
Če vaša proteza ne deluje pravilno, boste morda opazili nenavaden hrup. Natančen hrup bo odvisen od vrste proteze, ki jo imate; vendar pa je treba vsak nenavaden hrup preučiti ali se pogovoriti s svojim protetikom.
- Treba je raziskati vse nenavadne zvoke klikanja, brušenja ali pokanja.
- Novi kliki, škripanje ali škripanje lahko kažejo na težave z vašo protezo.
Korak 4. Bodite pozorni na razpoke ali zlome, ki se pojavijo na protezi
Sčasoma bo vaša proteza trpela zaradi vsakodnevne obrabe. Zaradi tega boste morali redno preverjati proteze glede znakov razpokanja ali loma. Če opazite nastanek razpok ali vidite, da obstaja nevarnost, da bo vaša proteza kje razpadla, o tem nemudoma obvestite svojega protetika.
- Tudi majhno razpoko bi morali odpraviti s svojim protetikom.
- Pred nošenjem za en dan na protezi vedno preverite razpoke ali razpoke.
- Če nameravate potovati, se pred odhodom prepričajte, da je vaša proteza v primernem stanju.
Metoda 2 od 4: Čiščenje proteze
Korak 1. Očistite podlogo za gel
Notranjost gel obloge bo v stalnem stiku z okončino. Zaradi tega boste morali poskrbeti, da bo vaša podloga za gel čista, da preprečite zdravstvene težave in podaljšate življenjsko dobo obloge. Oblogo boste morali očistiti enkrat na dan. Čiščenje podloge je preprost postopek in ga lahko izvedete tako:
- Odstranite podlogo iz proteze.
- Po potrebi očistite zunanjost obloge.
- Obrnite podlogo navzven.
- Odsek gela podloge operite z antibakterijskim milom in toplo vodo.
- Milo popolnoma izperite s podloge in ga posušite s čisto krpo.
- Obrnite oblogo na desno stran in jo shranite za prihodnjo uporabo.
Korak 2. Dnevno očistite nogavice ali ovoje
Če nosite nogavice ali etui za proteze več kot en dan, se lahko nogavica hitro obrabi in predstavlja tveganje za zdravje. Poskrbeti boste morali, da vsakodnevno umivate protezne nogavice in da vedno nosite svežo. Večina proizvajalcev bo zagotovila svoja navodila za čiščenje, ki jih boste morali upoštevati, da zagotovite, da je vaša nogavica ali etui ustrezno očiščena in negovana.
- Če se vaša nogavica prepoji z znojem, jo morate čim prej zamenjati.
- Pranje nogavic bo pomagalo ohraniti čistost in ji povrniti predvideno obliko.
Korak 3. Ohranite vtičnico proteze čisto
Čeprav vaša koža ne bo prišla v neposreden stik z vtičnico za protezo, jo boste morali še vedno vzdrževati čisto. Čiščenje vtičnice bo ohranilo pravilno delovanje vašega umetnega uda in pomagalo zmanjšati nepotrebno obrabo. Za popolno čiščenje notranjosti vtičnice za protezo sledite tem korakom:
- Vsaj enkrat na teden očistite notranjo vtičnico z milom in vodo.
- Vtičnico rahlo poškropite s čistilom na osnovi alkohola.
- Obrišite vtičnico do suhega.
- Poskrbite, da bodo vsi mehanizmi za zaklepanje ali zatiči čisti in brez ovir.
Korak 4. Bodite previdni pri čiščenju proteze
Vaša proteza ima lahko nekatere dele, ki bi se med čiščenjem lahko poškodovali, zlomili ali kako drugače uničili. Električne komponente, mehanske naprave in nekatere modele protez lahko poškodujejo voda ali jedka čistilna sredstva. Pogovorite se s svojim protetikom, če želite izvedeti več o tem, kako varno očistiti svojo edinstveno protezo.
- Dolgotrajna izpostavljenost slani vodi lahko korodira dele proteze.
- Prepričajte se, da v sistemu zaklepanja zatiča ni umazanije, če ima vaš model to funkcijo.
- Vedno odstranite in očistite notranjost nožne lupine, da se v notranjosti ne ujamejo jedki ali poškodovani materiali.
- Izogibajte se zmočenju proteze, če ima elektronske komponente.
Metoda 3 od 4: Pravilno nošenje proteze
Korak 1. Prepričajte se, da se vaša proteza pravilno prilega
Protetične okončine bo treba ustrezno namestiti, da se zagotovi njihova funkcionalnost in udobje. Vaša proteza bo verjetno potrebovala vsakodnevne prilagoditve, da bo dosegla ustrezno prileganje. Kadarkoli nosite protezo, se prepričajte, da se pravilno prilega, da bo okončina ostala udobna in da ne boste poškodovali proteze.
- Vaš protetik vam bo svetoval, kako pravilno namestiti svojo unikatno protezo.
