Veliko ljudi se počuti samozavestno glede svoje teže in mnogi se morda celo počutijo negotove glede tega, kako težki se jim zdijo. Vendar pa si lahko z nekaj preprostimi modnimi triki pomagate, da boste videti nekoliko vitkejši.
Koraki
1. del od 4: Kako zgraditi dobro podlago s spodnjim perilom
Korak 1. Nosite spodnje perilo, ki se prilega
To je še posebej pomembno pri izbiri nedrčka. Dobro prilegajoč nedrček pomaga oblikovati vašo silhueto in prsi ste v prsih. Če nosite modrček napačne velikosti, lahko nastanejo rezalne črte, ki se vam zarijejo v kožo in povzročijo, da se vaš prsni koš razlije z vrha. Razmislite o profesionalnem merjenju velikosti nedrčka v oddelku za ženske v veleblagovnici.
Če nosite premajhno spodnje perilo, lahko nastanejo izbokline in hlačne linije, ki jih je mogoče videti skozi hlače in druga oblačila. Razmislite o nakupu brezšivnega spodnjega perila v vaši pravilni velikosti
Korak 2. Izogibajte se spodnjemu perilu, ki ne nudi podpore
Čeprav tanki spodnji del bikinija in tangice preprečujejo črtanje hlač, pokrivajo najmanjšo možno mero in ne ponujajo dviga ali podpore. Poskusite kratke hlače, spodnje hlače in druge sloge, ki vam pomagajo potegniti zadnjico, trebuh in stegna. Ti kosi lahko pomagajo ustvariti strožji in bolj gladek videz.
Korak 3. Poskusite spodnje perilo za hujšanje
Če želite dodatno pomoč pri oblikovanju postave in obvladovanju odvečne teže, poskusite s spodnjim perilom za oblikovanje telesa. To spodnje perilo lahko zdrsne po trebuhu, stegnih, prsih, rokah in hrbtu ter prepreči, da bi se ta področja preveč premikala.
Morda se vam zdi ta možnost za vsakodnevno nošenje nekoliko pretirana, vendar je še posebej uporabna za posebne priložnosti
Korak 4. Razmislite o nošenju najlonskih nogavic z »kontrolnim vrhom«
”Nogavice na nadzorni plošči zelo dobro ohranjajo srednji del, še posebej, če nosite obleke in krila. Nogavice Control top imajo visoko, debelo plast na zgornjem robu, ki se razteza čez želodec in ohranja vse na svojem mestu. Tako nastane bolj gladek videz, zaradi katerega bo vaša obleka ali krilo videti bolj laskavo.
2. del od 4: Kako sestaviti laskave obleke
Korak 1. Kupite oblačila prave velikosti
Premajhna in ozka oblačila bodo pokazala vsako področje presežka, ki ga ima vaše telo. Po drugi strani pa bodo prevelika in vrečasta oblačila videti širša in težja, kot ste v resnici. Le laskava oblačila vam bodo laskala. To pomeni preizkusiti oblačila v trgovini. Če oznaka velikosti trdi, da je majica določene velikosti, še ne pomeni, da vam bo srajca ustrezala enako kot druge srajce, ki jih imate v isti velikosti.
Če imate primerna oblačila, pomeni, da si oblačila prilagodite, naj bo tako
Korak 2. Odločite se za opremljene sloge oblačil in ne za lepljive ali vrečaste
Če želite iti dlje od oblačil, ki vam dejansko ustrezajo, nosite oblačila, ki najbolj laskajo vašemu telesu. To pomeni, da se izogibate preveč tesnim in oprijemljivim oblačilom. Tesni material se bo prilegal k vašemu telesu in pokazal vsako vašo gubo. Ko poskušate videti vitkejše, bi morali odvrniti pozornost od odvečne kože in je ne prikazati.
Enako lahko rečemo za nasprotno: Preveč ohlapna oblačila naredijo videti bolj krupno in veliko, kot ste v resnici - kar je neprijetno. Vendar raje poiščite oblačila, ki prekrivajo vaš okvir, ne pa visi z njega. Želite, da so vaša oblačila opremljena, vendar dovolj udobna, da sledijo obrisom vašega telesa, ne da bi jih zadušila
Korak 3. V svojo garderobo vnesite malo črnine
Črna ima na vas hujšanje in je lahko videti še posebej lepo s hlačami, krili in oblekami. Vsi črni videzi so lahko laskavi, vendar obstaja tanka črta med elegantnim videzom in mračnim videzom. Če se odločite, da boste oblečeni v popolnoma črno barvo, nekam vnesite barvni pop (bluzo, čevlje, barvo ustnic, torbico, pas itd.).
Korak 4. V svoj stil dodajte nekaj temnega perila in drugih bogatih barv
Običajno imajo temne barve učinek hujšanja, podoben učinku, ki nastane pri nošenju črne barve. Dober način, da v svojo garderobo vnesete barvo in zanimanje, je vključitev različnih bogatih barv, od globoko slive do temno oljčne in mornarsko modre do čokoladno rjave barve.
