Nudistični življenjski slog ima številne prednosti, vključno z užitkom ob soncu po vsem telesu, brez porjavelosti in zdravo samozavestjo, ki jo odraža naturizem. Mnogi ljudje so pripravljeni poskusiti nudizem, vendar ne vedo, kako in kje ga izvajati. Začnite s 1. korakom spodaj, če želite povečati udobje z nudizmom in vam pomagati najti načine in kraje za preživljanje časa goli, ali (če potrebujete natančnejši nasvet), si oglejte zgoraj navedene razdelke.
Koraki
Metoda 1 od 3: Razumevanje nudizma
Korak 1. Zavedajte se, da je golota naravna
Rojeni smo goli in to je naše naravno stanje. Oblačila nas ogrejejo in jih je pogosto treba nositi v javnosti, vendar to ne pomeni, da jih je treba nositi vedno. Obstaja čas, da se prepustite svojemu naravnemu jazu. Predstavljajte si svobodo, ki bo prišla z občutkom, da se zrak in sonce dotikata vaše kože povsod, ne le na mestih, ki so običajno izpostavljena.
Korak 2. Spoznajte namen nudizma
Nudizem, imenovan tudi naturizem, je več kot preprosto dejanje gola; gre tudi za približevanje naravi. V vašem naravnem stanju ni meja med vami in svetom narave. Kako osvobajajoče in razburljivo bi se počutilo ležati golo na plaži ali pod drevesom, eno z naravnim svetom in udobno v svoji koži? Ljudje se odločijo za naturizem, da bi dosegli to višino sreče.
Korak 3. Vedite, da golota ni vedno spolna
Da, ljudje seksajo goli, a golota sama po sebi ni nujno spolna. Razkritje oblačil je pogosto bolj seksualno sugestivno kot biti popolnoma gol, saj prepušča več domišljiji. Če vas skrbi, da postati naturist pomeni, da se odpirate neželenim spolnim stikom, vedite, da je za mnoge naturiste to, da ste svobodni in naravni, ne pa razvratni.
- Biti naturist ne pomeni javnega seksa ali izpostavljanja drugim. Mnogi naturisti so skromni ljudje, ki se za naturizem odločijo zaradi zgoraj navedenih razlogov in ne zato, da bi se spolno povezali z ljudmi.
- Kljub temu je golota lahko prijetna za čute na spolni način. Občutek, da zrak ali voda neprekinjeno teče po celem telesu, prebudi čute in je lahko vzburljiv. To je zdravo in naravno. Ne smete se sramovati, da imate ali raziskujete te spolne občutke. Zatiranje spolnih občutkov je na splošno nezdravo in njihovo zatiranje v kontekstu naturizma zanika zdrave koristi naturističnega načina življenja.
Metoda 2 od 3: Vadba doma
Korak 1. Spite goli
Ne v toplesu ali v spodnjem perilu, popolnoma gola. Spanje golo spodbuja sprostitev in s tem izboljša kakovost vašega spanca. V toplih nočeh spite goli in preskočite posteljnino ter poglejte, kako dobro se počutite v celoti izpostavljeni zraku.
- Če vam je težko spati golo, se potrudite. Odstranite en kos oblačila, na primer vrh pižame, in ko ste navajeni spati brez tega, odstranite naslednji kos in tako naprej, dokler ne spite goli.
- Poskusite odpreti okno v bližini svoje postelje (pustite žaluzije zaprte), da boste lahko pihali. Ne pozabite, da je del naturista, da se počutite bližje naravnemu svetu.
Korak 2. Preživite čim več časa po hiši goli
Po tuširanju ostanite goli. Posušite se z brisačo, preostanek rutine pa opravite goli. Najprej bodite goli, medtem ko jeste, med čiščenjem in še posebej med sproščanjem, bodisi pred televizorjem, ob dobri knjigi ali sončenju na svojem dvorišču.
- Če telovadite doma, to naredite goli, razen če je neprijetno, če ne nosite športnega modrca.
- Ne pozabite spoštovati meja drugih, ko gre za goloto. Ko ste goli v hiši, naj bodo žaluzije in zavese zaprte. Ne sončite se goli na dvorišču, razen če imate visoko ograjo za zasebnost.
