Če se ne zdravite, se lahko vaš vraščen noht okuži. Nekateri znaki okužbe so utripajoča bolečina, izcedek in vonj. Če ugotovite, da je vaš vraščen noht okužen, obiščite zdravnika. Če zgodaj ujamete vraščen noht, ga lahko namočite v topli slani vodi. V prihodnosti preprečite vraščene nohte s pravilnim striženjem nohtov, nakupom primerno opremljenih čevljev in puščanjem prstom dihati po športu in vadbi.
Koraki
Metoda 1 od 3: Preverjanje simptomov
Korak 1. Poiščite povečano pordelost okoli nohta na nogi
Zgodnji simptom vraščenega nohta je občutljiva, rdeča koža. Vendar pa boste opazili izrazito povečanje rdečice okoli območja, če nohti na nogah napredujejo do okužbe.
Korak 2. Upoštevajte, če je vaša koža vroča
Če se okužite z nohtom na nogi, boste morda občutili toploto do vročine. Zvišanje temperature okoli nohta na nogi lahko spremlja tudi utripajoča bolečina. Če se okužba poslabša ali se ne zdravi, se lahko pojavi vročina.
Korak 3. Pazite na zeleni ali rumeni gnoj
Poiščite gnoj pod kožo blizu nohta. Gnoj je zanesljiv znak okužbe. Okužen noht na nogi, ki izloča gnoj, lahko spremlja tudi slab vonj.
Okuženi vraščen noht lahko izgleda, kot da rdeča koža obdaja svetlo obarvano površino kože (belkaste barve)
Korak 4. Obrnite se na svojega zdravnika
Če imate okužbo, se morate obrniti na zdravnika. Zdravnik bo lahko diagnosticiral in zdravil okužbo. Zdravljenje je odvisno od resnosti in je lahko sestavljeno iz namakanja stopal v topli vodi, antibiotikov ali odstranitve vraščenega nohta na nogi, če je okužba huda.
- Takoj se obrnite na svojega zdravnika ali podiatra, če imate sladkorno bolezen ali aids, če imate slab krvni obtok, ste na kemoterapiji ali imate oslabljen imunski sistem.
- Drugi razlogi za obisk zdravnika so trajne ali kronične težave z vraščenimi nohti na nogah, če imate sladkorno bolezen, oslabljen imunski sistem ali stanje, ki vpliva na živce ali občutek v nogah, ali če imate znake okužbe, na primer gnoj, pordelost, bolečina ali oteklina.
Metoda 2 od 3: Zdravljenje neokuženega vraščenega nohta na nogi
Korak 1. Nogo namočite v topli vodi 10 minut
V vodo dodajte soli Epsom ali blago milo; to bo očistilo območje. Namakanje prstov bo olajšalo bolečino in zmanjšalo rdečico. Zmehčal bo tudi noht in kožo okoli vraščenega nohta.
Preden nadaljujete z naslednjim korakom, se prepričajte, da je območje popolnoma suho
Korak 2. Med prsti povaljajte majhen kos gaze ali bombaža
Zvijte ga, dokler ne nastane stenj ali majhen zvitek. Nato potisnite kožo, ki raste na nohtu, navzdol in stran od nohta. Majhen bombažni zvitek položite med kožo in nohte. Tako bo vaš noht dvignjen in preprečil, da bi prodrl še naprej v kožo.
- Rolo držite tako, da noht zavijete v medicinsko gazo.
- Ta del je lahko boleč, vendar je potreben. Za lajšanje bolečin lahko vzamete zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali Tylenol.
- Za dodatno preprečitev okužbe lahko uporabite lokalni antibiotik, kot je Neosporin.
Korak 3. Dva do trikrat na dan namočite prst na nogi
Vsakič, ko namakate nogo, boste morali zamenjati bombažni zvitek. Vsak dan poskušajte zavihati zvitek malo dlje. Ponavljajte ta postopek, dokler noht na nogi ne zraste čez konec prsta. Lahko traja en do dva tedna, da noht zraste.
- Če ne opazite izboljšav ali če se razvije okužba, se boste morda morali obrniti na svojega zdravnika.
- Morda boste morali nositi sandale, dokler se prst ne razjasni.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje vraščenih nohtov na nogah
Korak 1. Ne skrajšajte nohtov na nogah prekratko
Poskusite tudi, da nohtov na nogah ne prerežete preveč zaobljeno. Namesto tega prerežite noht na nogi naravnost in ne prerežite robov. Koti nohtov morajo biti vidni nad kožo.
Korak 2. Kupite ustrezno opremljene čevlje
Čevlji (in nogavice), ki stisnejo prste skupaj, lahko povzročijo vraščanje nohtov na nogi. Če ne morete, kupite nove čevlje ali izberite drug par.
Ozki čevlji, kot so čevlji z visokimi petami in koničasti čevlji, lahko povzročijo tudi vraščene nohte
Korak 3. Pustite prstom dihati
Ljudje, ki pogosto telovadijo ali se ukvarjajo s športom, še posebej pri športu, kjer vaša stopala in prsti trpijo zaradi travm, kot sta nogomet in balet, so bolj nagnjeni k razvoju vraščenega nohta. Po teh dejavnostih slecite čevlje in nogavice in pustite prste dihati eno do dve uri. To naredite tako, da nosite sandale ali po tem hodite bosi.
- Prav tako lahko s temeljitim čiščenjem in sušenjem prstov na nogah in nogah po napornih fizičnih dejavnostih zmanjšate tveganje za nastanek vraščenega nohta.
- Uporaba nogavic iz bombaža namesto iz sintetičnega materiala lahko pomaga prstom in nogam bolje dihati.
