Odločitev, da potrebujete svetovalca, ki vam bo pomagal pri odvisnosti, je prvi korak k uspešnemu zdravljenju. Obstajajo svetovalci, povezani z bolnišnicami in centri za zdravljenje, pa tudi terapevti, ki so specializirani za zasvojenost v zasebnih praksah. Ko najdete svetovalca, se pogovorite z njim o vrsti nastavitve zdravljenja, ki vam bo najbolj ustrezala. Poiščite svetovalca za zasvojenost z napotnico in se prepričajte, da je svetovalec, ki ga izberete, specializiran za vašo vrsto odvisnosti.
Koraki
Korak 1. Prepoznajte svojo odvisnost
Boste želeli poiskati svetovalca, ki je specializiran za snov ali dejavnost, od katere ste odvisni.
Korak 2. Ugotovite, ali vaše zdravstveno zavarovanje krije zdravljenje odvisnosti
Vaša zavarovalnica vam lahko posreduje imena svetovalcev, ki so zajeti v vašem načrtu.
Pokličite številko brezplačne službe za stranke, navedeno na vaši zavarovalni kartici. Obiščete lahko tudi spletno mesto svojega zavarovalca, kjer bi morali navesti zajete ponudnike za vsako posebnost
Korak 3. Pridobite napotnico pri zdravstvenem delavcu
Če potrebujete pomoč pri odpravljanju odvisnosti, prosite zdravnika za pomoč pri iskanju nekoga, ki bi vas zdravil.
Korak 4. Obiščite skupine za podporo odvisnosti
Če ste odvisni od alkohola, poskusite obiskati Anonimne alkoholike ali Če ste odvisni od hrane, se obrnite na Anonymous. Ljudje, ki jih srečate, vas lahko napotijo k usposobljenemu svetovalcu.
Korak 5. Prosite za pomoč svojo cerkev
Če pripadate cerkvi, vam lahko župnik ali drug duhovni svetovalec pomaga najti pomoč pri odvisnosti.
Korak 6. Preverite lokalno bolnišnico
Večina bolnišnic in zdravstvenih domov ima zdravnike in svetovalce, ki pomagajo pri težavah z odvisnostjo.
Korak 7. Pogovorite se z območnimi centri za zdravljenje odvisnosti
Mnogi svetovalci in zdravniki imajo privilegije v vseh centrih za zdravljenje na vašem območju. Tudi če ne nameravate dobiti pomoči prek centra, vas bodo morda lahko kontaktirali z enim od svojih svetovalcev.
Korak 8. Poiščite lokalne oglase
Svetovalci in zasebne prakse pogosto oglašujejo svoje storitve.
- Preverite lokalni imenik rumenih strani ali drug imenik skupnosti.
- Poglej na spletu. Izvedite iskanje po internetu z uporabo vaše posebne odvisnosti in mesta ali kraja, v katerem živite.
Korak 9. Za napotitev se obrnite na nacionalno organizacijo
Akademija za strokovnjake za zasvojenost ima na primer spletno stran, ki vam bo pomagala najti svetovalca na vašem območju.
Pojdite na Addictionacademy.com. Kliknite na svojo državo in dobili boste seznam svetovalcev na vašem območju
Korak 10. Poiščite svetovalca, ki je usposobljen za zdravljenje vaše odvisnosti
Ko izberete svetovalce za zasvojenost, se prepričajte, da izberete enega z izkušnjami in izobrazbo, ki vam bo pomagal.
- Izberite svetovalca, ki ima licenco ali ima potrdilo o duševnem zdravju ali zdravju vedenja. Poiščite diplomo, kot je pooblaščeni svetovalec za socialno delo (LCSW) ali poklicni svetovalec z licenco (LPC).
- Dober svetovalec bi moral biti potrpežljiv, empatičen poslušalec, vendar ne bi smeli jemati vašega zdravljenja osebno-poiščite nekoga, ki ima zdravo raven strokovne odmaknjenosti, hkrati pa se počutite udobno in cenjeno.
Nasveti
- Poiščite center za zdravljenje prek ameriškega ministrstva za zdravje in socialne storitve. To spletno mesto sponzorira vlada in vam bo pomagalo najti ustanovo za zdravljenje odvisnosti.
- Mnoge države in mesta imajo klinike in agencije v skupnosti, ki bodo služile prebivalcem z nizkimi dohodki, pa tudi tistim s posebnimi potrebami, kot so veterani, otroci in invalidi. Če niste prepričani o storitvah, ki jih ponuja vaša skupnost, se obrnite na ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ali podobno agencijo.
