Če ste zdravstveni delavec ali skrbnik na domu, je nujno, da se naučite, kako odraslim zamenjati plenico za enkratno uporabo. Če želite zamenjati plenico, medtem ko nekdo leži, se prepričajte, da so vam vse zaloge na dosegu roke, preden začnete. Na ta način je menjava plenic veliko hitrejša, lažja in varnejša za osebo, ki jo negujete.
Koraki
1. del od 3: Zagotavljanje varnosti, higiene, udobja in dostojanstva
Korak 1. Osebi razložite, da ji boste zamenjali plenico
Komunicirajte z osebo od trenutka, ko vstopite v njeno sobo. Recite: "Pozdravljeni" in jim sporočite, da ste tam, da jim spremenite plenico. Vendar bodite taktični in spoštljivi, ko to izražate.
- Poskusite reči nekaj takega: »Zdravo, gospa Johnson. Tukaj sem, da vam pomagam očistiti. Kako se počutite danes?"
- Najavite sebe in svoj razlog, da ste v sobi osebe, tudi če niso zelo pozorni ali če imajo kognitivne težave, na primer demenco. Na primer, lahko bi rekli nekaj takega: »Zdravo, gospod Smith. Jaz sem Karen. Tukaj sem, da vam pomagam očistiti in poskrbeti, da vam bo udobno."
Korak 2. Odstranite vse ovire ali nevarnosti iz okolja
Poglejte po sobi in se prepričajte, da vam nič ne bo preprečilo, da bi osebi varno zamenjali plenico. Če opazite kakršne koli ovire ali nevarnosti, jih premaknite, preden začnete.
- Na primer, če je tik ob postelji, kjer boste morali stati, invalidski voziček, ga premaknite na stran sobe.
- Če na tleh okoli postelje opazite vrvice ali druge nevarnosti spotikanja, jih umaknite s poti.
- Če ima oseba na svoji postelji predmete, ki bodo motili menjavo plenice, prosite za dovoljenje, da jih premaknete na stran, dokler se plenica ne zamenja.
Korak 3. Zaprite vrata, zavese in žaluzije, da zagotovite zasebnost osebe
Ležeča menjava plenic bo povzročila, da bo osebno območje osebe izpostavljeno vsaj nekaj minut, zato je pomembno, da zaprete vrata svoje sobe, potegnete zaveso okoli postelje, če si delijo sobo, in zaprite žaluzije ali zavese okna za zaščito njihove zasebnosti.
Naredite to, tudi če ne pričakujete, da jih bo kdo videl. To je pomemben del zagotavljanja udobja in dostojanstva osebe med menjavo plenice
Korak 4. Preden začnete, postavite vse zaloge na dosegu roke
Preden začnete s spremembo, zberite čisto plenico, posteljno blazinico, rokavice, robčke, zaščitno kremo in vse druge predmete, za katere menite, da jih boste morda potrebovali. Postavite jih na nočno omarico ali na drugo površino, kjer jih zlahka dosežete.
Prepričajte se, da je v bližini postelje tudi košara za odpadke. Če je poln, ga pred začetkom menjave plenic izpraznite
Korak 5. Operite in posušite roke, preden začnete menjati plenice
Roke držite pod toplo ali hladno tekočo vodo in jih spenite z milom za roke. Roke drgnite skupaj 20 sekund, kar je približno čas, potreben, da dvakrat zapevate pesem veselega rojstnega dne. Nato sperite milo z rok in jih posušite s čisto, suho brisačo.
Umivanje rok pred vsako menjavo plenic bo pripomoglo k ohranjanju čistega okolja za osebo, ki vas skrbi, prav tako pa bo zaščitilo vaše zdravje
Korak 6. Nosite rokavice in drugo potrebno osebno zaščitno opremo
Izberite rokavice iz materiala, ki zagotavlja močno, nepremočljivo pregrado, na primer iz vinila ali lateksa. Tako boste odstranili urin in iztrebke iz vaše kože. V nekaterih zdravstvenih ustanovah boste morda morali obleči tudi obleko ali predpasnik ali masko.
Če delate v zdravstvenem okolju, na primer v domu za ostarele ali v bolnišnici, pred vstopom v njegovo sobo vedno preverite, kakšna osebna zaščitna oprema je potrebna. Morda boste morali na primer obleči obleko in masko, preden vstopite v sobe nekaterih bolnikov. Najprej oblecite obleko, nato masko in rokavice
Korak 7. Osebo prestavite tako, da leži na hrbtu
Če je oseba v pokončnem položaju, spustite vzglavnik postelje tako, da leži na hrbtu. Tako jih boste med menjavo plenic lažje prevrnili na bok.