Strateško uporabite temne barve za zmanjšanje težavnostnih območij in svetle barve za opozarjanje na bolj laskava območja
Korak 5. Razmislite o nošenju blazerja
Blazer je preprost način, da prikrijete neprijetne roke, vendar navpične črte reverjev ustvarijo lepo podaljševanje vaše figure. Odprti blazer v kombinaciji s srajco z V-izrezom in temnimi kavbojkami je enostavna obleka za hitro sestavljanje.
Korak 6. Poskusite vključiti drzne barve in vzorce
Kot smo že omenili, lahko drzne barve poudarijo vaša dobra območja, temne barve pa lahko prikrijejo vaša problematična področja. Razmislite o tem, da bi v svojo garderobo dodali nekaj drznih barvnih in tiskanih vzorcev, da boste stvari pomešali. Bodite prepričani, da izberete majhne vzorce tiskanja - približno velikost vaše pest.
- Krepki vzorci lahko motijo oko in prikrivajo vaš obris, zaradi česar opazovalec opazi kos oblačila namesto vaše velikosti.
- Izberite vzorce v svetlih ali globokih barvah, saj lahko vzorci v svetlih barvah dejansko opozorijo na vaše pomanjkljivosti in vas naredijo videti večje.
Korak 7. Poskusite enobarvne barvne sheme
Veliki enobarvni bloki vlečejo pogled navzgor in navzdol in ne od strani do strani. Posledično ima oko večjo višino kot širino, zaradi česar ste videti tanjši in višji. Poskusite nositi enobarvne obleke, zgornje in spodnje kose ali celo barvno oblečene obleke.
Barvno blokirane obleke lahko ustvarijo enak laskavi videz, kot ga ustvari enobarvna obleka, le da imajo obleke v barvnih blokih različne barvne plošče, ki lahko ustvarijo ali poudarijo laskavo postavo
Korak 8. Nosite navpične izreze
Založite srajce, puloverje, jopice in druge navpične izreze, ki pritegnejo pogled navzgor in navzdol ter podaljšajo in zožijo trup. Izogibajte se vodoravnim izrezom, kot so vratovi posadke in vratovi čolna, saj lahko zaradi teh izgledajo ramena in prsi. širše.
Korak 9. Odločite se za navpične podrobnosti in se izogibajte vodoravnim podrobnostim
Pomislite na črtice, gube in navpične zadrge ter se izogibajte vodoravnih črt ali vrstic okraskov. Navpični detajli spodbujajo oko, da gleda navzgor in navzdol namesto od strani do strani, kar pomaga ustvariti iluzijo vitkosti.
Korak 10. Uravnotežite noge s sežganimi hlačami
Sužene kavbojke in druge hlače s koničasto nogo opozarjajo na boke in zgornji del noge, zaradi česar je zgornji del videti težek. Namesto tega poiščite ravne noge, čevlje in druge hlače z rahlo bleščicami. Ti slogi vlečejo oči navzdol in ustvarjajo celoten vitkejši videz.
Korak 11. Poiščite krila in obleke do kolena
Krila A-kroja so nameščena na boku in zgornjem delu stegna, vendar se razširijo proti kolenu, kar ustvarja uravnotežen videz ob nogah. Krila do kolen so najbolj univerzalno laskava, vendar lahko številni stili do sredine teleta dobro delujejo, odvisno od vaše višine.
Korak 12. Skrijte problematična področja
Na primer, če nosite odvečno težo v želodcu, poiščite vrhove peplum in obleke, ki se razširijo in jih lahko združite s krilom z visokim pasom. Poleg tega lahko zavite srajce in obleke pomagajo pri zatišanju pasu in prikrivanju obsežnih površin. Nagnite se k oblačilom, ki skrbno prikrijejo vaša problematična področja, ne da bi dodali preveč razsutega tovora.
Korak 13. Izogibajte se postavljanju podrobnosti na problematična področja
Če imate v stegnih odvečno težo, poiščite spodnji del z nekaj žepi in brez okraskov na boku. Podrobnosti pritegnejo pozornost in kateri koli del telesa, ki je pokrit z vizualnimi podrobnostmi, bo videti bolj opazen.
Korak 14. Poudarite svoje pozitivne lastnosti
Če imate močne noge in ste ponosni nanje, jih poudarite tako, da za nekaj centimetrov dvignete rob krila. Če imate dobro opredeljen pas, poiščite zarezane pasove z visokim pasom in pasove, ki nanj resnično opozarjajo. Če opozorite na najbolj vitke dele telesa, ustvarite iluzijo splošne vitkosti in samozavesti.
3. del od 4: Kako opremiti čevlje
Korak 1. Poskusite z visoko peto ali platformo
Visoke pete naredijo vašo nogo dolgo in vitko, vitkejša noga pa pomaga ustvariti vitkejši videz na splošno. Če imate široka stopala, bodo sandale in ravne čevlji samo poudarili višino vašega stopala. Ni nujno, da so vaše pete na stilettu, vendar lahko tanjša, dva centimetrska peta ali več, podaljša videz vaših nog. Poskusite s koničastim prstom na spodnji strani (območje, ki pokriva prste) in se izogibajte kvadratnim prstom.