- Večina prilagoditev bo izvedenih z dodajanjem več plasti oblazinjenja, stiskanjem okončine ali drugimi preprostimi prilagoditvami. Ne prilagajajte same proteze, razen če vam je protetik pokazal, kako to storiti.
Korak 2. Bodite pripravljeni vsak dan zamenjati protezo
Čeprav ste zjutraj morda pravilno namestili protezo, se bo prileganje čez dan verjetno spremenilo. Vaša proteza se lahko premakne ali pa ima vaš ud nekoliko spremenjeno obliko, kar povzroči neprijetno prileganje. Bodite pripravljeni na majhne prilagoditve čez dan, ki vam bodo pomagale ohraniti udobje in vzdrževati protezo.
- Vlažnost lahko povzroči otekanje okončin in spreminjanje prileganja proteze. Na škrbino položite povoj, da zmanjšate oteklino, ko ne nosite proteze.
- Nizke temperature lahko povzročijo krčenje okončin, zaradi česar morate prilagoditi protezo.
Korak 3. Pri roki imejte dodatne zaloge
Ker nikoli ne veste, kdaj boste morali prilagoditi protezo ali okončino, je dobro, da čez dan nosite s seboj dodatne zaloge. Te zaloge vam bodo pomagale pri ponovni namestitvi proteze, kadar bo to potrebno. Oglejte si nekaj teh predmetov, če želite izvedeti več o tem, kako bi lahko izgledal vaš komplet protez:
- Škrlatne ali potegnite nogavice
- Povoji
- Mazilo z antibiotiki
- Antihistaminsko mazilo
- Antiperspirant
- Komplet orodja
Korak 4. Naj bo vaša proteza suha
Zelo pomembno je, da protezo sušite čez dan. Ohranjanje proteze na suhem bo zaščitilo protezo pred dodatno obrabo in tudi zaščitilo vaše okončine pred okužbami ali izpuščaji. Kadarkoli nosite protezo, naj bo čim bolj suha.
- Če se vaša proteza zmoči, jo slecite in posušite, preden jo ponovno oblečete.
- V vročih temperaturah se lahko v protezi nabere vlaga. Protezo boste želeli očistiti in posušiti, če opazite znoj.
Metoda 4 od 4: Ohranite svoje okončine čiste in zdrave
Korak 1. Vsak dan umijte ud
Ker bo vaš ud čez dan v protezi, je vaša koža v nevarnosti, da se zaradi vlage razdraži ali okuži. Vsak dan boste morali še posebej skrbeti za pravilno in popolno čiščenje okončin, da preprečite razvoj kožnega stanja. Poskrbite, da bodo vaši udi čim bolj čisti in suhi pred uporabo proteze in po njej.
- Majhen izpuščaj ali draženje se lahko spremeni v razjedo ali porez, kar preprečuje uporabo proteze, dokler se ne zaceli.
- Vsak dan pregledujte okončine glede mehurčkov, ran ali drugih znakov draženja. Morda boste morali uporabiti ogledalo ali poiskati nekoga, ki vam bo pomagal opraviti temeljit pregled.
- Pred spanjem ud očistite z blagim milom in vodo, posušite ter na okončino nanesite majhno količino losjona in ga nežno vmasirajte v kožo.
- Ohranjanje čiste in suhe okončine vam bo pomagalo kar najbolje izkoristiti protezo.
Korak 2. Kopajte se ponoči in ne zjutraj
Zaradi vroče vode ali položaja, ki ga postavite med kopeljo ali prho, se lahko pojavi oteklina. Ta oteklina lahko vpliva na prileganje vaše proteze, ko jo boste nosili. Zato se je dobro kopati zvečer, ko ste pripravljeni sleči protezo za noč.
- Zjutraj kopanje lahko oteži pravilno namestitev proteze.
- Kopanje lahko najbolj prizadene nove amputirance, kar povzroči otekanje okončin in spreminjanje prileganja proteze.
Korak 3. Spremljajte svojo kožo glede znakov draženja ali okužbe
Zelo pomembno je, da pozorno spremljate zdravje okončin. Če opazite kakršne koli znake, da proteza vpliva na vaš ud, se čim prej obrnite na svojega protetika ali zdravnika. Bodite pozorni na nekatere od teh simptomov, ki vam bodo pomagali ohraniti okončino zdravo in vam omogočili udobno uporabo proteze:
- Draženje
- Rdeča območja
- Vsaka poškodba kože
- Suha ali razpokana koža
- Odrgnine
- Vraščeni ali okuženi lasni mešički
- Kožne razjede
- Odvajanje tekočine ali gnoja
- Povečana oteklina
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Če morate očistiti protetično oko, lahko to preprosto storite z milom, vodo in slanico.
- Ne bojte se postavljati kakršnih koli vprašanj o negi ali nošenju proteze.
- Upoštevajte vsa zdravnikova navodila.
