Strokovnjaki ugotavljajo, da so rumeni ali madeži zob pogosta pritožba uporabnikov nikotina. Medtem ko lahko nikotin povzroči druge učinke, kot so težave z ustno votlino, so obarvani zobje lahko neprijetni in povzročajo pomanjkanje zaupanja. Študije kažejo, da lahko naredite več korakov za zmanjšanje rumene barve zob, vključno z beljenjem in profesionalnim zobozdravstvenim delom.
Koraki
Metoda 1 od 3: Beljenje zob doma
Korak 1. Uporabite belilno zobno pasto
Pojdite v lekarno in poiščite zobno pasto, ki posebej oglašuje lastnosti beljenja. Te zobne paste lahko zmanjšajo videz površinskih madežev, na primer tistih, ki jih povzroči kajenje. Pogosto vsebujejo kemikalije, ki razgrajujejo madeže.
Vprašajte svojega zobozdravnika za priporočeno blagovno znamko. Zavedajte se, da lahko nekatere zobne paste povečajo občutljivost vaših zob
Korak 2. Razmislite o uporabi trakov in izpiranj
Poleg zobnih past obstajajo še drugi izdelki brez recepta, ki lahko pomagajo zmanjšati pojav nikotinskih madežev na zobeh. Kupite bele trakove in sledite navodilom na embalaži. Izbirate lahko med tistimi, ki se raztopijo v ustih ali trakovi, ki jih odstranite po določenem časovnem obdobju. Trakovi so učinkovit in poceni način za posvetlitev zob.
Korak 3. Uporabite naravne sestavine
V vašem domu je veliko predmetov - zlasti v kuhinji - ki so naravna belilna sredstva. Limonin sok deluje kot naravno belilo in lahko naredi zobe sijoče in čiste. Zmešajte nekaj limoninega soka z vodo in sperite usta s to raztopino.
- Pasto lahko naredite tudi s pecilnim praškom in jagodami. Zmešajte dve do tri jagode skupaj z 1/4 čajne žličke pecilnega praška. Z zobno ščetko pokrijte zobe s pasto. Po petih minutah sperite usta z vodo. Te sestavine bodo pomagale polepšati videz vaših rumenih zob.
- Izogibati se je treba tudi nekaterim živilom. Preveč kave, kole in rdečega vina lahko poveča razbarvanje, ki se pojavi pri uživanju nikotina. Poskusite se jim izogniti.
Korak 4. Sperite z vodikovim peroksidom
Drug pogost gospodinjski izdelek, ki lahko posvetli zobe, je vodikov peroksid. Majhno količino (manj kot unčo) vodikovega peroksida razredčite z vodo in sperite usta. Po nekaj sekundah ga izpljunite in temeljito sperite z vodo. Ta rešitev je enostaven način za posvetlitev rumenih madežev.
Drug način za ustvarjanje sijočega videza zob lahko dosežete tako, da v ustih držite vodico za usta in si nato začnete umivati zobe ter ščetko potiskati mimo zaprtih ustnic. Skratka, zobe si umivate z ustno vodo. Končni rezultat je lahko presenetljiv
Korak 5. Bodite potrpežljivi
Nikotinske madeže je pogosto težje zdraviti kot obarvanje zaradi hrane ali drugih dejavnikov, kot so zdravila ali razbarvanje po koreninskem kanalu. Ker so nikotinski madeži tako trdovratni, lahko traja dlje, da se njihov videz zmanjša. Zavedajte se, da lahko rezultati trajajo dva do tri mesece. Ne obupajte, če ne vidite takojšnjega učinka.
Metoda 2 od 3: Poiščite strokovno pomoč
Korak 1. Previdno izberite zobozdravnika
Za mnoge ljudi je lahko obisk zobozdravnika neprijetna izkušnja. Če pa raziščete in poiščete zobozdravnika, zaradi katerega se boste počutili udobno, se boste verjetno počutili veliko bolj sproščeno. Za priporočila povprašajte svoje prijatelje in sorodnike. Preberete lahko tudi spletne preglede prejšnjih bolnikov. Izberite zobozdravnika, ki pozorno posluša in temeljito pojasni vse vaše možnosti.
2. korak: Lasersko zdravljenje
Vaš zobozdravnik bi vam lahko priporočil lasersko beljenje, ki bo pomagalo odpraviti nikotinske madeže na zobeh. Ta postopek vključuje barvanje zob z raztopino peroksida in izpostavljanje zob zelo močni svetlobi. To je neboleč postopek, ki traja od 15 minut do ene ure.
