Kalcij je res pomemben mineral, ki podpira zdravje vaših kosti, zob, mišic in živcev. Če ga imate premalo, se lahko razvije stanje, imenovano hipokalcemija. Ampak ne skrbite. Če ga zdravite hitro, se lahko izognete večjim težavam.
Koraki
Vprašanje 1 od 6: Ozadje
Korak 1. Hipokalcemija se pojavi, ko je raven kalcija prenizka
Kalcij je zelo pomemben mineral, ki ga vaše telo potrebuje za normalno delovanje. Če je količina kalcija v plazmi (tekoči del krvi) prenizka, lahko to vpliva na delovanje živcev in mišic. Če se vaše ravni zelo znižajo, imate lahko resne težave, kot so napadi ali celo srčno popuščanje.
Z medicinskega vidika, če imate v plazmi skupno koncentracijo kalcija v serumu manj kot 8,8 mg/dl (2,20 mmol/L), potem imate hipokalcemijo
Korak 2. To je relativno pogosto, vendar lahko povzroči nujno medicinsko pomoč
Lahko imate hipokalcemijo, če imate neravnovesje elektrolitov ali nenormalnost. Nekateri ljudje sploh ne opazijo, da ga imajo. Če pa se raven kalcija zniža prenizko, bi to lahko povzročilo resne težave, če se ne zdravi hitro.
Vprašanje 2 od 6: Vzroki
Korak 1. Običajno je težava v tem, da nimate dovolj vitamina D
Kronična hipokalcemija je običajno posledica nizke ravni vitamina D, ki telesu pomaga pri absorpciji in uporabi kalcija. Če vaše telo ne more pravilno izkoristiti kalcija, ki ga vnesete s svojo prehrano, se lahko raven v plazmi nevarno zniža.
Korak 2. Veliko neravnovesje elektrolitov lahko privede do znižanja ravni kalcija
Elektroliti so pomembni minerali, ki telesu pomagajo pošiljati električne signale iz živcev v mišice in organe. Natrij, kalij in magnezij so pomembni elektroliti. Če imate preveč ali premalo enega elektrolita, lahko to poruši ravnovesje drugih elektrolitov. Preveč neravnovesja lahko vpliva na raven kalcija v krvi in povzroči hipokalcemijo.
Korak 3. Hudo vnetje ali okužba lahko povzroči tudi to
Če imate resno okužbo, na primer sepso, lahko to vpliva na koncentracijo kalcija v krvi. Poleg tega lahko hudo vnetje, na primer zaradi velikih opeklin, vpliva tudi na sposobnost vašega telesa, da vzdržuje zdravo raven kalcija v krvi.
Korak 4. Nekatera zdravila lahko povzročijo neravnovesje kalcija
Nekateri antibiotiki, antikonvulzivi in diuretiki lahko vplivajo na raven kalcija v krvi. V tem primeru vam bo zdravnik morda predpisal drugo zdravilo. Kemoterapija lahko spremeni tudi koncentracijo kalcija.
- Nekateri antibiotiki, protiglivična in protivirusna zdravila, kot so INH, rifampin, pentamidin, aminoglikozidi, amfotericin in foskarnet, lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo hipokalcemijo.
- Antikonvulzivi, kot so fenitoin, fenobarbital in karbamazepin, lahko potencialno povzročijo tudi hipokalcemijo.
5. korak Ledvična bolezen ali pankreatitis lahko privedeta tudi do hipokalcemije
Vaše ledvice so neverjetni organi, ki filtrirajo vašo kri za odpadke in onesnaževalce. Če pa imate ledvično bolezen ali odpoved ledvic, morda ne bodo pravilno filtrirali vaše krvi, kar lahko povzroči znižanje ravni kalcija. Ko je vaša trebušna slinavka poškodovana, lahko povzroči, da se presežne maščobne kisline vežejo s kalcijem v krvi, kar vodi v padec ravni kalcija. Če kateri koli od teh vitalnih organov ne deluje pravilno, lahko povzroči hipokalcemijo.
Korak 6. Vzrok je lahko tudi stanje, znano kot hipoparatiroidizem
Hipoparatiroidizem je nenavadno stanje, ki se pojavi, ko vaše telo ne proizvaja dovolj hormona, imenovanega obščitnični hormon. Paratiroidni hormon je zelo pomemben in pomaga telesu uravnavati 2 minerala: kalcij in fosfor. Torej, če imate hipoparatiroidizem, lahko povzroči prenizko raven kalcija v hipokalcemiji.
Vprašanje 3 od 6: Simptomi
Korak 1. Pogosto morda nimate simptomov
Če je raven kalcija nizka, vendar ne nevarno nizka, morda sploh ne opazite, da imate hipokalcemijo. Pogosto je asimptomatsko, kar pomeni, da nimate nobenih simptomov. Edini način, da veste, je, če vaš zdravnik opravi krvni test in je vaša raven kalcija nizka.
2. korak Mišični krči in togost so pogosti simptomi
Kalcij je pomemben del tega, kako vaši živci pošiljajo in sprejemajo signale. Če raven kalcija pade na resno nizko raven, lahko to vpliva na način, kako živčni sistem pošilja signale v vaše mišice. Ena glavnih stvari, ki se lahko zgodi, je, da se vaše mišice lahko stisnejo in krčijo. Lahko se počutijo tudi zelo otrplo in boleče.
