Če še nikoli niste uporabljali solarija, se lahko postopek zdi nekoliko zastrašujoč. Morda vas skrbi, kako pravilno navlažiti kožo ali kako postaviti telo, da se izognete neprijetnim porjavitvam. Zato si pred odhodom v lokalni solarij rezervirajte termin, vzemite si čas in se seznanite s postopkom porjavitve in tem, kaj lahko storite, da zagotovite brezhibno porjavelost.
Koraki
1. del od 3: Izbira solarije in vrste postelje
Korak 1. Pojdite v lokalni solarij in se pozanimajte o možnostih porjavitve, ki jih ponujajo
Večina solarijev ima na voljo različne sloge postelj in vsak uporablja drugačno metodo za porjavelost kože. Pogovorite se s predstavnikom v salonu in naj izbere solarij, ki bo najbolj ustrezal vaši koži. Če je na vašem območju več solarijev, nakupujte, primerjajte salone in izberite tistega, ki vam je najbolj všeč.
Če kupite mesečno naročnino, bodo solariji pogosto ponujali tudi poparjene popuste. Če prvič uporabljate solarij, se dogovorite le za enkratno uporabo. Na ta način, če vam rezultati niso všeč ali če se odločite, da solarije ne ustrezajo vam, niste zavezani k plačilu članstva
Korak 2. Uporabite solarij z nizkim ali srednjim pritiskom, da dobite porjavitev naravnega videza
Solarije z nizkim in srednjim tlakom oddajajo UVB žarke v spektru, ki je podoben naravni sončni svetlobi. Glavna razlika je v tem, da strojenje s srednjim pritiskom deluje pri večji moči in bo kožo zagorelo hitreje. Medtem ko se zaradi nizke jakosti reflektorja strojenje z nizkim tlakom šteje za tradicionalno metodo porjavitve, vam bo kateri od teh podaril naraven videz porjavelosti.
Ker svetilke pri strojenju z nizkim in srednjim tlakom počasi oddajajo UVB žarke, obstaja nevarnost sončnih opeklin. Če zlahka opečete, razmislite o uporabi alternativne metode
Korak 3. Lezite v solarij pod visokim pritiskom, da dobite dolgotrajno porjavelost
Visokotlačne solarije oddajajo večji delež UVA žarkov nad UVB žarki. UVA-žarki vam bodo dali globljo in dolgotrajnejšo porjavelost, ki se bo hitro zgradila, ne da bi opekla kožo. Čeprav je ta metoda nežnejša do vaše kože, je običajno tudi najdražja.
Če ste prvič solarili, se vzdržite uporabe solarijja pod visokim pritiskom, dokler ne postanete bolj izkušeni s postopkom. Visokotlačno porjavitev hitro ustvari porjavelost, in če niste seznanjeni s postopkom, se lahko zlahka znebite črt
Korak 4. Stojte v navpični kabini za strojenje za hitro in enakomerno porjavelost
Ker vaša koža ne pritiska na nobeno površino, boste dobili bolj enakomerno porjavelost in vam ne bo treba skrbeti, da boste na koži zamudili madeže. Navpična kabina za porjavitev je dobra za ljudi, ki še nikoli niso porjaveli, ali za ljudi s klavstrofobijo.
Če ste zaskrbljeni, da bi morali obrniti in zavrtiti telo v solariju, si rezervirajte termin za navpično solarij. Pokritost za 360 stopinj boste dosegli le, če stojite z razširjenimi rokami in nogami
5. korak Pred načrtovanjem sestanka preglejte čistočo postelj
Ko uporabljate solarij, boste nosili minimalno ali nič oblačil, zato se prepričajte, da je salon ugleden in ohranja čistočo postelj. Če na posteljah opazite umazanijo, poiščite drugo mesto za porjavelost.
- Vprašajte, kakšno čistilo uporablja osebje na posteljah. Tradicionalno čistilo za steklo ne odstrani ali ubije bakterij.
- Dober način za ugotavljanje ugleda solarija je preverjanje mnenj strank na spletu. Preberite, kako so strankam všeč storitev porjavitve in čistoča kraja. Če vas negativne ocene ali celo nekaj negativnih ocen motijo, poiščite drug solarij.
Korak 6. Izpolnite obrazec za analizo kože, da določite svoj tip kože
Obrazec vam bo postavil osnovna vprašanja o barvah las, oči in kože, občutljivosti kože in o tem, kako pogosto porjavite. Saloni s tem obrazcem določijo približen čas ali način porjavitve, ki najbolj ustreza vaši koži.
- Upoštevajte vsa zdravila, ki jih trenutno jemljete, da se izognete neželenim učinkom porjavitve.