Nasvet: Preden zamenjate plenice, preverite oblačila osebe. Če so mokre ali umazane, boste morali opraviti tudi popolno ali delno preobleko oblačil.
2. del 3: Čiščenje po odstranitvi umazane plenice
Korak 1. Odstranite oblačila osebe s poti
Če oseba nosi hlače ali kratke hlače, jih premaknite s poti, na primer tako, da jih nežno potegnete navzdol. Če ima oseba krilo ali obleko, jo lahko povlečete navzgor nad nivojem pasu, da jo odstranite s poti.
Poskrbite, da oblačila ne bodo ovirala menjave plenic. V nekaterih primerih je morda lažje popolnoma odstraniti oblačilo, preden zamenjate plenico
Korak 2. Odstranite staro plenico tako, da jo potisnete med noge osebe
Odvijte jezičke lepilnega traku na obeh straneh sprednje plošče plenice za enkratno uporabo. Nato plenico zavrtite proti osebi, da pokrije umazan del. Pri tem sprednjo ploščo plenice potisnite med noge osebe pred njimi.
- Morda boste morali potisniti noge osebe na stran, da naredite prostor za plenico. Povejte jim, kaj počnete, tako da se med menjavo plenic še naprej pogovarjate z njimi.
- Če vam oseba fizično in kognitivno lahko pomaga, prosite, naj še bolj razpre noge, ko plenico spustite med noge.
Korak 3. Obrišite genitalno področje od spredaj nazaj
Za čiščenje genitalij osebe na sprednji strani telesa uporabite čisto mokro robčko. Osebo prosite, naj odpre noge, če je zmožna, ali pa z rokami rahlo razmaknite noge, da jih lahko temeljito očistite. S prsti odprite gube in gube kože v dimljah ter jih obrišite na teh področjih.
- Če je bila plenica osebe umazana le z urinom, boste morda potrebovali le 1 ali 2 robčka. Če pa je bil umazan z blatom, boste morda potrebovali 4 ali več robčkov za temeljito čiščenje osebe.
- Za ženske se obrišite med sramnimi ustnicami od spredaj nazaj. Pri moških obrišite konico penisa in območje okoli njega. Če je moški neobrezan, nežno zavrtite kožico nazaj in obrišite glavo penisa. Nato kožico vrnite nazaj na glavo penisa.
Nasvet: Med čiščenjem ocenite kožo osebe in opazite znake pordelosti ali draženja. Gube in gube na koži osebe so bolj nagnjene k okužbam in razpadu kože, zato je ključno, da jih vsakič, ko zamenjate plenico, temeljito preverite in očistite.
Korak 4. Obrnite osebo na bok in nadaljujte z brisanjem
Če se oseba lahko sama prevrne, jo prosite, naj se prevrne. Če ne, potem položite eno roko pod bok osebe, drugo pa pod njeno ramo. Osebo nežno potisnite navzgor in nato proti strani postelje, dokler ni na boku. Nato držite 1 roko na njihovem boku in jih držite, da ostanejo na boku.
Če je oseba pretežka, da bi se lahko sami zvijali in se ne zmore sama, prosite nekoga, naj vam pomaga, da jo obdržite ob strani, medtem ko jo čistite. Pomočnik naj roko položi na bok in ramo osebe, da jo ob strani obriše
Korak 5. Zmazano plenico zložite in jo takoj zavrzite
Nadaljujte z zvijanjem plenice navznoter, da pokrijete umazano območje in preprečite, da bi urin ali iztrebki prišli na posteljo ali osebo. Če je na postelji posteljnina za enkratno uporabo, jo lahko zložite tudi na plenico. Nato z zavihki zavarujte plenico, potem ko jo zvijete, nato pa plenico takoj vrzite v koš za smeti.
Nikoli ne polagajte umazane plenice na posteljo, nočno omarico ali tla
Korak 6. Naredite delno posteljno kopel za močno umazano plenico
Z mokrimi robčki odstranite čim več urina in blata. Če to ni dovolj, da osebo dobro očistite, držite umivalnik pod toplo (ne hladno ali vročo) tekočo vodo in nato iztisnite odvečno vodo. Očistite dimelj, presredek in zadnjico osebe z umivalnikom od spredaj nazaj.
- S krpo in z brisanjem tolikokrat, kolikor je potrebno, da bo oseba popolnoma čista.
- Za dodatno moč čiščenja v krpo dodajte majhno količino mila ali sredstva za umivanje telesa in obrišite osebo. Nato sperite krpo in jih ponovno obrišite, da odstranite milo.