Korak 3. Pogovorite se s svojim partnerjem o nudizmu
Če ste s partnerjem goli na neseksualen način, lahko vašo intimnost dvignete na višjo raven, poleg tega pa pomeni, da boste lahko ostali goli, ko je v hiši. Pogovorite se, ali bi to lahko skupaj raziskali. Če vaš partner tega ne zanima, vprašajte, ali bi mu bilo všeč, če to počnete sami.
Metoda 3 od 3: Pridružitev nudističnim skupnostim
Korak 1. Poiščite nudistično skupnost
Spletno iskanje vam bo pomagalo najti najbližji nudistični klub ali plažo. Ko vam je udobno biti goli doma, naredite naslednji korak in obiščite naturistično skupnost. Preden greste, se prepričajte, da poznate pravila in pričakovanja skupnosti.
- Naj vas občutki neprimernosti ne ovirajo. Ko obiščete nudistično skupnost, boste spoznali, da so vsi na nek način različni in da nič od tega ni narobe. Obiskovalci ne skrbijo za svoja ali vaša telesa, preprosto so tam, da uživajo v užitku naturizma v prijaznem okolju.
- Nekatere nudistične skupnosti spodbujajo seks. Preden se prikažete, se zavedajte, ali želite to doživeti.
- Sodelujte na spletnih forumih. To so lahko odlični viri za ljudi, ki želijo razpravljati o življenju naturista in zamenjati informacije o dobrih naturističnih destinacijah.
Korak 2. Vzemite nudistične počitnice
Francija je odlična nudistična destinacija, ki slovi po golih plažah. Če je Francija predaleč, bližje domu bi morali najti letovišča po izbiri oblačil, naravna gorska vrelišča za golo namakanje in mršave točke.
Korak 3. Še naprej bodite goli, kadar koli lahko
Preverite svojo lokalno zakonodajo glede toplesa v javnosti, tudi v parkih, bazenih in na plaži. Prav tako se lahko udeležite ene izmed zabavnih kolesarjenj z golimi kolesi, ki potekajo po vsem svetu. Pojdite goli, kjer je to primerno, pohodništvo, naravni rezervati. Bodite udobni sami s seboj in po izkušnjah se lahko ogolite, dokler ne vznemirjate drugih ljudi.
Nasveti
- Ko ste na prostem, ne pozabite nositi dovolj kreme za sončenje.
- Nudizem je pogosto lažji in zabavnejši, če ga vadite s prijateljem ali partnerjem.
- Zavedajte se lokalnih in državnih zakonov o javni goloti. Zelo se razlikujejo, odvisno od območja ali države. Zvezni zakoni proti goloti ne obstajajo.
- Preden se odpravite na gole dogodke, se odpravite na goli sprehod zunaj. Pomagal vam bo razumeti, kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če boste prvič.
- Začetek v toplesu ali brez hlač je na začetku v pomoč, vendar ne pozabite, da ste šele na pol poti. Če se še niste navadili na nudistični način življenja, je dobro, da začnete vsaj napol goli!
- Poskusite goli pohod na območje divjine. Pravila za številna območja BLM in državne parke v pravilih za obiskovalce območja uporabljajo stavke, kot je "ne glede na druge".
- Ko začnete spati goli, najprej najprej oblecite spodnje perilo, nato pa pojdite popolnoma naravno.
Opozorila
- Kuhajte z obleko. Kuhanje golo ni priporočljivo; na ta način se je veliko lažje opeči. S tem je lahko težko zdraviti opekline genitalnega in zadnjega dela.
- Marsikje je javna golota (golota na neopredeljenem naturističnem območju) zakonita; na primer v Veliki Britaniji je golota zakonita (razen na Škotskem). Vendar ni povsod tako: v Združenih državah se zakoni o goloti razlikujejo, vendar številni kraji zavzemajo bolj odprt odnos do preproste javne golote in jo legalizirajo, dokler ni namena vznemirjati ali vznemirjati. Obrnite se na lokalno naturistično organizacijo, da ugotovite, kaj je dovoljeno v javnosti.