- Čeprav ste noseči, ni zakonov o strojenju, si solariji pridržujejo pravico, da vas odvrnejo. Strojenje med nosečnostjo lahko povzroči pregrevanje, dehidracijo, slabo počutje ali celo vrže v prezgodnji porod. Če ste noseči, se pred rezervacijo termina pogovorite s svojim zdravnikom in preglejte pravila v salonu.
2. del 3: Priprava kože
Korak 1. Ustvarite bazno porjavelost na naravni sončni svetlobi, da se izognete draženju kože
To je še posebej pomembno, če boste uporabljali solarij, ki večinoma oddaja UVB žarke, ali če vaša koža ni bila izpostavljena sončni svetlobi vso zimo. Tako se bo vaša koža navadila na izpostavljenost ultravijoličnim žarkom in zmanjšala možnosti za opekline kože v solariju.
Za to vam ni treba nujno porjaviti zunaj. Preprosto se sprehodite po parku ali pa se udeležite druge dejavnosti na prostem. Še vedno uporabite zadostno količino kreme za sončenje, da se izognete opeklinam ali prekomernemu izpostavljanju kože
Korak 2. Piling in vlaženje kože pred terminom za porjavitev
Očistite kožo in jo osvobodite vseh odmrlih celic, da zagotovite boljše rezultate porjavitve. Ko izstopite iz prhe, na kožo nanesite vlažilno kremo brez dišav. Vlažilna krema bo delovala kot ovira in zaščitila vašo kožo pred draženjem ali opeklinami.
- Izogibajte se uporabi ostrih mil, ki bodo posušila kožo ali jo obložila z ostanki. Mila s karitejevim maslom ali kakavom imajo naravne vlažilne lastnosti.
- Ne pozabite navlažiti tudi ustnic. Ustnice se med porjavitvijo zlahka izsušijo in opečejo, zato nanesite debel sloj svojega najljubšega SPF balzama za ustnice, preden položite v solarij.
Korak 3. Izogibajte se nošenju dišečih lepotnih ali kožnih izdelkov, da se izognete draženju kože
Pri segrevanju lahko nekatere dišave in kemikalije na koži povzročijo draženje ali preprečijo pravilno porjavitev. Preden se odpravite na sestanek za sončenje, ne uporabljajte kozmetičnih izdelkov, kot so dezodorant, parfum ali ličila.
Po preplanitvi počakajte vsaj 24 ur, da nadaljujete z običajno rutino nege in nege kože. Ličila in dišeči losjoni lahko še vedno povzročijo draženje kože, medtem ko se porjavelost umiri
Korak 4. Nanesite losjon za sončenje v zaprtih prostorih približno eno uro pred sestankom
Uporaba losjona za sončenje bo povečala učinke solarija. Pred terminom vam ni treba uporabljati losjona za porjavitev, vendar bi to lahko zmanjšalo število solarij, ki jih morate imeti, da dosežete želeno porjavitev.
Ne uporabljajte losjonov ali olj za sončenje na prostem. Ti izdelki na prostem ne bodo le učinkoviti, ampak lahko spojine dejansko poškodujejo strojno opremo
Korak 5. Nosite kopalke, da zaščitite občutljiva področja kože
Področja, kot so zadnjica, prsi in genitalije, niso vajeni neposredne izpostavljenosti sončni svetlobi. Da bi se izognili draženju kože, med sončenjem nosite kopalke.
- Če se odločite za golo porjavelost, nanesite zadostne količine vlažilca na vsa področja, za katera menite, da jih bodo ultravijolični žarki razdražili. Večino časa za porjavitev uporabite krpo, brisačo za roke ali nalepke za porjavitev, ki jih ponuja salon. Ko boste doživeli več solarij, bo pokrivanje postalo manj potrebno.
- Nekateri solariji ne dovoljujejo porjavitve, zato se pred odstranjevanjem pozanimajte, kakšni so pravilniki.
Korak 6. Pokrijte nedavno obarvane lase in tetovaže, da ne zbledijo
Stalna izpostavljenost UV žarkom lahko zbledi obarvane lase in črnilo za tetoviranje. Vprašajte uslužbenca za pokrovček, ki prekrije vaše barvane lase, in ugotovite, katere kreme za sončenje so varne za uporabo v solariju, da si lahko nanesete tetovažo.
UV -žarki bodo obarvali tudi akrilne nohte, zato vprašajte uslužbenca, če imajo pokrivala, s katerimi jih lahko zaščitite
Korak 7. Nosite očala za zaščito oči med porjavitvijo
Te vam bodo dali v salonu ali pa jih prinesete s seboj. Tudi pri zaprtih očeh lahko intenzivnost ultravijoličnih žarkov, ki jih oddaja solarij, draži ali celo poškoduje oči. Prekomerna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom brez ustrezne zaščite lahko povzroči barvno slepoto, izgubo nočnega vida, razvoj katarakte in slepoto.
