Šok se nanaša na potencialno smrtno nevarno zdravstveno stanje, ki se pojavi, ko človekovo telo nima dovolj krvnega obtoka. Če se to zgodi, telesne celice in organi ne morejo dobiti kisika in drugih hranil, potrebnih za delovanje, kar lahko povzroči trajno poškodbo tkiva in morda celo smrt. Da bi lažje ocenili, ali nekdo doživlja šok, se naučite prepoznati znake šoka, kako dati prvo pomoč in kako preprečiti, da bi se to stanje sploh pojavilo.
Koraki
1. del 3: 1. del: Prepoznavanje šoka
Korak 1. Poiščite zdravniško pomoč
Šok je resno zdravstveno stanje, ki se lahko hitro poslabša, zato, če sumite, da ima oseba šok, čim prej pokličite 911 ali lokalno številko za klic v sili. Zdravstveni delavci in delavci v sili bodo vedeli, kaj iskati in kako učinkovito zdraviti šok.
Korak 2. Razumeti vzroke
Čeprav lahko vsaka poškodba, bolezen ali bolezen, ki omejuje pretok krvi, povzroči šok, je pri nekaterih zdravstvenih težavah to stanje bolj verjetno kot pri drugih. Če želite oceniti, ali nekoga trpi šok, si oglejte naslednji seznam nekaterih pogostih vzrokov tega stanja in pogoje za vrsto šoka, ki je posledica tega:
- Srčne težave, vključno s srčnim infarktom ali srčnim popuščanjem, lahko povzročijo kardiogeni šok.
- Huda alergijska reakcija lahko povzroči anafilaktični šok.
- Če ima nekdo majhen volumen krvi zaradi močne krvavitve (zunanje ali notranje) ali celo dehidracije, lahko doživi hipovolemični šok.
- Ko ima nekdo veliko okužbo, lahko doživi septični šok.
- V primeru poškodbe možganov ali hrbtenice, ki poškoduje živčni sistem, lahko pride do nevrogenega šoka.
- Travmatični dogodki, kot so nesreče, nesreče ali napadi, lahko povzročijo fiziološki šok
Korak 3. Ugotovite simptome
Simptomi šoka se razlikujejo glede na vrsto šoka in stanje, zaradi katerega je telo doživelo šok. Če želite prepoznati nekatere pogoste simptome, povezane s šokom, si oglejte spodnji seznam.
- Nizek krvni tlak
- Hiter utrip in dihanje
- Potenje
- Plitko dihanje
- Slabost ali bruhanje
- Povečane ali razširjene zenice
- Slabost ali utrujenost
- Omotičnost ali omedlevica
- Hladna, vlažna ali bleda koža
- Modrikaste ustnice in nohti
- Anksioznost, vznemirjenost, zmedenost ali spremembe v vedenju ali duševnem stanju osebe
2. del 3: 2. del: Opravljanje prve pomoči
Korak 1. Takoj pokličite 911 ali lokalno službo za klic v sili
Ne pozabite, da če sumite, da ima nekdo šok, je najbolje, da čim prej poiščete zdravniško pomoč. Ne čakajte, da se simptomi poslabšajo, saj lahko simptomi šoka hitro napredujejo.
Korak 2. Začnite CPR, če je potrebno
Če oseba ne kaže znakov življenja (to je: brez dihanja, brez karotidnega utripa), začnite s CPR. Neobučena oseba naj poskuša samo stiskanje prsnega koša, ne pa reševalnega dihanja. Vprašajte operaterja 911, da vas pogovori skozi postopek, če še ne veste, kako.
Ta članek wikiHow o izvajanju CPR vam bo morda v pomoč
Korak 3. Zagotovite zdravljenje
Odvisno od vaše lokacije bo morda minilo nekaj časa, preden bodo na voljo reševalne službe. Izvajanje naslednjih korakov bo pomagalo stabilizirati osebo, ki je doživela šok, če se zdi, da se njeno stanje poslabša in traja nekaj časa, da prispe zdravniška pomoč.
- Ponudite prvo pomoč pri vidnih ranah in poškodbah.
- Naj bo osebi udobno. Dajte ji odejo in zrahljajte omejujoča oblačila.
- Preprečite ji jesti ali piti. Ker oseba morda ne more pogoltniti, je najbolje, da ji ne zaužijete ničesar za jesti ali piti, da zmanjšate tveganje zadušitve.