Korak 2. Izogibajte se čevljem s trakovi za gležnje
Naramnice za gleženj postavijo vodoravno črto na vrh stopala, ki vam odreže nogo in naredi krajšo. Krajša noga zmanjšuje iluzijo splošne kože.
Korak 3. Nosite čevlje, ki ustrezajo barvi nog
Čevlji, ki ustrezajo tonu kože vaše noge, bodo ustvarili iluzijo daljših nog. Črni čevlji ali črpalke v kombinaciji s črnimi trdnimi nogavicami so idealni za iskanje hladnejših zimskih mesecev. V poletnih mesecih poskusite s čevlji in črpalkami s kožo in jih nosite z golimi nogami.
4. del od 4: Kako oblikovati z dodatnimi tehnikami hujšanja
Korak 1. Z ličilom opozorite na svoj obraz
S pridihom senčila ali štrlečim odtenkom šminke se osredotočite na obraz in telo. Bodite prepričani, da so vaše obrvi lepo ukrivljene in oblikovane ter da zakrijete in pod očmi kroge, ki bi lahko vlekli vaš obraz navzdol.
Vendar se ne ličite preveč. Samo dodajte nekaj barve naenkrat-običajno oči ali ustnice-in preostanek ličila naj bo naraven
Korak 2. Oblikujte lase
Vprašajte svojega stilistka o stilih, ki lahko podaljšajo vaš vrat ali obraz. Na splošno lahko široki bobovi vašemu obrazu dodajo preveč širine, vendar mnogi dolgi, večplastni slogi usmerjajo oko navzgor in navzdol namesto od strani do strani.
Razmislite o tem, da bi lase potegnili navzgor in stran od obraza. Lahko bi dražili krono glave, da bi ji dali volumen, lase pa privezali v gladek čop
Korak 3. Opremite z nakitom
Pomislite na svetle, drzne, dolge ogrlice. Držite se nakita in drugih dodatkov, ki ustvarjajo navpičen videz, in se izogibajte vodoravnih dodatkov, kot so dušilke, zaradi katerih je lahko vaš vrat ali druge lastnosti videti debelejše.
Korak 4. Poskusite pas
Čeprav ustvarja vodoravno črto po telesu, lahko moden pas, vezan okoli vašega naravnega pasu, poudari ozkost vašega pasu in ustvari laskavo, vitko silhueto. Namesto širših pasov se držite ozkih pasov. To bo spodbudilo, da bo vaš pas videti stisnjen, ne pa vezan.
Na primer, pomislite na tanek pas z leopardnim tiskom in črno obleko
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Delajte na svoji drži. Vstanite naravnost, potegnite trebuh noter in držite ramena nazaj. Zaradi dobre drže boste videti vitki in visoki, zaradi pohujšanja pa boste videti bolj ostri in bolj napeti.
- Nošenje preveč ohlapnih oblačil ni vedno privlačno. Poskusite nositi lepo oblikovano dno, na primer primerne jeggings ali kavbojke v vaši velikosti, vendar poskrbite, da bodo hlače, ki jih izberete, precej nad vašo medenico, da boste videti bolj vitke. Povežite ga z lepo vodoravno slečeno srajco ali topom z vgrajenim doprsnim kipom in tekočim dnom. Oboje mora imeti na roki dolge rokave ali srednje dolge rokave, da prikrije vse pomanjkljivosti, kot so strije. Srajca, ki jo izberete, ne sme biti pretesna zadaj, če imate ne tako raven hrbet, ampak naj počiva na trebuhu in se oblikuje po vaših naravnih oblinah.
- Nosite temnejše barve, kot sta mornarica in črna, da skrijete večja območja. Izogibajte se svetlejšim barvam, kot sta svetlo modra in bež, ker bodo poudarile vašo velikost.
- Naredite vse, da se dobro počutite glede svoje teže. Upravljajte ga s prehrano in telesno vadbo, izogibajte pa se nezdravi prehrani ali drugemu obsesivnemu vedenju, ki lahko privede do motenj hranjenja. Zmerna vadba vam lahko pomaga shujšati, odpraviti stres in se počutiti samozavestno.
- Ne nosite ničesar, kar je pretesno, samo zato, da se lahko pohvalite, da ustrezate manjši velikosti. Lahko je neprijetno in celo povzroči, da so lažji ljudje težki.
- Nosite pas, ki ni pretesen.
- Verjetno bo k vaši postavi pripomogel peplum z ozkimi kavbojkami ali škornji.
- Če ste hruškaste oblike, vam bo morda koristilo, da nosite tekoč vrh in ozka dna, kar daje iluzijo sorazmernega telesa. Vedno pa se raje odločite za delo z barvami in oblikami, ne pa z velikostmi.
- Določite obliko telesa, to vam bo zelo koristilo. Obstaja več spletnih mest, ki vam pomagajo pri nakupovanju telesne oblike.