Korak 3. Poskusite s kemičnim beljenjem
S to možnostjo bo vaš zobozdravnik za beljenje zob uporabil belilno sredstvo. Včasih vas bodo morda domov poslali s pladnjem za usta in zalogo belilnega gela. Vaš zobozdravnik vam bo naročil, da vsak dan nosite pladenj določen čas. Včasih lahko celoten postopek beljenja opravi v pisarni. V vsakem primeru je neboleče.
Zavedajte se tveganj. Eden najpogostejših stranskih učinkov je povečana občutljivost zob. O tej možnosti vprašajte svojega zobozdravnika. Poleg tega v nekaterih primerih, odvisno od ugriza ali koncentracije belilne snovi, zobna struktura oslabi in zobje lahko doživijo majhne razpoke ali celo odrezke
Korak 4. Razmislite o furnirjih
Porcelanasti laminatni furnirji so papirnate tanke lupine iz porcelana, ki se uporabljajo za ustvarjanje videza svetlih in zdravih zob. Zobozdravnik vam bo odstranil del zobne sklenine, nato nanesel plast lepila, nato pa še furnir. Furnirji veljajo za enega najučinkovitejših načinov za beljenje in osvetlitev vašega nasmeha. Poleg tega so odporne na madeže. Vprašajte svojega zobozdravnika, če so za vas na voljo.
- Obstaja tudi možnost za luske brez priprave, ki ne zahtevajo, da zobozdravnik odstrani sklenino pred nanosom luske. To pa ni primerno za vsakogar, zato se pogovorite s svojim zobozdravnikom, da preverite, ali ste kandidat.
- Obstajajo tudi kompozitni furnirji, ki so cenejši od porcelanastih. Narejene so iz kompozitne smole, ki je polnilni material v barvi zob.
Korak 5. Pripravite proračun
Vsak izlet k zobozdravniku je lahko drag. Tudi če imate zobozdravstveno zavarovanje, veliko načrtov ne krije beljenja, saj velja za kozmetični postopek. Za podrobnosti o kritju se obrnite na svojo zavarovalnico. Nato se obrnite na svojega zobozdravnika, da se pozanimate o cenah za postopek, ki vas zanima.
Ko veste, koliko denarja morate porabiti, da zmanjšate pojav nikotinskih madežev, začnite načrtovati svoj proračun. Možno je, da vaš zobozdravnik sprejme plačilne načrte. Če ne, si omislite nekaj načinov, kako si prišteti denar
Metoda 3 od 3: Razumevanje, kako nikotin vpliva na vaše zobe
Korak 1. Spoznajte razbarvanje
Nikotin lahko hitro povzroči porumenelost vaših zob. To se zgodi, če kadite cigarete ali uporabljate žvečilni tobak. Nikotin in katran se usedeta v zelo majhne razpoke na sklenini vaših zob in povzročijo razbarvanje.
Dokazano je, da nikotin pomaga pri nastajanju zobnih oblog, kar vodi do hitrejšega odlaganja zobnega kamna in lahko povzroči slab zadah
Korak 2. Spoznajte nevarnosti bolezni
Poleg razbarvanja lahko uporaba nikotina povzroči zobe in dlesni tudi druge fizične težave. Morda ste nagnjeni k povečanju votline, bolezni dlesni in nekaterim vrstam ustnega raka. Vse te bolezni lahko zmanjšajo zdrav videz vaših zob.
Korak 3. Vadite dobro ustno higieno
Eden od načinov za preprečevanje porumenelosti zob je, da poskrbite, da boste odlično skrbeli za usta. Dobra ustna higiena vključuje umivanje zob dvakrat na dan. Zobno pasto za beljenje uporabite v kombinaciji z zobno ščetko z mehkimi ščetinami. Krtačite trdno, vendar nežno vsaj dvakrat na dan.
Pomembna je tudi nitka. Enkrat na dan uporabite zobno nitko. Tako lahko odstranite nabiranje tujkov med zobmi
Korak 4. Poskusite prenehati
Najboljši način, da ustavite porumenelost zob, je, da nehate uporabljati nikotin. Prenehanje je zelo težak proces, vendar lahko poskusite veliko načinov. Razmislite o uporabi pripomočkov za prenehanje, kot so žvečilni gumi ali nikotinski obliži. Obstajajo tudi zdravila na recept, ki vam pomagajo pri dodajanju. Prosite svojega zdravnika za pomoč pri izbiri varne in učinkovite metode.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