- Bledim krogom ali "rakunovim očem" se lahko izognete tako, da očala redno drsete po porjavelosti. Samo ne odstranite in ne dvignite očal v celoti.
- Med sončenjem nikoli ne nosite kontaktnih leč, saj se lahko posušijo ali poškodujejo oči.
3. del 3: Postavitev telesa v solarij
Korak 1. Prosite uslužbenca, naj skupaj z vami opravi postopek porjavitve
To je še posebej pomembno, če prvič porjavite ali če uporabljate vrsto postelje, ki je ne poznate. Nekatere solarije imajo gumbe za osebno krmiljenje ventilatorjev, ki krožijo po zraku, nekatere pa imajo ločene žarnice, ki jih lahko vklopite in izklopite, da porjavijo obraz.
Odvisno od salona boste morda morali zapreti pokrov solarija in vklopiti stroj, ko boste pripravljeni na zagon. Preden se odložite v posteljo, se prepričajte, kako delujejo vse te funkcije
Korak 2. Poiščite odštevalnik časa za vašo porjavitev
Ne bo v vsakem salonu uslužbenec povedal, kdaj obrniti telo med porjavitvijo. Standardne solarije imajo na notranji strani viden časomer, tako da lahko spremljate svojo sejo. Pomembno je vedeti, kje je ta časovnik ali če boste med porjavitvijo prejemali vodena navodila.
Časovnik vnaprej določi uslužbenec, čas, ki ga določi obrazec za analizo kože, ki ste ga izpolnili. Če imate svetlo ali občutljivo kožo, vaš prvi čas porjavitve najverjetneje ne bo daljši od 6 ali 7 minut. Če imate osnovno porjavelost ali temnejšo kožo, je lahko čas porjavitve kar 20 minut
Korak 3. Lezite na hrbet v solarij z razširjenimi rokami in nogami
Ležanje s skupnimi nogami ali z rokami ob bokih lahko povzroči neenakomerno ali pikasto porjavelost. Ob prvem ležanju raztegnite telo, da zagotovite izpostavljenost vseh delov kože.
Če želite kožo pod rokami še posebej porjaviti, za nekaj minut dvignite roke nad glavo
Korak 4. Upognite kolena, da se izognete porjavelosti na zadnji strani stegna
Ko položite noge ravno, se zadnjica potisne ob zadnji del stegen. Takšno porjavitev bo povzročila neprijetne porjavitve. Da bi se temu izognili, upognite kolena, tako da so noge rahlo dvignjene. Pri tem pazite, da se vam notranja stegna ne stisnejo, sicer boste tam dobili neenakomerno porjavelost.
Če v solariju ni dovolj prostora, da bi lahko hkrati upognili obe koleni, za nekaj minut upognite eno koleno in nato preklopite na drugo
Korak 5. Na polovici porjavitve se obrnite na želodec
Če želite porjaviti hrbet, prilagodite položaj tako, da ležite na trebuhu. Roke položite ob bok z dlanmi navzdol. Običajno na to opozori časovnik ali uslužbenec, ki vam pove, da se obrnete. Ker se lahko v tem položaju počutite neprijetno, lahko upognete roke, da podprete brado.
Če porjavite v navpični kabini, vam ni treba skrbeti, da bi telo obrnili, da bi dobili enakomerno porjavelost
Korak 6. Zavrtite telo tako, da ležite na boku
Zadnjo minuto vadbe posvetite porjavelosti. Medtem ko je postelja posredno sončila vaše strani med celotno vadbo, boste vsaj 30 sekund ležanja na vsaki strani zagotovili, da bo vaša porjavelost enakomerna okoli celega telesa.
Korak 7. Po sončenju počakajte 3 do 4 ure, da se kopate
Tan potrebuje čas, da se vpije in se pravilno naseli v kožo. Če se tuširate takoj po porjavitvi, lahko zaduši vašo porjavelost ali celo ustvari madeže.
Če je vaša koža še posebej suha, jo rehidrirajte z velikodušno uporabo vlažilne kreme
Korak 8. Ohranite porjavelost tako, da ponovno obiščete salon ali uporabite sredstva za podaljšanje porjavitve
Vaša porjavelost bo v naslednjih 24 do 72 urah še naprej temnela. Če po tem času niste zadovoljni z rezultati, se dogovorite za nov termin. Nekateri ljudje potrebujejo 2 ali 3 seje, preden dosežejo želeni zlati sijaj. Za podaljšanje obarvanosti med obiski lahko uporabite tudi izdelke za podaljšanje porjavitve.
