Jock srbečica se ne zgodi samo športnikom, čeprav so še posebej nagnjeni k njej, ker se tako znojijo. Prav tako ga lahko dobijo tako moški kot ženske. Jock srbečica je rdeča, srbeča glivična okužba, ki raste v koži vaših genitalij, med stegni in med zadnjico. Vendar pa je dokaj enostavno zdraviti, zato bi se ga morali hitro znebiti.
Koraki
Metoda 1 od 2: Prepoznavanje Jockovega srbenja
Korak 1. Prepoznajte simptome
To je rdeč izpuščaj, ki pokriva notranjost stegna, kožo na spolovilih in sega lahko tako daleč med zadnjico kot do anusa.
- Izpuščaj bo verjetno srbel in pekel. Če se razširi na anus, imate lahko tudi analno srbenje.
- Lahko izgleda luskasto z dvignjenim, otečenim videzom.
- Pogosti so mehurji, krvavitve in gnojne rane.
- Robovi madežev so pogosto zelo rdeči ali srebrni, medtem ko koža na sredini morda ni razbarvana. To lahko daje klasičen videz "lišajev". Vendar pa ni črv.
- Obroki se s širjenjem glive povečajo.
- Mošnje ali penis lahko ostanejo brez gliv.
Korak 2. Zdravite srbečico s protiglivičnimi zdravili brez recepta
Nanesite zdravilo, kot je navedeno v navodilih proizvajalca.
- Možnosti brez recepta vključujejo mazila, losjone, kreme, praške ali pršila.
- Učinkovita zdravila lahko vsebujejo mikonazol, klotrimazol, terbinafin ali tolnaftat.
- Če lahko traja nekaj tednov, preden se popolnoma razčisti.
Korak 3. Če samooskrba ne deluje, pojdite k zdravniku
Če okužba traja dlje kot dva tedna, je zelo slaba ali se ponavlja, boste morda potrebovali nekaj močnejšega.
- Zdravnik vam lahko predpiše protiglivična zdravila na recept. Te so lahko topikalne ali ustne.
- Če imate bakterijsko okužbo zaradi praskanja, vam bo zdravnik dal tudi antibiotik.
Metoda 2 od 2: Preprečevanje srbenja Jocka
Korak 1. Naj bodo vaše dimlje čiste in suhe
Če ste športnik, se takoj po vadbi stuširajte, da glivam ne dajte časa za rast. Gliva uspeva na vlažnih, temnih območjih.
- Po prhanju se temeljito posušite.
- Uporabite puder, da bo vaša koža dlje časa suha.
Korak 2. Nosite ohlapna oblačila
Izogibajte se tesnemu spodnjemu perilu, ki zadržuje vlago med nogami.
- Če ste moški, raje kot spodnje hlače nosite boksarice.
- Če se potite, takoj zamenjajte spodnje perilo.
Korak 3. Ne uporabljajte brisač drugih ljudi v garderobi ali delite njihovih oblačil
Glive se lahko razširijo s kožo na kožo, lahko pa tudi s krpo.
Korak 4. Atletsko stopalo obravnavajte agresivno
Okužbe atletskega stopala se lahko razširijo tudi v dimlje in povzročijo srbečico. Ne delite obutve in ne hodite bosi v javnih kopalnih prostorih.
Korak 5. Bodite pozorni, če imate dejavnike tveganja, zaradi katerih ste lahko še posebej ranljivi
Ljudje s temi pogoji se bodo verjetno ponovili. Tej vključujejo:
- Debelost
- Zatiran imunski sistem
- Atopijski dermatitis
- Sladkorna bolezen