- Obrnite jo na bok, če bruha ali začne krvaveti iz ust. To bo pomagalo preprečiti zadušitev. Če menite, da ima oseba poškodbo hrbtenice, ravnajte previdno.
- Če se oseba z morebitno poškodbo hrbtenice zaduši, poskusite držati glavo, vrat in hrbet v vrsti, medtem ko telo in glavo drgnite skupaj.
Korak 4. Osebo postavite v udarni položaj
Poskusite to le, če oseba nima poškodb glave, vratu, noge ali hrbtenice. Ta položaj pomaga izboljšati pretok krvi v vitalne organe.
- Položite ga na hrbet in noge dvignite nad srce (približno 8 - 12 palcev).
- Ne dvigujte mu glave in ne postavljajte blazine pod glavo.
- Če menite, da bi lahko ta položaj povzročil osebi kakšno bolečino, je najbolje, da ga pustite ležati in počakati na nujno pomoč.
Korak 5. Spremljajte dihanje osebe
Tudi če se zdi, da oseba normalno diha, spremljajte njeno stanje, dokler ne prispe pomoč. Te podatke lahko posredujete reševalnim službam, ko prispejo.
Korak 6. Ostanite pri poškodovancu do prihoda nujne pomoči
Pomagate lahko pomiriti in potolažiti posameznika, ki bi morda doživel šok. Poleg tega lahko do prihoda pomoči spremljate tudi stanje osebe in reševalcem posredujete dragocene informacije.
3. del 3: 3. del: Preprečevanje šoka
Korak 1. Spoznajte svoje tveganje
Eden najučinkovitejših načinov preprečevanja šoka je razumeti, kdo je ogrožen. Spodaj navedeni pogoji in situacije povečajo verjetnost šoka:
- Huda poškodba
- Izguba krvi
- Alergijske reakcije
- Anemija
- Okužbe
- Dehidracija
- Težave s srcem
- Uporaba drog in alkohola
2. korak Zmanjšajte ta tveganja
Čeprav ne morete predvideti vseh poškodb, nesreč ali bolezni, ki bi lahko povzročile šok, lahko proti temu zdravstvenemu stanju izvedete nekaj pripravljalnih ukrepov.
- Na primer, če imate vi ali nekdo, ki ga poznate, znano alergijo, imejte s seboj peroralni injekcijski peresnik, da zmanjšate tveganje za anafilaktični šok ali hudo alergijsko reakcijo.
- Ostanite hidrirani, da preprečite, da bi telo prišlo do hipovolemičnega šoka.
- Raziščite načine za zmanjšanje tveganja za bolezni srca in kardiogeni šok ter katere dejavnosti in situacije lahko povečajo tveganje za šok pri teh posameznikih.
Korak 3. Ohranite zdrav življenjski slog
Redna vadba in zdrava prehrana preprečujeta nekatere glavne bolezni, ki povečujejo tveganje za šok. Prav tako morate načrtovati redne telesne preglede in se z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem pogovoriti o kakršnih koli osnovnih stanjih, ki bi lahko povzročila šok.
Korak 4. Vpišite se v razred prve pomoči
Učenje prve pomoči vam bo pomagalo pri usposabljanju, ki je potrebno za oceno, ali je morda kdo doživel šok, in svetovanju, kako skrbeti za to osebo, dokler je ne prevzamejo zdravstveni delavci.
- Lokalne bolnišnice in domovi skupnosti pogosto organizirajo te tečaje ali vas lahko usmerijo na vire na vašem območju.
- Tečaje najdete tudi prek ameriškega Rdečega križa, Ameriškega združenja za srce, rešilca St. John in Nacionalnega sveta za varnost.
Nasveti
- Če niste prepričani, ali ima nekdo šok, je najbolje, da takoj poiščete zdravniško pomoč.
- Tudi če je na začetku nekdo v redu, bodite pozorni na znake šoka, zlasti med dajanjem prve pomoči.
Opozorila
- Ne premikajte osebe v šoku z znano ali domnevno poškodbo hrbtenice; to lahko povzroči trajno škodo.
- Samo nujne službe in prvi odzivniki lahko ustrezno zdravijo šok.
- Osebi v šoku ne dajte ničesar jesti ali piti, vključno z vodo. Oseba morda ne more pogoltniti in se lahko zaduši.
- Šok je življenjsko nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Ne čakajte.
- Tudi če je bolnik izgubil okončino, morate zdraviti šok, preden se lotite ohranjanja okončine.