3. del 3: Oblačenje nove plenice
Korak 1. Oblecite nov par rokavic
Ko končate z brisanjem osebe in odstranite umazano plenico, odstranite umazane rokavice. Rokavice izvlecite navzven in jih takoj zavrzite. Nato si nadenite nov par rokavic, preden nadaljujete s menjavo plenic.
Menjava rokavic pred rokovanjem s čisto plenico preprečuje njeno okužbo ali urin ali iztrebke na posteljo, telo ali oblačila osebe
Korak 2. Zaščitno blazinico in čisto plenico potisnite pod zadnjico osebe
Vzemite novo zaščitno posteljnino in jo razgrnite. Nato eno stran blazinice potisnite pod bok osebe. Nato vzemite čisto plenico in jo razgrnite. Zgladite ga na blazinici, tako da bo pod osebo, ko se vrne na hrbet. 1 stran potisnite pod bok osebe, kamor ste vtaknili blazinico.
Prepričajte se, da je plenica pravilno usmerjena, tako da je notranjost obrnjena proti telesu osebe
Korak 3. Osušite osebo z brisačo ali pustite, da se posuši na zraku
Brisače vam ne bo treba uporabljati, če ste uporabljali samo mokre robčke, vendar boste osebo verjetno morali posušiti, če ste uporabljali krpo za umivanje. Čisto in suho brisačo pobožajte po dimljah, presredku in zadnjici. Posebno pozornost posvetite gubam in gubam na koži osebe.
Pazite, da ne drgnete kože osebe z brisačo, saj bo to verjetno dražilo njeno kožo
Korak 4. Kremo ali mazilo vtrite v kožo osebe, da jo zaščitite
Uporabite lahko vazelin, losjon za občutljivo kožo ali kremo proti pleničnim izpuščajem, da zagotovite pregrado med kožo osebe in plenico. Nanesite majhno količino mazila ali kreme na zunanja področja oseb. Poskrbite, da boste med kožne gube in na zadnjico dobili nekaj kreme ali mazila.
- Za ženske nanesite mazilo ali kremo okoli zunanje strani nožnice in v gube med ženskimi nogami.
- Pri moških nanesite mazilo okoli (vendar ne na) penisa in v predelu med modi in presredkom.
Korak 5. Ponovno prevrnite osebo na hrbet
Osebi dajte vedeti, da jo boste prevrnili, ali pa jo prosite, naj se sama prevrne, če je zmožna. Telo osebe usmerite v ležeč položaj v postelji.
Opozorilo: Ko premikate osebo iz enega položaja v drugega, vedno počasi. Če greste prehitro, jih lahko poškodujete, prestrašite ali se jim omoti.
Korak 6. Pritrdite jezičke na sprednji strani plenice
Ko je oseba spet na hrbtu, potegnite čisto plenico med noge in jo razširite tako, da pokriva genitalije in spodnji del trebuha. Potegnite jezičke na vsaki strani plenice in jih pritrdite na sprednji strani plenice.
Prepričajte se, da je plenica tesna, vendar ne pretesna
Korak 7. Oblecite osebo in ji omogočite udobje
Ko je plenica pritrjena, pred menjavo plenice povlecite gor ali dol oblačila, ki ste jih slekli. Če so bila oblačila osebe umazana in ste jo morali odstraniti, ji oblecite nova oblačila. Nato prilagodite položaj osebe, da ji bo spet udobno.
Na primer, če želi oseba sedeti v postelji, z gumbi za posteljo dvignite vzglavnik postelje ali pa jo podprite z blazinami
Korak 8. Po koncu menjave plenic uredite okolje
Odstranite smeti z umazano plenico, blazinico in robčki iz sobe osebe in jih ustrezno odstranite. Odstranite vsa umazana oblačila, posteljnino ali druge predmete iz sobe in jih položite skupaj z drugimi umazanimi predmeti. Predmete, ki ste jih uporabili za menjavo plenic, postavite nazaj na predvidena mesta, na primer na polico ali v omaro.
Nasvet:
Medtem ko pospravljate sobo osebe, je tudi pravi čas, da se vprašate, ali potrebuje še kaj, na primer pijačo, predmet, ki je bil dosegljiv, ali za pogovor z medicinsko sestro.
Korak 9. Odstranite rokavice in si umijte roke
Odstranite rokavice in jih zavrzite. Nato držite roke pod hladno ali toplo tekočo vodo in na roke nanesite nekaj brizganja mila za roke. Milo držite med rokami 20 sekund, nato pa milo sperite pod tekočo vodo. Roke posušite s čisto, suho brisačo.