Korak 3. Mravljinčenje okoli ust ali okončin je še en pogost simptom
Ker lahko zelo nizke ravni kalcija vplivajo na način, kako vaše telo pošilja signale vašim živcem, lahko hipokalcemija povzroči mravljinčenje. Običajno se pojavi v okončinah, na primer v prstih na rokah in nogah. Lahko pa opazite tudi občutek okoli ust.
Korak 4. Lahko se pojavijo nevrološki simptomi, kot sta tesnoba in delirij
Hipokalcemija lahko včasih spremeni vaše razpoloženje. Lahko se počutite zaskrbljeni, depresivni ali razdražljivi. Prav tako lahko doživite težave s spominom in potencialno delirij, kjer vidite ali slišite stvari, ki jih ni.
5. korak Stanje lahko vpliva tudi na vaše srce
Lahko imate hipotenzijo, kar pomeni, da vaš krvni tlak pade pod normalno raven. Lahko doživite tudi aritmijo ali tahikardijo, pri kateri se vam zdi, da vaše srce utripa ali preskoči utrip. To so lahko znaki resne težave, zato takoj poiščite zdravniško pomoč.
Korak 6. V hudih primerih lahko pride do mišičnih krčev ali epileptičnih napadov
Nenadzorovani krči ali napadi so znaki, da se je raven kalcija nevarno znižala. Vaše telo ima težave pri pošiljanju električnih impulzov, kar lahko privede do resnih zdravstvenih zapletov in potencialno nevarnih reakcij. Poskusite čim prej poiskati zdravniško pomoč.
Vprašanje 4 od 6: Zdravljenje
Korak 1. Zdravnik vam bo morda dal peroralno kalcij ali IV
Najprej bo zdravnik opravil krvne preiskave, da ugotovi, kako nizke so ravni kalcija. Nato vam bodo dali kalcij, ki ga boste vzeli kot tableto, ali pa bodo uporabili IV, da kalcij hitro vnesejo v krvni obtok. Ko se vrnete na zdravo raven, lahko vaš zdravnik odpravi težavo, ki povzroča vašo hipokalcemijo.
Korak 2. Zdraviti morate osnovni vzrok, da se prepreči ponovitev
Če imate osnovno težavo, na primer pomanjkanje vitamina D ali neravnovesje elektrolitov, bo zdravnik poskušal napako odpraviti pri viru. Z zdravljenjem vzroka hipokalcemije lahko obnovite zdravo ravnovesje kalcija v krvi in preprečite prihodnje incidente.
Na primer, hipokalcemija se lahko včasih pojavi, če imate pomanjkanje magnezija. Za normalizacijo ravni kalcija boste morda morali jemati dodatke magnezija
Korak 3. Zdravnik vam lahko priporoči prehranske spremembe ali dodatke
Če imate kronično hipokalcemijo, kar pomeni, da se vedno znova vrača, vam bo zdravnik morda predpisal dodatke, ki bodo telesu pomagali vzdrževati zdravo ravnovesje kalcija. Priporočajo lahko tudi dieto z nizko vsebnostjo soli in fosforja, ki lahko pomaga preprečiti hipokalcemijo.
Na primer, če je vaša kronična hipokalcemija posledica pomanjkanja vitamina D, boste morda morali jemati dodatke vitamina D
Korak 4. Vprašajte o fosfatnih vezivah, če imate ledvično bolezen
Pri kronični ledvični bolezni se lahko v krvi nabere preveč fosfata. Fosfat se v telesu veže na kalcij in mu prepreči, da bi šel tja, kjer je potreben, kar lahko sčasoma privede do bolezni kosti. Zdravnik vam bo morda priporočil vrsto zdravila, imenovano fosfatno vezivo, ki bo pomagalo zmanjšati presežek fosfatov v krvnem obtoku.
Zdravniki včasih predpisujejo vezivo fosfatov v kombinaciji z vitaminom D, da vaše telo lažje absorbira kalcij
Vprašanje 5 od 6: Prognoza
Korak 1. Če lahko zdravite osnovni vzrok, lahko premagate hipokalcemijo
Ker je hipokalcemija sekundarno stanje, je najboljši primer, da rešite osnovni problem, ki ga povzroča. Če to zmorete in lahko vzdržujete zdravo ravnovesje kalcija, morda ne boste nikoli več doživeli hipokalcemije. Vendar pa lahko dolgoročni učinki vključujejo težave s srcem, težave z ledvicami in potencialno osteoporozo. Prej ko ugotovite, kaj ga povzroča, večje so vaše možnosti za preprečitev prihodnjih epizod hipokalcemije.
Vprašanje 6 od 6: Dodatne informacije
Korak 1. Če menite, da imate hipokalcemijo, pojdite k zdravniku
Pogosto se ljudje sploh ne zavedajo, da so njihove ravni kalcija prenizke. Če predolgo čakate na zdravljenje hipokalcemije, lahko to povzroči resnejše težave in jih je težje rešiti. Ne odlašajte, če menite, da je raven kalcija nizka. Obiščite svojega zdravnika, da opravite krvni test, da ga potrdite, da ga lahko začnete zdraviti.
Nasveti
Slaba prehrana in minimalna izpostavljenost sončni svetlobi lahko povzročita nizko raven vitamina D. Poskusite jesti zdravo in vsak dan preživite nekaj časa na soncu, da naravno povečate raven
Opozorila
- Nikoli ne jemljite zdravil na recept za zdravljenje hipokalcemije, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom, da se prepričate, da je varno za vas.
- Če vi ali družinski član doživite hude mišične krče ali epileptični napad, se za pomoč obrnite na nujno medicinsko pomoč.
